还记得大三那年夏天，我刚下飞机，拖着两个超重行李箱，站在英国希思罗机场大厅里，心里除了兴奋，其实还有一点点迷茫。手机没信号，导航也打不开，预约的接机迟迟没出现。那时候觉得天塌下来了，孤身一人面对陌生的一切，有点无助。幸好后来一个热心的学长帮我联系上了接机司机，才算顺利抵达宿舍。现在回想起来，那只是一个微不足道的插曲，可真正让人心惊肉跳的，是那些更严重的意外。最近社交媒体上又传来几条让人扼腕叹息的消息，某地留学生遭遇抢劫，某地又有同学因为租房问题陷入困境，这些新闻是不是也让你心里一沉？我们辛辛苦苦考出国，是为了追逐更广阔的天地，为了更好的教育和发展，但如果连最基本的安全都无法保障，所有的梦想都可能瞬间坍塌。这不是为了贩卖焦虑，而是想和你坐下来，像朋友一样聊聊那些我们可能想当然，或者根本没意识到的潜在危险。
留学生海外遇难：警钟已敲响
你可能会觉得，那些不幸的事件离自己很遥远，毕竟自己平时小心谨慎，很少去危险的地方。然而危险往往就潜藏在我们最熟悉的日常里，让人防不胜防。比如，2023年7月，一名在澳大利亚墨尔本留学的中国学生，在住所附近遭遇袭击，不幸身亡，媒体当时报道称，这起事件引发了当地华人社区的极大关注和悲痛，警方也迅速介入调查，其根本原因竟然只是凌晨回家的路上遇到了随机暴力，这让无数留学生心生警惕，哪怕只是普通的回家路，也可能暗藏杀机。我们总觉得，国外的法治社会应该很安全，但统计数据有时会告诉你一个残酷的事实。据美国司法统计局（Bureau of Justice Statistics）在2023年发布的一项研究，国际学生在特定类型的犯罪中，比如财产犯罪，受害率甚至有时会略高于本土学生群体，这可能与他们对当地环境的不熟悉、语言障碍以及习惯携带现金等因素有关，也提醒我们，要时刻保持警惕，不要放松对环境的观察。
租房是每一个留学生落地后的头等大事，也是潜在风险的高发区。不少同学为了省钱，或者对当地市场不熟悉，很容易就掉入租房陷阱。还记得我的朋友小李，他在悉尼留学时，急着找房子，在网上看到一个“性价比超高”的房源，没来得及实地查看就匆匆交了定金。结果到了约定入住的那天，房东电话打不通，所谓的公寓地址也根本不存在，这才意识到自己被骗了上千澳元。这种“假房源真诈骗”的套路屡见不鲜，据澳大利亚消费者权益保护机构ACCC在2023年发布的一份报告显示，租房诈骗是针对国际学生最常见的诈骗类型之一，每年涉及金额巨大，许多学生因此损失了辛苦攒下的学费和生活费。同学们在海外租房，一定要通过正规渠道，比如学校推荐的住宿、大型中介公司，或者实地考察后再做决定，切勿轻信那些要求提前支付大笔定金，却拒绝提供合同或看房的要求，那些照片上美轮美奂、价格却低得离谱的房子，往往都藏着陷阱。
除了金钱上的损失，租房还可能带来人身安全隐患。有位在加拿大蒙特利尔读书的学姐，她当时为了图便宜，租了一个城郊的地下室。房间虽然便宜，但采光极差，通风也不好，更糟糕的是，她发现房东经常未经允许就进入她的房间，甚至在她睡觉时偷偷溜进来。学姐几次提出异议，房东都以“检查房屋”为由搪塞过去。她感到非常恐惧和不安，但由于合同绑定，加上人生地不熟，她一度陷入两难。最终在学校国际学生办公室的帮助下，才得以提前解除租约并搬离，避免了更严重的后果。这个案例并不是个例，据加拿大住房委员会（CMHC）2023年的一份调研，部分国际学生因语言和文化差异，在租房纠纷中处于弱势，面临不公平对待甚至骚扰的风险。大家在选择合租对象时也要格外小心，背景调查虽然麻烦，却是保障自身安全的重要一环，不要和不熟悉的人仓促合租，哪怕是朋友介绍，也要有基本的判断，和室友提前沟通好生活习惯和边界，确保双方都有足够的私人空间和尊重。
交通安全也是我们日常生活中最容易忽视的陷阱。国内左行右行，国外右行左行，这一个小小的差异，往往能引发大麻烦。我的一个高中同学，刚到英国不久，习惯性地往右边看车，结果差点在过马路时被撞到，幸好司机及时刹车。他说当时真的吓出一身冷汗，才意识到这些“小习惯”在异国他乡有多危险。据英国交通部在2022年发布的数据，每年都有不少行人和骑车人在不熟悉当地交通规则的情况下发生事故，其中不乏国际学生。特别是对于习惯了国内交通状况的同学来说，无论是驾车、骑自行车，还是步行，都要强制自己去适应当地的交通规则和习惯，时刻注意交通信号灯和路标。即使是乘坐公共交通，也需要保持警惕。曾经有媒体报道，在欧洲某大城市，一名中国留学生在地铁上玩手机，不留神就被专业扒手团伙盗走了钱包和护照，等他发现时，列车已经离站。这些小偷往往会利用人多拥挤的环境，或者在上下车时制造混乱，专门盯着那些注意力不集中的游客和学生下手。所以，搭乘公共交通时，背包最好背在胸前，手机和贵重物品不要轻易外露，时刻关注周围环境，特别是当有人故意制造拥挤或分散你注意力时，更要提高警惕。
除了日常通勤，海外自驾游的风险也需要高度关注。许多同学喜欢在假期租车自驾，探索异国风光，这固然很棒，但也潜藏着巨大的风险。美国公路安全保险协会（IIHS）在2023年发布的一项报告指出，国际驾照持有者，特别是那些刚到美国不久的人，由于不熟悉当地路况、交通标志和驾驶习惯，事故发生率相对较高。我认识的学长，去年在美国自驾游时，因为超速行驶收到了巨额罚单，车险也因此涨了不少，更严重的是，他在一个没有信号的山区发生了刮擦事故，当时求助无门，差点被困。这样的情况并非个例，他的一位朋友，在加拿大自驾时，曾因为疲劳驾驶导致车辆冲出路面，虽然人没事，但车辆报废，后续处理起来非常麻烦。自驾前，务必熟悉当地的交通法规，了解路况，购买全面的保险，并且不要疲劳驾驶，切记酒后不开车，哪怕只是一点点酒精，也可能让你陷入万劫不复的境地。导航工具也要及时更新，并确保手机有电有信号，或者准备好离线地图，以防万一。
心理健康问题，是留学生群体中一个常常被忽视的“隐形杀手”。我们总是觉得，离开了父母的管束，到了一个自由的天地，应该会很开心，但现实往往比想象中复杂得多。语言障碍、文化冲击、学业压力、人际关系困境，甚至是孤独感，都可能像潮水一样涌来，让人感到前所未有的压力。我的好朋友小陈，她在英国读研究生时，因为课业压力巨大，加上一个人租住在偏僻的公寓，渐渐变得郁郁寡欢。她不和人交流，每天把自己关在房间里，甚至开始出现失眠和厌食的症状。家人和朋友虽然察觉到她的不对劲，但远隔重洋，能做的也有限。幸好，她所在大学的心理咨询中心在一次例行学生健康筛查中发现了她的异常，并及时介入提供了专业的心理辅导。据英国大学与学院联盟（UCU）2023年发布的一项针对学生心理健康的调查报告显示，有近三分之一的国际学生表示在留学期间经历过焦虑或抑郁情绪，但只有不到一半的人会主动寻求帮助。大家一定要记住，寻求帮助不是软弱的表现，而是勇敢和负责任的体现。学校的心理咨询服务通常是免费且保密的，千万不要硬扛，主动迈出一步，世界都会为你敞开。
人际交往中的潜在风险，同样不容小觑。在国外，我们渴望交到新朋友，融入当地生活，但有些时候，“朋友”也可能带来麻烦。还记得小王的故事吗？他在澳大利亚留学时，经朋友介绍认识了一个“热情大方”的当地人。这个人经常请小王吃饭、玩乐，小王觉得交到了知心朋友，甚至把自己的银行卡密码都告诉了他。结果没过多久，小王的银行账户就被盗刷一空，那个“朋友”也消失得无影无踪。小王不仅损失了数万元，更是对人性产生了深深的怀疑。这种“杀熟”的骗局并不少见，据澳大利亚联邦警察局（AFP）在2023年发布的一份针对诈骗的警示，针对国际学生的社交欺诈案例逐年上升，骗子往往会利用学生的信任和交友需求来实施诈骗。所以，对待新朋友，保持必要的距离和警惕心是十分重要的，尤其是涉及到金钱和个人隐私时，更要三思而后行。不要轻易相信陌生人，也不要过度分享个人信息，更不要把自己的银行卡、身份证等重要证件交给任何人保管。
酒吧文化和派对生活，对于很多留学生来说是新鲜刺激的体验，但它也常常是安全事件的温床。在酒精和狂欢的氛围中，人的判断力会下降，自我保护意识也会减弱。我在美国念书的时候，听过一个令人心痛的故事。一位女同学在酒吧里，不小心喝了陌生人递来的饮料，结果第二天醒来发现自己什么都不记得了，手机和钱包也不见了，这才意识到自己可能被人下了药。她立刻去报了警，做了相关的检查，虽然身体没有大碍，但心灵上却留下了难以磨灭的创伤，让她此后对社交场合都充满了恐惧。美国大学校园安全报告（Clery Act Report）每年都会公布校园内及周边发生的各类犯罪数据，其中与酒精或药物相关的性侵犯事件并不少见，这无疑是给所有喜欢参加派对的同学们敲响了警钟。参加派对时，一定要和信得过的朋友同行，不要离开自己的酒杯，不喝陌生人递来的饮料，喝醉了也绝不能让陌生人送你回家。安全，永远是派对狂欢的底线，要知道很多犯罪分子会利用夜色、酒精和混乱趁虚而入。
另外一种不那么常见，但后果同样严重的风险是“误入歧途”甚至成为犯罪的受害者。有些同学可能因为一时糊涂，或者被朋友蛊惑，参与了一些在当地法律看来是违法的事情。比如，代购大麻、非法打工、甚至是为他人提供银行账户进行洗钱。加拿大政府官网（Government of Canada）明确提醒国际学生，任何参与非法经济活动的行为都可能导致签证被取消、被遣返，甚至面临刑事指控。我曾经听说一个案例，有个学长为了赚点外快，帮人带了一些“特殊物品”回国，在海关被查出来是违禁品，他不仅面临巨额罚款，还差点被判刑，留学之路也因此戛然而止。这种事情一旦发生，你的人生轨迹可能会彻底改变。所以，在国外，一定要遵守当地的法律法规，不要心存侥幸，更不要为了蝇头小利去触碰法律的红线。任何让你觉得“不太对劲”的事情，都坚决拒绝，法律的后果，远比你想象中要严重得多。
网络诈骗和电信诈骗，这些在国内已经泛滥的骗术，在国外更是盯上了涉世未深的留学生。你是不是也接到过“大使馆”或者“警察局”打来的电话，说你涉嫌洗钱、签证有问题，要你立即转账到“安全账户”？这种骗局简直是老套到不能再老套了，可偏偏还是有同学上当受骗。我的学妹小芳，她去年就接到一个自称是中国使馆工作人员的电话，说她的包裹里有违禁品，要她把所有积蓄转到一个“警方指定账户”进行“资金清查”。小芳当时吓坏了，没有多想就照做了，结果辛苦攒下的两万多加元瞬间不翼而飞。事后她才发现这完全是诈骗，但钱已经追不回来了。中国驻各国大使馆和领事馆官网（例如中国驻美大使馆官网）每年都会发布无数次防诈骗提醒，明确声明大使馆不会通过电话要求转账，也不会索要银行卡信息。记住，凡是涉及到钱的，尤其让你恐慌或者催促你立即行动的，百分之九十九是骗局，直接挂电话，或者向官方渠道核实，哪怕对方语气再严厉，也绝不能被他们牵着鼻子走。
除了电信诈骗，网络钓鱼和身份盗窃也常常让留学生防不胜防。比如，你可能会收到一封看似来自银行或者学校的邮件，要求你点击链接更新个人信息，或者下载附件。一旦点击，你的账户信息或者个人数据就可能被盗。前年，英国一家知名大学就遭遇了大规模的网络钓鱼攻击，许多学生账户被入侵，造成了不小的损失，学校官方随后发布紧急通知，提醒学生警惕任何可疑邮件，并建议大家启用多重身份验证，特别是银行账户和学校邮箱的验证。大家平时浏览网页、使用公共Wi-Fi时，也要注意保护个人信息，不要随意填写敏感信息，银行卡信息更是要妥善保管，发现任何异常，立即联系银行。个人资料泄露的后果远比想象中严重，它可能导致你的银行账户被盗刷，信用记录被破坏，甚至被用于其他非法活动。使用强密码，并定期更换，是保护自己数字安全最基本但也最有效的方法。
面对各种突发情况，如何自救和求助至关重要。你是否知道你所在国家的紧急报警电话是多少？是911（美国、加拿大）还是999（英国）还是112（欧盟通用）？这些基础信息一定要提前了解并牢记在心。我在德国留学时，有一次室友半夜突然发高烧，当时我们俩都吓傻了，手忙脚乱地查医院、查急救电话，幸好平时有把这些信息写在备忘录的习惯，才没有耽误。中国驻外使领馆的领事保护电话，同样是你的“生命线”。据中国外交部领事司官网发布的《中国公民海外安全指南》，每年都有大量中国公民通过领事保护热线寻求帮助，其中包括留学生遭遇的各类问题，例如护照丢失、人身伤害、甚至卷入法律纠纷。把这些电话号码存进手机，并且打印一份放在显眼的地方，以防手机没电或丢失，关键时刻真的能救命，并且告知你的家人这些紧急联系方式，让他们也知道如何为你寻求帮助。
充分利用学校提供的资源，也是保障自己安全的重要一环。几乎所有的大学都有专门为国际学生服务的办公室（International Student Office），他们会提供各种帮助，从签证问题、学业辅导，到心理咨询、法律援助。我的朋友小张，他在澳大利亚留学期间，因为选课失误导致学分不足，面临签证风险，就是国际学生办公室的顾问及时帮他调整了课程计划，并向移民局解释情况，才避免了被遣返的危机。据澳大利亚教育部门2023年发布的数据，每年有超过90%的国际学生曾向学校的国际学生办公室寻求帮助，无论是生活、学业还是安全问题，都得到了有效的解决。大家千万不要觉得不好意思或者麻烦，这些服务就是为我们国际学生量身定制的。校园安全部门、心理咨询中心、健康服务中心，这些都是在你遇到困难时可以依靠的力量，多了解，多利用，他们会给你最专业、最及时的帮助。
建立自己的支持网络，也是应对海外挑战的重要心理防线。一个人在异国他乡，难免会感到孤单和无助，这时候，一群志同道合的朋友、一个可以倾诉的社群就显得尤为重要。你可以加入学校的社团，参加华人学生会（CSSA）的活动，或者在当地的华人社区寻找同伴。我当初刚到美国时，就是通过加入一个篮球社团，认识了一帮当地和来自世界各地的朋友，他们不仅给了我很多生活上的帮助，更重要的是，在我感到迷茫和压力大的时候，能够互相支持和鼓励，让我的留学生活不至于那么孤单。美国国家教育统计中心（NCES）2023年发布的一项关于学生参与度的调查显示，积极参与校园社团活动的国际学生，其心理健康状况普遍优于不参与社团活动的学生，并且更能快速适应当地环境。和朋友们保持联系，分享你的喜怒哀乐，在遇到问题时，他们也许能给你提供宝贵的建议，或者和你一起寻求帮助，这种互相扶持的力量，在异国他乡尤为珍贵。
学习一些基本的安全防范知识和技能，也能让你在关键时刻多一份自保的能力。比如，夜晚出行时尽量结伴而行，选择灯光明亮、人流密集的路线；不要在公共场所高声喧哗、炫富露财；保管好自己的财物，避免随身携带大量现金；如果遭遇抢劫，不要反抗，以保护人身安全为第一要务，事后立即报警并联系使领馆。一些大学会定期举办安全讲座，甚至提供简单的自卫课程，这些都是非常实用的资源，千万不要错过。我在加拿大一所大学的朋友，他们学校就邀请了当地警察来给学生进行防身术和安全意识培训，让学生学会如何识别潜在危险，以及在紧急情况下如何有效地保护自己，比如脱身技巧、如何制造噪音呼救等。这些知识和技能，可能一辈子都用不上，但一旦用上，它们就是你的保命符，让你在危急时刻能够冷静应对，为自己争取到宝贵的生机。
最后，我想对你说，留学生活充满了未知和挑战，但它也充满了无限的可能和精彩。我们远渡重洋，是为了更好的未来，但前提是，你得平平安安地度过这段旅程，然后带着满满的收获和故事，平安回家。所以，别再把安全问题当成“别人家的事”了，它和我们每一个人都息息相关。从今天起，别再觉得“多一事不如少一事”了，勇敢地拒绝不合理的要求，寻求你应得的帮助。去认真研究一下你所在城市的治安状况，了解一下学校周边有哪些安全死角。把紧急电话号码都存好，告诉你的家人和朋友你的大致行程，甚至可以和他们约定一个安全词。如果心里不舒服，别憋着，找人聊聊。多和同学朋友出去走走，也别把自己完全关在屋子里，但同时也要警惕陌生人。记住，你不是一个人在战斗，你的家人、你的朋友、你的学校、你的祖国，都在你身后。照顾好自己，平平安安，这才是对爱我们的人最好的回报，也是对你为梦想付出的一切最好的交代，答应我，一定要好好保护自己，好吗？
