高考后留学SFU，这份费用清单请收好

“儿子，SFU的offer下来啦！太棒了！”

上周，我发小阿哲收到了他心心念念的SFU（西蒙菲莎大学）的录取通知书，一家人高兴得差点把房顶掀了。刚结束高考的他，正美滋滋地在网上看温哥华的风景，查SFU的社团活动。可当他妈妈拿着计算器，一脸严肃地坐到他身边，开始念叨“学费一年三十多万，住宿一年七八万……”的时候，阿哲脸上的笑容逐渐消失了。

“妈，怎么感觉比中介说的要多啊？这还没算吃饭和买东西呢！” 阿哲有点懵。他妈妈叹了口气：“是啊，光知道个大概不行，这每一笔钱到底花在哪儿，咱们得弄得清清楚楚，不然心里没底啊。”

这个场景，是不是感觉特别熟悉？恭喜你，在经历了高考的洗礼后，即将奔赴美丽的温哥华，开启一段崭新的人生旅程。但“钱”这个话题，就像出发前必须仔细打包的行李，既重要又有点繁琐。别担心，作为在lxs.net混迹多年的学长，今天我就带你和叔叔阿姨一起，把在SFU第一年的花费，一笔一笔地算个明明白白。这不只是一份账单，更是一份让你安心的留学生活规划图。准备好“抄作业”了吗？

第一笔巨款：学费 & 杂费 (Tuition & Fees)

这绝对是总费用里占绝对大头的“老大哥”，也是爸妈最关心的部分。SFU和国内大学不一样，学费不是按学年收，而是按你修的学分（Credit）来计算的。简单来说，上的课越多，交的钱越多。

具体数字来了：

根据SFU官网公布的2024-2025学年数据，国际本科生一个学分（Credit）的费用大约在$1,200到$1,500加币之间，不同学院收费会有些许差异。比如文科和社会科学学院（FASS）相对便宜，而比迪商学院（Beedie）和应用科学学院（FAS）就会贵一些。

我们来算一笔账。一般来说，本科生一年会修30个学分（比如秋季学期15个，春季学期15个）。我们取一个中间值，比如$1,400加币/学分。

年度学费 ≈ 30学分 × $1,400/学分 = $42,000 CAD

你以为这就完了？还没呢！除了纯学费，还有一堆你必须交的“学生杂费”（Student Fees），这部分钱虽然不多，但加起来也不少。它包括了：

• U-Pass交通卡：这是温哥华给大学生的超级福利！每个月大概$45加币，就可以无限次乘坐大温地区所有的公交、天车（SkyTrain）和海上巴士（SeaBus）。这笔钱是强制交的，直接包含在学杂费里，一年下来大概$540加币。
• 学生会费 & 娱乐体育费：支持学生会运作，以及让你免费使用学校健身房、游泳池等设施的费用，一年大概$300-$400加币。
• 医疗保险 & 牙科保险：这非常重要！SFSS（西蒙菲莎学生会）会提供一个补充医疗和牙科保险计划，可以报销一部分处方药、看牙医、配眼镜的费用。一年大约$500-$600加币。

把这些杂七杂八的费用加起来，一年大概还需要额外$1,500 - $2,000加币。

学费部分年度总计：$42,000 (学费) + $1,800 (杂费) ≈ $43,800 CAD

按 1 CAD ≈ 5.3 RMB 换算，约等于 232,140 RMB。

学长说：我朋友小A在Beedie商学院，第一学期选了5门课（15个学分），他的学费单加上杂费，总额直接飙到了两万一千多加币。所以，这个预算是比较真实的，商科和工程的同学可能还要准备得更多一些。

第二个大头：住宿费 (Accommodation)

解决了“学”的问题，就得解决“住”的问题。在温哥华，住宿的选择和花费差异非常大。主要有两种选择：住学校宿舍和在校外租房。

选择一：学校宿舍 (On-Campus Residence)

对于刚来的大一新生，住学校宿舍绝对是首选。SFU主校区在Burnaby山上，风景绝美，但交通相对没那么方便。住在山上可以省去通勤时间，更快融入校园生活，结交新朋友。

宿舍费用：SFU的宿舍价格根据房型不同而变化。一个传统的单人间（带公共卫生间和休息室），两个学期（8个月，从9月到次年4月）的费用大约在$9,000 - $12,000加币不等。

真实案例：学姐Lily第一年就住在Towers宿舍楼。她说：“虽然房间不大，但下楼就是图书馆和教学楼，冬天不用在风雨里等半小时一班的公交车，那种幸福感真的值了！而且宿舍活动很多，我很快就认识了一帮来自世界各地的朋友。”

选择二：校外租房 (Off-Campus Housing)

如果你想有更独立的空间，或者觉得学校宿舍太贵，可以选择在校外租房。SFU山下的社区，比如Lougheed、Brentwood，都是学生租房的热门区域，生活便利，交通也方便。

租房费用：合租是留学生最常见的形式。一个单间的月租金根据地段、房屋状况和合租人数，通常在$800 - $1,500加币之间。

• 地下室套间 (Basement Suite)：相对便宜，月租可能在$800-$1100。
• 公寓单间 (Room in an Apartment)：和别人合租一套公寓，人均月租$1000-$1500。

我们按每月$1,100加币来算，一年的租金就是 $1,100 × 12 = $13,200 CAD。

学长说：我学长Jack和两个朋友在Lougheed Town Centre附近合租一个三室的公寓，人均摊下来一个月$1000，比住校便宜。但别忘了，校外租房还要自己承担网费、电费（Hydro），一个月大概$50-$80。找房、签合同、和室友相处也是一门学问，需要花些精力。

住宿部分年度总计：$10,000 CAD (住校) 或 $14,000 CAD (校外，含水电网)

按 1 CAD ≈ 5.3 RMB 换算，约等于 53,000 - 74,200 RMB。

填饱肚子的花费：伙食费 (Food)

人是铁，饭是钢。在温哥华吃饭，花费弹性非常大。

选择一：学校食堂 & Meal Plan

如果你住学校宿舍，学校通常会要求你购买Meal Plan（餐饮计划）。SFU的Meal Plan种类很多，8个月的费用大约在$5,800 - $6,500加币。优点是方便，不用自己做饭，下楼就能吃。缺点是吃久了可能会觉得选择少，味道一般。

选择二：自己动手，丰衣足食

这是大部分留学生的选择，也是最省钱的方式。温哥华的华人超市（如大统华T&T）、西人超市（如Superstore, Save-On-Foods）应有尽有，买菜做饭非常方便。

买菜开销：一个自己做饭的学生，一个月在买菜上的花费大概是$400 - $600加币。我们来看看物价的大概水平：

• 一打鸡蛋：$4-$6
• 2L牛奶：$5-$6
• 一块鸡胸肉：$8-$12
• 一把青菜：$2-$4

一个月$500加币，自己做饭可以吃得相当不错了。

偶尔下馆子：当然，留学生活也少不了和朋友聚餐。在温哥华，去普通餐厅吃一顿饭，人均大约$25-$40加币。喝一杯奶茶要$8-$9加币。这部分开销就看个人了，我们暂且算一个月$150加币用于外出就餐。

自己做饭年度总计：($500买菜 + $150外食) × 12个月 = $7,800 CAD

学长说：强烈建议刚来的你学几个拿手菜！不仅省钱，还能在朋友聚会时露一手。而且，当你吃到自己做的西红柿炒鸡蛋时，那种满足感和对家乡的思念，是任何餐厅都给不了的。

伙食部分年度总计：$6,200 CAD (Meal Plan) 或 $7,800 CAD (自己做为主)

按 1 CAD ≈ 5.3 RMB 换算，约等于 32,860 - 41,340 RMB。

日常零碎但必不可少的开销

除了上面三大块，还有很多零零散散的费用，它们看起来不起眼，但加在一起也是一笔不小的数目。

1. 通讯费 (Phone & Internet)

手机套餐是必需品。加拿大的通讯商主要有Rogers, Bell, Telus以及他们的子品牌Fido, Virgin, Koodo等。针对学生的套餐很多，一个月$45-$60加币，通常能有几十个G的流量，完全够用。

年度手机费 ≈ $50/月 × 12 = $600 CAD

（如果你住校外，别忘了前面提到的每月$50-$80的网费哦！）

2. 强制医疗保险 (BC MSP)

这是BC省政府强制所有居民（包括国际留学生）购买的基本医疗保险。有了它，你去看家庭医生、去医院看急诊都是免费的。国际留学生的费用是每月$75加币。

年度MSP费用：$75/月 × 12 = $900 CAD

3. 书本和学习用品 (Books & Supplies)

加拿大的教科书非常贵，一本新书动辄一两百加币。但是！学长学姐们都是省钱小能手。大家会去买二手书，或者租书，或者找电子版。即便如此，一年下来也需要准备$500 - $1,000加币的预算。

4. 个人开销 (Personal Expenses)

这部分就完全因人而异了。包括买衣服、护肤品、理发、看电影、和朋友去downtown逛街、偶尔去周边短途旅行（比如去惠斯勒滑雪）。这部分预算可以设定在每月$200 - $400加币。

年度个人开销 ≈ $300/月 × 12 = $3,600 CAD

5. 初期安置费 (One-time Setup Cost)

刚到温哥华，你需要买一些生活必需品，比如床上用品、厨具、台灯、冬天的厚外套等等。这笔一次性的花费，预留$500 - $800加币比较稳妥。

总账单来了！一年到底要准备多少钱？

好了，现在我们把所有项目加起来，算一个年度总费用。我们分一个“经济型”和“舒适型”的方案给你参考。

方案A：经济型（住校+Meal Plan，生活节俭）

• 学费杂费：$43,800
• 住宿餐饮：$10,000 (宿舍) + $6,200 (Meal Plan) = $16,200
• 通讯保险：$600 (手机) + $900 (MSP) = $1,500
• 学习生活：$500 (书本) + $2,400 (个人开销, 按$200/月) = $2,900
• 初期安置：$500

总计：$64,900 CAD ≈ 343,970 RMB

方案B：舒适型（校外合租+自己做饭，生活品质较高）

• 学费杂费：$43,800
• 住宿：$14,000 (校外租房含水电网)
• 餐饮：$7,800 (自己做饭+外食)
• 通讯保险：$600 (手机) + $900 (MSP) = $1,500
• 学习生活：$800 (书本) + $4,800 (个人开销, 按$400/月) = $5,600
• 初期安置：$800

总计：$73,500 CAD ≈ 389,550 RMB

所以，总的来看，在SFU读本科第一年，为一个比较合理的预算范围是 65,000 到 75,000 加币，折合人民币大概在 35万到40万 之间。

看到这个最终数字，别急着倒吸一口凉气。把一年的花销一次性看，确实感觉压力山大。但把它分解到每个月，你会发现只要做好规划，一切都在掌控之中。

钱不是省出来的，是规划出来的。这份清单的意义，不是让你对着数字焦虑，而是让你和家人能够坐下来，根据自己的情况，制定一个清晰的财务计划。你可以和爸妈坦诚地聊一聊：“学费是大头，我们没法省。但在生活上，我可以学着自己做饭，少买点不是必需的东西，这样一年就能省下不少钱。”

留学，花的不仅仅是钱，更是你走向独立的投资。学会理财，是你海外生活的第一课，也是最重要的一课。这堂课，没有老师，没有考试，但它会贯穿你整个留学生活，并让你受益终身。

好了，账算清楚了，心里有底了，就请放下焦虑，开始尽情想象你在SFU的美好生活吧。温哥华的山与海在等你，图书馆里的知识在等你，来自世界各地的有趣灵魂，也都在等你。

出发吧，少年！