平安留学澳洲，这篇保命指南请收好

嘿，准澳洲留学生们！我是你们在 www.lxs.net 的老朋友，小编一枚。

还记得我刚到悉尼的第二周吗？那晚跟同学在图书馆赶完 due，已经是深夜十一点。为了省钱，我拒绝了同学开车送我回家的好意，选择坐最后一班公交。下车后，还有一段十分钟的路要走，穿过一个没什么路灯的小公园。晚风吹得树影婆娑，每一步都感觉身后有声音。我把手机握得紧紧的，假装在打电话，心里却把所有认识的神仙都默念了一遍。那十分钟，感觉比一个世纪还漫长。安全到家锁上门的那一刻，我腿都软了。这件事让我明白，留学生活不止有诗和远方，更有需要我们打起十二分精神应对的“现实”。

所以，在你打包行李、憧憬着黄金海岸的阳光时，请务必花点时间，把这篇“保命指南”看完。它不是为了吓唬你，而是想让你在南半球的冒险中，多一份从容和底气。

租房，别让“家”成为第一个坑

找房子，绝对是每个留学生的头等大事。一个温馨的小窝能治愈所有学习的疲惫，但一个糟糕的租房经历，足以毁掉你半个学期。澳洲的租房市场水很深，尤其是在开学季，房源紧张，骗子们也开始“冲业绩”了。

我朋友小C就差点中招。他在某个华人论坛上看到一个“绝世好房”，市中心公寓，租金比市价低30%。房东自称在海外工作，没法带他看房，但可以先把钥匙寄给他，前提是小C需要先把一个月的租金和押金（Bond）通过一个第三方平台转过去。听起来很诱人对吧？幸好小C多了个心眼，去查了一下那个“第三方平台”，发现是个山寨网站。如果他当时转了钱，那2000多澳币就真的打水漂了。

这可不是个例。根据澳大利亚竞争与消费者委员会（ACCC）的Scamwatch项目报告，仅在2023年，澳大利亚人因租房诈骗就损失了超过80万澳元，而且留学生是重点受害群体。骗子的套路层出不穷，比如发布假房源、骗取个人信息、收取高额“看房费”等等。

那怎么避坑呢？记住这几条铁律：

1. 没亲眼看到房子，一分钱都别给。照片可以是“照骗”，视频也可以是假的。一定要亲自去看房，或者找在当地信得过的朋友帮你去看。检查一下房间的采光、通风、水电设施是否正常，问问周边的治安和交通情况。

2. 警惕远低于市价的“馅饼”。在悉尼、墨尔本这些大城市，你想在CBD附近租个单间，每周低于300澳币的可能性微乎其微。如果一个房源好到不真实，那它很可能就是假的。你可以上 Realestate.com.au 或者 Domain 这样的主流网站查一下同区域的平均租金，心里有个数。

3. 押金（Bond）有官方“保险箱”。在澳洲，正规的租房流程中，你的押金不是直接给房东的，而是由房东或中介在规定时间内（比如新州是10个工作日内）提交给各州的租房押金管理机构，比如新州的 NSW Fair Trading，维州的 RTBA。你会收到一份官方的回执。退房时，也是通过这个机构来处理押金返还。任何让你把押金直接打到个人账户的，都要高度警惕。

4. 合同是你的护身符。一定要签正式的租房合同（Lease Agreement），并且自己保留一份。仔细阅读每一条款，特别是关于租期、租金、退租条件和维修责任的部分。看不懂的法律术语，可以请教学校的法律援助中心，很多大学都为学生提供免费服务。

出行安全，这些“潜规则”你得懂

澳洲总体来说是个安全的国家，但“安全”不代表“没有危险”。尤其是对于刚来、对环境不熟的我们，多一分警惕，就少一分风险。澳洲地广人稀，很多地方到了晚上就变得非常安静，这也给了一些犯罪分子可乘之机。

根据澳大利亚统计局（ABS）的数据，虽然整体犯罪率在下降，但在一些大城市的特定区域，抢劫、袭击等案件仍时有发生。比如，深夜在无人的火车站台等车，或者独自穿过没有照明的公园，都是高风险行为。

有个学姐分享过她的经历，有一次她晚上从餐厅打工下班，为了抄近路走了一条小巷，结果被两个小混混拦住要钱。虽然最后人没事，但手机和钱包都被抢走了，吓得她好几天没睡好觉。从那以后，她宁愿绕远路走大马路，或者多花点钱打车回家。

所以，关于出行，请把下面这些话刻在脑子里：

1. 晚上尽量结伴而行。如果实在要一个人回家，选择走光线充足、人流较多的大路。手机保持畅通，可以跟家人朋友保持通话或实时共享位置。很多地图App（比如Google Maps）都有位置共享功能。

2. 善用学校的“免费保镖”。几乎所有澳洲大学都提供校园安保服务（Campus Security）。如果你在学校待到很晚，不敢一个人走到停车场或者公交站，可以给他们打电话，他们会派人护送你。这个服务是免费的！记住你学校安保的电话号码，存在手机快捷拨号里。

3. 公共交通不放松。坐火车或公交时，尽量选择靠近司机或者人多的车厢。晚上等车时，站在光线好、有监控的地方。不要戴着耳机听歌，对周围环境保持警觉。很多火车站台都有紧急求助按钮（Emergency Help Point）。

4. 网约车安全三部曲。用Uber, Didi等网约车，上车前一定核对 App 上的车牌号、司机照片和姓名。上车后，可以跟朋友分享你的行程。坐在后排，给自己留出安全的空间。

5. 财不外露是真理。不要在公共场合显露大量的现金或贵重物品。背双肩包时，在人多拥挤的地方最好把包背在胸前。

紧急情况，不只一个“000”

提到紧急情况，大家第一反应可能就是拨打“000”。没错，“000”是澳洲的生命热线，相当于国内的110+120+119。但你必须清楚，只有在遇到生命危险或紧急情况时才能打，比如火灾、严重车祸、入室抢劫、突发急症（心脏病、呼吸困难等）。接线员会问你“Police, Fire or Ambulance?”，你要冷静、清晰地说明情况和地址。

但如果只是钱包被偷、跟邻居发生纠纷、或者看到可疑人员这类非紧急情况呢？占用“000”资源就不合适了。这时候，你需要知道下面这些号码：

警察援助热线（Police Assistance Line）：131 444。这个号码用于报告非紧急的犯罪事件。比如你的自行车被偷了，或者你的车被刮了对方跑了，需要报警备案，就打这个电话。他们会给你一个报案号（Event Number），这在后续保险理赔或补办证件时非常重要。

校园安保（Campus Security）：号码因校而异，请务必在入学时就存好。无论是在校园里迷路、感觉被跟踪，还是需要紧急医疗帮助，他们都是你的第一联系人，反应速度通常比校外警察更快。

生命热线（Lifeline）：13 11 14。这是一个24小时的心理危机支持热线。如果你感到绝望、焦虑、抑郁，或者有任何想不开的念头，请一定打这个电话。电话那头是受过专业训练的志愿者，他们会倾听你，给你支持。

中国驻澳使领馆领事保护与协助电话：外交部全球领事保护与服务应急热线是 +86-10-12308。同时，记下你所在领区的领事馆的联系方式。如果你的护照丢失，或者遇到涉及人身安全的重大事故，可以向他们求助。

电信诈骗，专坑留学生的“剧本杀”

如果说租房诈骗是“小打小闹”，那电信诈骗就是专门为留学生量身定做的“惊天大案”。骗子的剧本写得比电影还精彩，利用的就是我们身在异国、语言不通、害怕惹麻烦的心理。

最经典的套路就是“冒充公检法”或“大使馆”。去年，我们学校一个读金融的学弟就亲身经历了。他接到一个自称是“中国驻悉尼总领馆”的电话，说他有一个从国内寄来的包裹被海关查扣，里面有违禁品，他涉嫌一宗跨国洗钱案。然后电话被转接到所谓的“国内公安局”，对方发来了带他照片和身份证号的“逮捕令”。学弟一下就慌了，对方要求他缴纳“保证金”到指定账户以证清白，并且全程不能挂断电话，不能告诉任何人，因为这是“国家机密”。在恐惧和高压下，他差点就把父母给的学费全转过去了。幸好在转账的最后一步，他室友回来发现他神色不对，抢过电话一顿骂，骗局才被戳穿。

Scamwatch的数据显示，冒充中国官方的骗局每年都给澳洲华人社区造成数百万澳元的损失，受害者中留学生占了很大比例。他们能准确说出你的姓名、学校甚至护照信息，迷惑性极强。

如何破解这种“剧本杀”？记住以下几点，百毒不侵：

1. 中国驻外使领馆、国内公检法机关，绝对不会通过电话或社交软件办案。

2. 他们绝对不会通过电话通知你涉及刑事案件或要求你转账。

3. 他们绝对不会要求你提供银行账户信息、密码或支付所谓的“保证金”、“保释金”。

4. 他们绝对不会让你切断与外界的联系，这是骗子为了防止你向别人求证的经典手段。

5. 任何索要钱财的电话，无论对方是谁，都请直接挂断！ 如果不放心，可以自己去官方网站查找相关机构的电话，再打过去核实。

心理健康，你的“隐形”安全网

身体上的安全固然重要，但心理上的健康，才是支撑你走过漫长留学路的关键。一个人来到陌生的国度，语言的障碍、文化的冲击、繁重的课业压力、对家人的思念，这些都可能成为压垮你的稻草。

根据澳大利亚国际学生健康与福祉调查，有近40%的国际学生表示曾经历过中度到高度的心理困扰。感到孤独、焦虑、迷茫，都是非常正常的。这不是你“太脆弱”或“不够坚强”，这是每个留学生都可能遇到的挑战。

有个女孩在社交媒体上分享说，她刚来的第一个学期，因为语言不流利，上课听不懂，小组讨论插不上话，每天回到空无一人的公寓就抱着枕头哭。她觉得自己很失败，不敢跟家里说怕他们担心，也不敢跟新同学说怕被笑话。直到期末，她因为压力太大病倒了，才在学校辅导员的帮助下，开始正视自己的心理问题。

请记住，求助不是弱者的表现，而是强者的智慧。在澳洲，心理健康被看作和身体健康同等重要的事情。

1. 学校的心理咨询服务（Counselling Service）是你的首选。这项服务通常是免费且完全保密的。你的咨询记录不会出现在你的任何学术档案里。那里的咨询师经验丰富，非常理解留学生的困境。他们可以帮你应对压力、调节情绪、规划学习。

2. 建立你的支持系统。多参加学校的社团活动，认识一些新朋友。有一个可以一起吐槽、一起学习、一起吃饭的小圈子，能极大地缓解你的孤独感。也别忘了常和国内的家人朋友视频通话，他们的支持是你最坚强的后盾。

3. 照顾好自己的身体。规律作息、健康饮食、坚持运动。听起来像是老生常谈，但运动真的是产生多巴胺、对抗坏情绪的最有效方式。去健身房、去海边跑步、去参加舞蹈课，动起来，你会感觉好很多。

4. 利用专业的社会资源。除了学校，还有像 Beyond Blue、Headspace 这样的组织，提供专业的心理健康信息和支持服务。

好了，说了这么多，是不是感觉信息量有点大？

别怕，把这篇文章收藏起来，就像在游戏里多领了一个“护身符”。我们努力做好万全的准备，不是为了活得提心吊胆，恰恰相反，是为了能更无所畏惧地去拥抱这个世界，去体验澳洲的阳光、沙滩和无限可能。

记住，你不是一个人在战斗。遇到困难，大胆开口求助。你即将开启的，是一段会让你迅速成长的旅程。像个大人一样思考，但也别忘了像个孩子一样，对这个世界保持好奇和热情。

出发吧，去创造属于你的精彩故事！