英国留学：小编亲测真实花销！
还记得我刚拿到英国大学Offer的时候，心里那叫一个激动啊，感觉人生瞬间就要开启新篇章了！但是，这份激动没持续多久，就被一个接一个的疑问冲淡了：英国留学，到底要花多少钱？网上各种“官方”数据，什么一年XX万人民币起，看得我头大如斗，感觉自己即将踏上的是一条名为“碎钞机”的不归路。每次刷到那种“留学费用清单”的文章，点进去不是含糊不清的预估，就是一堆我根本不了解的专业名词，看完之后心里还是空落落的，完全没底。那段日子，我几乎是夜不能寐，把各种论坛、公众号翻了个底朝天，生怕自己一个不小心，就成了那个在异国他乡因为钱而手足无措的“可怜虫”。你们是不是也跟我有一样的焦虑？别担心，你们的小编这次就亲身当了“小白鼠”，把我在英国从入学到毕业，从住宿、吃饭到交通、娱乐的每一笔开销都给你们扒得清清楚楚、明明白白！这可不是那种冷冰冰的官方数据，而是我一分一毫花出去的“血泪账本”。
说到留学花销，住宿绝对是榜首大头，它的费用能直接决定你每个月预算的“基调”。我刚到伦敦的时候，首选了学校宿舍，毕竟初来乍到，住在学校里感觉更安心，也方便适应。我当时住的是伦敦市中心一所大学的单人套间（En-suite），自带独立卫浴，但厨房是共享的。这舒适度确实没得说，但价格也相当“感人”。我记得很清楚，每周租金大概是220英镑，一个月下来就是将近880英镑。据伦敦大学学院（UCL）官网数据显示，其大学宿舍的周租金范围在200-350英镑不等，具体取决于房型和位置，我这个价格算是中等偏上水平了。
第一年的学校宿舍生活虽然方便，但真的让我每个月钱包都在“嗷嗷叫”。第二年开始，我果断决定搬出来，和几个同学一起在伦敦东南区租了一套两居室的公寓。大家分摊下来，每个月我个人需要支付的租金降到了大概550英镑。这一下就省了300多英镑！我们那套公寓离地铁站走路大概十分钟，交通还算便利，性价比一下子就上去了。数据显示，伦敦合租公寓的平均月租金根据区域和房屋类型不同，个人承担部分通常在500-800英镑之间。
除了房租，水电煤气和网络费也是一笔不小的开支。住在学校宿舍的时候，这些费用是全包的，所以感觉不到。但搬出来合租后，我们就得自己操心了。我们每个月的水电煤气费，夏天平均下来大概在60-80英镑，冬天取暖需求大，可能飙升到120-150英镑。宽带费用相对稳定，我们签的是一个月30英镑的套餐，三个人平摊下来，每人10英镑。根据英国能源监管机构Ofgem的数据，2023年英国平均家庭年度能源账单约为2000英镑，分摊到每月和不同人数，这个数字还是很合理的。
网络费虽然不高，但选择合适的供应商很重要。我当时用的是Virgin Media，网速很快，但安装和客服体验就一言难尽了。后来有同学推荐了BT，他们家的学生套餐有时会有优惠。另外，别忘了电视执照费（TV Licence），如果你在英国观看或录制直播电视节目，或者使用BBC iPlayer，是需要购买电视执照的，每年费用约为169.50英镑。我们合租的时候因为大家都不怎么看电视，所以就省了这笔钱，但如果你是电视剧爱好者，这笔钱就不能省了，据TV Licensing官网，不买执照会被罚款。
解决了住宿这个大头，我们再来说说“民以食为天”的吃饭问题。这部分的花销，弹性是最大的，完全取决于你自己的生活习惯。我刚到英国那会儿，偶尔会去学校食堂吃，一份主食加饮料大概需要7-10英镑。刚开始觉得还行，但每天都吃，那钱包可受不了。据英国国家学生资金调查（National Student Money Survey）显示，学生每周在食物上的平均花费约为30-40英镑，这还不包括下馆子。
后来我学聪明了，开始自己做饭。英国的超市选择很多，从高端的Waitrose、M&S，到中端的Tesco、Sainsbury's，再到平价的Aldi和Lidl，应有尽有。我摸索了一段时间后发现，Aldi和Lidl简直是学生党的省钱神器！它们家的蔬菜水果、肉蛋奶都非常新鲜，价格也比其他超市便宜不少。我每周去Aldi或Lidl大采购一次，买足一周的食材，通常只需要25-35英镑。这比每天在外面吃一顿都划算！
当然，偶尔改善伙食、犒劳一下自己也是必须的。和朋友出去吃顿好的，人均消费大概在20-40英镑。如果是想吃个正宗的中餐或者火锅，那价格可能就更高了，人均50英镑往上走也不稀奇。伦敦的餐厅消费水平普遍偏高，据Deliveroo和Uber Eats上的数据，一份普通的外卖简餐也要10-15英镑，如果再加个配送费，就更贵了。
喝咖啡也是留学生活中不可或缺的一部分。星巴克、Costa这些连锁咖啡店，一杯拿铁大概3-4英镑。我每天早上如果赶时间，就会在学校附近的咖啡店买一杯，一个月下来也是一笔不小的开销。后来我买了速溶咖啡和奶粉，早上自己冲一杯，瞬间就省了好几大镑。别小看这些日常小开销，它们加起来的数字绝对能让你大吃一惊。
接着就是交通费，尤其是在伦敦，交通费真的能让你心疼到滴血。伦敦的公共交通非常发达，地铁（Tube）、巴士（Bus）、火车（Overground/National Rail）覆盖面很广。我刚开始办了Oyster卡，每次充值使用，但后来发现，直接使用非接触式银行卡（contactless card）更方便，每日和每周都有封顶（cap）。根据伦敦交通局（TfL）官网信息，伦敦地铁Zone 1-2的单程票价是2.8英镑，每日封顶约为8.10英镑，每周封顶约为40.70英镑。我每天上学都要跨越Zone 1和Zone 2，所以每个月交通费妥妥地要150英镑左右。
如果你所在的城市不是伦敦，交通费会便宜很多。像曼彻斯特、伯明翰、爱丁堡这些城市，公交系统也很好用，但价格就没伦敦那么夸张了。很多大学会提供学生优惠的公交月票或年票，比如曼彻斯特的学生公交月票，据Stagecoach官网显示，大概每月在50-70英镑左右，比伦敦便宜一大截。
我还发现，自行车是省钱又健康的交通方式。我认识的不少同学在英国期间都买了二手自行车，短途出行非常方便。一辆不错的二手自行车，价格大概在50-150英镑之间，用完毕业了还能卖掉。我虽然没买自行车，但经常走路去学校附近的超市，或者和朋友散步去公园，既锻炼了身体，又省下了车费。
除了衣食住行这些基本花销，手机通讯费也是绕不开的一笔。英国的手机运营商选择也很多，比如EE、Vodafone、O2、Three，还有Giffgaff、Lebara等虚拟运营商。我个人选择了Giffgaff，因为它提供了非常灵活的Pay As You Go套餐，可以根据自己的需求随时更换。我每个月选择一个10英镑的套餐，包含几十GB流量和无限通话短信，完全够用。据Giffgaff官网，其Popular Plans的月费从6英镑到20英镑不等，对于学生来说非常友好。
接下来要说说学费和签证费用，这可是留学英国的硬性大头，是无论如何都省不下来的。学费因学校和专业而异，通常人文社科类专业相对便宜，理工科和医学专业则贵得多。我当时就读的是一个商科硕士，一年的学费大概是2.5万英镑。据英国大学与学院招生服务中心（UCAS）的统计数据，国际学生本科课程的学费每年大约在1万到3.8万英镑之间，研究生课程则在1.2万到4万英镑之间，某些顶尖大学和专业甚至更高。
除了学费，办理英国签证还需要支付一系列费用。学生签证（Tier 4 General Student Visa）的申请费用大约是363英镑，这是每年都在微调的。更重要的是，你还需要支付移民健康附加费（Immigration Health Surcharge, IHS），这笔费用是让你在英国期间可以免费享受国民医疗服务（NHS）的。目前，IHS的费用是每年776英镑。我的硕士课程是一年制，所以这两笔费用加起来也要一千多英镑，这还不算机票钱呢。根据英国政府官网GOV.UK的最新数据，IHS费用在2024年初有所上涨。
当然，留学生活可不仅仅是学习和省钱，适当的娱乐和社交也是必不可少的。毕竟，谁不想在异国他乡留下一些美好的回忆呢？出去看个电影，一张学生票大概在10-15英镑，如果你是每周二或周三去，有些影院会有“Two for Tuesday”或者“Meerkat Movies”的优惠。去酒吧和朋友小酌一杯，一品脱啤酒通常在5-7英镑，鸡尾酒会更贵一些，大概10-15英镑一杯。据英国酒吧行业协会数据，2023年英国一品脱啤酒的平均价格略高于4英镑，伦敦地区普遍高于此平均值。
如果你喜欢运动，办一个健身房会员卡也是不错的选择。大学的健身房通常会有学生优惠，价格比外面商业健身房便宜不少，一般在20-30英镑一个月。我在学校健身房办了卡，不仅能锻炼身体，还能认识一些新朋友。外面像PureGym这样的平价连锁健身房，月费也在20英镑左右，具体取决于地点和合约时长。
节假日旅行也是留英生活的一大亮点。英国境内火车票提前预定会有很大折扣，如果当天买票，那价格简直是“天价”。我提前一个月买了一张从伦敦到爱丁堡的往返火车票，只需要60英镑，如果当天买，可能要150英镑甚至更高。欧洲廉价航空（Ryanair, EasyJet）的机票也经常有特价，往返欧洲大陆很多城市可能只需要几十英镑，但要留意行李额度和机场位置，有些廉航的机场会比较偏远。我坐廉航去意大利玩了一趟，往返机票加上住宿三天两夜，总共也才花了不到200英镑。
除此之外，还有一些小零碎的开销，比如日常洗漱用品、文具、衣物等。这些东西在英国购买价格普遍高于国内。一瓶洗发水可能需要3-5英镑，牙膏也差不多。建议大家刚去英国的时候，可以从国内带一些常用的洗漱用品，或者抓住超市的“3 for 2”或“Buy one get one free”等促销活动囤货。衣物方面，英国的Zara、H&M等快时尚品牌价格跟国内差不多，但如果你想买一些设计师品牌或者本土特色商品，那价格就会贵不少。逛逛慈善商店（charity shop）或者二手市场也是个不错的选择，能淘到很多物美价廉的宝贝。
所以，说了这么多，我究竟在英国每个月大概花多少钱呢？我来给你们算一笔“血泪账本”。在伦敦，如果住学校宿舍，我的基本月开销（住宿、水电煤气、网络、食物、交通、手机费）大概是880（房租）+ 150（交通）+ 35（食物自炊）+ 10（手机）= 1075英镑。如果再加上偶尔的外食、咖啡、社交活动，以及一些杂项开销，每个月总计大概在1200-1500英镑左右。如果搬出去合租，房租降到550英镑，水电煤气网络平摊后，我个人每月约承担80英镑。那么我的基本月开销就变成了550（房租）+ 80（水电网）+ 150（交通）+ 35（食物自炊）+ 10（手机）= 825英镑。这样算下来，加上偶尔的娱乐、购物，每月总支出大概在900-1200英镑之间。
很明显，合租比住学校宿舍省了将近300英镑，这笔钱可以拿来多吃几顿大餐，或者买一张便宜的机票去欧洲玩一趟。这些数字都不包括学费和签证费，它们是一次性或者分期支付的大学费。所以，如果你能把住宿、吃饭、交通这三座大山搞定，你的留学预算就能稳住一大半了。
我还有一个非常重要的省钱法宝要分享给你们，那就是学生折扣！在英国，学生身份就是你的“金卡”！无论是线上购物还是线下消费，很多商家都会提供学生优惠。我当时办了一张TOTUM卡（以前叫NUS Extra），这是英国最大的学生折扣卡。据TOTUM官网，这张卡可以让你在ASOS、Amazon Prime、Spotify、Odeon电影院等数百个品牌享受折扣，覆盖衣食住行各个方面。我用它买电影票打折，买衣服打折，甚至连理发都能打折，一年下来真的省了不少钱。
另外，英国的各大超市也经常会有针对学生的优惠活动，比如Tesco的Clubcard和Sainsbury's的Nectar卡，积累积分可以抵现金。我在购物时都会记得刷卡，积少成多，也能省下一笔零花钱。甚至有些银行会针对学生推出专门的银行账户，通常会有一些额外福利，比如送一张免费的16-25 Railcard，购买英国火车票可以享受1/3的折扣。据Barclays等银行官网，这些学生账户通常是免月费的。
我还想强调一点，就是紧急备用金的重要性。留学在外，总会遇到一些意想不到的情况，比如生病、手机坏了、或者突然需要买一张紧急回国的机票。我建议大家至少准备出2-3个月的生活费作为紧急备用金，以防万一。这笔钱最好放在一个独立的账户里，不到万不得已不要动用。有备无患，才能让你的留学生活更加从容，心里更有底气。
总的来说，英国留学确实不便宜，但也不是一个完全遥不可及的梦。通过合理的规划和精打细算，你完全可以在保证生活质量的前提下，有效控制自己的开销。我的这些“血泪账本”和省钱经验，都是一点一滴总结出来的，希望对你们有所启发。别再被那些冷冰冰的数字吓住了，你的留学生活，你可以掌控！
所以，如果你正在为英国留学预算感到焦虑，我给你的最实在的建议就是：现在就开始动起来，列一个属于你自己的详细预算清单！别只看网上那些大而空的数字，对照你将要去的城市、学校，把住宿、吃饭、交通这三大块的预估费用细化到每周、每日，然后去搜搜超市的价格、学生折扣等等。这不仅仅是省钱，更是让你对自己未来一年的生活有一个清晰的规划，心里有数了，自然也就不慌了。大胆去闯，勇敢去尝试，但千万别忘了把自己的钱包看好，把每一分钱都花在刀刃上，这样才能让你的英国留学生活既精彩又从容！
