英国读研一年花销，保姆级清单来了！

“妈，我拿到UCL的offer啦！”

电话那头，我妈的激动只持续了三秒，紧接着就抛出了那个灵魂拷问：“那……一年到底要准备多少钱啊？”

我瞬间语塞。是啊，多少钱？脑子里只有一团浆糊，学费好像是三万多镑，住宿费……不知道，生活费……更不知道。这个问题，就像一个巨大的问号，悬在每个准留学生的头上，让人既兴奋又焦虑。

相信我，你不是一个人在为钱头秃。几乎每个留学生和他们的家庭，在收到offer的喜悦过后，都会立刻进入“算账模式”。这笔钱不是个小数目，它关系到未来一年的生活质量，也关系到爸妈的辛苦积蓄。算不明白，心里就总像悬着块石头，不踏实。

所以，今天这篇超长待机的“保姆级”花销清单，就是来帮你把这块石头稳稳落地的。我们会像剥洋葱一样，一层一层，把从你踏出家门前到在英国度过一整年的所有花销，都给你扒得清清楚楚、明明白白。不管是伦敦还是非伦敦，不管是学费大头还是买杯咖啡的小钱，咱们一笔一笔，全都捋顺了！

第一站：出发前的“一次性”投入，钱包的预备战

还没踏上英国的土地，你的钱包就要先经历一轮“洗礼”。这些都是一次性投入，是拿到offer后必须搞定的硬性开销，咱们一笔一笔来看。

1. 语言考试费 (IELTS)

大部分同学都需要雅思成绩。普通雅思考试报名费是2170元人民币，用于签证及移民的雅思考试（UKVI）则是2220元。很多同学都不是一次就考过的，所以这笔预算最好乘以2或者3。学姐我当年就考了三次，光报名费就花掉半个手机……心疼。

2. 学校申请费

英国大部分好学校的研究生申请都需要申请费，一般在£50-£120不等。比如，UCL和LSE很多专业申请费是£90-£95，曼大商学院是£60。如果你像很多小伙伴一样，广撒网申请5-8所学校，这笔费用加起来也要£400-£600左右，折合人民币三四千块了。

3. 签证及相关费用

这是最大的一笔行前开销，主要包括三项：

• 签证申请费：目前在中国申请英国学生签证的费用是£490，这笔钱是直接在线支付给英国政府的。

• IHS（Immigration Health Surcharge）医疗附加费：这笔钱必须交，交了之后你就可以享受英国国民医疗服务体系（NHS）的大部分免费服务，比如看病、住院。对学生来说，目前是每年£776。研究生课程通常超过一年（比如12个月的课程，签证会给16个月），所以你可能需要支付1.5年的费用，也就是£1164左右。这笔钱看着肉疼，但它相当于你的“医保”，让你在英国可以免费看GP（全科医生），还是挺值的。

• 肺结核检测（TB Test）：在中国申请超过6个月的英国签证，都需要提供肺结核检测阴性证明。检测费是550元人民币，在官方指定的检测中心做。

4. 机票

飞往英国的单程机票价格波动很大，取决于你什么时候买、从哪里飞、是不是直飞。一般来说，提前2-3个月预订，经济舱价格在4000-8000元人民币是比较常见的。如果你非要等到9月开学高峰期才买，那价格破万也是分分钟的事。我的朋友小林，去年6月就刷到了5000块的直飞机票，而同宿舍的室友8月底才买，花了9000多，差价够在英国吃一个月了！

5. 住宿押金和预付金

确定了住宿（不管是学校宿舍还是校外公寓），通常都需要支付一笔押金（Deposit）来预留位置，一般是£200-£500。这笔钱在你退租时，如果没有损坏公物，是会退还的。有些公寓还需要预付一部分房租。

小计一下：不算雅思和申请费这种因人而异的开销，光是签证、IHS、体检、机票、住宿押金这些，加起来就差不多要准备2万到2.5万人民币。这只是“入场券”的钱哦。

第二站：学费和住宿，两大巨头占据预算C位

这两项是整个留学花销里最重头的部分，占了总费用的70%以上。而且，你在伦敦还是非伦敦地区读书，这里的差距会非常明显。

学费（Tuition Fees）：专业和学校决定价格

英国硕士的学费，真的是“一校一价，一专业一价”。

非伦敦地区：

大部分非伦敦地区大学的文科、社科类专业（比如传媒、教育、历史等），学费通常在£19,000 - £25,000之间。比如，曼彻斯特大学的“数字媒体与文化”专业2024年入学学费是£23,000；利兹大学的“国际关系”专业是£24,500。

理工科和商科专业会更贵一些，普遍在£25,000 - £32,000。例如，爱丁堡大学的“人工智能”硕士学费高达£38,500，而华威大学的商学院（WBS）的金融硕士，学费更是达到了£39,500。

伦敦地区：

伦敦的学校，因为地理位置优越，学费普遍要高出一截。伦敦的G5名校更是“贵族”中的“贵族”。

文科社科类专业，普遍在£25,000 - £30,000。比如伦敦国王学院（KCL）的“文化与创意产业”专业，学费是£29,460。

商科和理工科，那基本就是£30,000起步了。帝国理工学院（IC）的计算机硕士专业学费是£37,500。而像伦敦商学院（LBS）这种顶尖商学院的硕士项目，学费更是能达到£50,000以上。

总结一下学费（折合成人民币）：

• 非伦敦地区：约 18万 - 30万人民币

• 伦敦地区：约 23万 - 40万人民币（顶尖商科更高）

住宿费（Accommodation）：伦敦和非伦敦的天壤之别

住宿费是第二大开销，也是最能体现伦敦和非伦敦差异的地方。英国的房租通常按周（per week, pw）计算。

1. 学校宿舍 (Halls of Residence)

这是大多数研究生新生的首选，省心省力，包水电网（Bills included）。

• 非伦敦地区：一个带独立卫浴的房间（En-suite）价格大约在£130 - £180/周。比如在谢菲尔德大学，一个不错的En-suite宿舍周租金在£150左右。一年51周（标准宿舍合同长度）算下来，总共是£7,650，约合7万人民币。

• 伦敦地区：同样是En-suite，在伦敦价格会飙升到£220 - £300/周。UCL或KCL位置好一点的宿舍，周租金£250是家常便饭。一年下来就是£12,750，约合11.7万人民币。这差价，够在非伦敦地区多生活大半年了！

2. 校外学生公寓 (Private Student Accommodation)

由Unite Students, iQ, Vita Student等公司运营，设施通常比学校宿舍新，更豪华，当然也更贵。价格基本比同地段的学校宿舍贵10%-20%。

3. 自己租房 (Private Renting)

和几个朋友一起合租一个House或Flat，是第二年或者比较独立的学生的选择。优点是自由度高，可能更便宜。缺点是麻烦，要自己处理合同、中介，还要自己交水电网费（除非找到包bill的房子）。

• 非伦敦地区：在曼彻斯特、伯明翰这类城市，一个房间的月租金（不包bill）大约在£400 - £600。加上各种账单（水电煤气网），一个月差不多£500 - £700。

• 伦敦地区：在伦敦Zone 2-3（留学生热门区域），一个房间的月租金轻松上£800 - £1000。我朋友在伦敦东二区的Canary Wharf附近合租，一个小房间月租就£950，还不包bill。

住宿费年度预算：

• 非伦敦地区：£7,000 - £9,000 (约 6.4万 - 8.3万人民币)

• 伦敦地区：£11,000 - £15,000 (约 10万 - 13.8万人民币)

第三站：人间烟火气，每天的生活成本到底要多少？

搞定了学费住宿这两座大山，剩下的就是日常生活的“细水长流”了。这部分花销弹性最大，丰俭由人。我们按最真实的场景来拆解。

吃（Food & Groceries）

“民以食为天”，在英国也一样。怎么吃，决定了你生活费的下限和上限。

自己做饭：最省钱的方式，没有之一！

英国超市非常方便，有平价的Aldi, Lidl，中档的Tesco, Sainsbury's, Asda，还有高端的M&S, Waitrose。一个主要自己做饭的学生，每周的超市采购费用大约在£30 - £50。

我们来看几个真实物价（以Tesco为例）：

• 1升牛奶：£1.25
• 1条白面包：£1.10
• 12个鸡蛋：£2.50
• 1公斤鸡胸肉：£6-£8
• 1袋意大利面：£1-£2

算下来，一个月在食物上的开销大概是£150 - £250。别忘了还有中超，可以买到老干妈、火锅底料，价格比国内贵，但能解乡愁。

偶尔下馆子/点外卖：

在外面随便吃个简餐，比如日式拉面、越南粉，人均£12-£18。去一家不错的餐厅，人均£30-£50很正常。点外卖（Deliveroo, Uber Eats）加上配送费和服务费，一份餐轻松超过£15。买一杯星巴克或Costa的拿铁，£3.5起步。

年度饮食预算：

• 节俭型（90%自己做）：£2,000 - £2,500

• 普通型（做饭为主，偶尔外食）：£3,000 - £4,000

• 享受型（经常外食社交）：£5,000+

行（Transportation）

伦敦：交通费是个大头。建议办一张16-25 Railcard（青年火车卡，£30一年），然后绑定到你的Oyster Card（牡蛎卡）上，这样非高峰时段坐地铁可以打折。在Zone 1-2区域通勤，每周的交通费上限（cap）是£42.70，一个月下来就是£170左右。一年下来交通费可能高达£1,500 - £2,000。

非伦敦：大部分城市比较小，很多人住在学校附近，靠走路就能解决一切。如果住得远，办一张公交月票，每月大约£50 - £80。一年下来交通费在£600 - £900左右。16-25 Railcard是必备神器，坐火车去其他城市玩可以省1/3的钱！

杂项开销（Bills & Others）

这些是零碎但必不可少的开销。

• 通讯费：办一张手机卡，像Giffgaff, Lebara这种虚拟运营商，每月£10-£15就能买到非常可观的流量。一年下来约£120-£180。

• 生活用品和衣物：洗漱用品、厨房用具、学习文具等。英国的Primark、H&M等高街品牌很便宜，还有学生折扣（记得注册UNiDAYS和Student Beans）。这部分预算一年£500 - £1000比较合理。

• 娱乐社交：看电影（£10-£15/场）、去酒吧（一杯啤酒£5-£7）、和朋友聚餐、参加社团活动。这部分弹性最大，每月预留£100-£200是比较常见的。一年就是£1,200 - £2,400。

• 旅行：来了英国，谁不想去苏格兰高地看看，或者趁着假期去欧洲大陆转转呢？这笔预算因人而异，但留出£1,000 - £2,000作为旅行基金，会让你的留学生活更精彩。

总账单来了！一年到底要准备多少钱？

好了，说了这么多，我们来汇总一下，看看在英国读研一年，你的银行账户到底需要多少“弹药”。（以下估算已包含所有费用，汇率按1:9.2计算）

非伦敦地区年度总花销估算：

• 学费： £22,000 (约20.2万人民币)
• 住宿费： £8,000 (约7.4万人民币)
• 生活费 (吃+行+杂项)： £7,000 (约6.4万人民币)
• 行前开销： £3,000 (约2.8万人民币)

总计：约 £40,000 ≈ 37万人民币

这是一个比较舒适、有余地去社交和旅行的预算。如果生活上再节俭一些，总费用控制在33-35万人民币是完全可能的。

伦敦地区年度总花销估算：

• 学费： £28,000 (约25.8万人民币)
• 住宿费： £13,000 (约12万人民币)
• 生活费 (吃+行+杂项)： £10,000 (约9.2万人民币)
• 行前开销： £3,000 (约2.8万人民币)

总计：约 £54,000 ≈ 50万人民币

在伦敦，50万是一个比较现实的数字。当然，如果你的学费更高（比如G5的商科），或者你对生活品质要求更高，那么预算需要提到55万甚至60万以上。

看到这些数字，是不是感觉有点窒息？别慌，深呼吸。

把一大笔钱一次性摆出来看，确实会觉得压力山大。但你要知道，这笔投资，投的是你自己的未来，是你接下来一整年无价的经历和成长。它不只是一串冷冰冰的数字，而是你在异国他乡的每一顿热饭，每一次探索，每一段新友谊的基石。

钱的意义，在于规划，而不是焦虑。当你知道了大概的开销范围，你就可以和家人一起，提前做好准备。到了英国，你可以学着记账，你会发现自己对金钱的管理能力突飞猛进。你也会学会如何花小钱办大事，比如蹲打折机票，用Too Good To Go买临期食品，或者在慈善商店淘到宝贝。

留学这一年，你会学会独立，学会生活，而理财，只是其中重要的一课。所以，别让数字吓倒你，把它看作是你开启新世界的地图和装备清单。准备好行囊，你的冒险，才刚刚开始呢！