申请别大意！这10所梦校仍要强制标化

嗨，各位在lxs.net奋斗的小伙伴们！

我猜，你现在可能正被一堆文书、活动列表和推荐信搞得焦头烂额。电脑桌面上，十几个学校的申请要求文件夹挤在一起，每一个都像一个待解决的谜题。就在这片混乱中，你可能长舒了一口气，心想：“还好还好，现在大部分学校都Test-optional了，至少可以少操心一项SAT/ACT。”

打住！这个念头，我上个申请季听我的学弟小明念叨过无数遍。小明是个典型的“活动咖”，GPA 3.9，手握两个非营利组织的领导经历，文书也打磨得闪闪发光。他的梦校是乔治城大学（Georgetown University）的外交学院，一个听起来就高大上的地方。他一直以为，凭借自己完美的软实力，就算不提交标化成绩，也能稳稳地打动招生官。直到有一天，他参加一个线上分享会，一位招生官轻描淡写地说：“我们一直都要求提交标化成绩，这是申请材料完整性的基本要求。”

小明当场就懵了。他回去一查官网，小字部分清清楚楚地写着“Standardized test scores are required”。那时距离早申截止日期只剩下一个多月，他连考位都没刷到。那一刻的惊慌和懊悔，隔着屏幕我都能感觉到。幸运的是，他最后紧急备考，赶上了常规申请，但那种与梦校擦肩而过的后怕，成了他整个申请季最大的教训。

小明的故事不是个例。在“Test-optional”的烟雾弹下，太多同学放松了警惕。但事实是，风向正在悄悄改变。一大批曾经“可选”的顶尖大学，经过几年的实践，发现标化成绩在评估学生，尤其是国际学生方面，有着不可替代的作用。它们纷纷宣布：我们回来了，标化成绩，必须有！

所以，为了不让你重蹈小明的覆辙，我们特意整理了这份“铁面无私”的梦校名单。快来看看，你的女神校是不是也位列其中，需要你用一个漂亮的标化分数去敲开它的大门。

麻省理工学院 (MIT)：数据为王，不跟你开玩笑

说到硬核，MIT说第二，没人敢称第一。早在2022年，当大部分学校还在享受Test-optional带来的申请人数暴增时，MIT就第一个站出来宣布：恢复强制标化要求。这决定在当时引起了轩然大波，但MIT给出的理由，冷静又强大，完全符合它一贯的学霸气质。

MIT的招生院长Stu Schmill在一篇长文中解释得明明白白：他们进行了深入的内部研究。数据显示，无论学生的家庭背景、高中情况如何，SAT/ACT的数学部分成绩，与学生在MIT第一年核心课程（比如物理、化学、微积分）的成功率，有着“极强的正相关性”。简单说，数学分高的学生，来了MIT不容易挂科。他们发现，没有标化成绩，很难准确判断一个学生是否具备在MIT高强度学术环境下生存的能力。对MIT来说，这不是歧视，而是负责。他们不希望招进来的学生因为准备不足而痛苦挣扎。

我们来看一组数据。在恢复标化要求后的第一个申请季（2023 Fall），MIT的录取率低至4.8%。被录取的学生中，SAT成绩中间50%的区间为1510-1580，ACT则是34-36。这意味着，你想进MIT，不仅要有标化，而且分数还得是顶尖水平。一位去年被录取的学姐就分享说，她所在的高中课程难度不算特别出名，是她那个近乎满分的SAT成绩，让招生官相信了她GPA 4.0的含金量。

所以，如果你爱的是MIT这种纯粹的学术殿堂，那就别抱任何侥幸心理。扎扎实实地刷题、备考，用一个无可挑剔的标化分数，向它证明你就是那个他们要找的“problem-solver”。

乔治城大学 (Georgetown University)：我们一直没变过

小明的故事主角——乔治城大学，绝对是标化政策里的一股清流，或者说，一个“老顽固”。在过去几年Test-optional的浪潮中，它从始至终都坚定地要求申请者提交SAT或ACT成绩。它的理由也很直接：标化考试提供了一个在不同教育背景、不同课程体系的学生之间进行相对公平比较的标尺。

乔治城地处美国首都华盛顿特区，其国际关系、政治学等专业全美顶尖，吸引了来自世界各地的申请者。招生办公室每年都会收到来自上百个国家和地区的申请材料，这些学生的高中课程体系五花八门，有AP、IB、A-Level，还有各种国家的本土课程。如果没有一个统一的标尺，招生官很难判断一个在埃及公立高中拿了年级第一的学生，和一个在瑞士顶级私校IB拿到44分的学生，谁的学术能力更强。

数据显示，乔治城大学的录取难度极高，2024 Fall的录取率仅为12%。被录取学生的SAT中位数常年在1500分以上。一位负责面试的校友曾透露，标化成绩是他们在评估国际学生时的重要参考。一个高分，尤其是在英语（EBRW）部分的高分，能有力地证明你的语言能力和逻辑思维，这对于在乔治城大学以大量阅读和写作为主的文科课程中取得成功至关重要。

所以，如果你心仪的是这所充满政治气息和人文底蕴的大学，请从一开始就把SAT/ACT备考列为最高优先级的任务。它不给你任何“可选”的余地，你只能用实力正面迎战。

达特茅斯学院 (Dartmouth College)：为了公平，我们回来了

常春藤盟校里，达特茅斯是第一个正式宣布从Test-optional“掉头”的。这个决定背后，是一个长达数年的、由经济学、社会学和教育学教授共同主导的严谨研究。他们的研究结论，甚至有些“反直觉”，但却非常有说服力。

达特茅斯学院的校长Sian Beilock在公开信中指出，他们的研究发现，标化成绩实际上可以帮助招生官识别出来自普通高中、资源相对匮乏背景下的高潜力学生。想象一下，一个来自不知名小镇高中的学生，学校没有AP课程，课外活动也平平无奇，但他的SAT考了1550分。这个分数就像一个信号弹，立刻让招生官注意到：“嘿，这里有一个璞玉！” 如果没有这个分数，他很可能就被淹没在成千上万份有着华丽背景的申请材料中了。因此，达特茅斯认为，强制要求标化，反而促进了招生过程中的社会经济公平。

在宣布恢复标化政策时，达特茅斯也公布了2028届（即2024 Fall入学）早申的一些数据：早申人数达到创纪录的3550人，比前一年增长了18%。这说明，明确的政策并没有吓退申请者，反而吸引了更多准备充分的学生。对于这所规模小、强调紧密社区感的文理学院来说，确保每一个录取的学生都能在学术上跟上节奏，是维持其精英本科教育质量的关键。

如果你向往的是达特茅斯那种亲近自然、人际关系紧密的学习环境，那么，一个优秀的标化成绩就是你展示自己学习潜力的最佳名片，特别是当你觉得自己其他背景不够“亮眼”时。

耶鲁大学 (Yale University)：灵活的强制，但本质不变

紧跟达特茅斯的步伐，另一所顶级藤校耶鲁大学也宣布了新的标化政策。不过，耶鲁的政策更有趣，他们称之为“Test-Flexible”。这是什么意思呢？

从2025 Fall申请季开始，耶鲁要求所有申请者提交标化成绩，但给了你四个选择：你可以提交SAT，可以提交ACT，也可以提交AP成绩，或者IB成绩。看起来选择多了，但对于大部分中国留学生来说，我们的课程体系通常是AP或IB，这意味着我们本来就要考这些试。所以，这个“灵活”政策的本质，依然是“必须提交某种形式的标准化考试成绩”。

耶鲁大学招生办主任Jeremiah Quinlan解释说，他们的数据同样表明，标化成绩是预测学生在耶鲁学术表现最强的单一指标。在没有标化成绩的几年里，招生办公室在评估某些申请者时感到“信心不足”。比如，当两个学生的GPA和文书都同样出色时，一个带有高分SAT成绩的申请，无疑提供了更强的确定性。

耶鲁去年的录取率仅为3.7%，是历史最低点之一。在如此激烈的竞争中，任何能增加你申请材料“确定性”的因素都至关重要。一位在读的耶鲁学长分享说，他身边几乎所有的同学，无论来自哪个国家，都在申请时提交了极具竞争力的SAT或ACT分数。虽然政策给了AP/IB的选项，但SAT/ACT作为通用性最广的考试，其说服力依然是公认的。

所以，别被“Test-Flexible”这个词迷惑了。对于绝大多数留学生来说，准备一个高分的SAT/ACT，依然是冲击耶鲁最稳妥、最有效的路径。

布朗大学 (Brown University)：开放课程，但不开放标化门槛

以其独特的“开放课程”（Open Curriculum）而闻名，布朗大学给人的印象总是自由、创新和不拘一格。但在标化政策上，它也选择了回归传统。布朗大学的校长Christina Paxson在声明中表示，恢复标化要求是为了“提升我们识别那些最有能力在布朗严谨学术环境中茁壮成长的学生的能力”。

和达特茅斯、耶鲁一样，布朗的研究也指向了同一个结论：标化成绩有助于识别各类背景下的优秀学生，并且与学生在校期间的学业成功高度相关。在布朗，学生拥有极大的选课自由，这反而对学生的自律和学术能力提出了更高的要求。如果你没有扎实的基础，很容易在自由的海洋里迷失方向。标化成绩，在招生官看来，就是这种基础能力的一个体现。

布朗大学的录取率常年徘徊在5%左右，是全美最难进的大学之一。2028届录取学生中，91%的学生在高中排名前10%。在这样一个尖子生云集的地方，标化成绩不仅是敲门砖，更是你入学后能够跟上节奏的保证。一位就读于布朗计算机科学专业的同学提到，他申请时提交了1560分的SAT，这让他对自己的数学和逻辑能力更有信心，也让他在面对布朗高难度的CS课程时更加从容。

所以，别以为向往布朗的自由，就可以在申请标准上“自由”。它的“开放”是给那些已经证明了自己学术实力的人准备的。你的SAT/ACT分数，就是最好的证明。

哈佛大学 (Harvard University)：风向标的转向

作为全球高等教育的灯塔，哈佛的每一个动作都备受关注。在维持了几年Test-optional政策后，哈佛大学也宣布，从2025 Fall申请季开始，将要求申请人提交标化考试成绩。不过，哈佛也提到，在极少数“特殊情况”下，如果学生无法参加考试，也可以不提交。但对于绝大多数国际申请者而言，这基本等同于恢复了强制要求。

哈佛大学文理学院院长Hopi Hoekstra表示，恢复标化要求能帮助招生委员会更好地识别来自世界各地的天才学生，无论他们的背景如何。这与藤校联盟的整体论调完全一致。哈佛的研究同样发现，标化分数是预测学生在哈佛能否成功的重要因素，甚至比高中GPA等其他指标更具预测性。

哈佛大学的录取率常年维持在3%-4%的极低水平，堪称“神仙打架”。在这样的竞争中，任何一个微小的优势都可能决定成败。可以预见，在恢复强制标化后，申请者的SAT/ACT分数将再次成为一个关键的比较维度。提交一个1550+的分数，可能不会保证你被录取，但不提交或者分数过低，几乎肯定会让你在第一轮筛选中就处于劣势。

一位哈佛校友招生面试官曾私下分享，对于国际学生，一个强大的标化成绩不仅证明了学术能力，更直接体现了英语水平。在哈佛，课堂讨论、论文写作的强度极大，没有过硬的语言和逻辑功底是无法生存的。SAT的阅读和文法部分，就是最好的试金石。

因此，如果你将目标定在哈佛，那么标化备考就不是一个选项，而是一个必须攻克的堡垒。

加州理工学院 (Caltech)：科学家的世界，用数字说话

作为与MIT齐名的世界顶尖理工学院，Caltech在暂停了两年标化要求后，也于2023年宣布恢复SAT/ACT的强制要求。这个决定，对于一所以数理科学为核心的学校来说，几乎是必然的。

Caltech的招生办公室解释说，他们需要确保录取的每一个学生都为学校极其严苛的STEM课程做好了准备。标化考试中的数学部分，以及（如果提交的话）科学部分，是评估这种准备情况的最直接、最客观的方式。Caltech的本科生规模极小，每年只招收约230名学生，他们必须确保每一位学生都能跟上课程进度，否则整个教学体系都会受到影响。

Caltech的录取率常年低于4%，其录取学生的标化成绩中位数几乎是完美的。例如，在恢复要求之前，提交分数的学生中，SAT数学部分的中间50%区间就达到了790-800分。这意味着，大部分被录取的学生数学都是满分或接近满分。对于申请Caltech的学生来说，标化考试不仅仅是一个门槛，更是一个展示自己在数理方面天赋的舞台。

一位被Caltech录取的“大神”回忆说，他的文书和活动其实并不算出彩，但他提交了SAT 1580分，同时还附上了SAT Subject Test（当时还存在）数学和物理双800的成绩。他相信，是这些硬核的数字，让招生官看到了他在科学研究方面的巨大潜力。

所以，如果你梦想进入这个诞生了无数诺贝尔奖得主的科学圣地，忘掉那些花哨的背景提升，把时间和精力投入到最根本的学术能力上。一个接近满分的标化成绩，是你与Caltech对话的语言。

德克萨斯大学奥斯汀分校 (UT Austin)：公立旗舰的硬性指标

不只是私立精英大学，顶尖的公立大学也在“回调”。德州大学奥斯汀分校，这所被誉为“公立常春藤”的顶尖学府，在2024年5月正式宣布，从2025 Fall申请季开始，所有申请者必须提交SAT或ACT成绩。

UT Austin的校长Jay Hartzell表示，这个决定是基于对德州本地教育体系和全美申请者数据的分析。他们发现，标化成绩与学生在大学的GPA、毕业率等关键指标有很强的关联。特别是在评估州外和国际申请者时，标化成绩提供了一个统一的衡量标准。UT Austin的很多热门专业，如计算机科学和商科，竞争异常激烈，录取率甚至低于许多藤校。在这种情况下，招生官需要尽可能多的客观数据来做出艰难的决定。

根据往年数据，被UT Austin王牌的McCombs商学院和Cockrell工程学院录取的学生，其SAT平均分通常在1450分以上。而对于国际学生，这个标准只会更高。一位从国内高中考入UT Austin计算机科学专业的学长说，他们那一届的国际生同学，几乎人手一个1500+的SAT分数。他认为，对于申请这种大型公立大学的热门专业，标化成绩就像一块“敲门砖”，没有它，你的申请材料可能根本不会被送到专业院系的招生官手上。

如果你想在德州的阳光下，享受顶级的公立教育资源，那么请务必重视标化考试。它不仅是申请的要求，更是你在数万名申请者中脱颖而出的利器。

普渡大学 (Purdue University)：工程师的摇篮，需要坚实的基础

另一所顶尖的公立大学，以其强大的工程和航空航天专业而闻名的普渡大学，也已经恢复了对标化成绩的要求。和MIT、Caltech类似，普渡作为一个以STEM为强项的大学，非常看重学生在数理方面的扎实基础。

普渡大学的招生部门指出，标化成绩，特别是数学部分，是预测学生能否在普渡高强度的工程、计算机科学和理科课程中取得成功的重要指标。普渡的“大一工程”项目（First-Year Engineering）是出了名的严格，淘汰率不低。学校有责任确保招收的学生具备完成学业所需的基本技能，而标化成绩正是这种技能的体现。

普渡大学每年的申请人数屡创新高，2023年收到了超过7万份申请。在如此庞大的申请池中，标化成绩成为了一种高效的筛选工具。被普渡工程学院录取的学生，SAT成绩中间50%的范围通常在1350-1500分，其中数学部分尤为突出。一位普渡航空航天专业的同学分享，他申请时虽然整体活动背景一般，但SAT数学拿了满分，他觉得这一点对于他被这个王牌专业录取起到了决定性作用。

对于那些立志成为工程师、科学家的同学来说，普渡大学是一个绝佳的选择。而要叩开这扇大门，一个强有力的标化分数，就是你展示自己“硬实力”的最好方式。

佛罗里达大学系统 (University of Florida等)：州立系统的统一号令

最后，我们来看一个更宏观的趋势。整个佛罗里达州的公立大学系统，包括其中的旗舰——佛罗里达大学（UF）和佛罗里达州立大学（FSU），都要求所有申请者提交SAT或ACT成绩。这不是单个学校的决定，而是由州教育董事会统一规定的。

这一政策的背后，是州政府对于维持其公立高等教育质量和标准的决心。他们认为，统一的标化要求有助于确保所有被州立大学录取的学生都达到了一个基本的学术水平，这对于维护整个系统的声誉至关重要。佛罗里达大学近几年排名飙升，已经稳居全美公立大学前五，其录取标准也水涨船高。

数据显示，被佛罗里达大学录取的学生，SAT成绩中间50%的区间为1350-1490。对于国际学生来说，这个分数线往往需要达到区间的上限甚至更高。一位在UF读商科的同学说，佛罗里达的大学不仅学术好，而且生活成本相对较低，阳光明媚，吸引了越来越多的国际生。但学校的招生名额是有限的，尤其是给国际生的名额，竞争非常激烈。一个没有标化成绩的申请，基本上是不可能被考虑的。

如果你也向往佛罗里达的阳光和海滩，想在顶尖的公立大学里学习，那么请记住，这里的入场券，必须包含一份合格的标化成绩单。

好了，看到这里，你是不是有点紧张了？别慌，深呼吸。

知道这些信息，不是为了给你增加焦虑，而是为了让你看得更清楚，走得更稳。申请大学就像一场信息战，谁掌握的信息更准确、更全面，谁就占得了先机。你现在知道了，原来“Test-optional”并不是万能的通行证，至少在你心仪的这些顶尖学府门前，它已经失效了。

那现在该怎么办？很简单，行动起来。

第一步，丢掉所有幻想，打开你的学校列表。别再依赖学长学姐的过时经验，也别轻信中介的打包票。一个一个地，去每个学校的官方招生网站，找到“First-Year Applicants”页面，亲眼确认它们对2025年秋季入学的最新标化政策。把要求记下来，做一个清晰的表格。

第二步，如果你的梦校就在上面这些“铁面无私”的名单里，那就别犹豫了。立刻把SAT/ACT备考提上日程。规划好每天背多少单词，每周刷几套题。把每一次模考都当成实战，找到自己的薄弱环节，然后一个一个去攻克它。

记住，标化考试没那么可怕。它不是为了淘汰你，而是给你一个机会，一个在几万份申请材料中，让招生官第一眼就看到你学术实力的机会。当你的GPA、文书、活动都已成定局，一个不断提升的标化分数，是你手中最可控、最能带来改变的王牌。

加油吧，少年！这场申请季的马拉松，比的不仅是冲刺的速度，更是每一步的稳健和清醒。愿你既有仰望星空的勇气，也有脚踏实地、刷穿TPO和真题的毅力。你的梦校，就在不远的前方等着你。