雅思照片保姆级攻略，告别废片

雅思照片保姆级攻略，告别废片

还在为雅思报名那张小小的照片头大吗？担心自己拍的不过关，一遍遍上传失败；又怕照相馆的“魔鬼”打光和后期，让你拿到一张“亲妈都认不出”的证件照？别慌！这篇保姆级攻略就是你的救星。

我们手把手教你从服装发型、表情管理，到灯光背景、尺寸要求的全套流程，把官方那些复杂的规定都给你翻译成了大白话。无论你是想在家DIY省钱，还是去照相馆求稳，都能帮你完美避开所有雷区，一次就拍出既合规又好看的完美照片！

一、省钱又省心：在家 DIY 雅思照片全攻略

对于动手能力强、想要追求“自然美”的同学来说，在家DIY是绝佳选择。只需一部手机和一面白墙，就能轻松搞定。

1. 服装与发型：简约得体是王道

服装：首选深色、纯色的有领上衣，比如深蓝色、黑色的Polo衫或衬衫。这样能让你在白色背景中显得轮廓分明，精神十足。切记！千万不要穿白色、米白、浅灰色的衣服，否则你的头就像悬浮在空中一样。同时，避免穿高领或带有复杂图案、字母的衣服，保持画面简洁。

发型：发型以清爽为第一要义。无论长发短发，都必须保证额头、眉毛和双耳完整地露出来。长发的同学可以扎个马尾或将两侧头发别到耳后。不要让刘海遮住眉毛或眼睛，这是硬性规定！

2. 背景与灯光：干净明亮是关键

背景：找家里一面干净的白墙或者浅灰色墙壁即可。如果墙壁颜色不合适，可以挂上一块纯白色的布或背景纸。确保背景里没有任何杂物、花纹或阴影。

灯光：光线是决定照片质感的灵魂！最佳选择是白天在靠近窗户的地方，利用柔和的自然光。面朝窗户，让光线均匀地打在脸上，避免出现“阴阳脸”。如果光线不足，可以用台灯在正面补光，但要注意避免在脸部或背景上造成浓重的阴影。

3. 表情与姿势：自然端正是标准

姿势：坐直或站直，双肩放平，正对镜头，头部不要歪斜或低头、仰头。想象自己的头顶有一根线向上提着，保持体态挺拔。

表情：表情自然，嘴唇闭合，可以微微上扬，但不能露齿大笑。双眼睁开，平视镜头。拍照前可以做一些面部放松运动，避免表情僵硬。

二、稳妥不出错：照相馆拍摄“避雷”指南

如果对自己的技术没信心，或者想一步到位，去专业照相馆是最稳妥的选择。但为了避免被拍成“通缉犯”，你需要主动和摄影师沟通。

1. 明确告知用途：进门第一句话就告诉摄影师：“你好，我需要拍雅思（IELTS）报名用的电子版证件照。” 专业摄影师通常都了解具体要求。

2. 沟通后期需求：强调“请不要过度修图”。可以接受去除临时性的痘痘、斑点，但绝不能改变五官轮廓，否则可能导致照片审核不通过。保持真实是底线。

3. 现场确认效果：拍完后一定要在摄影师的电脑上查看原片和精修后的版本。重点检查肤色是否自然、五官是否清晰、背景是否纯净。有任何不满意的地方，大胆提出来，当场修改！

4. 索要正确规格：最后，确保摄影师提供给你的电子版照片是JPEG格式，且文件大小在100KB以内。最好让他直接按官方像素要求裁剪好。

三、官方“黑话”大解析：必须满足的技术参数

无论在哪里拍，最后上传的照片都必须满足官方的硬性规定。这里我们为你一一解读：

• 照片类型：必须是近6个月内拍摄的彩色照片，黑白照片无效。

• 文件格式：必须是 JPEG 格式。

• 文件大小：必须小于100KB。如果照片过大，可以使用图片编辑工具或在线压缩工具进行处理，但要注意不要过度压缩导致画质模糊。

• 焦点与画质：照片必须清晰，对焦准确，不能有模糊、曝光过度或曝光不足的情况。

• 头部比例：头部（从下巴到头顶）应占照片总高度的50%左右，确保头顶和肩膀留有适当的空白区域。

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