在九州大学读护理是种什么样的体验？

还记得我第一次进病房实习，跟着带教老师给一位七十多岁的奶奶测血压。我的日语磕磕巴巴，手里的血压计也因为紧张抖个不停，缠了好几次袖带才弄好。奶奶一直笑眯眯地看着我，等我手忙脚乱地测完，她用带着博多口音的日语轻轻说了句：“小姑娘，别紧张，你做得很好呀。”那一瞬间，我鼻子一酸，突然觉得之前熬夜背的那些生硬的医学名词、练习过无数遍的操作流程，都有了最真实的温度。那一刻我才明白，来日本、来九州大学读护理，最终要学的，就是如何与“人”打交道。

这篇文章就是想跟你聊聊，在九州大学这个顶尖学府里读护理，究竟是种什么样的体验。希望我踩过的坑、流过的泪和收获的喜悦，能给你一点点方向。

为什么是九州大学？名气之外的吸引力

大家一提到九州大学（简称“九大”），第一反应可能就是“旧帝国大学之一”，在日本排名前十的顶尖国立大学。没错，这块金字招牌确实很亮。根据2024年的QS世界大学排名，九大排在全球第164位，医学和生命科学领域更是实力强劲。但老实说，对于我们这些留学生来说，选择一个学校，看的绝不只是排名。

九大真正吸引我的，是它把理论和实践结合得太好了。它的医学部保健学科护理学专攻，背后靠着的是整个九州大学病院这个强大的资源库。这个医院可不是一般的小诊所，它拥有超过1400张病床，是整个九州地区最大、最先进的医疗中心之一。这意味着，我们在这里实习，能接触到的病例种类和前沿医疗技术，是其他很多学校没法比的。从最常见的心血管疾病到罕见的遗传病，从新生儿重症监护到老年人临终关怀，这里就像一个现实版的“白色巨塔”，让你把书本上学到的知识，一个个放到真实的生命面前去检验。

还有一个很重要的原因，就是福冈这个城市。东京和大阪虽然繁华，但生活成本和压力也大。福冈被很多杂志评为“亚洲最宜居的城市”之一，这里的生活节奏刚刚好。城市干净漂亮，交通方便，好吃的拉面、牛杂锅遍地都是，而且物价相对亲民。从学校骑车十几分钟就能到海边，周末可以和朋友们去天神逛街，或者去大濠公园散散步。这种能让人静下心来学习，又能享受到舒适生活的环境，对于留学生来说真的太宝贵了。

课程有多硬核？挑战与成长并存

千万别以为护理就是“熟能生巧”的体力活。在九大，你会经历一场知识的“魔鬼训练”。整个课程体系设计得非常科学，层层递进，想偷懒是不可能的。

大一的时候，主要是基础课程和通识教育。你会和来自不同院系的学生一起在伊都校区上课，学习生物、化学、物理这些基础科学，还有心理学、伦理学等人文社科课程。这个阶段是让你打好基础，建立一个广阔的知识背景。我记得当时上的“生命伦理学”课，教授会组织我们讨论安乐死、基因编辑这些敏感话题，不同文化背景的同学会提出完全不同的看法，那种思想碰撞非常有意思。

从大二开始，我们就搬到马出校区，这里和九大病院连在一起，学习氛围一下子就“专业”起来了。专业课正式拉开帷幕，比如《基础看护学》、《解剖生理学》、《病理学》、《药理学》。这些课程的难度直线上升，特别是解剖生理，光是人体那200多块骨头、600多块肌肉的日语名字，就够背一阵子的了。当时我们小组几个同学，天天泡在图书馆，互相抽查提问，把人体模型图画了一遍又一遍，才勉强跟上进度。

到了大三，课程会更加细分，进入各个专门领域的学习，比如《成人看护学》、《老年看护学》、《小儿看护学》、《精神看护学》、《在宅看护论》等等。每一门课都由理论学习和临床实习（臨地実習）两部分组成。老师们不只是照本宣科，他们很多本身就是经验丰富的临床护士或者某个领域的研究专家。比如教我们老年护理的教授，她自己就在老年病房工作了二十多年，她讲的不是冷冰冰的理论，而是如何跟有认知障碍的老人沟通，如何为临终病人提供尊严护理的真实案例，听得我们特别动容。

最“折磨”人也最锻炼人的，就是伴随每门课程的实习报告和护理计划（看護計画）。你需要根据一个虚拟或真实的病例，运用学过的NANDA护理诊断、戈登的11项功能性健康形态等理论工具，进行评估、诊断、计划、实施和评价。一份完整的护理计划写下来，十几页是家常便饭，需要查阅大量文献，逻辑还要非常严谨。虽然过程痛苦，但每次完成一份，都感觉自己对“护理”这个专业的理解又深刻了一层。

在九大病院实习：从菜鸟到准护士的蜕变

如果说课堂学习是“纸上谈兵”，那在九大病院的实习就是“真枪实弹”地上战场。从大三开始，我们大部分时间都会在医院里度过，穿着实习服，在不同科室间轮转。

实习的每一天都像打仗一样。早上7点半就要到科室，换好衣服，参加晨会（申し送り），听当班护士交接病人的情况。然后一整天就跟着自己的带教老师（指導者さん），给病人做生命体征测量、环境整备、协助进食和排泄、进行健康教育等等。一开始，连跟病人打招呼都紧张得不行，生怕自己日语说错了，或者哪个操作不规范。日本的护士对细节的要求极高，比如更换床单时，床单的中线必须和床的中线对齐，枕头开口的方向要避开门口，这些在国内可能不太注意的地方，在这里都是必须遵守的规定。

语言是我遇到的第一个大坎。课本上的标准日语和病人说的方言完全是两码事。有一次我负责一位来自鹿儿岛的老爷爷，他的方言我一个字都听不懂，只能一边猜一边用肢体语言比划，急得满头大汗。后来带教老师教我一个方法，就是随身带个小本子，遇到听不懂的就请对方写下来，或者画图，慢慢地竟然也能沟通了。这个过程让我明白，沟通的核心是“想要理解对方”的心情，而不仅仅是语言本身。

最难忘的是在儿科病房的实习。我照顾一个因为哮喘反复住院的5岁小男孩。他很怕打针，每次治疗都哭得撕心裂肺。我花了很多时间陪他玩游戏、给他讲故事，慢慢取得了他的信任。有一次，在他做雾化治疗前，我画了一个小超人，告诉他这个“能量面罩”能让他变强壮。他竟然真的没有哭闹，乖乖地配合了治疗。他妈妈后来红着眼睛对我说谢谢，那一刻的成就感，比任何考试得了满分都强烈。你真切地感觉到，自己做的事情是有价值的，是能帮助到别人的。

实习期间，每周都要交好几份护理记录和学习报告。带教老师会一个字一个字地帮你修改，指出你的问题。虽然经常被批评，但每一次修改都是一次进步。你会从只会观察表面现象，到慢慢学会分析病人背后的心理和社会因素，真正开始用“整体观”去看待一个“人”，而不只是一个“病例”。这种思维方式的转变，是成为一名专业护士最关键的一步。也正是因为有这样严格的要求，九大护理毕业生的日本护士国家资格考试（看護師国家試験）通过率才能常年保持在接近100%的水平，2023年更是达到了100%（新卒数据），这是对我们学习成果的最好证明。

作为留学生，在这里你会得到怎样的支持？

一个人在异国他乡求学，最怕的就是孤立无援。九大在对留学生的支持方面做得相当不错。学校有国际学生中心，会提供各种关于签证、奖学金、住宿的帮助。刚入学时，还会有“Tutor”制度，一个日本学生前辈会作为你的伙伴，带你熟悉校园，帮你解决生活上的各种小问题。

在护理专业内部，老师们对留学生都特别关照。他们知道我们有语言和文化的障碍，会更有耐心地给我们讲解。我的指导教授（类似于国内的导师）就经常找我谈心，问我学习上有没有困难，生活上习不习惯。当我因为实习压力大而情绪低落时，她会安慰我，分享她自己当新护士时的经历，告诉我“每个人都是从这个阶段过来的，不要怕”。

同学和前辈（せんぱい）们的帮助也非常重要。日本的“前辈后辈”文化很浓厚，前辈们会把他们用过的复习资料、考试重点、实习心得毫无保留地传给后辈。我刚开始写护理计划时，完全摸不着头脑，是一位高我一届的中国学姐，花了整整一个下午，把她的笔记借给我，一步步教我怎么构思、怎么查文献。我们还组建了留学生学习小组，大家一起复习，互相模拟操作练习，分享实习中遇到的趣事和烦恼。有了这群小伙伴，再难的路也感觉不那么孤单了。

当然，挑战还是有的。你需要非常主动地去融入。比如，日本同学讨论问题时可能会比较含蓄，你需要仔细听，并勇敢地提出自己的看法。在实习中，要积极地向带教老师请教，主动找事情做，而不是等别人来安排。这个过程也是在锻炼你的沟通能力和跨文化适应能力。在这里，你不仅学到了护理知识，更学会了如何在不同的文化环境中生存和发展。

在九大读护理的这几年，辛苦是真的，但收获也是巨大的。它不仅仅是给了我一张漂亮的文凭和一张护士执照，更重要的是，它塑造了我。我学会了严谨的思维，也懂得了关怀的温度；我提升了语言能力，也拓宽了国际视野。我开始从一个更宏大的角度去思考健康、生命和文化的意义。

如果你真的热爱护理这个专业，并且有勇气接受挑战，那么别犹豫。

来之前，日语一定要往死里学，N1只是起点，能流利地和人聊天、吵架才是目标。不然实习的时候，你真的会体会到什么叫“百口莫辩”。

到了这里，脸皮一定要厚。不懂就问，别怕丢人。不管是问老师、问前辈还是问日本同学，他们都很乐意帮忙的。你自己憋着，问题永远解决不了。

找个能一起奋斗的伙伴，不管是中国人还是日本人。备考的深夜，实习被骂哭的晚上，有个人能聊聊天，互相打打气，真的比什么都重要。

最后，别忘了你为什么选择这条路。当你觉得快要坚持不下去的时候，想想病房里那位对你微笑的奶奶，那个因为你的鼓励而勇敢接受治疗的小朋友。所有的辛苦，都会在那一刻变得值得。