搞定英国留学，这份保姆级清单快收好

还记得我临飞英国前一周的那个晚上吗？我，一个打包困难症晚期患者，对着两个28寸的行李箱发呆。我妈在旁边念叨：“感冒药带了吗？那件厚的羽绒服还是塞进去吧，英国冷！” 我爸则在研究银行App，问我：“是现在换英镑划算，还是等你过去了再换？”

更要命的是，我们的留学生新生群里，焦虑浓度简直要冲破屏幕了。有人问：“我的CAS信息好像有个小错误，会影响签证吗？” 另一个同学哀嚎：“天啊，我才发现BRP领取信要打印下来，我没带打印机啊！” 屏幕这头的我，心跳瞬间漏了半拍，赶紧翻箱倒柜找那封邮件。

那种感觉，就像是玩一个超大型的闯关游戏，但没有任何攻略，生怕哪一步走错就“Game Over”。相信我，这种心情，每个留学生都懂。所以，今天这篇“保姆级”清单，就是我当年踩过所有坑、问过无数个学长学姐后总结出来的终极攻略。别再焦虑了，跟着我一步步来，保证你从容优雅地开启英国留学生活！

Part 1：临行倒计时，这些硬核操作不能错

这些是地基，是骨架，不出错是底线。咱们一项一项过，保证万无一失。

签证申请，稳住别慌

拿到心仪大学的Offer只是第一步，那封写着“CAS”（Confirmation of Acceptance for Studies）的邮件才是你申请签证的入场券。收到CAS后，请逐字逐句核对上面的个人信息、课程信息，哪怕是一个字母的错误，都可能导致签证延迟或被拒。我有个朋友就因为护照号错了一位，来来回回补材料，多折腾了两周，机票都改签了。

接下来就是准备材料。肺结核体检（TB Test）是必须的，要去官方指定的体检中心做，全国就那么几十家，一定要提前预约。费用大概在550元人民币左右，结果立等可取，有效期6个月。体检很简单，就是拍个胸部X光，几分钟搞定，完全不用紧张。

准备好所有材料在线提交申请后，就该交钱了。有两笔大费用：一是签证申请费，目前从中国申请是£490；二是IHS（Immigration Health Surcharge）费用，这笔钱让你能享受英国的国民医疗服务（NHS）。自2024年2月起，学生IHS费用已上涨至每年£776。虽然肉疼，但这是必须的。整个签证流程，官方说法是3周内出结果，但最好给自己留出至少一个半月的时间，以防万一。

换多少“胖子”才够？

“钱”是安全感的来源，但真没必要背一麻袋现金出门。英国是一个信用卡和移动支付极其发达的国家，连路边小摊都可能支持Contactless（非接触式支付）。

建议随身携带£500-£1000的现金就足够了。这笔钱主要用于刚落地时的一些应急情况，比如机场打车、买点吃的、付宿舍押金的零头等。大部分中国银行都可以预约换汇，记得提前一两天打电话。按照现在大约1:9.2的汇率，£1000差不多是9200人民币。剩下的学费和生活费，完全可以通过国内银行卡跨境汇款，或者使用支持多币种的信用卡。

提醒一句，带一张国内的全币种信用卡（Visa或Mastercard）非常有必要。在英国银行卡办好之前，这张卡就是你的救命稻草，订外卖、网购都能用。

机票和住宿，最后确认！

机票越早买越便宜是常识，但购买时务必看清行李额度。一般国际航班会给学生提供2件23公斤的托运行李额度，但廉价航空可能需要额外购买。千万别在机场柜台超重了再补交行李费，那价格会让你心痛到无法呼吸。

住宿方面，无论是学校宿舍还是校外公寓，临行前一定要再次邮件确认你的入住日期、具体地址和入住流程。把地址存在手机地图里，也打印一份纸质版。入境时，海关官员很可能会问你在英国的住址，能准确报出来会让他觉得你是个准备充分的靠谱学生。

Part 2：行李箱的“断舍离”，带什么才最值？

打包行李，本质上是一场与“我觉得我用得上”的心理战。请记住，你不是去荒岛求生，英国什么都能买到，只是价格和习惯问题。

文件类：最重要的东西说三遍

这是你的命根子，必须随身携带，放在一个防水的文件袋里。清单如下：

• 护照原件（及首页、签证页复印件）
• 录取通知书（Offer Letter）和CAS打印件
• BRP领取信（Decision Letter）打印件
• 学费缴纳凭证、住宿合同
• 肺结核体检报告
• 学历学位证、成绩单原件及翻译件
• 几张护照尺寸的证件照（白底）

除了纸质版，强烈建议你把所有文件都扫描或拍照，在手机、邮箱、网盘里各存一份。我当年就把护照照片存在手机里，办手机卡时临时要用，省去了不少麻烦。

衣物类：告别“妈妈觉得你冷”

英国的天气就像个任性的小孩，一天之内可以让你体验四季。所以，打包衣物的核心是“叠穿大法”（Layering）。一件防风防雨的冲锋衣或风衣是绝对的MVP，比带10件毛衣都有用。英国室内暖气非常足，冬天在室内穿一件薄T恤都可能热出汗。所以，别带太多厚重的毛衣和保暖内衣。

建议配置：几件T恤、薄款毛衣或卫衣、一条质量好的牛仔裤、一件轻薄羽绒服（优衣库那种就很好）、一件功能性外套。正装可以带一套，毕业典礼或者参加正式活动时用得上。鞋子带一双舒服的运动鞋和一双防水的靴子就够了。

电器类：电饭煲的世纪难题

灵魂拷问：到底要不要从国内背个电饭煲过去？我的建议是：如果你有特别小巧的迷你电饭煲，且行李箱空间富裕，可以带。但如果你为此要牺牲掉其他东西，那大可不必。英国的Argos、Amazon上，一个功能简单的电饭煲也就£20-£30，完全可以接受。

真正必须带的是：一个高质量的英标转换插头，和一个国内的插线板。这样，你的所有国内电器（手机、电脑、充电宝）只需要一个转换插头就能全部搞定。这绝对是留学生必备神器，没有之一！

药品类：有备无患，但别乱带

英国买药不像国内那么方便，很多都需要GP开处方。所以，带一些常用药是明智的。比如感冒药、肠胃药、止痛药、过敏药、创可贴、清凉油等。注意，药品最好保留原包装和说明书。

特别提醒：千万不要带含有麻黄碱（比如新康泰克）、士的宁、吗啡等成分的药品，这些在英国是违禁品，被查到会非常麻烦。如果需要长期服用处方药，务必准备好医生的处方，并翻译成英文，以备海关检查。

Part 3：落地第一周，从小白到“老司机”

恭喜你成功降落！别急着倒时差，接下来的72小时是关键，搞定这几件事，你的留学生活就正式步入正轨了。

入境：深呼吸，微笑

下了飞机，跟着“Arrivals”和“Baggage Reclaim”的指示走，就到了入境关口（Immigration）。把之前准备好的文件袋拿在手上，排队等待。轮到你时，把护照、BRP领取信、录取通知书递给边境官员。他可能会问你一些简单的问题，比如“你来英国读什么专业？”“你的学校在哪里？”“你住在哪里？” 如实回答就好，保持礼貌和微笑。

领取BRP卡：你的“英国身份证”

BRP（Biometric Residence Permit）卡，就是你在英国的身份证明，重要性等同于国内的身份证。你必须在抵达英国后的10天内，或者在签证页上的有效期内（以较晚者为准）领取它。

领取地点在你申请签证时就已经选好了，通常是学校或者离你住址最近的邮局（Post Office）。带上你的护照和那封BRP领取信，去指定地点领取即可。拿到卡后，立刻核对上面的信息是否正确，尤其是姓名和有效期。这张小卡片，以后租房、办银行卡、去欧洲玩，哪儿哪儿都得用。

办理银行卡：实现财务自由

没有银行卡，在英国可以说是寸步难行。主流的传统银行有Lloyds, Barclays, HSBC等，它们对留学生有专门的学生账户，通常没有管理费。开户需要你先去学校开一张“Bank Letter”，作为地址证明，然后带上护照和BRP卡去银行预约办理。整个过程可能需要一到两周才能拿到银行卡。

如果你想快一点，可以考虑Monzo或Starling这样的线上银行。它们通过App就能申请，审核速度快，通常几天就能把卡寄到你家。我很多朋友后来都换成了Monzo，因为它的App记账功能超级好用。

注册GP：免费医疗的保障

GP（General Practitioner），就是社区全科医生。你交了IHS费，就有权享受NHS的免费医疗服务，而看病的第一步就是注册GP。这不是生病了才做的事，而是落地后就应该完成的。很多学校会在新生周统一组织注册，非常方便。

如果错过了，也可以自己上NHS官网，输入你的邮政编码（Postcode），查找离你最近的GP诊所，带上护照和地址证明去前台填表注册就行。注册成功后，你就会收到一张医疗卡。从此以后，在英国生病了，就先预约你的GP。

哦对了，关于传说中的“警局注册”，这里要插播一个重要更新：从2022年8月4日起，海外公民的警察注册要求已经被正式取消了！所以，你不用再跑一趟警察局了，是不是省了不少事？你看，攻略就是要看最新的才靠谱！

清单再长，也装不下父母的叮嘱和朋友的祝福。行李再满，也塞不进你对未来的所有期待和一丝不安。

别怕，即将发生的一切，都是全新的体验。去超市对着一墙的牛奶发一次懵，去坐一次方向盘在右边的公交车，去跟口音各异的店员说一句“Cheers”。这些微小又真实的瞬间，都会是你留学故事里，闪闪发光的一页。

这份清单，希望能成为你起飞前最后的定心丸。现在，合上电脑，最后检查一遍行李，然后好好睡一觉。你的英国冒险，马上就要开始了！