赴美留学前，不做这几件事保证后悔

嘿，各位准留学生们！

我是你们在lxs.net的老朋友，小编一枚。今天不聊选校，不谈文书，就想跟你们唠唠那些打包行李时最容易被忽略，但到了美国又能让你瞬间“破防”的大事儿。

让我想想，从哪儿开始呢？就从我的朋友Leo说起吧。Leo是个学霸，GPA、托福、GRE分数都闪闪发光，拿到了中西部一所名校的全奖PhD offer。出发前，他把所有学术资料、专业书籍都整理得井井有条，对未来的科研生活充满了无限憧憬。但他妈提醒他去看看牙，他挥挥手说：“哎呀，没感觉牙疼，忙着呢，再说美国啥没有啊？”

结果，开学第二周，命运就给他上了一课。一颗在国内就有点隐患的智齿，在时差和学习压力的双重攻击下，华丽丽地发炎了。半边脸肿得像个馒头，疼得他晚上睡不着，白天课听不进。他约牙医，最快的预约排到了一周后。好不容易见到医生，检查、拍片，诊断为阻生智齿，需要拔除。他颤抖着问价格，医生报出的数字让他心跳都漏了半拍——$800。这还没算上后续的消炎药和复查费用。他的学生保险覆盖了一部分，但自费部分依然高达$500多。这笔钱，相当于他一个月生活费的近三分之一。

从诊所出来，Leo给我打电话，语气里全是懊恼：“我真傻，真的。在国内拔一颗智齿几百块人民币就能搞定，我怎么就为了省那点事儿，跑来美国花这笔冤枉钱，还受这么大罪……”

Leo的故事不是个例。每年都有无数留学生，因为这些行前看似“鸡毛蒜皮”的小事，给自己的留学生活开了一个hard模式。所以，今天这篇文章，就是用学长学姐们真金白银和血泪换来的教训，告诉你，赴美留学前，不做这几件事，保证后悔！

一、别让牙痛和模糊的视力，掏空你的钱包和精力

咱们接着Leo的故事聊。为什么我把牙齿和眼睛放在第一位？因为它们是维持你基本生活质量和幸福感的“硬件”，一旦出问题，不仅烧钱，还特别折磨人。

先说牙齿。美国的医疗体系里，牙科和眼科通常是独立的，很多基础的学生医疗保险（Student Health Insurance）对牙科的覆盖非常有限，甚至完全不包。即便你购买了额外的牙科险（Dental Plan），也通常有年度报销上限（Annual Maximum），比如$1000-$1500，而且对很多大项目，比如根管治疗、牙冠、种植牙等，只报销50%左右，还有等待期（Waiting Period）的限制。

给你看一组残酷的数据。根据美国牙科协会（ADA）2023年的数据统计，在美国，没有保险的情况下：

• 一次常规洗牙（Cleaning）的费用大约在$100 - $200。
• 补一颗蛀牙（Filling）的费用根据材料不同，在$150 - $450之间。
• 一次根管治疗（Root Canal），前牙可能要$700 - $1500，后磨牙则高达$1200 - $2500。
• 拔一颗普通的智齿（Wisdom Tooth Extraction）大约$200 - $600，如果是需要手术的阻生智齿，费用轻松上千美元。

对比一下国内的价格，是不是感觉心脏被攥紧了？所以，出发前，请务必、一定、必须要去正规的口腔医院，给你的牙齿做一次彻彻底底的“大保健”。全面检查、洗牙、把所有蛀牙都补上。最关键的是，听医生的话，把所有“定时炸弹”——智齿，特别是那种长歪了、没完全长出来的，全都拔掉！别觉得不疼就没事，等它疼起来的时候，你花的钱和受的罪，会让你后悔到捶胸顿足。

说完牙，再说说眼睛。在美国配眼镜，流程通常是“先看医生，再配镜”。你需要预约验光师（Optometrist）做一次全面的眼科检查（Eye Exam），拿到你的验光单（Prescription）。这个检查费用，在没有视力保险（Vision Plan）的情况下，通常在$80 - $250不等。然后你才能拿着验光单去眼镜店配镜。

镜框和镜片是另外的开销。像LensCrafters、Warby Parker这类连锁店，一副最基础的、普通的单光镜片加普通镜框，价格也普遍在$200 - $500美元。如果你是高度近视，需要超薄镜片，或者需要防蓝光、变色等特殊功能，价格还会蹭蹭往上涨。

我的同学Sarah就有过惨痛经历。她就带了一副眼镜，结果在迎新派对上玩得太嗨，眼镜被撞飞，镜腿断了。第二天她顶着500度的近视去上课，看PPT像是看马赛克，整个世界都自带朦胧美滤镜。她急急忙忙去预约眼科检查，约到三天后。拿到验光单，又去配镜，店员告诉她加急也需要3-5个工作日。那一个多星期，她基本处于“半瞎”状态，上课靠录音，出门靠摸索，别提多狼狈了。

所以，给近视的同学们一个掏心窝子的建议：

1. 至少带两副框架眼镜。一副日常戴，一副放在书包或宿舍里备用。以防万一，真的能救命。
2. 囤够隐形眼镜和护理液。如果你习惯戴隐形，请按至少一年、甚至一年半的量去囤货。国内买这些真的比美国便宜太多了，而且购买方便。美国的隐形眼镜也需要有效的验光单才能购买。

记住，在国内花几百块解决的问题，千万别拖到美国花几百刀还受罪。

二、在美国“没车像没腿”？这话真不是开玩笑

很多同学在国内可能对这句话没什么概念，毕竟我们习惯了地铁、公交、共享单车和便捷的网约车。但在美国，尤其是去“大农村”或者非一线核心都市区（比如纽约、芝加哥市中心）留学的同学，你会很快发现，“没车等于没腿”这句话，简直是至理名言。

美国的城市规划是围绕汽车展开的。生活区、商业区、校区之间往往距离很远，步行不可达。公共交通系统在大部分地区可以说是“聊胜于无”，公交车可能一小时一班，路线覆盖极其有限，周末还可能停运。想去一趟亚洲超市买点家乡的调味品？可能坐公交需要换乘两次，耗时一个半小时，而开车只要15分钟。

根据美国交通部2022年的数据，全美约91.7%的家庭拥有至少一辆汽车。这背后反映的就是一种根深蒂固的汽车文化和生活方式。这意味着，你的社交活动、实习机会、甚至日常生活采购，都和“移动能力”息息相关。

我认识一个在德州农工大学（TAMU）读书的学弟，他出国前在国内考了驾照，但基本没怎么开过，是个本本族。到了大学城College Station，他才发现生活的艰难。每周去一趟大超市H-E-B，都要提前约好有车的同学，欠着人情。看到周末同学们开车去休斯顿、奥斯汀玩，他只能待在宿舍里眼巴巴地羡慕。后来他下定决心买了一辆二手车，但因为驾驶技术不熟练，第一次上高速时，面对飞驰的车流紧张到手心冒汗，差点出事故。之后很长一段时间，他都不敢再上高速，活动范围依旧受限。

这个故事告诉我们两件事：第一，车很重要；第二，会开车，并且敢在复杂的路况下开车，更重要。

所以，我的建议是：

1. 在国内就拿下驾照。这是最基本的一步，利用出国前的暑假或空闲时间，务必把驾照考出来。
2. 疯狂练习，积累里程。拿了驾照不等于会开车。请在家人或朋友的陪伴下，多上路练习。不要只在空旷的场地上转圈，要去市区开，去上高架，去跑高速。给自己定个小目标，比如累计开满2000公里。熟悉并线、超车、停车入库等各种操作，把驾驶变成一种肌肉记忆。
3. 了解美国交规。虽然驾驶技术是通用的，但中美的交通规则还是有差异的。比如“STOP”标志必须停稳，行人拥有绝对先行权，校车（School Bus）亮红灯伸出“STOP”牌时双向车辆都必须停车等。提前在网上看一些关于美国交规的视频和文章，心里有个底。

带着熟练的驾驶技术和对交规的了解来到美国，你会发现生活半径瞬间扩大。无论是去奥特莱斯血拼，还是去国家公园远足，又或是找到一份离学校稍远的实习，你都将拥有选择的自由。这份自由，千金不换。

三、从零开始，如何打造你的“信用财富”？

“信用记录”（Credit History）这个词，对很多国内的同学来说可能有点陌生。但在美国，它是一个人金融世界的基石，是你看不见的“第二张身份证”。你的信用分数（Credit Score），最常用的是FICO Score，范围从300到850分，直接影响你生活的方方面面。

一个好的信用分数（通常700分以上就算良好），能让你：

• 租房更容易：房东会查你的信用记录，分数低或者没有记录，可能会被要求支付更高的押金，甚至被直接拒绝。
• 办手机套餐、签网络更方便：好的信用可以免去押金，获得更优惠的合约套餐。
• 贷款买车利率更低：同样是贷$20,000买车，信用好的人可能拿到3%的年利率，而信用差的人可能要付10%以上，几年下来利息差额巨大。
• 申请信用卡更容易：能申请到福利更好、返现更高的信用卡。

对于刚到美国的留学生来说，最大的问题是，你的信用记录是“一张白纸”。你需要从零开始，一步步建立它。这件事，越早开始越好。

我的两个同学，Mike和Jack，就是绝佳的对照组。他们同时来美国读硕士。Mike觉得信用卡是“洪水猛兽”，怕自己乱花钱，一直用国内带来的现金和国内的信用卡。Jack听了学长的建议，在开学第二个月，就用护照和I-20表格，申请了一张专门为学生设计的信用卡——Discover it Student Card。这张卡没有年费，申请门槛低，还有季度性5%的返现。

Jack的做法很简单：每个月用这张卡支付一些小额账单，比如电话费、买咖啡、吃饭，然后设置好自动还款，保证每个月都在截止日期前全额还清。他从不欠款，也从不支付一分钱利息。

一年半后，他们硕士毕业准备在当地工作。Mike去租公寓，因为没有信用记录，房东要求他一次性付清三个月的房租作为押金。而Jack，因为一年半的良好信用记录，他的FICO分数已经积累到了720分，不仅轻松租到了心仪的公寓，只付了一个月押金，还顺利申请到了Chase Freedom这种返现福利更好的信用卡。

看到了吗？信用记录就像打游戏练级，需要时间和耐心。你来美国的第一天，就应该把这件事提上日程。

给新手的“练级”攻略：

1. 落地就办银行卡。带上你的护照、I-20、租房合同等地址证明，去你学校附近的大银行，如Bank of America、Chase、Wells Fargo等，开一个支票账户（Checking Account）。这是你一切金融活动的基础。
2. 申请你的第一张信用卡。国际新生通常没有社会安全号（SSN），但有些信用卡是不需要SSN也能申请的。Discover it Student和部分Bank of America的信用卡是公认的对新手最友好的选择。如果被拒，可以考虑申请一张“押金信用卡”（Secured Credit Card），即你先存入$300-$500作为押金，你的信用额度就是这个数。使用半年到一年后，银行会根据你的良好还款记录，将它升级为常规信用卡并退还押金。
3. 记住黄金法则：按时、全额还款。这是建立信用的核心，没有之一！设置自动还款（Autopay）是防止忘记的最好办法。永远不要只还最低还款额（Minimum Payment），那样会产生高昂的利息。

把信用卡当作借记卡来用，花自己有的钱，享受它的返现和便利，同时为你未来的金融生活铺平道路。这笔投资，回报率超乎你的想象。

好了，洋洋洒洒说了这么多，其实核心就一句话：留学不只是去上课，更是去生活。

别让你留学的第一年，都在为这些本可以轻松避免的麻烦焦头烂额。把这些准备工作看作是给未来自己的第一份礼物。当你在美国的阳光下，戴着清晰的眼镜，吃嘛嘛香，开着车自由驰骋在公路上，轻松签下第一份公寓合同，你会发自内心地感谢今天这个认真做功课、未雨绸缪的自己。祝大家前程似锦，旅途顺利！