赴英留学，搞定这几件事就够了

还记得我刚到曼城的第一周吗？那简直是一场灾难。我拖着两个30公斤的巨型行李箱，在 drizzling（就是那种烦人的毛毛雨）里找那个据说“就在附近”的邮局。为啥？为了领那张比身份证还重要的BRP卡。结果，因为地址证明没准备对，银行开户被拒了三次。手机卡也没办成，只能蹭着商场微弱的Wi-Fi给爸妈报平安，说“一切都好”，其实心里慌得一批。

当时我就在想，要是有人能提前告诉我，哪些是真正要紧的，哪些坑可以绕着走，我的开局会不会就不是“地狱模式”了？所以，今天这篇，就是我当年最想看到的那份“通关秘籍”。忘掉那些让你眼花缭乱的攻略吧，刚落地那几周，把下面这几件核心大事搞定，你的留学生活就能顺利起飞！

第一章：你的行李箱，不是诺亚方舟

打包行李，绝对是留学准备中最让人纠结的一环。我见过有同学带了一整箱螺蛳粉，还有人塞了两个电饭煲，结果在机场上演“超重血泪史”。说真的，你的行李箱不是诺-亚-方-舟，装不下你的整个世界。我们的原则很简单：只带英国贵、买不到，或者你刚落地急需的东西。

先说说【必带中的必带】，这些东西你要是忘了，那可真是麻烦大了：

1. 文件类：护照原件、签证确认信（CAS）、录取通知书、学位证毕业证和成绩单（中英双语，多复印几份）、肺结核检测报告、雅思成绩单…… 把这些都放在一个文件袋里，随身携带，千万别托运！我朋友小A就把所有文件塞进了托运箱，结果航空公司把箱子寄丢了，他在英国的前两周都在和机场、学校、内政部打交道，简直是噩梦开局。

2. 少量现金：虽然英国几乎到哪都能刷卡，但带上三五百镑现金应急绝对没错。比如机场买杯咖啡、打车，或者刚开始没办好银行卡时的零用。根据英国海关规定，从非欧盟国家入境英国，携带超过1万欧元（或等值货币）现金需要申报。所以，几百镑足够了，主力消费还是等办好卡再说。

3. 英标转换插头和插排：这个太重要了！英国的插座是三孔式的，和国内完全不一样。你带的笔记本、手机充电器，没这玩意儿就是一堆废铁。建议带一个质量好的转换插头，再带一个国内的插排。这样，一个转换头就能让你所有的国内电器满血复活。在英国买一个转换插头至少要5-7镑，国内十几块人民币就搞定了。

现在我们聊聊那些【可以，但没必要】的东西：

电饭煲？别带了！这玩意儿又重又占地方。亚马逊英国站上，一个Midea（美的）的小电饭煲也就30镑左右，够你一个人用了。等你到了，和室友凑单买一个，或者去二手群里收一个，也就十几镑的事。省下的行李空间，多带几件你喜欢的卫衣不香吗？

成堆的文具？省省吧！我知道国内的文具又好看又便宜，但英国的文具店，比如Ryman、WHSmith，或者超市Tesco、Sainsbury's，都能买到。开学季还经常有学生折扣。除非你有特别偏爱的某个牌子的笔，否则带一两支应急就够了。

过多的中式调料？看情况。像老干妈、生抽老抽这些，现在英国的中超（比如大型的“泗和行”、“龙凤行”）里应有尽有，价格可能比国内贵一点，但绝对能满足你的中国胃。如果你去的是个小城市，中超不方便，那可以酌情带一小瓶你最离不开的调料。但像火锅底料这种，中超里简直是天堂，各种品牌任你选。

最后，关于衣服。英国的天气就是个谜，一天之内经历四季是家常便饭。所以，冲锋衣（防风防雨）是神器！一定要带一件。内衣裤和袜子可以多带点，这边价格不便宜，而且刚来可能没时间逛街。其他的，带一些你常穿的就好，英国的快时尚品牌（如Primark）便宜到你难以想象，打折季的ZARA、H&M更是白菜价。别担心没衣服穿，只用担心你的衣柜不够大。

记住航空公司的行李额度，比如英国航空（British Airways）从中国出发的经济舱，通常允许托运一件23公斤的行李。多查查你航空公司的官网，别在机场为那超出的几公斤支付高昂的超重费，那笔钱够你在英国吃好几顿Nando's了！

第二章：落地三件套（BRP、银行、警察局）的丝滑通关法

飞机落地，真正的挑战才刚刚开始。别怕，我们把最要紧的三件事拆解开，一件一件来。

第一件：领取你的“英国身份证”——BRP卡

BRP（Biometric Residence Permit）生物信息卡，简单说，就是你在英国的临时身份证。上面有你的照片、指纹信息和签证有效期。无论是去银行开户、去欧洲旅行（申根签），还是之后找兼职，你都需要它。

根据规定，你必须在抵达英国后的10天内领取BRP。领取地点在你申请签证时就已经选好了，通常是离你住处最近的邮局（Post Office）或者你所在的大学。具体是哪个，翻翻你的签证确认信，上面写得清清楚楚。

去领取时，记得带上你的护照原件和那封签证确认信。邮局的工作人员会核对你的信息，然后把一张粉蓝色的卡片交给你。拿到手后，当场！立刻！马上！检查上面的信息：姓名拼写、出生日期、签证类型和有效期。每年都有那么几个马虎的同学，拿到卡揣兜里就走，过了一个月才发现名字拼错了，那时候再改就非常麻烦，费时费力。

我的学妹小C，当时在利物浦大学，她就是在学校领的BRP。学校设置了专门的领取点，效率很高，排队10分钟就搞定了。但她另一个在伦敦的朋友，去邮局领，排了快一个小时的队。所以，如果你的学校提供领取服务，那绝对是首选。

第二件：搞定你的钱袋子——银行开户

没有英国银行卡，你就像个“数字难民”，付房租、网上购物、签手机合同都会寸步难行。开户主要有两种选择：

1. 传统高街银行（High Street Banks）：比如汇丰（HSBC）、巴克莱（Barclays）、劳埃德（Lloyds）、桑坦德（Santander）。

• 优点：实体网点多，有任何问题可以直接找柜员，感觉更踏实。有些还和国内银行有合作，方便爸妈跨境汇款。
• 缺点：开户流程长！通常需要提前在网上预约，然后带齐资料去网点办理。从预约到拿到银行卡，快则一周，慢则三四周。根据Money.co.uk在2023年的调查，超过四分之一的学生表示，开立传统银行账户是他们初到英国时最困难的行政任务之一。

2. 数字银行（Digital Banks）：比如Monzo、Starling、Revolut。

• 优点：快！非常快！你只需要下载一个App，按照指示上传你的护照、BRP照片，再录个自拍小视频，全程在手机上就能完成。审核通过后，实体卡几天内就会寄到你家。我的朋友Tim，在宿舍里花了15分钟申请了Monzo，三天后就收到了那张骚气的荧光粉色卡片。
• 缺点：没有实体网点，所有服务都通过App和在线客服解决。存入大量现金会比较麻烦。

开户需要什么材料？

通常是“身份证件”+“地址证明”。

• 身份证件：护照和BRP卡。
• 地址证明（Proof of Address）：这是很多新生的痛点。你刚来，哪有什么水电煤气账单？别急，去学校的学生服务中心（Student Service）开一封“Bank Letter”就行。这封信会证明你是本校学生以及你的英国住址，所有银行都认可。

我的建议是：可以“两条腿走路”。先快速申请一个数字银行账户（如Monzo）用于日常开销和网购，它能让你迅速融入英国的无现金生活。同时，再预约一个传统银行，作为主账户，用来接收爸妈的大额汇款和处理更复杂的银行业务。这样既保证了效率，又兼顾了稳妥。

第三件：警察局注册？这个坑已经不用跳了！

划重点！这是一个巨大的好消息！

在过去，很多国家的留学生（包括中国）在抵达英国后7天内，需要去指定的警察局注册，拿到一张注册纸。搬家、换学校、换护照了，都得再去更新，否则可能影响续签。这个过程不仅麻烦，还经常要排长队。

但是，从2022年8月4日起，英国内政部（Home Office）正式废除了警察局注册规定。是的，你没看错，这个执行了多年的“传统艺能”已经成为历史了！现在你入境后，完全不需要再考虑这件事了。这为你省下了至少半天的时间和几十镑的注册费。

这个信息的更新非常重要。现在网上还有很多旧的攻略在讲警察局注册的流程，千万别被误导了。你只需要把这个“任务”从你的清单里划掉，然后开心地去探索你的新城市吧！这算是英国政府送给留学生们的一个“小礼物”了。

第三章：别等生病了，才想起你的GP

在英国，生病了不能直接冲去医院挂急诊（除非是危及生命的紧急情况）。日常的头疼脑热、感冒发烧，你首先要找的是GP（General Practitioner），也就是社区全科医生。

你在申请签证时交的那笔不菲的“移民健康附加费”（IHS），每年高达几百镑，就是为了让你能免费享受NHS（英国国家医疗服务体系）的服务，这其中就包括看GP。

为什么一定要提前注册GP？

因为注册需要时间！通常需要一到两周才能走完流程，把你的信息录入系统。想象一下，你在某个周三的晚上发烧到39度，浑身无力，那时候你才想起来没注册GP，你会发现自己根本无处可去。只能硬扛，或者去药店买点非处方药。但如果你已经注册了，你就可以直接打电话给你的GP诊所预约看病，或者进行电话问诊。

我室友就是一个活生生的例子。他觉得身体好，一直拖着没注册。结果来了英国第二个月就得了急性肠胃炎，上吐下泻。因为没GP，他只能打NHS的非紧急求助热线111，在线上和护士沟通了半天，最后还是建议他尽快注册GP。那次之后，他第二天就乖乖去填表注册了。

如何注册GP？

过程非常简单：

1. 找诊所（GP Surgery）：打开NHS官网，有一个“Find a GP”的服务。输入你宿舍或公寓的邮政编码（Postcode），系统就会列出附近所有接收新病人的诊所。

2. 准备材料：通常只需要你的护照和一份地址证明（可以是你的租房合同，或者之前提到的那封银行信）。

3. 上门或在线填表：你可以直接去诊所前台，说你想“register as a new patient”，他们会给你一张GMS1表格填写。现在越来越多的诊所也支持在线注册了，直接在诊所官网上就能完成。

填完表，交了材料，就搞定了。过一两周，你可能会收到一封确认信，或者一张带有你NHS号码的医疗卡。这个号码很重要，最好记下来。从此，你在这个社区就有了自己的“专属医生”了。

大部分大学在新生周（Freshers' Week）期间，也会在校园里设置临时的GP注册点，这是最方便的机会，千万别错过。花个十几分钟，就能给自己的健康上一份重要的保险。

你看，把这些事情一件件拆开来看，是不是觉得没那么可怕了？英国的留学生活，就像是玩一个大型的RPG游戏，刚开始都是“新手村任务”。完成这些，你就能拿到基础装备，顺利走出村子，去探索更广阔的世界了。

别把太多精力耗在这些琐事上。打包行李时别太纠结，英国啥都有；办手续时耐心一点，每个人都是这么过来的。真正重要的，是当你搞定这一切，第一次自己走进Tesco买菜，第一次在图书馆通宵赶due，第一次和来自世界各地的朋友在pub里大笑。那些瞬间，才是留学的意义。

所以，放轻松，深呼吸。你的冒险，才刚刚开始呢。