| 申请多大理科，开跑前必读 |
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| 均分不是唯一，但非常关键：不同校区、不同专业录取线天差地别，光看官网最低要求远远不够。文章里有近几年的真实数据参考。 |
| 关键课程定生死：微积分、英语和另外两门理科成绩，招生官会用放大镜看。一科瘸腿，总分再高也可能被刷。 |
| 文书和活动是你的“故事”：当分数相近时，你是一个怎样的人？补充文书和课外活动就是你打动招生官的最好机会，质量远比数量重要。 |
| 早规划，早准备：这不是一场百米冲刺，而是一场马拉松。从选课到活动，提前一年规划都不算早。 |
“叮咚”一声，深夜十一点，手机屏幕亮了。是申请群里学妹发来的消息：“学长，我心态崩了。我12年级预估分93%，申请多大主校区的生命科学有希望吗？看官网写着‘low 90s’，这个low到底是多low啊？感觉自己悬了……”
看着这条消息，我仿佛看到了几年前的自己。那个在深夜里一遍遍刷新官网，把“University of Toronto admission average”翻来覆去搜索，试图从各种论坛的只言片语里拼凑出录取真相的少年。我们都一样，把多伦多大学（UofT）这所北美顶尖学府视为心中的白月光，尤其是它实力强劲的理科项目。但梦想的光芒越是耀眼，申请路上的迷雾就显得越是浓厚。
你的均分到底够不够“卷”？补充文书要怎么写才能避免千篇一律？课外活动列表要怎样才能脱颖而出？别急，今天这篇文章，就是你专属的“多大申请导航”。我们不只聊官方的条条框框，更要深挖那些藏在数据背后的“潜规则”，带你一步步拆解申请流程，让你的梦校Offer，稳稳拿下！
第一关：分数大作战，你的“均分”在哪个段位？
聊申请，咱们绕不开的第一个话题就是——分数。但多大的录取，绝不是简单地看一个总分就完事了。这里面的门道，比你想象的要多得多。
首先，你要明白多大有三个校区：市中心的圣乔治（UTSG）、东边的士嘉堡（UTSC）和西边的密西沙加（UTM）。同一个专业大类，比如生命科学（Life Sciences），三个校区的录取难度是完全不同的。通常来说，UTSG的门槛最高，其次是UTSC和UTM。
那么，到底要多少分才算“稳”呢？让我们来看一组近两年流传在学长学姐中的“非官方”数据：
圣乔治校区 (UTSG) - 理科“顶流”聚集地
计算机科学 (Computer Science): 这是神仙打架的地方。如果你的目标是这里，请确保你的Top 6课程（安省体系）或预估总分（其他体系）至少在97%以上，98%、99%的大神也比比皆是。每年都有95%、96%的同学被无情拒绝。这是一个残酷的现实：你不仅要高分，还要在关键的数学和计算机课程上表现出极强的竞争力。
真实案例：去年申请季，我的一个朋友小K，均分96.5%，IB体系，数学和物理都是HL 7分，自认为十拿九稳，结果还是收到了UTSG CS的拒信。后来他复盘，觉得可能是补充文书里对编程项目的展现不够深入。可见，在高分扎堆的情况下，软实力成了决胜的关键。
生命科学 (Life Sciences): 这是UTSG最大的招生项目之一，也是医学院预备役们的摇篮。录取均分通常在92%-95%这个区间。如果你能达到94%以上，那录取的几率就非常大了。低于92%的话，虽然官网说“low 90s”，但实际上会比较危险，除非你有非常亮眼的竞赛成绩或科研背景。
物理与数学科学 (Physical & Mathematical Sciences): 这个方向相对CS和生命科学来说，热度稍低，但门槛也绝对不低。录取均分普遍在91%-94%之间。特别是想学数学、物理、统计等专业的同学，招生官会格外关注你相关科目的成绩。
士嘉堡 & 密西沙加校区 (UTSC & UTM) - 实力强劲的“潜力股”
这两个校区的理科项目同样非常出色，并且提供了很多带薪实习（Co-op）的机会，对未来就业非常有帮助。它们的录取分数线会比主校区友好一些。
计算机科学 (CS): UTSC和UTM的CS项目同样竞争激烈，录取分数线一般在93%-96%之间。虽然比UTSG低一些，但也是绝对的高分段。尤其是UTSC的Co-op CS项目，因为实践机会多，每年都吸引了大量申请者。
生命科学 / 物理科学: 这两个大类的录取分数相对更加灵活，通常在88%-92%这个范围。如果你的分数在90%左右，申请UTSC或UTM的这些专业，录取的把握就会大很多。这对于那些分数上UTSG稍微有点悬，但又想进入多大体系的同学来说，是非常棒的选择。
真实案例：学妹小M，均分91%，她很清楚自己的分数申请UTSG生命科学风险很大。于是她明智地将UTSC和UTM的生命科学作为主申项目，同时还在文书中强调了自己对UTSC独特的神经科学Co-op项目的向往。最终，她顺利收到了UTSC的Offer，并且现在已经在一家顶尖的医疗研究机构实习。
所以，不要再对着官网那个模糊的“range”焦虑了。定位自己的分数，找到适合的校区和专业，才是制胜的第一步。
第二关：关键课程，招生官用放大镜看的地方
总分达标只是拿到了入场券，而你在关键课程上的表现，才决定了招生官是否会为你转身。
对于多大理科申请，有几门课是绕不开的“金刚钻”：
12年级英语 (ENG4U): 无论你申请什么专业，这都是最重要的课程之一。多大非常看重学生的学术写作和沟通能力。很多高分学霸最后与梦校失之交臂，就是因为英语成绩拖了后腿。一般来说，英语成绩最好不要低于85%，能上90%当然更具优势。
12年级微积分 (MCV4U): 这是理科的“灵魂”课程。无论你申请生命科学、物理还是计算机，微积分都是基础中的基础。这门课的成绩直接反映了你的逻辑思维和解决问题的能力。招生官希望看到你在这门课上拿到95%甚至更高的分数，尤其对于CS和数学物理方向的申请者。
另外两门理科: 通常是生物、化学、物理中选择两门。这个选择应该与你未来想学的专业方向紧密相关。比如，申请生命科学，生物和化学的成绩就至关重要；申请物理科学，物理和化学的成绩则更有说服力。
招生官在审核你的材料时，会特别关注这几门核心课程的成绩。一个总分95%但微积分只有88%的学生，和一个总分93%但微积分高达98%的学生相比，后者在申请数学相关专业时可能更受青睐。因为这表明你具备了在该领域成功的核心潜力。
避坑指南：千万不要有“我用其他课的高分把弱项补回来”的想法。在多大的录取逻辑里，木桶效应是真实存在的。任何一门关键课程的短板，都可能让你功亏一篑。所以在12年级，请把最主要的精力放在这几门核心课程上，确保它们都处于你的最高水平。
第三关：补充文书，讲一个关于“你”的精彩故事
当成千上万份高分申请摆在招生官面前时，什么能让你脱颖而出？答案是：补充文书（Supplementary Application）。
现在多大越来越多的热门专业开始要求补充文书，尤其是竞争最激烈的UTSG CS。这通常包括简短的问答题和视频面试。它不是让你复述简历，而是给你一个机会，展示分数背后那个有血有肉、有思想、有热情的你。
那么，如何写出一份让招生官眼前一亮的文书呢？学长学姐们总结了几个“黄金法则”：
1. 拒绝空洞，拥抱具体。
不要写“我从小就对计算机充满热情”。这种话太苍白了。招生官想看的是，你的热情是如何体现在行动上的。你可以这样写：
“高一暑假，我用Python为一个本地的流浪动物救助站写了一个小小的领养信息管理程序。当管理员告诉我，因为这个程序，他们为一只叫Lucky的小狗找到了家时，我第一次真切地感受到，代码原来是有温度的。那一刻，我坚定了未来要用技术解决实际问题的决心。”
看到区别了吗？一个具体的故事，远比十句空洞的口号更有力量。
2. 展示思考，而非罗列成就。
文书不是你的“夸夸群”。得了什么奖、参加了什么活动，这些在你的活动列表里已经有了。文书要写的是这些经历带给你的成长和思考。你可以使用经典的STAR原则（Situation, Task, Action, Result）来构建你的故事，但更重要的是在最后加上一个“L”（Learning）。
真实案例：申请CS的学姐小F，在文书中没有写她参加机器人大赛获奖的辉煌，反而写了一次团队合作的失败经历。她描述了因为沟通不畅导致项目延期的困境（Situation & Task），她如何主动组织会议、协调分工（Action），虽然最终没能拿到最好的名次（Result），但她学到了在一个技术团队中，有效的沟通和同理心比个人技术更重要（Learning）。这种反思和成长，恰恰是顶尖大学最看重的品质。
3. 做真实的自己，连接未来。
不要试图扮演一个你认为招生官会喜欢的“完美”学生。真实性是第一位的。你的热情、你的好奇心、甚至你的小怪癖，都是构成你独特性的部分。同时，一定要把你过去的经历和你为什么想来多大学习这个专业联系起来。告诉他们，你过去的积累如何为你进入这个项目做好了准备，而多大的平台又将如何帮助你实现未来的目标。
第四关：课外活动，质量碾压数量的“加分项”
很多同学有个误区，觉得课外活动列表越长越好，恨不得把从小到大弹过的钢琴、下过的围棋都写上去。其实，招生官根本没时间看一份长达三页的活动清单。他们想看到的是：深度、热情和领导力。
1. 专注与深入。
与其参加十个不同的社团，每个都只是普通成员，不如在一个你真正热爱的领域深耕。比如，你喜欢生物，可以连续三年在学校的生物社团，从社员做到部长，组织过几次成功的科普活动。或者，你利用暑假联系大学教授，在他的实验室做志愿者，哪怕只是帮忙清洗试管、整理数据，这段经历的含金量也远超其他。
数据参考：有录取官员曾非正式地透露，他们更喜欢看到学生在1-2项活动上持续投入超过200个小时，而不是在10项活动上每项投入20个小时。这展示了你的毅力和专注力。
2. 与专业相关。
你的活动最好能和你申请的专业方向产生关联。这并非要求你必须参加奥林匹克竞赛这种“高大上”的活动。相关的活动可以很多样：
申请CS：参加编程马拉松（Hackathon），在GitHub上有自己的开源项目，自学一门新的编程语言并开发了一个小app，或者在网上教初学者编程。
申请生命科学：在医院或养老院做志愿者，参加HOSA（未来健康从业者）竞赛，运营一个健康科普的社交媒体账号，或者参与一个关于本地生态环境的调查项目。
申请物理/数学：参加物理或数学竞赛，加入学校的天文社并组织观星活动，自学大学的线性代数课程，或者用建模来分析一个你感兴趣的社会现象。
3. 体现领导力和社会责任感。
多大希望培养的是未来的领导者和能为社会做出贡献的人。所以，那些能够体现你主动性、组织能力和社会责任感的活动会特别加分。你不一定要当学生会主席，可以是在一个项目中主动承担了最困难的部分，可以是发起了一个小小的社区环保倡议，也可以是为低年级同学提供义务辅导。
记住，课外活动是你向学校展示“你是谁”的另一张名片。让这张名片清晰、深刻、有故事感。
写到这里，我想对所有正在申请路上奋战的你说：申请大学，从来不是一场简单的分数比拼，它更像是一次全面的自我探索和展示。它考验你的学术能力，也考验你的规划能力、沟通能力和面对压力的心态。
不要因为一次模考的失利就否定自己，也别因为身边同学拿到了面试就心慌意乱。每个人的节奏都不同。把这篇文章当作你的地图，找到自己的位置，看清前方的路，然后一步一个脚印，坚定地走下去。
多大的校园很美，学习氛围也很棒，这里有顶尖的教授，有来自世界各地的优秀同龄人。这一切，都值得你此刻的全力以赴。别怕，你比你想象中要强大得多。
加油！我们在多大等你！
