颠覆认知！日本留学根本没有硕士？

“学姐，我彻底懵了！我妈找的中介说，去日本读研得先上一年预科，但我同学找的另一个中介又说可以直接考，还有个中介推荐了个什么‘研究生’项目，说不是硕士……这都什么跟什么啊？日本留学怎么跟开盲盒似的？”

上周，收到学妹小琳发来的这段语音时，我仿佛看到了几年前的自己。当时的我，也是揣着一份还不错的GPA和N1证书，满心欢喜地准备申请日本的大学院，结果一头撞上了“修士”、“研究生”、“院生”这些让人头大的名词，瞬间感觉自己像个闯进了魔法世界的麻瓜，规则全都不懂。

尤其是那个“研究生”的说法，简直是颠覆性的。我们从小到大的认知里，“研究生”不就是硕士吗？但在日本，这完全是两码事。这个信息差，轻则让你走弯路、浪费钱，重则可能直接让你与梦校失之交臂。

今天，我就以一个过来人的身份，把日本大学院申请，特别是“先研究生后修士”这条最主流、最稳妥的道路，给你掰开了、揉碎了，讲得明明白白。这篇文章有点长，但相信我，看完它，你至少能省下几万块的中介费，更能对自己的留学规划有一个清晰无比的认识。

颠覆认知第一站：“修士”和“研究生”到底是什么鬼？

咱们先来做个名词解释，把这两个最核心的概念搞清楚。

“修士（しゅうし）”，这个才是我们通常意义上理解的“硕士”。

它是一个正式的学位（Master's Degree），学制通常为两年。成功读完修士课程，修满学分，写完毕业论文并通过答辩，你就能拿到明晃晃的硕士学位证书。在日本，考上了修士的学生，才算是大学院的正式学生，被称为“院生（いんせい）”。

“研究生（けんきゅうせい）”，这个是“天坑”也是“黄金跳板”。

它不是学位，不是学位，不是学位！重要的事情说三遍。它是一种特殊的在留资格，你可以理解为“硕士预科生”或者“旁听生”。作为“研究生”，你可以在大学里跟着心仪的教授进行为期半年到一年的学习和研究，但你没有正式学籍，不能修学分，毕业了也没有任何学位。你的唯一目标，就是在“研究生”期间，通过你所在研究室的修士入学考试，正式成为一名“院生”。

听起来是不是有点悬？花钱花时间去读一个“假硕士”？

别急，这正是日本大学院申请最独特也最有趣的地方。这个制度，对于我们外国留学生来说，其实是一个巨大的机会。

为什么“研究生”制度，是大多数留学生的最佳选择？

你可能会问，既然可以直接考试成为“修士”，为什么还要多此一举，先去当个“研究生”呢？这不浪费时间吗？

问得好！对于日本本国的学生来说，他们通常都是大四直接参加本校或者外校的修士入学考试。但对于我们留学生，情况就复杂多了。语言、信息、学术环境都处于劣势，“研究生”制度恰好完美地弥补了这些短板。

1. 给你一个无价的“缓冲期”和“适应期”。

想象一下，你刚从一个完全不同的教育体系中毕业，直接被扔进一个全日文、高强度的研究环境中，光是听懂教授的方言、看懂全日文的文献、适应“报联商”（报告、联络、商谈）的日式沟通方式，就足够让你焦头烂额了。而“研究生”的半年到一年，就是让你提前适应这一切的黄金时期。你可以从容地提升语言，熟悉研究室的氛围和设备，了解教授的研究风格和要求。

我的朋友阿杰，在国内是学机械的，日语N2飘过。他刚到东北大学做“研究生”时，第一次参加研究室的组会（ゼミ），全程下来感觉像在听天书，专业术语一个都听不懂，冷汗直流。但好在他有半年的“研究生”时间，教授和前辈们也理解他是外国人，给了他很多帮助。他利用这段时间疯狂补习专业日语，旁听本科生的课程，到考修士的时候，已经能和日本同学谈笑风生了。他说：“如果没有那半年，我估计就算侥幸考上了，第一学期也得被劝退。”

2. 建立与教授的“革命友谊”，获得内部情报。

这才是“研究生”制度的精髓！日本的大学院是“教授治”，教授的权力非常大，他招谁不招谁，有绝对的话语权。在国内，我们申请研究生是和学校的招生委员会打交道；但在日本，你基本上是在和未来的导师一个人“战斗”。

成为他的“研究生”，你就有大把的机会在他面前表现自己，证明你的学习能力、研究潜力和靠谱程度。你可以定期向他汇报你的学习进度，和他探讨你的研究构想。这种近距离的接触，建立起来的信任感，是任何一封冰冷的邮件或一份漂亮的简历都无法比拟的。

更“功利”一点说，作为“自己人”，教授在指导你准备修士考试时，自然会更尽心。他可能会告诉你考试的重点范围，给你一些往年的“过去问”（考试真题）做参考，甚至在面试环节，看到自己熟悉且满意的学生，印象分自然就高了。根据日本学生支援机构（JASSO）的非官方调查显示，顶尖国立大学（如东京大学、京都大学）的热门研究科，通过“研究生”途径最终考上修士的留学生比例，往往能超过80%。这可比你作为一个“外来者”直接去参加考试的成功率高太多了。

3. 极大提高修士考试的成功率。

修士入学考试通常分为“笔试”和“面试”两部分。笔试考专业知识，面试则主要考察你的研究计划和学术潜力。

作为“研究生”，你天天就在研究室里学习，耳濡目染，专业知识能差到哪儿去？你可以随时向研究室的前辈请教不懂的问题，他们都是刚经历过考试的“活题库”。而面试，对你来说更是主场作战。面试官就是你天天见的导师和研究室的其他老师，你汇报的内容就是你这半年一直在打磨的研究计划。这哪里是考试，简直就是一次平平无奇的日常汇报。

手把手教你：如何申请成为一名“研究生”？

好了，说了这么多“研究生”的好处，你肯定心动了。那具体该怎么操作呢？这条路，简单来说，就是“确定专业方向 -> 寻找教授 -> 联系教授（套磁） -> 拿到内诺 -> 提交学校材料”。

第一步：自我定位与信息搜集（提前1-1.5年）

别偷懒！这是最枯燥但最重要的一步。你要明确自己想研究什么，然后去目标学校的官网上，找到相关研究科的页面，一个个去看教授的介绍。看什么？看他的研究方向、最近发表的论文、对学生的要求。这一步能帮你筛选出真正与你志同道合的教授。

比如你想学社会学，对贫困问题感兴趣。那你就去东京大学、一桥大学这些社会学强校的官网，找到社会学研究科的教员列表，看看哪位教授的研究领域是“贫困论”、“社会阶层”等。把他近五年的论文题目看一遍，你就大概知道他现在在关心什么了。

第二步：准备你的“三件套”：语言成绩、GPA、研究计划书

语言成绩：文科基本要求日语N1，理工科N2也有一线希望，但N1更有优势。此外，一个漂亮的英语成绩（托福90+/托业800+）会是极大的加分项，因为顶尖大学的教授都非常国际化，阅读英文文献是家常便饭。

GPA：当然是越高越好。虽然日本教授不像北美那么看重GPA，但一个体面的成绩单是证明你学习能力的基础。如果你来自“双非”院校，那一个亮眼的GPA（比如3.5/4.0以上）就是你逆袭的资本。

研究计划书（研究計画書）：这就是你的“求职信”和“学术名片”，是整个申请材料的灵魂！一份好的研究计划书，需要清晰地说明：你为什么想研究这个课题（问题意识），前人已经研究到什么程度了（先行研究），你打算用什么方法来研究（研究方法），以及你预期能得到什么结果（预期成果）。它需要体现你的逻辑思维能力、信息搜集能力和学术热情。千万不要从网上随便抄个模板，教授一眼就能看出来。花两三个月时间，沉下心来，好好打磨这份文件，绝对值得。

第三步：灵魂一步——“套磁”（联系教授）

准备好材料后，就可以开始给你心仪的教授发邮件了，这个过程我们俗称“套磁”。

邮件怎么写？切记，要真诚，要具体，要投其所好！

• 标题要清晰：例如“研究生入学希望の件（◯◯大学・張三）”。

• 内容要有礼貌且简洁：简单自我介绍后，直接说明你为什么想在他的研究室学习。一定要结合你读过的他的论文来谈，比如“拝読いたしました先生の『◯◯』という論文に感銘を受け…”（拜读了您的《XX》论文后深受启发…）。这表明你是认真研究过的，而不是广撒网。

• 附件要齐全：附上你的简历和精心准备的研究计划书。

发完邮件后就是漫长的等待。教授们都很忙，一周不回信很正常。如果两周还没消息，可以考虑再发一封邮件礼貌地询问一下。如果还是没回，那大概率就是被默拒了，收拾心情，联系下一位吧。

第四步：面试与“内诺”

如果教授对你感兴趣，他会回复邮件，可能会问你一些关于研究计划的细节，或者直接约你进行线上面试。面试通常是15-30分钟，考察你的日语口语能力、对研究计划的熟悉程度以及你的临场反应。不用太紧张，就当是一次学术交流。

如果面试顺利，教授就会给你一个非正式的许可，告诉你“我同意接收你作为我的研究生了”，这个口头或邮件的承诺，就是传说中的“内诺（ないだく）”！

拿到“内诺”，恭喜你，你的申请已经成功了90%！接下来，你只需要按照学校的要求，在截止日期前提交所有书面材料，完成“出愿”手续，然后就可以安心地等待学校寄来的正式入学许可，去办签证了。

“研究生”生活揭秘：你真的只是在喝茶看报吗？

很多人以为，“研究生”时期很轻松，反正没学分压力，随便混混等考试就行。如果你也这么想，那就大错特错了。这段时间，是你为修士生活打基础最关键的时期，你的表现，教授和前辈们都看在眼里。

一般来说，你的“研究生”生活会是这样的：

• 每周参加研究室的ゼミ（Seminar）：这是核心活动。在ゼミ上，你需要发表自己对某篇论文的理解，或者汇报自己的研究进度，然后接受教授和同学们的“灵魂拷问”。这是锻炼你思维和表达能力的最佳场合。

• 大量阅读文献：教授会给你开一个长长的书单和论文列表，这些都是你研究领域的基础知识，也是未来修士考试的笔试范围。

• 完善研究计划：在教授的指导下，不断修改和深化你的研究计划书，为修士考试的面试做准备。

• 旁听课程：你可以去旁听一些本科生或者修士的专业课程，弥补自己的知识短板。

• 备战修士考试：刷“过去问”，参加学校举办的说明会，和前辈们交流考试经验。你身边有最好的资源，千万别浪费。

根据2022年东京工业大学对留学生的内部调查，超过90%的“研究生”表示，这段经历对于他们顺利通过修士考试起到了“决定性”或“非常重要”的作用。他们普遍认为，最大的收获是“提前适应了研究节奏”和“与导师建立了信任”。

最后的关卡：修士入学考试

经过半年或一年的准备，你终于要迎来最终的挑战了。修士考试一般在每年的8-9月（秋季入试）和1-2月（春季入试）进行。

笔试：通常包括外语（大部分是英语）和专业科目。外语一般是让你翻译一段专业相关的英文文章。专业科目则根据不同专业，考察2-3门核心课程。考试范围通常不会超出本科核心知识和教授指定的参考书目。

面试：笔试通过后，就会进入面试环节。面试官通常是你导师、研究科长等3-5位教授。问题会围绕你的研究计划书展开，比如“你为什么选择这个题目？”“你的研究有什么创新之处？”“你打算如何解决研究中可能遇到的困难？”等等。因为你已经和导师讨论过无数次了，所以只要正常发挥，基本没问题。

只要你“研究生”期间没有划水，认真按照教授的要求去学习和准备，通过修士考试真的只是一个流程。当你在学校的公告板上看到自己考号的那一刻，所有的辛苦都会烟消云散。

写在最后，一些掏心窝子的话

当然，“研究生”制度也并非完美无缺。它需要额外的时间和金钱成本（“研究生”一年的学费大约在30-40万日元，约合人民币1.5-2万元，而且没有学费减免和奖学金）。而且，也存在极小的风险，万一你没考上修士，那这一年就真的只是“旁听”了。

因此，这条路也并非适合所有人。如果你日语顶尖，学术能力超强，心脏也足够强大，完全可以尝试直接从国内出愿，飞到日本参加考试，我们称之为“直考”。或者，如果你的英语能力突出，也可以选择申请完全用英语授课的SGU/G30项目，这条路完全绕开了日语和“研究生”制度，申请流程更接近欧美。

但对于绝大多数普通背景的同学来说，“先研究生，后修士”依然是通往日本顶尖大学院最稳妥、成功率最高的一条阳关大道。

它看似绕了远路，却帮你铺平了前方的坎坷。它不仅仅是一个升学跳板，更是一个让你从“学生思维”转变为“研究者思维”的孵化器。

所以，别再被那些复杂的名词和中介的话术搞得晕头转向了。日本留学，没有那么多玄乎的捷径。你真正要做的，是静下心来，问问自己到底想学什么，然后一头扎进学校官网和论文数据库里，去寻找那个能点燃你学术热情的教授。当你能清晰地向他阐述你的想法时，你的梦校大门，就已经为你敞开了一半。

加油吧，未来的研究者们！