留学英国，我做过最不后悔的决定

留学英国，我做过最不后悔的决定

我还清楚地记得，三年前的那个九月，我独自推着两个巨大的行李箱，站在希思罗机场入境大厅时的情景。周围是各种肤色的人，说着我听不太懂的口音，空气里弥漫着陌生的香水味和咖啡味。那一瞬间，手机地图上的一个小小坐标，变成了我脚下真实又庞大的土地。兴奋吗？当然。但更多的是一种心脏被掏空的慌张。我对自己说：“好了，你的冒险开始了。” 但我当时并不知道，这场冒险的意义，远比我想象的要深刻得多。

这篇文章，不想给你罗列一份冷冰冰的行前准备清单，也不想画一张“留学生活无限好”的大饼。我想跟你聊聊，那些藏在朋友圈精修图背后的真实，那些深夜里独自面对的挑战，以及，那些最终让我脱胎换骨，让我觉得“来英国这一趟，太值了”的瞬间。

美好滤镜背后，是硬核的成长关卡

我们聊留学，总绕不开那些美好的想象：泰晤士河边的日落、苏格兰高地的风笛、古老城堡里的下午茶。这些当然都是真的，但它们只是故事的一面。故事的另一面，是从你踏上这片土地开始，就要面对的一系列“升级打怪”。

第一个大 Boss，就是孤独。我住的第一间学生公寓，隔壁是两个德国小哥，每天晚上开派对到凌晨。我听着墙那边传来的重低音和欢笑声，抱着电脑，对着一碗泡面，第一次体会到什么叫“世界的喧嚣与我无关”。想给爸妈打电话，又怕他们担心，只能一遍遍刷着国内朋友的动态，感觉自己像个被抛弃在孤岛上的人。

这种感觉不是我独有的。根据英国高等教育统计局（HESA）2022/23 年的数据，英国有超过 68 万名国际学生，其中中国留学生数量最多，超过 15 万人。我们汇聚在这里，每个人都要经历一遍相似的文化冲击和适应过程。英国学生心理健康慈善机构 Student Minds 的一项调查显示，超过 50% 的国际学生表示，在留学初期经历过孤独和社交孤立感。所以，如果你也正在经历这些，请相信，你不是一个人。

紧接着的，是学业上的“下马威”。国内习惯了老师讲、学生听的模式，来到英国，我第一次上 seminar 就傻眼了。十几个人围坐一圈，教授抛出一个问题，大家就开始天马行空地辩论。我坐在那里，脑子里明明有想法，但就是张不开嘴。怕自己的观点太幼稚，怕自己的口音被嘲笑。整整一个小时，我就像个透明人。下课后，我一个人在图书馆待到闭馆，把 reading list 上的书全都翻了一遍，心里又挫败又委屈。

那些日子，我几乎天天泡在图书馆。赶 due 的时候，凌晨三点的校园只有我和清洁工。窗外是寂静的街道，桌上是摊开的书和冰掉的咖啡。崩溃吗？真的崩溃过。我曾经在视频里哭着跟妈妈说我想回家。但每一次，挂掉电话，擦干眼泪，我又会重新打开电脑。因为我知道，这是我自己的选择，我得扛下去。

从“哑巴英语”到 Seminar 小能手

如果说留学生活是一场游戏，那学术挑战就是最高级别的副本。但通关之后，你获得的装备也是最顶级的。在英国的课堂上，没有所谓的标准答案。教授最常说的一句话是：“What's your argument?” (你的论点是什么？)。他们鼓励你质疑权威，挑战现有的理论，形成自己的观点。

我永远记得我的导师，一个头发花白的英国老头。我第一次交论文初稿，战战兢兢地发给他，结果收到的回复邮件里，密密麻麻全是修改意见和提问。他没有直接告诉我“这里不对”，而是问我：“Why do you think so? Can you provide more evidence to support this point?” （你为什么这么认为？能提供更多证据来支持你的观点吗？）

为了回答他的问题，我不得不去阅读更多的文献，做更深入的思考。Office Hour 的时候，我在他小小的办公室里，磕磕巴巴地解释我的想法。他会耐心地听，然后引导我从另一个角度看问题。一来二去，我发现我的思维方式在悄悄改变。我不再满足于“是什么”，而是开始追问“为什么”和“凭什么”。

渐渐地，我在 seminar 上也敢开口了。第一次发言，心跳快得像要蹦出来，话说得语无伦次。但说完后，一个西班牙同学对我说：“That's a very interesting point.” 教授也点头表示赞同。那一刻的鼓励，像一道光，照亮了我所有的不自信。后来，我甚至开始享受这种思想碰撞的感觉。和来自印度、尼日利亚、意大利的同学一起，为一个社会问题争得面红耳赤，下课后又能勾肩搭背一起去喝咖啡。这种体验，是在任何书本里都学不到的。

这种教学模式培养的，不仅仅是学术能力。根据英国大学联盟（Universities UK）的报告，英国大学毕业生在批判性思维、解决问题和沟通能力方面，在全球雇主中享有很高的声誉。我深刻地体会到，在这里，我拿到的不只是一张文凭，而是一套可以伴随我一生的思维工具。

解锁厨房技能，治愈我的“中国胃”

除了脑力上的挑战，留学生活也是一场生存技能大考验。首当其冲的，就是“吃”。英国的食物，怎么说呢……如果你热爱土豆、三明治和炸鱼薯条，那这里就是天堂。但对于我这样一个从小被中华美食喂大的“中国胃”来说，刚开始的日子简直是煎熬。

学校食堂的饭菜，吃一个星期就腻了。外面的餐厅又贵得离谱。根据 Save the Student 网站 2023 年的调查，英国学生平均每月在食品上的花费约为 190 英镑。如果顿顿外食，这个数字会翻倍。贫穷让我意识到，自己动手，丰衣足食。

于是，我开始了我的“厨房小白”逆袭之路。从最简单的西红柿炒鸡蛋开始，对着菜谱 App，一步步摸索。第一次做红烧肉，错把酱油当成老抽，成品黑得像一块碳。第一次包饺子，面和得太软，饺子全粘在了一起。失败是常有的事，但每一次看到自己亲手做出的菜，那种成就感无与伦比。

慢慢地，我的厨艺越来越好。我学会了看 YouTube 视频做油泼面，学会了给英国朋友做麻婆豆腐，还学会在中国超市里淘各种调料。我的小厨房，成了我的美食实验室，也成了我和朋友们的社交中心。每到周末，我都会邀请不同国家的朋友来家里吃饭。我们一边吃着我做的中餐，一边聊着各自国家的文化。德国朋友带来了啤酒，意大利朋友带来了提拉米苏，印度朋友教我们怎么用手吃饭。小小的公寓里，香气四溢，欢声笑语。那一刻，食物超越了语言和文化，把我们紧紧地联系在一起。

现在回想起来，那些在厨房里忙碌的时光，是我留学生活中最温暖的回忆之一。它不仅填饱了我的肚子，更治愈了我的孤独和乡愁。当我能用一桌家乡菜招待朋友时，我觉得自己在这个陌生的城市，真正扎下了根。

朋友，是我在异乡的家人

出国前，我以为交朋友会很难。文化背景不同，语言有障碍。但来了之后才发现，真诚是全世界通用的语言。我的第一个外国朋友，是住在我楼下的一个巴西女孩，叫 Isabella。有一次我出门忘带钥匙，被锁在门外，是她收留了我，还给我做了一杯热巧克力。

后来我们成了最好的朋友。我教她用筷子，她教我跳桑巴。我们一起吐槽英国的天气，一起在图书馆刷夜，一起在考完试后去酒吧庆祝。她会跟我分享她的家庭故事，我也会跟她讲中国的传统节日。通过她，我了解了一个热情奔放的南美洲；通过我，她也对遥远的东方产生了浓厚的兴趣。

英国大学的国际化程度非常高。以我的学校为例，根据学校官网的数据，国际学生比例超过了 30%，来自全球 150 多个国家。这意味着，你的同学可能来自地球的任何一个角落。在小组作业里，我曾和肯尼亚的同学讨论过创业项目，和韩国的同学分析过电影镜头，和法国的同学研究过哲学问题。每一次合作，都是一次文化的交流和碰撞。

这种多元化的环境，极大地开阔了我的眼界。我开始理解，为什么有些文化里人们习惯晚到，为什么有些信仰里人们有特殊的饮食禁忌。我学会了尊重差异，欣赏不同。这些来自世界各地的朋友，成了我在异国他乡最坚实的依靠。我们一起过圣诞节，一起庆祝中国新年。在我生病的时候，是他们轮流来给我送饭；在我失落的时候，是他们陪我彻夜长谈。我们不是亲人，却胜似亲人。这段跨越国界的友谊，是我留学收获的最宝贵的财富。

一张车票，丈量欧洲的宽度

来英国留学，还有一个巨大的福利，就是去欧洲旅行实在是太方便了！英国本身就是一个宝藏。周末花十几镑买一张火车票，就能去到巴斯感受简·奥斯汀笔下的浪漫，去到约克探寻中世纪的古老城墙，去到爱丁堡体验浓郁的苏格兰风情。

而欧洲大陆，更是近在咫尺。廉价航空如 Ryanair 和 EasyJet，时常有几十镑飞往巴黎、罗马、巴塞罗那的机票。我至今还记得第一次自己做攻略，订机票和青旅，拖着一个小行李箱，独自踏上欧洲之旅的激动心情。

我在巴黎的塞纳河边看过日落，在罗马的斗兽场里想象过角斗士的呐喊，在佛罗伦萨的乌菲兹美术馆里被文艺复兴的巨作震撼，在布拉格的广场上喂过鸽子。每一次旅行，都是一次学习。我不再只是从书本上认识这些地方，而是用自己的脚步去丈量，用自己的眼睛去观察，用自己的心灵去感受。

一个人旅行，也让我变得更加独立和勇敢。我学会了如何在陌生的城市里看懂地铁图，如何在语言不通的情况下点餐，如何在青旅里和来自世界各地的背包客交谈。有一次在西班牙，我因为贪恋美景错过了最后一班回程的巴士，一个人被困在山顶的小镇。天色渐晚，我心里又急又怕。但我强迫自己冷静下来，找到当地的居民，用蹩脚的西班牙语和肢体语言求助。最后，一位好心的大叔开车把我送到了最近的火车站。那段经历虽然惊险，但当我坐上回程的火车时，心里充满了劫后余生的庆幸和一种前所未有的强大感。

那些旅行的日子，那些存在手机里的风景照，不仅仅是打卡记录，它们是我青春里最鲜活的记忆，是我世界观构成的一部分。

在博物馆里发呆，在草地上野餐

留学生活，不全是宏大的叙事，更多的是由一个个微小而闪光的日常组成的。我爱上了英国的博物馆和美术馆。大英博物馆、国家美术馆、V&A 博物馆……很多都是免费的。没有课的下午，我喜欢一个人背着包，在巨大的展厅里闲逛。我可以在罗塞塔石碑前驻足良久，想象古埃及的神秘；也可以在梵高的《向日葵》前，感受那抹炙热的生命力。那些安静的下午，是我和历史、和艺术对话的宝贵时光。

我也爱上了英国的公园。只要一出太阳，公园的草地上就会“长”满了人。大家带着毯子、食物和书，躺在草地上晒太阳、聊天、看书。我和朋友们也常常组织野餐。我们带着自己做的三明治和水果，在海德公园的草坪上，一待就是一下午。聊着不着边际的天，看着天边的云彩变幻，时间仿佛都慢了下来。那种松弛和惬意，是我在国内快节奏的生活里很少体验到的。

这些看似“无用”的时光，却是我精神世界里最富足的养料。它们让我学会了如何与自己相处，如何发现生活中的美。我开始观察路边的野花，开始留意不同建筑的细节，开始享受一杯咖啡的纯粹快乐。我发现，成长不仅仅是学会了多少知识，掌握了多少技能，更是内心变得越来越丰盈和平静。

如果你正在犹豫要不要踏出这一步，或者你已经身在异乡，正经历着迷茫和挣扎，我想对你说：再坚持一下。

这趟旅程，会让你哭，会让你累，会让你无数次怀疑自己的选择。但它也终将把你打磨成一个更坚韧、更独立、更开阔的自己。你会发现，你的世界不再只有一种标准，一种声音。你学会了包容，也学会了坚持。你拥有了独自面对世界的能力，也收获了可以分享喜悦的知己。

别怕犯错，别怕开口，别怕去尝试。去跟你的邻居打个招呼，去参加那个你有点好奇的社团，去计划一次说走就走的旅行。每一个微小的“第一次”，都在为你的人生积攒独一无二的经验值。未来的某一天，当你回望这段岁月，你会发现，那个曾经在机场手足无措的少年，已经走出了很远很远的路。而这一切，都始于当初那个勇敢的决定。