在东京大学读书是种什么体验？

还记得那是驹场校区图书馆一个普普通通的周二晚上十点，我正埋在一堆社会学的文献里，感觉自己快被阿多诺的理论绕晕了。坐在我对面的日本小哥，正用五颜六色的荧光笔，把他微积分的笔记画得像一件艺术品。而我旁边的两个同胞，则压低声音，兴奋地讨论着周末要去下北泽哪家古着店“淘宝”。

那个瞬间，我突然觉得，这就是我在东大的生活缩影。有被学术虐到头秃的深夜，有身边同学一丝不苟的较真，也有属于我们留学生自己的，在学习缝隙里寻找生活乐趣的小确幸。每次有人在lxs.net的论坛上问我：“学姐，在东京大学读书到底是种什么体验？”我都没法用一两句话简单概括。所以，今天就想和大家好好聊聊，我们这些普通留学生，在东大一边被“虐”，一边闪闪发光的真实日常。

一、初见东大：滤镜与现实的碰撞

来之前，我对东大的想象，基本都和“赤门”、“安田讲堂”、“诺贝尔奖”这些闪亮的标签挂钩。没错，作为日本的最高学府，它的光环确实耀眼。翻开最新的QS世界大学排名（2024年），东大位列全球第28位，是当之无愧的顶尖名校。走在古朴的本乡校区，看着那些爬满常春藤的百年建筑，自豪感确实会油然而生。

可现实很快就把你从这种“朝圣者”的滤镜里拉出来。开学第一天，你就发现自己和成千上万的学生一样，只是个背着双肩包，在本乡或者驹场广阔的校园里，边看地图边找教室的普通人。根据东京大学2023年5月的数据，全校有超过4700名留学生，虽然听起来不少，但分散在各个学部和研究科，置身于日本学生中，我们依然是少数派。

我有个朋友，刚来的时候特别兴奋，拉着我去赤门前拍了无数张照片，发誓要在这里成就一番事业。结果第一个月，他最大的“事业”就是在跟复杂的选课系统和各种手续作斗争。他开玩笑说：“以前觉得考上东大就赢了，现在发现，这只是新手村，真正的boss战才刚刚开始。”这种从“天之骄子”到“普通学生”的心态转变，是我们每个东大留学生都要经历的第一课。光环是给外人看的，而校园里的柴米油盐和学业压力，才是我们每天要面对的现实。

二、“神仙打架”的进振：不只是拼分数的战场

如果你是东大教养学部（前期课程）的一员，那你一定对“进振”（進学選択，Shingaku Sentaku）这个词闻之色变。这是东大本科最独特的制度，也是压力最大的来源。简单来说，所有本科生入学时不分专业，前一年半到两年在驹场校区上通识教育课程，然后根据这两年的平均成绩（点数），来决定后两年能进入哪个学部深造。

这就意味着，从你踏入东大校门的第一天起，一场持续两年的“GPA战争”就打响了。这不是危言耸听。像法学部、经济学部、医学部这些热门专业，每年都是“神仙打架”的重灾区。想要成功“上岸”，你的平均分可能要达到85分甚至90分以上（满分100）。我认识一位一心想进法学部的同学，他两年里几乎没参加过几次社团活动，所有的时间都用来预习、上课、复习，笔记记得比教科书还详细。他说：“每一次小测验都不能松懈，因为零点几分的差距，就可能让你和梦想的专业失之交臂。”

但“进振”也绝非只有残酷的竞争。它最大的魅力在于，给了你一个重新认识自己、发现兴趣的机会。很多学生在通识教育阶段，接触到了以前从未想过的领域，从而改变了最初的目标。比如我，来日本前一心想学商科，觉得毕业后进大企业才算成功。但在驹场，我选修了一门城市社会学的课，教授带着我们走访东京的旧街区，分析城市空间与人的关系，我一下子就被迷住了。最后“进振”时，我放弃了热门的经济学部，选择了文学部的社会学专业。虽然这个选择在很多人看来有点“傻”，但对我来说，能学习自己真正热爱的东西，远比一个光鲜的标签更重要。在这里，你会发现，学术的道路远比你想象的宽广。

三、学术资源到底有多香？图书馆只是冰山一角

说到东大的资源，很多人第一反应就是图书馆。没错，东大的图书馆系统确实是“宝藏”。整个大学系统藏书量超过990万册，位于本乡的综合图书馆更是气派非凡，挑高的穹顶，复古的吊灯，坐在这里看书，感觉自己都在发光。而且，这里的电子资源库也非常强大，基本上你能想到的学术期刊和数据库，都可以免费访问和下载。对于我们这些需要写论文、做研究的学生来说，这简直就是天堂。

但图书馆，真的只是冰山一角。东大最宝贵的资源，永远是“人”。在这里，给你上课的教授，可能就是你专业领域里世界级的权威。我曾经上过一门课，授课老师是某个重要理论的提出者之一，他会在课堂上分享最新的、还未发表的研究成果。那种感觉非常奇妙，你不是在学习“二手知识”，而是在和知识的创造者直接对话。

更重要的是，这里有无数的机会让你参与到真正的科研中。比如，学校有专门面向本科生的研究实习项目（UTRIP），让你可以提前进入顶尖实验室。我一个工科的朋友，大三就进入了一个研究人工智能的实验室，导师是机器人领域的领军人物。他每天都在和各种高精尖的设备打交道，做的项目甚至和日本宇宙航空研究开发机构（JAXA）有合作。他说：“在这里，课本上的知识是活的，你能亲手把它变成现实。”这种经历，是在别处很难得到的。只要你足够主动，东大能为你提供的平台，绝对超乎你的想象。

四、走出教室：我们的“不务正业”时间

你可能会以为东大的学生都是只会读书的“书呆子”，那可就大错特错了。走出教室，我们的生活同样多姿多彩。东大的社团文化（サークル）异常发达，种类五花八门。从传统的剑道、弓道、茶道社，到各种体育竞技类的“运动会”（比如棒球、足球），再到动漫社、偶像应援团、各国料理研究会，总有一款适合你。

每年五月的“五月祭”和十一月的“驹场祭”是社团活动最集中的展示。届时，整个校园会变成一个巨大的游乐园，每个社团都会拿出看家本领，举办各种有趣的活动，比如模拟店、表演、展览等等。我参加的舞蹈社，每年都会在安田讲堂前的大广场上表演，台下人山人海，那种在汗水中收获掌声的感觉，是写多少篇论文都换不来的。社团不仅是培养兴趣的地方，更是结交日本朋友、融入本地圈子的最佳途径。

当然，生活不止有诗和远方，还有眼前的账单。和很多留学生一样，我们也会做兼职（アルバイト）来补贴生活。最常见的比如在便利店、居酒屋打工，或者利用语言优势做中文家教。在东京，目前的最低时薪是1113日元（约合55人民币），虽然不算高，但足以覆盖一部分生活开销。打工的过程虽然辛苦，却能让你学到课堂上永远学不到的日本社会规则，比如敬语的使用、待人接物的细节等等。这也是一种非常深刻的“社会实践课”。

课余时间，我们也会像所有年轻人一样，去探索东京这座充满魅力的城市。去涩谷追赶最新的潮流，去下北泽淘独一无二的古着，去吉祥寺的井之头公园划船，或者找个周末去箱根泡温泉。学习时全力以赴，玩乐时尽情投入，这种张弛有度的节奏，才是东大生活的完整面貌。

五、省钱大法：一个留学生的自我修养

在东京生活，成本确实不低。作为还没有稳定收入的学生，如何“省钱”就成了一门必修课。这门课没人教，全靠我们自己在实践中摸索。

“吃”是开销的大头。外食一顿随随便便就要1000日元以上，所以自己做饭是基本技能。我们的乐趣之一，就是研究各大超市的打折规律。比如，Maruetsu、LIFE这些常见的超市，通常在晚上7、8点以后，便当、熟食、生鲜等都会开始贴“半額”（半价）或“割引”（折扣）标签。掐着点去超市，用一半的价钱买到第二天的午餐，那种满足感不亚于解出一道难题。对于想批量囤货的同学，业务超市（Gyomu Super）则是我们的最爱，里面的冷冻食品和调味品便宜又大碗。

“住”是另一个开销大头。学校的宿舍，比如三鹰国际学生宿舍，价格相对便宜，一个月可能只需要2-3万日元。但宿位有限，申请的人非常多，基本靠抽签，难度堪比中彩票。所以，大部分留学生还是选择在外面租房。在本乡或驹场校区附近，一个普通的单间公寓（1K），月租金普遍在8万到12万日元不等。而且日本租房还有独特的“礼金”、“押金”制度，初期费用非常高。所以，找房子时货比三家，或者选择离市中心稍远一点但交通方便的地区，是省钱的关键。

交通方面，一定要记得办理“通学定期券”（学生月票）。从你家到学校的路线，可以享受非常大的折扣，能省下一大笔钱。这些看似琐碎的省钱技巧，是我们留学生活里充满烟火气的一部分，也是我们学会独立生活的证明。

六、融入的迷茫与喜悦：在“我们”和“他们”之间

最后，想聊聊一个更内心的话题：融入。这也是很多留学生都会面临的困惑。即便你的日语已经很流利，但在文化和思维方式上，有时还是会感觉到一层无形的隔阂。日本同学普遍比较内敛，小组讨论时可能不会直接反驳你的观点，但他们的沉默有时会让你不知所措。想要真正交到知心的日本朋友，需要付出更多的耐心和努力。

很多时候，我们容易陷入“留学生舒适圈”，因为和同胞交流没有障碍，大家有共同的文化背景，更容易互相理解。这本身无可厚非，但在东大这样一个国际化的环境里，如果只待在自己的小圈子里，未免有些可惜。

打破这层壁垒的过程，充满了迷茫，但也伴随着巨大的喜悦。我记得有一次，我鼓起勇气邀请社团的日本朋友一起吃饭，席间我努力地用还不太熟练的敬语和大家聊天，分享中国的趣事。虽然说得磕磕巴巴，但他们听得津津有味，还教我很多地道的日语表达。那顿饭之后，我们之间的关系明显亲近了很多。还有一次，写报告时遇到了一个很难的汉字用法，旁边的日本同学主动过来，不仅教我怎么写，还详细解释了它的语境和来源。那个瞬间，我感受到的善意和温暖，让我觉得之前所有的努力都值了。

学校也有很多支持系统，比如国际中心会定期举办交流活动，为留学生提供心理咨询和生活上的帮助。关键在于，你要主动伸出手。融入不是要你变得和他们一模一样，而是在保持自己特色的同时，去理解和尊重差异，并在这个过程中找到一个舒服的位置。这种跨文化的体验，本身就是留学最珍贵的财富之一。

所以，别再问在东大读书是不是天天都在“卷”了。这里确实是一个需要你拼尽全力的地方，但它给你的，绝不仅仅是一张漂亮的成绩单。

大胆去选那门你完全不了解，但听起来很有趣的冷门课吧，说不定就打开了新世界的大门。勇敢地去敲你敬仰的教授办公室的门，他可能比你想象中更愿意倾听一个学生的想法。看到感兴趣的社团在招新，就算日语说得磕磕巴巴，也去报个名试试看。真正的成长，往往就发生在这些你走出舒适区的瞬间。

在东大，我们可能被论文和考试虐得体无完肤，但回过头看，那些焦头烂额、咬牙坚持的日子，也正是我们闪闪发光的瞬间啊。