学姐亲测：英国留学一年花销！

“学姐，学姐！救命啊！我爸妈问我一年英国要花多少钱，我给他们说二三十万，他们说太少了，又说是不是五十万才够，我都蒙圈了！”

刚从英国留学“血拼”一年回来的我，看到学妹小陈这条微信，瞬间一个激灵，仿佛又回到了去年秋天，我妈拿着计算器追着我问“这笔钱花哪儿了”的“审问”现场。哎呀，这种焦虑感我太懂了！你们是不是也一样，被网上各种真真假假的数据搞得头大，心里完全没谱？别慌别慌，今天学姐我就把我这一年，从伦敦到曼彻斯特，从学生宿舍到校外公寓，每一个铜板都掰扯得清清楚楚，帮你把这笔英国留学账算个明明白白。

咱们先来说说这笔最大头，也是最透明的——学费。这玩意儿就像你去商场看衣服，标价是明码实价的，但具体多少，那真是“大学和专业而异”。比如说，如果你去伦敦经济学院（LSE）这种顶尖学府读本科，根据LSE官网显示，2023/24学年的国际学生学费大概在£26,592到£29,088之间，折合人民币大约24万到26万多（按实时汇率计算，约1英镑=9.1人民币，下同）。这仅仅是学费哦，还没算其他呢。

如果选择英国其他地区的大学，学费会相对“友好”一些。我身边在曼彻斯特大学读研究生的朋友，她2023/24学年的学费大概是£27,000左右，约合人民币24.5万。而如果你选择的是一些专业性更强、实验设备要求高的课程，比如医学、兽医或者某些艺术设计类专业，学费还会更高。英国政府官网（GOV.UK）的数据显示，国际学生的本科学费平均在£11,400到£38,000之间，研究生学费则在£12,000到£30,000之间，这区间真的非常大。

学费这块咱们算是心里有数了，接下来就是让无数留学生又爱又恨的第二大开销——住宿费。这笔钱啊，简直就是英国留学生活的晴雨表，你选在哪儿住，住什么样的房子，直接决定了你生活质量和钱包厚度。我第一年是住在伦敦的学生宿舍，那真是一言难尽的贵！以我当时住的UCL（伦敦大学学院）附近的某学生公寓为例，一个带独立卫浴的小单间，每周的租金高达£250，一个月就是£1000，一年下来光住宿费就差不多£12,000，人民币10.9万了。据UCL官网公布的2023/24学年住宿费，最便宜的单人房也要£150-£200/周，带独立卫浴的更是高至£250-£350/周。

后来我搬到曼彻斯特读研究生，学姐我就学精了，选择了校外的私人公寓。这下子开销立马降了一大截！我租的是一个距离市中心不远的单间，和另外两个室友合租一个两室一厅的公寓，每周租金大概£130，一个月就是£520，一年差不多£6,240，人民币5.6万多。曼彻斯特大学官网也显示，其自营学生公寓的周租金在£110到£200之间，明显低于伦敦。你们在找房的时候，可以参考Rightmove或Zoopla这些英国大型租房网站，数据显示，在伦敦租一个单间公寓的平均价格在£800-£1500/月，而在曼彻斯特、伯明翰等城市，平均则在£400-£800/月，这中间的差距真的能省出好几张往返机票钱。

说完了两大巨头，咱们来聊聊每天都离不开的“吃喝拉撒睡”里的“吃”——伙食费。这部分开销真的非常私人化，你是个“中华小当家”还是个“外卖狂魔”，差距可就大了去了。学姐我是个十足的“干饭人”，平时大部分时间都自己在家做饭，偶尔和朋友出去搓一顿。我每周在超市采购食材的费用大概在£30-£40之间。这包括了鸡蛋、牛奶、面包、肉、蔬菜和一些零食，算下来一个月就是£120-£160，一年大概£1,440-£1,920，约合人民币1.3万到1.7万。根据英国国家统计局（ONS）2023年发布的数据，英国家庭平均每周食品支出约为£60，对于学生来说，如果精打细算，£30-£40是完全可以做到的。

当然，如果你像我室友一样，三天两头点外卖或者出去餐馆吃饭，那伙食费就会蹭蹭往上涨。在英国，一份KFC的套餐大概£7-£10，中餐馆的炒饭炒面也差不多£10-£15一份，如果去稍好一点的餐厅，人均£20-£30也是常态。我朋友跟我吐槽，他一个月光外卖费就花了£300多，这可是我两个月的饭钱了！所以，想省钱，自己动手丰衣足食绝对是硬道理，去Tesco、Sainsbury's、Asda这些超市，或者更便宜的Lidl和Aldi，你会发现很多不错的打折商品。

解决了嘴巴的问题，接下来是“挪窝”——交通费。这又是一个地域差异巨大的开销。如果你在伦敦，恭喜你，你的交通费基本就是全国最高水平了。伦敦地铁和公交系统很方便，但价格也相当“感人”。我每天上学通勤，用Oyster卡或者直接刷银行卡，如果频繁乘坐地铁，每天的日封顶（Daily Cap）大概在£8.10（区域1-2），一周下来就得£40多，一个月£160左右，一年就是£1,920，人民币1.7万多。伦敦交通局（TfL）的官网明确指出，单次Oyster卡或感应支付在Zone 1的票价是£2.80，如果每天来回两次，就轻松突破£5了。

不过，如果你像我后来搬到了曼彻斯特，那交通费就友善多了。曼彻斯特的公交系统很发达，学生票价也相对便宜。我平时走路就能到学校，偶尔坐公交车，单程票价大概£2.5。英国的公交公司如Stagecoach或Arriva，很多都会提供学生周票或月票，我在曼彻斯特买的月票大概£50，一年下来也才£600，人民币5千多。如果你还办理一张16-25 Railcard，乘坐火车还能享受1/3的折扣，这个卡片一年£30，三年£70，非常划算，尤其是如果你计划去英国其他城市旅行的话，绝对是省钱利器。英国国家铁路（National Rail）数据显示，持有Railcard的乘客每年平均可以节省£190。

咱们不能光学习不生活吧？社交娱乐和个人消费也是必不可少的一部分。这部分钱真的是“花多花少全凭心情”。我刚去英国的时候，啥都新鲜，看个电影，参加个Party，周末出去玩一下，花钱如流水。英国电影院的票价，像Vue或Odeon，学生票也要£8-£12一张。去酒吧喝杯啤酒，伦敦大概£5-£7一品脱，曼彻斯特可能£4-£6。去KTV唱个歌，人均£20-£30。各种博物馆美术馆虽然很多都是免费的，但如果你想去一些特别的展览或者商业景点，门票也不便宜，比如伦敦眼或者一些历史古迹，动辄£25-£40一张票。我记得有个月，我光是各种“嗨皮”就花了近£200。

学姐我后来摸索出了省钱大法：多利用学生折扣！UNiDAYS、Totum（以前的NUS Extra）这两张卡简直是留学必备，衣食住行好多地方都能打折，比如ASOS、Apple、Spotify，甚至一些餐厅和电影院。学会蹭免费活动，很多大学社团和城市社区都会组织免费讲座、电影放映、或者主题派对。平时多去公园散步，参加免费的徒步旅行团，这些都是既能体验当地文化又能省钱的好办法。我平均下来每个月大概在社交娱乐上花£80-£120，一年就是£960-£1,440，人民币8千7到1.3万。这部分弹性最大，完全看你如何选择生活方式。

再说说签证和医疗这笔钱，这可是硬性开支，一分都不能少。办理英国学生签证（Student Visa）的费用是固定且透明的。根据英国政府官网（GOV.UK）的最新信息，目前境外申请学生签证的费用是£490，境内续签也是这个价格。这还没算上你可能需要的加急服务费，如果急着出签，加急服务会额外收费£500到£1000不等。

除了签证费，还有一个超级重要的费用叫做“移民医疗附加费”（Immigration Health Surcharge，简称IHS）。这个费用是国际学生在申请签证时必须缴纳的，有了它，你才能在英国享受国家医疗服务体系（NHS）的免费医疗服务（除了牙医和处方药等少数项目）。IHS的费用根据你的签证时长来计算，目前是每年£776。如果你留学一年，那就是£776，折合人民币大约7千多块。这个钱是和签证费一起提交的，所以你申请签证的时候，银行卡里记得留足这笔钱。

还有一些“隐形消费”和杂七杂八的小钱，虽然单看不多，但加起来也挺可观的。比如：

你的机票钱！如果你是从国内飞英国，经济舱的往返机票，淡季可能五六千人民币就能搞定，但如果你赶在暑假、圣诞节这种高峰期，或者临近才买，一万多甚至两万都非常常见。我去年八月底从上海飞伦敦，提前三个月买的机票，直飞就花了8000多人民币。所以，越早买机票越便宜，这是个真理！

手机卡和通信费。英国的手机运营商很多，比如Giffgaff、Three、Vodafone、EE等等。大部分留学生都会选择Giffgaff这种预付费的SIM卡，套餐很灵活。我用的Giffgaff，每月£10的套餐，有20GB流量和无限通话短信，一年下来也就£120，人民币1千出头。Three和Vodafone等主流运营商，类似套餐可能在£15-£25/月。据Ofcom（英国通信监管机构）的数据，英国移动通信套餐价格在欧洲属于中等偏下水平，学生群体有很多优惠选择。

学习用品和教材。虽然很多大学都会提供电子版教材或者图书馆借阅，但如果你是那种喜欢纸质书、或者需要购买专业工具的同学，这笔钱也跑不掉。我读商科，有些核心教材图书馆根本不够借，只能自己买，一本专业书动辄£30-£50。打印费也得算上，大学打印一张A4纸大概£0.05-£0.10，积少成多。一个学年下来，教材和文具我大概花了£200左右。

最后，别忘了还有一些一次性开销和应急备用金。比如刚到英国，你可能需要买床上用品、厨具、插头转换器、甚至一些小家具（如果你租的是不带家具的房子）。这些零零碎碎加起来，第一周我就花了£200多。学姐建议，至少准备1000-2000镑作为刚到英国的启动资金和应急备用金，以防万一。英国政府在签证指南中也明确要求国际学生要有足够的资金来支付生活费，通常建议每月至少£1,334（伦敦地区）或£1,023（非伦敦地区）来覆盖食宿和其他日常开销。

现在咱们来做个简单的汇总，让你心里有个大致的底。咱们把伦敦和非伦敦地区分开算，再根据你的消费习惯分个“节俭版”和“舒适版”。

如果你在**非伦敦地区**（比如曼彻斯特、伯明翰、爱丁堡），走的是**节俭路线**：

再加上机票（按8000元计），大概在**36万人民币左右**。这基本就是非伦敦地区，紧巴巴过一年，不买奢侈品，不经常出去玩，以学习为主的最低消费了。

如果你在**伦敦地区**，过的是**舒适一些**的生活：

再加上机票（按10000元计），大概在**45.5万人民币左右**。这只是一个中等偏上的估算，如果学费更高、住宿更奢华、购物更频繁，那真的奔着50万甚至更高去了。我身边有朋友在伦敦一年花了六七十万的，那生活真是相当滋润了。

所以你看，那些说二三十万够不够的，如果是非伦敦地区，非常非常节省，也许能勉强支撑，但会过得比较辛苦，很多体验可能就得错过了。而说五十万起步的，这在伦敦或者想过得舒心一些的同学那里，确实是更稳妥的预算了。英国边境管理局（UKVI）在评估签证申请时，建议的国际学生生活费用是伦敦地区每月£1,334，非伦敦地区每月£1,023，这个数额乘以9个月（学制）就是你至少要准备的最低生活费。

总的来说，英国留学一年，学费加生活费，非伦敦地区大约35-40万人民币是比较常见的范围，伦敦地区则在45-55万人民币左右。这还不包括你可能偶尔回国的机票钱，或者一些突发情况。

学姐我啰啰嗦嗦说了这么多，其实就是想告诉你们，这笔钱不是个模糊的数字，而是由很多具体开销组成的。你们在准备预算的时候，一定要根据自己选择的城市、学校、专业和未来的生活方式来做详细的规划。别老想着“差不多就行”，而是要精打细算到每一笔钱，这样才能心中有数，避免因为钱的问题影响了学习和生活。

学姐在这里给大家一个最实在的建议：无论你家里的经济条件如何，都一定要学会记账！刚到英国的前三个月尤其重要，因为你会有很多不熟悉和冲动消费。随便下载一个记账App，每天花出去的钱都记录下来，周末或者月末的时候复盘一下，看看钱都花在了哪里，哪些是必要的，哪些是可以节省的。这样你就能逐渐摸清自己的消费习惯，也能更精准地控制预算了。别让模糊的预算耽误了你的留学精彩，快去把这份攻略转发给你的留学搭子们，一起心里有底地冲呀！