逃离内卷，我在德国留学上岸了

逃离内卷，我在德国留学上岸了

嘿，朋友，你现在是不是正坐在图书馆里，桌上堆着考研政治和专业课本，或者正在为一份“大厂”实习的简历绞尽脑汁？

我还记得大三那年一个普通的晚上，快十一点了，图书馆里依旧灯火通明，安静得只听得见翻书和敲击键盘的声音。我抬起头，环顾四周，每个人的脸上都写着疲惫和焦虑。空气里弥漫着一种无形的压力，好像每个人都在一条拥挤不堪的赛道上奋力狂奔，生怕一不留神就被甩在身后。那一刻，我突然问自己：这就是我想要的大学生活吗？人生真的只有这一条路可走吗？

那个瞬间，一个念头疯狂地冒了出来：我想去看看另一片天空。

这个念头最终把我带到了德国。今天，我不想跟你讲什么宏大的人生道理，就想以一个学长的身份，像朋友一样，跟你聊聊我是怎么从那个焦虑的夜晚，一步步走到现在，在德国找到学习和生活的平衡的。这篇“上岸”经验帖，希望能给同样迷茫的你一点勇气和实用的参考。

为什么是德国？一个性价比超高的“Plan B”

当“逃离”的想法出现时，我的第一反应是英美。但稍微一查，我就被高昂的学费和生活费劝退了。一年四五十万的开销，对于我这样的普通家庭来说，负担太重。就在我快要放弃的时候，德国进入了我的视线。

你可能不知道，德国大部分公立大学是免学费的！没错，是免学FEE！这简直是留学界的一股清流。虽然巴登-符腾堡州（比如斯图加特大学、卡尔斯鲁厄理工学院所在地）从2017年开始对非欧盟学生收取每学期1500欧元的学费，但相比英美澳，这依然是“白菜价”。在其他大部分州，你每学期只需要交一笔200-400欧元的注册费（Semesterbeitrag）。这笔钱里还包含了你所在城市的学期交通票，地铁公交随便坐，简直不要太划算。

除了便宜，德国教育的含金量是真的高。特别是工程、机械、汽车、化工这些专业，德国制造（Made in Germany）的金字招牌不是吹的。我所在的亚琛工业大学（RWTH Aachen），是德国乃至欧洲最负盛名的理工科大学之一，属于TU9联盟（德国顶尖理工大学联盟）。在这里，学术氛围非常严谨，教授们都是各自领域的顶尖大牛，课程也非常注重理论与实践的结合。

更吸引我的一点是，这里不那么“卷”。德国的大学没有排名焦虑，大家更关心的是你学到了什么，而不是你的绩点有多高。教授和学生之间更像是平等的探讨关系。考试也不是靠死记硬背，期末一张考卷定生死，逼着你必须把整个学期的知识融会贯通。这种踏实做学问的氛围，让我从无休止的绩点竞赛中解脱了出来。

APS审核：鬼门关还是纸老虎？

决定去德国后，我遇到的第一个大Boss就是传说中的“APS审核”。

简单科普一下，APS（Akademische Prüfstelle）是德国大使馆文化处留德人员审核部的简称。它的作用就是审核你的学历材料是不是真实的，顺便考察一下你是不是真的学了你成绩单上写的那些课。所有想去德国读本科或硕士的中国学生（艺术生等除外），都必须先拿到APS审核证书，才有资格申请德国大学。

当时网上各种帖子把APS面试形容得像“鬼门关”一样，说面试官会问各种刁钻的专业问题，挂科率很高。我当时也慌得不行，把大学三年的课本全翻了出来，一本一本地啃。

现在回想起来，APS其实就是一只“纸老虎”，你准备得越充分，它就越不可怕。整个流程分为两部分：材料审核和面谈。

材料准备一定要细心！成绩单、毕业证、学位证（如果你已经毕业的话），都需要经过公证处翻译和公证。我当时就因为一份课程描述的翻译有点小问题，来回折腾了好几趟。千万别在这上面省事，找个靠谱的机构或者仔细核对。现在的审核费是2500元人民币，这笔钱可不能白花。

重头戏是面谈。面谈分为20分钟的笔试和25分钟的口试。笔试就是给你一张白纸，让你复述一些你成绩单上课程的核心概念，画个电路图、写个化学方程式之类的。口试官会先用中文或英文跟你聊几句家常，然后就进入正题，用德语或英语（取决于你的授课语言）问你专业问题。

我被问到的问题是：“请解释一下你《信号与系统》这门课里的傅里叶变换，并说说它的实际应用。” 这个问题我刚好准备过！我从基本定义讲到它在通信领域的应用，还顺便提到了我做过的一个相关的小项目。面试官点点头，又追问了几个细节。整个过程，他不是在考我，更像是在确认我真的理解了这些知识。

我的通关秘籍是： 1. **吃透你的成绩单**：把所有专业课的核心概念、公式、理论都过一遍。不用钻牛角尖，但一定要能用自己的话说明白。 2. **准备项目/实验经历**：挑一两个你印象最深刻的课程设计或实验，能把整个流程、你负责的部分、遇到的困难和解决方法都讲清楚。这是加分项。 3. **模拟面试**：找同学或者朋友，让他扮演面试官，对着你的成绩单随机提问。练得多了，现场就不会那么紧张。

只要你大学没划水，真实地学过那些课程，通过APS真的不难。

语言关：德语德福 vs 英语雅思

搞定了APS，下一关就是语言。去德国有两条路：德语授课和英语授课。

如果你想深度体验德国文化，并且未来有在德国工作的打算，学德语是最好的选择。大部分德国大学要求德福（TestDaF）成绩达到4x4（听说读写四项都在4分以上），或者通过DSH-2考试（德国大学的语言入学考试）。

我选择的是德语授课，从零基础到考出德福4x4，我花了整整一年半的时间。那段日子真的挺苦的，每天抱着厚厚的德语词典背单词，听新闻听不懂，看德剧全靠字幕。但我发现，学语言没有捷径，就是“多听、多说、多练”。我下载了像“DW Learn German”这样的App，每天通勤路上听。我还找到了一个德国的语言伙伴（Tandempartner），每周视频聊天一小时，从一开始的磕磕巴巴到后来能聊聊拜仁慕尼黑的比赛，这个过程给了我巨大的成就感。

如果你觉得从零开始学一门新语言太难，或者你的专业在英语国家更有优势，别担心，德国有大量的英语授课项目（International Degree Programmes），尤其是在硕士阶段。根据DAAD（德意志学术交流中心）的数据，目前德国有超过1800个英语授课项目，而且数量还在逐年增加。像慕尼黑工业大学（TUM）、慕尼黑大学（LMU）等顶尖高校都有很多优质的英语项目。

申请英语项目，你只需要提供雅思或托福成绩，一般要求雅思6.5到7.0分。我有个同学，就是用雅思7.5的成绩申请到了TUM的信息学硕士，整个过程比我们这些死磕德语的要轻松不少。所以，路不止一条，选择最适合自己的就好。

在德国的生活：告别996，拥抱“Feierabend”

收到慕尼黑工业大学的Zulassung（录取通知）那天，我激动得一晚上没睡。但真正来到德国后，我才体会到“逃离内卷”的真实含义。

这里的学习压力不小，但和国内是完全不同的模式。没有辅导员天天催着你，没有没完没了的集体活动。一切都靠自觉。一门课可能只有期末一次考试，占100%的成绩。这听起来很可怕，但它逼着你从学期第一天开始就不能松懈，要主动去图书馆查资料、跟同学组织学习小组讨论。没有人监督你，但每个人都在为自己的学业负责。这种自主学习的模式，让我真正成为了学习的主人。

生活上，德国人对“Feierabend”（下班/放学后的休息时间）的执念让我大开眼界。商店周日和节假日基本不开门，晚上六七点街上就安安静静。一开始我非常不适应，觉得太不方便了。但慢慢地，我开始享受这种慢节奏。周末，我会和朋友一起去英国花园（Englischer Garten）野餐，或者坐火车去周边的国王湖、阿尔卑斯山徒步。生活不再只是宿舍和图书馆两点一线，而是有了更广阔的天地。

关于花销，这里也给你一个参考。在德国留学，最大的开销是房租。在慕尼黑、柏林这样的大城市，一个WG（合租房）里的单间大概需要400-600欧元。生活费方面，自己做饭的话一个月200-300欧足够了。再加上每个月大概120欧的公立保险（这是强制的，但看病买药基本都报销），我一个月总开销在900欧元左右。为了办签证，你需要存一笔保证金在德国的冻结账户里（Sperrkonto），目前的标准是每年11208欧元，每个月可以从中取出934欧元作为生活费。这个金额是完全够用的。

而且，留学生是允许合法打工的，每年可以工作120个全天或者240个半天。我在一家咖啡馆做过兼职，不仅赚了零花钱，德语口语也突飞猛进，还交到了很多德国朋友。这段经历比我在国内刷的任何一段实习都有意义。

从当初在图书馆那个迷茫的夜晚，到现在坐在慕尼黑的咖啡馆里写下这些文字，回头看，我从不后悔当初那个“逃离”的决定。留学德国，对我来说，不只是换了个地方读书，更是换了一种活法。

它让我明白，人生不是一场你追我赶的百米冲刺，而是一场旷日持久的马拉松。有时候，停下来，换条赛道，你可能会看到完全不一样的风景。

如果你也觉得累了，倦了，不妨抬头看看世界地图。德国不一定是唯一的答案，但它确实为我打开了一扇窗。它可能没有英美的热闹繁华，但这里有宁静的森林、严谨的学术、和一种让你能静下心来思考“我是谁，我想要什么”的魔力。

别怕未知，也别怕折腾。你为探索世界付出的每一点努力，最终都会成为你身上最闪亮的勋章。祝你好运，朋友！