官网魔咒：别只盯着首页看！
我发现，很多同学刚开始申请韩国学校，最容易犯的错误就是直接进学校官网，然后一头雾水地找招生信息。真的，韩国大学的官网结构对国际生来说，简直是噩梦难度！我当时为了找延世大学公卫学院的国际生申请要求，硬是把官网翻了个底朝天，最后才发现，它居然藏在国际处（Office of International Affairs）的二级页面里，而不是直接在公共卫生学院（Graduate School of Public Health）的页面。谁懂啊？！
所以，我的第一个忠告就是：别只盯着学校首页和专业学院页！你要找的是国际处的页面，他们通常有专门给国际生准备的招生简章（Admission Guide for International Students）。我昨晚刚又去几个大学官网翻了翻，确认了大部分学校2026年秋季入学（也就是你现在开始准备的话，最有可能申请到的批次）的国际生招生简章，都清晰地挂在国际合作处或者国际教育院的版块。记得看清楚，是针对“国际生”的，不是给“韩国本土学生”看的！这两者的要求和流程，那可是天差地别。
2025/2026最新政策：这些硬杠杠你得知道！
别听网上那些几年前的“旧黄历”了，我今天刚去官网翻的2025年下半年和2026年的最新政策，这些东西是实打实的硬性要求，你必须心里有数：
- 申请时间：通常分为春季入学（3月）和秋季入学（9月）。春季入学申请一般在前一年的9-11月，秋季入学则在当年的3-5月。注意，这是指递交材料的截止时间，你得提前至少半年甚至一年开始准备！别等到截止日期前一周才来抱佛脚，真的栓Q。
- 语言要求：这是大头！
- 韩语：本科通常要求TOPIK 3-4级以上，部分热门专业或顶尖大学可能要求5级。硕士一般要求TOPIK 4-5级，如果你想申SKY（首尔大学、高丽大学、延世大学）的公卫硕士，最好能有TOPIK 5级或6级。
- 英语：托福iBT 80-90分以上或雅思6.0-6.5分以上。如果你是申请全英文授课项目（部分学校公卫有英文项目），英语成绩就更重要了。我当时为了考雅思真是要了老命，刷题刷到半夜两点，但这些都是必须跨过的坎。
- 学术背景：本科申请看高中成绩单（会考、高考成绩，有些学校也看SAT/ACT），硕士申请看本科专业和成绩（GPA）。公卫专业虽然不算特别挑背景，但如果你本科是医学、护理、生物、统计学、社会学等相关专业，会很有优势。跨专业也别慌，但得在学习计划里说明你为什么选择公卫，你的优势在哪里。我有个朋友就是文科背景，通过多修统计学网课和参加相关志愿活动，成功申到了首尔大公卫！
- 推荐信：2封！通常要求你的大学教授（本科申请者是高中老师）提供。一定要找真正了解你、能写出具体事例的老师，而不是随便找个教授签个字就完事。我当时找了带我做项目的教授，信里写了我们一起在社区做调研的细节，感觉很加分。
- 个人陈述（PS）/学习计划：这是你展现个性的地方！别模板化，写出你为什么想学公卫、你的研究兴趣、未来的职业规划。我当时写学习计划时，特意提到了我关注的某个社会健康问题，并结合韩国的实际情况做了分析，还附带了我在国内做志愿者的一些经历，让老师觉得我真的对这个领域有热情。
韩国公卫本科申请：早规划是王道！
很多高中生可能觉得申请大学还早，但对于国际生申请韩国的公卫本科来说，早规划真的太重要了！你们看的不仅仅是高考成绩，高中三年的GPA、课外活动、社会实践、会考成绩，这些都是学校考察的重点。我有个学妹，高一就定下了去韩国读公卫的念头，她除了努力学韩语考TOPIK，还特别注意保持各科成绩优秀，积极参加了学校的生物社团，甚至利用暑假去医院当志愿者。这些经历写进她的个人陈述里，都是她与众不同的地方。别以为大学只看你那一张高考成绩单，他们想看到的是一个全面发展的学生。
硕士申请：专业背景真的那么重要吗？
对于想读公卫硕士的同学，大家最纠结的莫过于专业背景问题。我当年也是，本科读的是生物技术，虽然有点沾边，但离公卫还挺远的。我当时特别担心，还特意打电话问了延世大学的国际招生办。老师说，虽然相关专业背景会优先考虑，但跨专业申请是完全有可能的！关键在于你在个人陈述和研究计划里，如何阐述你的跨专业优势，以及你为转专业做了哪些准备。比如，我当时除了自学统计学，还参加了一个线上公共卫生伦理的短期课程，这些都在我的申请材料里体现了。如果你是跨专业，一定要想想你的原专业和公卫有什么共通之处，比如数据分析能力、社会洞察力等等，然后放大这些亮点！
邮件轰炸与电话“纠缠”：沟通是门艺术！
申请季里，我最常用的就是邮件和电话。我跟你说，韩国大学招生办的老师，回复邮件的速度真的让人一言难尽，有时候等一周都是常态。我当时为了一个文件格式的问题，给庆熙大学招生办发了三封邮件，打了两通国际长途，才在截止日期前搞清楚！真的服了。
邮件询问小技巧：让对方帮你解决问题
发邮件给招生办，可不是随便写写的。我总结了几点经验：
- 邮件标题：一定要清晰明了！比如：
[Inquiry] Application for Graduate Program in Public Health - [Your Full Name] - [Program Name]。这样老师一眼就知道你是干嘛的。 - 内容简洁：一次只问一个或两个核心问题，把问题写清楚，别长篇大论。老师一天要处理几百封邮件，没时间看你写作文。
- 附件：如果需要，把相关文件附上，比如你的成绩单截图，让老师能更快定位你的问题。
- 礼貌：全程保持礼貌，即使你等得火大，也要客客气气。
- 跟进：如果一周内没回复，可以再发一封邮件，但语气要委婉，不要催促。我通常会说“再次打扰，请问上次关于XXX的问题是否有进展？”
我还发现一个“只有过来人才懂”的细节，有些学校的招生办邮箱会有好几个，比如一个给本土学生，一个给国际学生。一定要认准给国际生服务的那个邮箱！通常在国际处的页面里会明确标注，别发错了，不然可能石沉大海。
电话询问小技巧：高效沟通，直达痛点
如果邮件迟迟不回复，或者问题比较紧急，就得打电话了。我当时给首尔大学国际招生办打电话问签证材料，他们一个老师英语说得超级好，帮我解决了燃眉之急。我的建议是：
- 准备问题清单：打电话前把所有问题列出来，这样就不会遗漏。
- 记笔记：手边放好纸笔，把老师的回答和重要信息都记下来，包括回复人的姓名、日期。
- 礼貌用语：用韩语或英语，开头礼貌问好，结尾感谢。
- 官网已有的信息别问：打电话问官网已经有的信息，既浪费你时间也浪费老师时间，还显得你没做功课。
本科VS硕士，到底咋选？深度对比与避坑指南！
我知道很多同学都在纠结，到底是直接本科冲刺还是读完硕士再出国更好？别急，我把这几年我看到的情况总结了一下，做个表格给你，希望能帮你理清思路。
| 项目类型 | 申请难度 | 语言要求 | 准备周期 | 毕业出路 | 我的建议/避坑提醒 |
|---|---|---|---|---|---|
| 韩国公卫本科 | 高（需高中成绩、会考、语言） | TOPIK 3-5级为主，部分顶尖大学有英文授课项目 | 1-2年（高中阶段开始规划） | 基础打得牢，可继续深造或进入基层公卫机构 | 高中成绩和个人陈述是重点！别只顾着学韩语。早点参加社会实践，增加背景厚度。 |
| 韩国公卫硕士 | 中高（本科GPA、研究计划、语言） | TOPIK 4-6级+雅思6.0-6.5/托福80-90 | 0.5-1年（大学后期开始规划） | 偏向学术研究、政府机构、国际组织、药企等 | 跨专业需在学习计划中强力解释，且适当补充相关知识。推荐信要找了解你的教授，内容具体有说服力。 |
你看，表格虽然一目了然，但每个人的情况都不一样，所以我的建议只是一个大方向，具体还得结合你自己的实际情况来。没有最好的选择，只有最适合你的选择。
那些年，我踩过的申请“小陷阱”
除了上面那些，还有一些细节上的“小陷阱”，真的让人防不胜防，我当年就差点栽了跟头：
- 提交材料时间：差一分钟就是一年！
很多大学的申请系统是到截止日期的韩国时间23:59就准时关闭的！我当年有个学弟，就是因为国内和韩国有时差，以为还有时间，结果卡在最后几分钟网络卡顿，系统就关了，直接错过当季申请，等了一年！所以，千万不要等到最后一刻！提前至少一天上传完所有材料，并检查无误。
- 存款证明：金额和冻结时间是关键！
韩国签证要求提供一定金额（通常是2万美金左右，不同学校略有差异）的存款证明，而且有明确的冻结期。我当时为了凑这笔钱也是费劲心思，而且冻结时间稍微短了一点，还被使馆要求重新办理。一定要仔细阅读招生简章和签证要求，确认好金额和冻结时长，别让这笔钱躺在银行没用好！
- 推荐信：内容空泛等于没写！
有的同学找了不熟悉的教授，教授随便写了几句客套话，或者直接用模板。我告诉你，招生官一眼就能看出来！好的推荐信，会结合你的具体事例（比如你在某门课表现突出，在某个项目里解决了什么问题），来佐证你的能力和潜力。所以，提前和你的推荐人沟通好，提供你的简历和你想强调的亮点，让他们能为你写出真情实感的推荐信。
- 学习计划：千篇一律没有特色！
你写着“我对公共卫生充满热情，希望在贵校深造”——招生官可能一天看几百份这样的。你的学习计划要体现你的独特性！比如，你可以结合你对某个具体公共卫生问题的思考（比如韩国老龄化、青少年心理健康），或者你对某个教授研究方向的兴趣，并说明你在韩国学习的优势。把我当时写学习计划的心得告诉你：要具体，要真诚，要体现出你对韩国这个国家和这个学校的了解，以及你对公共卫生领域的热爱和思考。
你的下一步，我陪你一起！
说了这么多，是不是觉得有点头绪了？我知道，申请季总是充满未知和焦虑。但别怕，我希望我的这些碎碎念能给你带来一点点光亮。你的下一步，不是盲目地在网上乱搜，而是先去你最心仪那所大学（比如延世大学）的国际处（Office of International Affairs）官网，找到他们的2026年秋季入学国际生招生简章（Admission Guide for International Students, Fall 2026）。重点看公共卫生学院（Graduate School of Public Health）的具体要求，再对照着我说的那些点，一条条去核对。
有任何不清楚的，直接发邮件给招生办的international.admissions@yonsei.ac.kr这个邮箱（这是我根据经验推测的通用格式，具体邮箱请以官网为准！），标题写清楚你的姓名、申请项目和核心问题，态度要诚恳！记住，你不是一个人在战斗，我一直在屏幕这头支持你！加油，未来的公共卫生人！
