加拿大留学边读边赚，保姆级指南

开工前必读核心TIPS
身份资格：你必须是指定学习机构（DLI）的全日制（Full-time）在读学生，并且你的课程是专业课，而不是语言课（ESL/FSL）。 工时新规：从2024年秋季学期开始，学期中校外打工的上限将调整为每周24小时。之前的“无限工时”临时政策已于2024年4月30日结束。假期（如寒暑假）期间可以全职工作。 必备文件：有效的学习许可（Study Permit）和最重要的“工卡”——社会保险号（SIN - Social Insurance Number）。 合法纳税：所有合法收入都需要在次年报税。千万别为了省事去打“现金工”，风险远大于收益。 权利意识：了解你所在省份的最低工资标准和劳工法，保护自己的合法权益不受侵害。

加拿大留学边读边赚，保姆级指南

刚来多伦多的第一个月，我拉着室友去逛超市，结账时看着屏幕上那个三位数的总价，心里咯噔一下。一小车看似普通的蔬菜水果加牛奶，换算成人民币后，感觉自己像是逛了趟高端精品店。室友拍拍我的肩，笑着说：“欢迎来到加拿大，以后你就习惯了。”

说实话，我没法习惯。尤其是在朋友圈刷到国内朋友们9.9元一杯的瑞幸、三四十块就能吃到撑的麻辣烫时，再看看自己手里这杯快5刀（约25人民币）的Tim Hortons，那种“肉疼”的感觉真实得不行。汇率和物价像两座大山，压得人喘不过气。那一刻，一个念头疯狂地在我脑海里滋长：我得找点事做，我得赚钱！

这个想法相信不只我一个人有。无论是想补贴生活费、减轻父母的负担，还是想攒钱去班夫看一次落基山的日落，或者只是单纯想多积攒点本地工作经验，为毕业后的求职铺路，“边读边赚”都成了我们留学生活里一个绕不开的话题。但问题也随之而来：我的学签能打工吗？能打多久？去哪找工作？会不会影响学习？别急，今天这篇“保姆级”攻略，就是来帮你把这些问题一次性解决掉的。咱们从政策到实操，一步步带你解锁在加拿大边读书边赚钱的正确姿势！

第一步：搞懂规则，才能安心搞钱

在加拿大，留学生打工可不是你想干就能干的，一切都得按规矩来。移民局（IRCC）的规定就是我们的“游戏规则”，搞懂它，你才能玩得转。

你的学签，是“打工许可证”吗？

掏出你的学习许可（Study Permit）看一看，这可是你的核心身份证件。在中间或底部的位置，通常会有一行备注（Conditions/Remarks）。如果上面写着：“May work 20 hrs per week off-campus or full-time during regular breaks if meeting criteria under R186(v)”，或者类似允许校外工作的字样，那么恭喜你，你已经拿到了校外工作的入场券。

大部分入读专业课的大学生或研究生都会自动获得这个资格。但如果你读的是语言课程（ESL/FSL），或者你的学签上明确写着“This permit does not permit the holder to engage in off-campus employment in Canada”，那你就只能先专注于学习，或者考虑校内的工作机会了。

工时新政，每周到底能干多久？

这是一个所有留学生都超级关心的问题。过去几年政策变来变去，很多人都搞混了。咱们来看最新的官方说法：

学期期间：从2024年9月开始，加拿大政府将留学生在学期内（on-campus & off-campus combined）的校外工作时长上限设定为每周24小时。这比之前的20小时多了4个小时，相当于每周能多喝几杯奶茶了！

官方假期：在学校规定的正式假期，比如寒假（Winter Break）、暑假（Summer Break）和阅读周（Reading Week），你可以甩开膀子干，进行全职工作（Full-time），通常是每周40小时。前提是你下个学期还是全日制学生。

真实案例：我的学姐Sarah在UBC读书，她就特别会利用这个政策。平时周一到周五上课，周末就在学校附近的奶茶店打工16个小时，另外还找了一份线上的社交媒体运营助理工作，每周8小时，正好卡满24小时。到了暑假，她直接在一家市场营销公司找到了全职实习，不仅赚够了下学期的生活费，还为简历添上了漂亮的一笔。

申请“工卡”（SIN），开启打工之路

有了打工资格还不够，你还需要一个重要的东西——社会保险号（Social Insurance Number），简称SIN，也就是我们常说的“工卡”。它是一个9位数的号码，是你合法工作、报税、领取政府福利的唯一凭证。没有它，任何正规雇主都不会雇佣你。

申请SIN卡现在非常方便，主要有两种方式：

1. 在线申请：这是最推荐的方式。你只需要去加拿大服务局（Service Canada）的官网，按照指引填写信息，然后上传所需文件的清晰照片或扫描件即可。通常需要的文件包括：

• 护照个人信息页
• 你的学习许可（Study Permit）
• 地址证明（比如租房合同、银行账单或学校信件）

审批通过后，SIN号码会通过信件寄到你家，整个过程大约需要10-20个工作日。

2. 现场办理：如果你比较着急，或者对在线操作不放心，可以亲自去就近的Service Canada办公室办理。带齐所有文件的原件，现场就能拿到你的SIN号码，立等可取，非常高效。建议提前在官网预约，避免长时间排队。

友情提醒：SIN是非常重要的个人信息，千万不要随意泄露给他人，除了你的雇主和政府机构外，任何地方都不需要这个号码。

第二步：工作在哪？校内校外大不同

搞定了身份和文件，接下来就是找工作了。留学生的工作主要分为两大类：校内工作（On-campus）和校外工作（Off-campus）。两者各有优劣，适合不同需求的人。

校内工作：方便安全，新手首选

校内工作，顾名思义，就是在你的学校校园里工作。这不仅仅指为学校本身工作，也包括校园内的商家，比如书店、咖啡馆、餐厅等。

有哪些常见岗位？

• 图书馆助理：整理书籍、在前台帮忙借还书，工作环境安静，还能顺便看书学习。时薪通常是该省的最低工资，比如在安大略省，最低时薪是$16.55（2023年10月1日起）。
• 助教（TA）/助研（RA）：这是学术型“打工人”的理想选择。帮教授批改作业、带实验课或者参与研究项目。薪水相当可观，通常在$25-$45/小时不等，而且对未来的学术发展或研究生申请非常有帮助。不过竞争激烈，通常要求成绩优异，并对专业有深入理解。
• 校园服务部门：比如IT服务中心、国际学生中心、健身房前台等，这些岗位能让你更熟悉学校的运作，还能认识很多不同部门的老师和同学。
• 校园内的商家：比如星巴克、Tim Hortons、学校食堂、书店等。这些工作能让你快速融入本地环境，锻炼口语，工作时间也比较灵活。

优点：

• 方便：上完课走两步就到“公司”，省去了通勤的烦恼。
• 安全：工作环境单纯，雇主就是学校或学校合作方，权益有保障。
• 灵活：雇主理解你的学生身份，排班通常会迁就你的课程表。

怎么找？

盯紧学校的职业中心网站（Career Centre）！几乎所有的校内工作机会都会发布在那里。此外，多和你专业的教授、系里的小秘套近乎，很多RA的机会都是通过内部推荐的。时不时去图书馆、健身房的布告栏看看，也可能会有惊喜。

校外工作：选择多样，经验丰富

校外工作的世界就广阔多了，从餐饮零售到办公室文员，只要你敢想敢试，总能找到适合你的。

有哪些热门选择？

• 餐饮业：服务员（Server）、咖啡师（Barista）、后厨帮工（Kitchen Helper）。这是留学生最容易入门的行业之一。尤其是在餐厅当服务员，虽然底薪可能不高（一些省份对有小费的岗位设有较低的最低时薪），但加上小费（Tips），收入非常可观。在温哥华或多伦多市中心的热门餐厅，一个熟练的服务员时薪加小费拿到$25-$30刀是很正常的。
• 零售业：服装店导购、超市收银员、仓库理货员。像Uniqlo, Zara, Shoppers Drug Mart, T&T大统华等都是招聘大户。这类工作可以锻炼你的沟通能力和客户服务技巧。时薪通常是最低工资起步。
• 文职助理/实习生：如果你想为未来的职业生涯铺路，可以尝试寻找一些入门级的办公室工作，比如前台、数据录入员、市场助理等。这类工作时薪可能在$17-$22之间，最重要的是能让你提前接触职场环境，学习专业技能。
• 零工经济：不想被固定时间绑住？可以试试Uber Eats、DoorDash、Fantuan（饭团）等送餐平台，或者在Fiverr、Upwork等网站上接一些翻译、设计、编程的零活。时间自由，多劳多得。我认识一个学设计的同学，靠在Fiverr上帮人做Logo，一个月也能有近千刀的收入。

优点：

• 选择多：各行各业，总有一款适合你。
• 收入可能更高：特别是带小费的岗位或专业相关的兼职。
• 积累社会经验：真正接触加拿大社会，建立校外的人脉网络。

怎么找？

这就要动用你所有的信息渠道了！

• 主流招聘网站：Indeed.ca, LinkedIn, Glassdoor, Job Bank是必刷的。把简历挂上去，设置关键词提醒，机会会自动找上门。
• 华人社区平台：像约克论坛（YorkBBS）、VanPeople等，上面有很多针对华人的招聘信息，沟通无障碍，但要仔细甄别，避免遇到不规范的雇主。
• 扫街（Walk-in）：这是找餐饮和零售业工作最有效的方法之一。打印十几份简历，穿戴整齐，面带微笑地走进你感兴趣的店铺，直接询问经理（Manager）是否在招人。这种方式直接、高效，还能给对方留下一个积极的第一印象。
• 内推（Referral）：这是成功率最高的方式！多和学长学姐、朋友们交流，让他们知道你在找工作。很多公司都有内部推荐奖励，他们会很乐意帮你递简历。

第三步：武装自己，拿下Offer

找到了心仪的岗位，接下来就要靠真本事去争取了。一份漂亮的简历和一次出色的面试，是你的敲门砖。

简历（Resume）：你的“一页纸广告”

加拿大的简历讲究简洁、专业、有重点。忘掉国内那种花里胡哨的模板，记住几个关键点：

• 一页原则：除非你是博士后或者有十年工作经验的大牛，否则简历一定不要超过一页。HR平均只花6-8秒看一份简历。
• 无个人信息：不要放照片！也不要写年龄、性别、婚姻状况，这些都是隐私，写了反而显得不专业。
• 量化成果：不要只写“我做了什么”（Duties），要写“我做成了什么”（Achievements）。比如，不要写“负责收银”，而是写“在高峰时段，平均每小时为50位顾客提供高效准确的收银服务，零差错”。
• 使用动词开头：用强有力的动词开始每一条描述，比如Managed, Created, Increased, Solved等。
• 投其所好：为每个申请的职位“定制”简历。仔细阅读招聘要求（Job Description），把你的技能和经历往上靠，把你就是“天选之子”这件事明明白白地展示出来。

小技巧：每个大学的Career Centre都提供免费的简历修改服务，一定要利用起来！那里的老师会给你最专业的建议。

面试（Interview）：自信展示，真诚沟通

收到面试通知，说明你已经成功了一半。面试时，记住你不是在被审问，而是在进行一次平等的沟通。

面试前：

• 研究公司：了解这家公司是做什么的，它的文化是什么。
• 准备问题：准备好回答经典问题，比如“Tell me about yourself”, “Why do you want this job?”, “What is your biggest weakness?”。
• 准备你的提问：一定要准备2-3个问面试官的问题，比如“What does a typical day look like in this role?”或者“What do you enjoy most about working here?”。这表明你真的对这份工作有兴趣。

面试中：

• 用STAR原则讲故事：当被问到行为问题时（比如“Describe a time you dealt with a difficult customer”），用STAR原则来组织你的回答：
  • S (Situation): 当时是什么情况？
  • T (Task): 你的任务是什么？
  • A (Action): 你采取了什么行动？
  • R (Result): 结果怎么样？
  这样讲出来的故事清晰、有逻辑，非常有说服力。
• 保持自信和微笑：眼神交流，坐姿端正，就算紧张也要表现出自信的样子。口语不好没关系，慢慢说，真诚最重要。

真实案例：我朋友小马去面试一家咖啡店，面试官问他为什么觉得自己能胜任。他没有说自己多热爱咖啡，而是说：“我在国内时，每天早上都会给全家人手冲咖啡，我知道怎么控制水温和流速才能让咖啡的风味最好。而且我记性很好，能记住熟客的喜好。” 这段具体又生活化的回答，瞬间就打动了经理，当场就拿到了Offer。

第四步：平衡之道，避开那些“坑”

工作找到了，钱也赚到了，但别忘了，你的主业还是学习。如何在打工和学业之间找到平衡，并避开一些常见的陷阱，是这门“社会实践课”的终极考验。

学习永远是第一位

不要为了打工而翘课，不要为了多赚几十刀而牺牲掉复习final的时间。GPA才是你留学期间最重要的KPI。合理规划你的时间，使用日历App安排好上课、学习和工作的时间。如果感觉工作压力太大，影响了学业，要勇敢地和你的经理沟通，减少工时或者干脆辞职。一份兼职丢了可以再找，但挂科的代价就太大了。

警惕“现金工”的诱惑

你可能会遇到一些只愿意用现金支付你工资，不给你报税的雇主，这就是所谓的“现金工”或“黑工”。听起来好像能省下税钱，但实际上隐患巨大：

• 违法：这是逃税行为，一旦被税务局（CRA）查到，会面临高额罚款，甚至影响你未来的移民申请。
* 无保障：你没有合法的雇佣关系，如果老板拖欠工资、随意解雇你，或者你在工作中受伤，你将不受劳动法保护，维权极其困难。 * 无记录：你的工作经历没有合法记录，对你未来找专业工作、申请移民（比如计算加拿大工作经验时）没有任何帮助。

记住，任何要求你只收现金、不签合同、不给你发工资单（Pay Stub）的工作，都要果断拒绝。

了解你的劳工权益

每个省都有自己的《雇佣标准法》（Employment Standards Act），规定了最低工资、休息时间、加班费、节假日工资等。花点时间去你所在省份的政府官网上了解一下这些基本权益。

例如，在BC省，工作超过5小时，雇主必须给你至少30分钟的用餐休息时间。在安省，大部分员工在连续工作12个月后，有权享受至少2周的带薪年假。知道这些，你才能在权益受损时，有理有据地为自己争取。

留学打工，赚到的绝不仅仅是钱。它是你认识这个陌生国度的最佳窗口，是你锻炼英语口语最真实的课堂，也是你迈入职场前最宝贵的一次模拟演练。你会遇到形形色色的人，处理各种意想不到的状况，在这个过程中，你会变得更独立，更自信，也更了解自己。

所以，别害怕，大胆地迈出第一步吧。无论是递出第一份简历，还是完成第一次面试，每一次尝试都是成长。当然，也别给自己太大压力，生活费固然重要，但享受留学生活本身，探索这个美丽的国家，结交来自世界各地的朋友，这些同样是无价的财富。找到那个属于你自己的节奏，让打工成为你留学画卷上，一抹亮丽而独特的色彩。