最近这几天，我的手机上总是时不时弹出一些推送，社交媒体上也满是关于那个遇害留学生的新闻。一开始，我只是像往常一样，快速地扫一眼标题，心里默默叹一声“又是一个不幸”。可当那些生前的照片，一张张地在我的屏幕上清晰起来时，那种感觉就完全不一样了。我记得有一张照片，背景是某个大学图书馆的落地窗，阳光透过玻璃洒在桌子上，TA戴着耳机，前面摊着几本书，看起来正在认真地学习。那一瞬间，我的心突然就揪了一下，因为那个场景，实在是太熟悉了。多少个夜晚，多少个周末，我们不也常常在图书馆里，为了期末考试，为了赶论文，为了实习申请，埋头苦读吗？就好像前不久，我还在我们学校的教学楼里，看到一个学弟学妹也是这样，耳机里放着什么，指尖在键盘上飞快地敲击着。当时就觉得，哎，这不就是我们这些在异乡打拼的孩子最真实的写照吗？我们都一样，为了一个更光明的未来，独自一人在这里努力着，奋斗着。
你接着往下翻，还会看到TA和朋友们在某个小餐馆里，大家笑得特别开心，桌上摆满了各种看起来很诱人的菜肴。也可能有在某个公园里，阳光明媚，TA穿着休闲的衣服，和一两个朋友坐在草地上，手里拿着一杯咖啡，悠闲地聊着天。这些画面，真的会让人觉得，TA是那么地真实，那么地鲜活，就好像我们身边擦肩而过的某一个同学，或者是在微信群里偶尔聊天的某个朋友。我们也都常常和三五好友一起聚餐，庆祝生日，或者只是找个地方坐下来，聊聊最近的学习生活，吐槽一下教授的作业，分享一下国内的趣事。根据国际教育协会（IIE）发布的《2023年开放门户报告》显示，2022/23学年，美国高校的国际学生人数增长了11.5%，达到了1,057,188人，中国仍然是最大的生源国。这份数据背后，是无数像TA一样的年轻人，带着对未来的憧憬，踏上异国他乡的土地，努力融入新的生活，建立自己的社交圈。
这种强烈的共鸣，真的会让人心里堵得慌。以前看到新闻里的遇害者，总觉得离自己很远，只是一个冰冷的数字或名字。但当TA的形象如此具体地呈现在你眼前时，你就会发现，TA不是新闻里抽象的“留学生”，而是一个有血有肉，有欢笑有泪水的个体。TA也曾对生活充满热情，也有过梦想和计划。就比如，在加拿大，温哥华警方在2023年发布了国际学生安全指南，特别强调了社交活动中的自我保护，以及警惕潜在的危险人物，这正说明了即便是像聚餐这样看似平常的社交场合，也需要我们留学生提高警惕，因为危险有时就隐藏在那些看似平淡无奇的日常里。那些照片，仿佛在无声地诉说着，TA也和我们一样，经历着在异国他乡的喜怒哀乐。
我们这些在海外读书的孩子，其实都挺不容易的。一个人远离家乡，语言文化不通，学业压力大，生活上也要自己打理。有时候会觉得特别孤独，特别想家，但为了不让国内的家人担心，我们总是报喜不报忧。在英国，很多大学都会为国际学生提供心理健康支持服务。例如，曼彻斯特大学的官网就详细列出了学生辅导与心理健康服务（Counselling & Mental Health Service），提供一对一咨询、工作坊等，甚至还有针对文化适应的心理支持。这恰恰反映了我们留学生在面对新环境时，常常会经历的心理挑战，那种从陌生到适应，从孤独到融入的过程，充满了各种不为人知的挣扎。
这份悲剧，也再次敲响了警钟，让我们不得不去思考，在异国他乡，我们到底应该如何更好地保护自己。你知道吗，有些犯罪分子专门盯着留学生下手，因为他们觉得我们人生地不熟，语言可能不是那么流利，遇到事情容易惊慌失措。去年，根据澳大利亚竞争和消费者委员会（ACCC）的Scamwatch数据显示，针对留学生的诈骗案件屡见不鲜，其中电信诈骗、包裹诈骗和假冒政府官员诈骗尤其猖獗，导致许多学生蒙受经济损失。这提醒我们，无论在哪里，都要时刻保持警惕，不轻易相信陌生人的电话或邮件，更不要随意泄露个人信息。
校园安全方面，虽然大多数大学都有自己的安保系统，但我们也不能完全依赖它们。我记得有一次，我们学校的安保部门在新生入学时就特别强调，晚上尽量不要单独外出，即使要走，也要选择光线明亮、人多的路线。像美国许多大学，比如加州大学伯克利分校，其校园警察局（UCPD）就提供了“学生安全护送服务”（Night Safety Shuttle Service），确保学生在夜间能够安全往返校园和周边区域。这说明了学校也在努力提供保障，但作为学生，主动了解和使用这些资源，才能真正提高自己的安全系数。
另外，我们生活中的一些小细节，可能也会成为潜在的风险。比如在外面租房子，一定要选择正规的房源，并且要和房东签订正式的合同。曾经就有留学生因为租住非法隔断房，不仅居住环境不安全，还面临被驱逐的风险。根据洛杉矶市房屋管理局的报告，非法改建的房屋不仅存在消防隐患，也没有合法的居住许可证，对租客的人身安全构成了极大的威胁。所以在租房时，一定要多方核实，查看房产证和相关资质，不要为了贪图小便宜而将自己置于危险之中。
在人际交往中，也要学会保护自己。留学生圈子说大不大，说小不小，很多人都来自同一个国家，很容易建立起信任。但是，我们也要保持一定的警惕心，不是所有人都值得深交。我听过一个学姐的故事，她因为太信任一个“老乡”，结果被对方借钱不还，最后还卷走了她的重要证件。这种事情虽然不是普遍现象，但也给我们提了个醒，在与人交往时，要多留个心眼。美国移民与海关执法局（ICE）就曾提醒国际学生，要警惕利用同乡关系进行诈骗的行为，包括假冒熟人借钱、诱导投资等。
还有就是，远离那些看起来不合法的活动。有些留学生可能因为好奇心，或者受朋友影响，接触到一些不应该碰的东西，结果就惹上大麻烦。国外对毒品、赌博、非法打工这些事情的惩罚是非常严厉的，一旦被发现，轻则罚款遣返，重则面临牢狱之灾。根据加拿大边境服务局（CBSA）的数据，每年都有国际学生因为违反移民法或参与非法活动而被遣返。我们出国是为了学习，是为了提升自己，千万不要因为一时的冲动或错误的选择，毁掉自己的大好前程。
心理健康也是一个需要特别关注的问题。在异国他乡，我们可能会遇到各种各样的挑战，学业压力，文化冲击，孤独感，都可能导致我们情绪低落甚至抑郁。如果感觉自己状态不对劲，一定要及时寻求帮助，不要一个人默默承受。许多大学都为国际学生提供免费的心理咨询服务，比如多伦多大学的健康与福利中心（Health & Wellness Centre），就设有专门的国际学生心理健康顾问，提供多语言支持。记住，寻求帮助不是软弱的表现，而是爱自己的体现。
我总觉得，我们这些留学生，虽然来自五湖四海，但都有着相似的经历和感受。我们是一群特殊的人群，在海外，我们没有家人在身边，能依靠的，除了自己，就是我们身边的朋友和同学。所以，我们更要彼此关心，互相照应。当你发现身边的朋友情绪不对，或者行为异常时，多问一句，多关心一下。或许你的一个小小举动，就能帮助到别人。根据一项针对在德国留学生的调查显示，近70%的受访者表示，在遇到困难时，最先寻求帮助的对象是身边的朋友或同学。这说明了我们这个群体内部，互助的力量有多么重要。
当然了，我们也不能因为这些悲剧就整天活在恐惧里。毕竟，绝大多数时候，我们的留学生活还是充满阳光和希望的。但是，这份警醒是必须的。它提醒我们，要保持清醒的头脑，提高自我保护意识。就像每次出门前，都会习惯性地检查一下钥匙和手机是否带齐一样，安全意识也应该成为我们生活中的一种习惯。在澳大利亚，昆士兰大学就通过其国际学生办公室，定期举办安全讲座和防范工作坊，教育学生如何识别风险、保护个人财产，甚至教授基本的防身术。这些都是非常实用的知识，能让我们在面对突发情况时，更有底气和能力去应对。
我们也要学会利用身边的资源。学校的国际学生办公室、学生社团、当地的华人社区组织，都是我们可以寻求帮助和支持的地方。这些机构不仅能提供生活上的指导，还能帮助我们更好地融入当地社会，扩大社交圈。例如，许多美国大学的国际学生服务办公室（International Student Services, ISS）都会有专门的顾问，可以为学生提供签证、就业、文化适应等方面的咨询。他们还会组织各种活动，帮助国际学生建立联系，缓解孤独感。利用好这些资源，可以让我们在遇到问题时，不至于孤立无援。
最后，我们再回到那个遇害的同学。TA的生命就这样戛然而止，留下的是无尽的悲伤和遗憾。那些照片，那些笑容，都成为了永远的定格。我们无法改变已经发生的事实，但我们可以从中学到教训，让悲剧不再重演。与其沉浸在无力的悲痛中，不如化悲痛为力量，更好地保护自己，也更懂得珍惜当下。每一天，我们都应该好好活着，享受异国他乡的风景，体验不同的文化，努力学习，结交真诚的朋友。不要让任何潜在的危险，成为我们追求梦想的绊脚石。在法国，巴黎警察局和多所高校联合推出了“安全巴黎”行动，通过多语言宣传册和线上平台，向留学生普及法国法律、紧急求助方式和常见诈骗手段，旨在提升留学生的自我保护意识和应急处理能力。这说明，不仅仅是我们个人，整个社会也在为我们的安全努力着。
亲爱的同学们，你一定也感受到了这份沉重。每次看到这类新闻，心里都会有很多感触。所以，从现在开始，咱们一定要把安全意识刻在脑子里。晚上走夜路，能不一个人就不一个人，找个朋友一起走，或者叫个网约车，别省那点钱。出门在外，手机要保持电量充足，遇到不对劲的人或事，立刻就报警，或者向周围的人求助。重要的证件和财务，要保管好，别露富，也别轻易相信陌生人的甜言蜜语。家里门窗都要锁好，尤其是一楼的房子，睡觉前多检查一遍。如果感觉自己心情不好，压力特别大，记得找人倾诉，或者去学校的心理咨询中心看看，别自己憋着。我们都在异乡打拼，真的要互相照应，看到身边朋友有什么不对劲的，多问一句，多关心一下。咱们平平安安的，才能顺利毕业，才能实现自己的留学梦想。
