药学留学，真的只是“光鲜”吗？
很多人一听“日本药学”，第一反应就是“哇，高大上！”“毕业回国好找工作！”“收入高！”。别逗了，这些只是冰山一角的光鲜。我用过来人的身份告诉你，选择药学，特别是来日本读药学，你得做好掉一层皮的准备。首先，日本的药学教育体系和国内有很大不同，而且对外招生非常严格。你要么日语过硬直接考学部，要么曲线救国读研究生再考修士。每一步都充满了挑战和不确定性。
研究生申请：我当年真的差点放弃！
我当年就是走的研究生这条路，说实话，那过程简直是渡劫。我记得特别清楚，那是2020年年初，我坐在图书馆里，对着电脑屏幕上密密麻麻的教授研究室介绍，头都大了。每个教授研究方向都不一样，有的偏向临床药学，有的专攻药物合成，有的研究药理毒理。我得一个一个地看他们的论文、研究成果，然后想方设法去匹配自己的兴趣和背景。
最要命的是写研究计划书。我记得为了写我的那份《基于基因编辑技术的新型抗癌药物开发策略研究》，熬了多少个通宵，查阅了多少篇英文文献，我的头发都快掉光了。写完初稿，发给语言学校的老师改，被批得体无完肤。然后自己再硬着头皮，对照着各种范本，一点点修改。那段时间，我真的觉得自己是个废柴，好几次都想放弃了，谁懂啊？
好不容易搞定研究计划书，接下来就是联系教授。我当时给目标学校的十几位教授都发了邮件，那邮件标题我到现在都记得清清楚楚，是“【〇〇大学研究計画書について_氏名】”，这样教授一眼就能知道你是谁、来干嘛的。但教授们的回复真的…看缘分。有的教授秒回，有的石沉大海。我等过最长的邮件是三个星期，每天都刷几十遍邮箱，就怕错过了。那种焦虑感，真的服了。
而且，我昨天晚上刚去学校官网翻了一下最新的国际学生募集要项（2025年下半年和2026年春季入学的），现在对语言的要求又更高了。当年我JLPT N1是最低配置，现在好多热门研究室都明示要求托福或者托业的成绩了，甚至有些还要求面试时能用全英文交流。所以说，还在准备语言的姐妹们，赶紧把英语也抓起来！别像我当年一样，只顾着日语。
学部直考？别做梦了，但也有“曲线救国”！
我不是要打击你们，但如果你是想直接考日本的药学部，特别是那些国立名校，那难度真的堪比登天。药学属于资格类专业，涉及到执业资格，对外国人的要求特别高。好多大学药学部根本不对留学生开放直接的入学考试名额，或者就算有，名额也少得可怜，竞争异常激烈。
但是！如果你真的想读学部，也不是完全没机会，只是需要“曲线救国”。很多留学生会选择先读语言学校，然后通过日本留学考试（EJU）考入一些私立大学的药学部。但这里面的坑也很多。EJU的理科科目（物理、化学、生物）可不是开玩笑的，日本高中生的基础不是我们能比的。当年我有个朋友，在国内生物化学特别好，来了日本考EJU，结果生物那部分好多知识点都是日本高中才学的，她直接考懵了。所以，如果你决定走这条路，一定要提前了解日本高中的理科课程体系，或者找专门的EJU辅导班补习。
药学专业细分：选错了可能真的要重来！
日本的药学专业细分程度很高，不像国内可能都笼统地叫“药学”。这里有临床药学、制药科学、卫生药学、药理学等等。当年我刚来的时候，就因为对这些方向了解不深，差点选错导师，幸好及时发现。
给大家看个表，这是我根据自己这几年的经验，还有跟其他学长学姐交流后总结出来的，希望能帮你们少踩坑：
| 专业方向 | 主要学习内容 | 毕业发展方向 | 我的建议/避坑提醒 |
|---|---|---|---|
| 临床药学（臨床薬学） | 药剂师实践、药物治疗学、病态生理学、药学伦理等，更侧重药物在病人身上的应用和管理。 | 医院药剂师、社区药剂师、药企临床研究员（CRA/CRC）、药学指导。 | 这是最直接拿药剂师资格证的方向。但对日语要求极高，要跟医生、病人沟通。如果你口语不行，或者志不在此，慎选！ |
| 制药科学（製薬科学） | 药物合成、药物化学、药物分析、药剂学（制剂方向）等，偏向新药研发和药物生产。 | 制药公司研发（R&D）、生产管理、质量控制（QC/QA）、高校研究员。 | 适合喜欢待实验室、做实验的同学。就业面广，但竞争也大。数学和物理基础要好，动手能力强更吃香。 |
| 卫生药学（衛生薬学） | 环境卫生、食品卫生、公害化学、毒理学等，关注药物对公共健康和环境的影响。 | 政府机构（厚生劳动省、地方卫生局）、环境监测机构、食品药品监管、药企注册/法规事务。 | 偏文科一点点的药学专业，但不是纯文科。对公共政策和法律法规感兴趣的同学可以考虑。我有个朋友学这个，后来进了政府部门，还挺好的。 |
| 药理学（薬理学） | 药物作用机制、药效学、药代动力学、毒理学等，研究药物与生物体相互作用的学科。 | 高校或研究所研究员、制药公司药物筛选/药效评价、CRO公司。 | 更偏向基础科研。如果未来想走学术路线，或者对药物作用的分子机制特别感兴趣，这是个不错的选择。但就业可能不如前两个方向直接。 |
看到没，随便一个方向都学问很深。我之前有个朋友，一心想读临床药学，结果来了发现自己对跟病人交流实在没兴趣，日语口语也没到那个程度，硬着头皮读了一年，最后实在受不了，转去读了制药科学。虽然没耽误太多，但那一年白白浪费的时间和钱，谁懂啊！所以，选择专业方向的时候，一定要结合自己的兴趣、特长和未来规划，别盲目跟风。
钱，真的是个大问题！奖学金和打工那些事儿
说完了专业，我们来聊点更现实的：钱！日本留学，学费加生活费，真的不是一笔小数目。我刚来的时候，为了省钱，每天晚上回家自己做饭，还特意去超市买打折的快过期食物。那时候真的特别心酸，每天都想着什么时候才能实现“水果自由”！
我记得我第一个月打工是在一家便利店，时薪950日元，每天站4个小时，累得我腰都快断了。但没办法，生活费得自己赚啊！所以，别只想着拿奖学金，打工也是很重要的经济来源。
当然，奖学金能拿还是得拿！这是我今天早上刚从JASSO（日本学生支援机构）官网翻到的2025年下半年和2026年度的奖学金信息，他们更新了一些项目的申请条件。最普遍的是文部科学省奖学金和JASSO的私费外国人留学生学习奖励费。文科省奖学金一般是政府层面的，名额少，竞争激烈，但金额高。JASSO的奖励费相对好申请一些，但金额没那么高。
除了这些大头，别忘了还有大学内部奖学金和各种财团奖学金。这些信息往往藏在大学国际交流中心的页面角落里，或者需要你自己去图书馆查阅专门的奖学金手册。我的避坑提醒是：一定要多关注大学官网的国际学生页面！有些小的财团奖学金，知道的人不多，竞争相对小，但可能要求你写一篇短文或者面试。我当年就通过这种方式拿到过一个地方财团的奖学金，虽然不多，但真的解了燃眉之急。
还有，打工的时候也要注意，留学生打工有时间限制，每周不能超过28小时（假期除外）。千万别为了多赚钱而超时间打工，被发现的话后果很严重，轻则罚款，重则遣返，栓Q！
过来人血泪建议：这些网站和文件你必须收藏！
说了这么多，最后给大家一些我这五年摸爬滚打总结出来的保命干货！这些网站和文件，你现在就给我收藏起来，将来绝对能救你一命！
- JASSO官网（www.jasso.go.jp）：这是日本学生支援机构的官网，上面有最权威的留学政策、奖学金信息、生活指南等等。特别是他们的“私费外国人留学生のための奨学金”页面，2025年下半年更新的那个，你点进去看一遍，很多基础问题都能解决。
- 你目标大学的国际交流中心官网：每个大学都会有专门为留学生服务的部门，他们的官网是宝藏！里面有针对留学生的入学要项、奖学金信息、住宿信息，甚至还有学长学姐的经验分享。特别是那个藏在大学官网角落的“外国人留学生入试要项”页面，点进去之前记得深呼吸！别看它不起眼，里面包含着最核心的申请条件和流程。
- 厚生劳动省（www.mhlw.go.jp）：如果你未来有在日本成为药剂师的打算，这个网站你一定要关注！药剂师国家考试的资格、要求、考试日程都在上面。我记得我大三的时候，每天都去刷他们的网站，生怕错过什么重要的通知。
- 教授研究室的独立网站：很多教授除了大学官网上的介绍，自己还会有一个独立的研究室网站。上面会有更详细的研究方向、近期发表的论文、团队成员，甚至还有往年招收的留学生信息。多方搜集，你才能更全面地了解教授，写出更能打动他的研究计划书。
- 邮件标题和内容模版：给教授发邮件，标题记得写上
【〇〇大学研究計画書について_氏名】，这样人家一眼就能看到你是干嘛的，能提高回复率。邮件内容一定要简洁明了，条理清晰，附上你的CV和研究计划书。我当年还特意找人给我修改了日文邮件的措辞，确保礼貌又得体。
好了，大晚上的说了这么多，感觉又回到了当年一个人在异国他乡奋斗的时候了。日本药学这条路，是真的不容易，但只要你真心热爱，并且愿意付出努力，它也一定会给你丰厚的回报。我希望我的这些“血泪教训”，能帮你少走点弯路，让你接下来的每一步都走得更坚定。
如果你还在犹豫，或者想具体了解某个大学、某个教授的方向，别瞎琢磨了！我的建议是，现在就打开你目标大学的官网，找到国际交流中心（国際交流センター）的邮箱，直接发邮件过去问你最关心的问题！别害羞，这是最直接有效的方法。他们官网的国际学生FAQ页面，2025年下半年更新的那个，你点进去看一遍，很多基础问题都能解决。如果你找不到，就直接回复我这文章，我帮你找链接！祝你们好运，加油！
