那会儿我还在国内读大三，心里琢磨着要去日本。有天晚上，我跟宿舍的哥们小A挤在电脑前，对着日本XX大学的官网发呆。满屏幕的日语，什么“募集要項”、“出願資格”、“日本留学試験（EJU）”、“学力検査”、“面接”……各种专业名词像加密电文一样，我俩互相看了看，小A当时直接就蹦出一句：“这都是啥啊救命！”真的，那一刻我俩的心情，谁懂啊？就是那种想努力却不知道从何下手的无力感。
所以啊，今天我不想跟你讲那些冰冷冷的官方说明，就想用我这五年亲身经历，给你好好掰扯掰扯，去日本读大学，你到底要过哪些关，考哪些试，还有哪些只有过来人才知道的“坑”和“小技巧”。
日本大学入学，到底考啥？EJU是逃不掉的坎儿！
首先，也是最最最核心的一个考试，就是日本留学試験（EJU）。这玩意儿简直就是留学生版的日本高考。绝大部分想考日本大学的留学生都得参加，它是日本大学评价你日语能力和基础学力的重要标准。有些私立大学可能不强制要求，但如果你目标是好一点的国公立大学，EJU成绩绝对是敲门砖。
EJU主要考四个科目：日语、综合科目（文综或理综）、数学。具体选哪些科目，就看你是文科生还是理科生了。我当时是文科生，考的是日语、文综和数学1。第一次考的时候，我真的紧张得手心直冒汗，日语听力错得一塌糊涂，数学差点时间不够没做完。那段日子，真的是每天刷题刷到吐，梦里都是EJU的倒计时。
避坑提醒：EJU每年有两次考试机会，一般是6月和11月。但注意了！它的报名时间通常会提前好几个月，而且JASSO（日本学生支援机构）的官网设计，你懂的，有些重要的报名链接真的藏得深。我当年就是差点错过了报名截止日期，救命啊，幸好室友提醒了一句才抢上了。我昨晚又去JASSO官网翻了翻，2025年下半年的EJU报名大概会在7月初开放，2026年第一次考试的报名会在2月左右。大家千万别错过！
另外，EJU成绩的有效期一般是两年，所以如果你觉得自己准备充分，可以早点考。考完一次不满意，还有第二次机会冲刺！
英语成绩，你以为不重要？No No No！
很多人都有个误区，觉得去日本留学，日语好就行了，英语什么的无所谓。大错特错！我当年就是差点栽在这个坑里。好些个日本的知名大学，特别是研究型大学和部分人气专业，都会要求你提交托福（TOEFL iBT）或雅思（IELTS Academic）成绩。而且，这些成绩通常也有有效期限制，一般是两年内有效。
我记得我当时已经EJU考得差不多了，才发现目标大学的“募集要項”里，有一行小字写着“需提交托福70分以上成绩”。我当时真的服了！只能临时抱佛脚，找培训班、刷真题，硬着头皮去考托福。那种压力，真的是雪上加霜。所以啊，千万别跟我当年一样踩这个坑！
说起英语考试，又是另一个坑。我知道很多人觉得日本留学只需要日语好就行，我当初也是这么想的，结果差点就栽在这上面了。所以啊，别听网上那些不靠谱的传言，我给你整理了一下主要的选择和我的避坑提醒：
| 考试类型 | 考察重点 | 常见要求 | 我的建议/避坑提醒 |
|---|---|---|---|
| TOEFL iBT | 学术英语听说读写综合能力 | 70-90分（部分顶尖校或英语项目可能要求更高） | 这是很多日本大学最接受的英语成绩。如果你目标是国公立或名牌私立，基本都需要考。官网的考试日期和考位一定要提前刷！ |
| IELTS Academic | 学术英语听说读写综合能力 | 5.5-7.0分（与托福类似） | 与托福并列，认可度也很高。有些同学觉得雅思口语更自然，但难度不低。一定要看清楚学校要求的是“Academic”版本。 |
看吧，是不是觉得信息量有点大？但这些都是实打实的经验。记住，不同学校、不同专业对英语成绩的要求真的天差地别。有些大学的国际学部甚至直接用英语授课，那英语成绩就更重要了！所以，你的目标大学官网上的“募集要項”才是最权威的。
校内考：这才是决定你生死的最后一关！
搞定了EJU和英语，你以为就万事大吉了？Too Young Too Simple！真正的硬仗，还在后面呢，那就是校内考。这个校内考可不像EJU那样全国统一，它是每个大学、每个学部（系）、甚至每个专业自己出的题，自己定考法。这才是决定你能不能被录取的最后一关，也是最充满变数的一关。
校内考的形式多种多样，常见的有：
- 小论文： 这是最普遍的一种，让你根据给定材料写一篇日语小论文，考察你的日语阅读、分析、写作能力和逻辑思维。我当年为了准备小论文，对着日本新闻报道和大学教授的论文写到半夜，笔都快磨秃了。那段时间，我看到日语材料就头疼。
- 专业笔试： 有些理工科或特殊专业，可能会考一些基础的专业知识。比如经济学部可能考数学、政治经济等。
- 面试： 几乎所有大学都有的环节。主要是考察你的日语口语能力、学习动机、对专业的理解、对大学的了解，以及你的个人品质。我当时面试前模拟了几十遍，紧张得手心直冒汗，生怕自己说错话。记得当时有个学长跟我说，校内考的面试，就像是大学给你的最后一道关卡，通过了你就是他们的人了。
- 实技测试： 艺术类、体育类专业可能会有。
- 小组讨论（Group Discussion）： 最近我听说，有几所热门大学的校内考开始加入group discussion环节了，这真是越来越卷了。所以提前模拟很重要。
只有过来人才懂的细节：校内考没有固定模式，每个学校都有自己的“脾气”。最直接、最有效的方法，就是去目标大学的官网找“募集要項”和“過去問”（过往试题）。这些东西可能藏在很不起眼的地方，或者需要你发邮件给教务处（入試課）去咨询。我当年就是发了无数封邮件才要到一些参考资料。发邮件的时候，邮件标题怎么写才显得专业又清晰呢？我一般会写“〇〇大学〇〇学部留学生入試に関するお問い合わせ”或者“〇〇大学〇〇学部留学生入学試験過去問提供のお願い”，这样教务处老师一看就知道你的来意。
日本语能力测试（JLPT）：还考不考？
关于JLPT（日本语能力测试），很多同学也会有疑问：是不是也得考N1？我的经验是，大部分日本的大学，尤其是本科阶段的申请，更看重EJU的日语成绩，而不是JLPT。EJU的日语部分除了考察词汇语法阅读听力，还有记述（小作文），更全面地反映你的学术日语能力。
但是！如果你能考到N1，绝对是锦上添花！虽然不是硬性要求，但在面试的时候，如果你能主动出示N1证书，或者在简历上写明已通过N1，考官会明显对你态度好很多，觉得你日语功底扎实，学习态度认真。我当时就考了N1，虽然申请时没强制用，但在我面试的时候，当考官问到日语能力时，我直接说我有N1证书，感觉效果拔群！所以，如果时间精力允许，考一个N1傍身，绝对没错。
成绩单、推荐信，这些琐碎事儿也别掉链子！
除了考试，还有一系列琐碎的材料准备，这些东西虽然看起来不直接“考”你，但如果掉链子，也会让你功亏一篑。比如：
- 在读证明/毕业证明： 提前跟国内学校教务处沟通，特别是毕业证明，有些学校流程很慢。
- 成绩单： 大学期间的成绩单，需要盖学校公章。有些大学要求原件密封，有些要求翻译件公证。
- 推荐信： 有些大学会要求。这就需要你提前跟你的专业课老师或者班主任沟通，礼貌地请他们帮你写推荐信。而且，你最好能提前准备好自己的个人简历和申请计划，这样老师写起来也更有针对性。
- 志望理由书/研究计划书： 这是展现你个性的地方！你需要详细说明为什么选择这所大学、这个专业，你有什么学习目标和规划。这真的是非常考验你日语写作和逻辑思维能力的。
我当年为了开成绩单和各种证明，在学校教务处和各个部门之间跑了不知道多少趟，每次都得提前预约，等待时间长得让人抓狂。找教授写推荐信更是得小心翼翼，提前一个月就得预约好，并把所有材料都准备妥当，生怕给教授添麻烦。
申请流程时间线，帮你理清思路！
搞清楚要考什么、准备什么，最后一步就是把所有东西按时间线串起来了。我给你一个大致的参考时间线，但切记，每个学校的“募集要項”才是你唯一的“圣经”！
- 入学前一年半到两年（比如2025年秋季入学，现在就得开始）：
- 确定自己的留学目标和初步的学校/专业方向。
- 开始系统学习日语，目标N1。如果学校要求英语，同时准备托福/雅思。
- 入学前一年左右（比如2025年秋季入学，2024年秋季）：
- 参加第一次EJU考试（通常是11月份那次），试水，摸清情况。
- 考托福/雅思，争取拿到理想成绩。
- 开始收集目标大学的“募集要項”，仔细阅读每一条，尤其是对留学生的出愿资格、提交材料、选考方法等。
- 入学前半年到一年（比如2025年秋季入学，2025年春季）：
- 参加第二次EJU考试（通常是6月份那次），争取更高的分数。
- 根据募集要項，开始准备成绩单、在读证明、推荐信、志望理由书等所有书面材料。
- 有些学校可能会在夏季开放申请，注意截止日期。
- 入学当年（比如2025年秋季入学，2025年下半年）：
- 提交申请材料（出願）。
- 参加校内考（笔试、面试）。
- 等待录取结果，办理入学手续和在留资格。
我就是没提前规划好，导致EJU和托福时间撞车，当时真的服了自己，那种分身乏术的感觉，真是栓Q了。所以啊，早规划，早准备，真的能省下你不少力气和焦虑！
写在最后：我的肺腑之言！
兄弟姐妹们，说了这么多，我想强调的核心就一个字：“查”！
留学这事儿，信息永远是最重要的。网上那些所谓的攻略、经验贴，包括我今天说的这些，都只能作为参考。最权威、最准确、最有用的信息，永远在你目标大学的官方网站上！特别是每年的“募集要項”，它就是你的申请圣经，里面写明了所有你需要的考试、材料、时间点和注意事项。
所以，我的下一步行动建议：
- 立即确定你心仪的目标大学和学部（专业）。别只看一所，多选几所，形成一个梯度。
- 登录这些大学的官方网站，直接搜索“募集要項 2026年度留学生入試”（或者2025年度後期留学生入試）。有些学校会在“国际中心”或者“入试中心”的页面里放这些文件。
- 下载下来，逐字逐句地看！特别是“出願資格”（申请资格）、“必要提出書類”（需要提交的材料）、“選考方法”（选拔方式）、“出願期間”（申请期间）这几个部分。
- 如果遇到实在看不懂或者有疑问的地方，别犹豫，截图发到留学群里问，或者直接给大学的教务处（入試課）发邮件咨询。日本的大学教务处回复邮件通常都比较及时和耐心，把问题说清楚，他们会帮你解答的。
- 邮件主题范例可以参考：“〇〇大学〇〇学部留学生入試に関するお問い合わせ” 或者更具体一点：“〇〇大学〇〇学部2026年度留学生入試のEJU成績提出について”
留学是一场马拉松，考验的是你的耐心、毅力还有信息收集能力。别怕，别慌，一步一个脚印地去执行。我就是这样走过来的，相信你也可以！加油，别忘了，我在日本等你！
