在日本留学，我被中国同胞包围了

在日本留学，我被中国同胞包围了

哈喽，大家好，我是你们在lxs.net的老朋友，小编一枚。今天想跟大家聊个有点“扎心”的话题。

还记得我刚来日本的第三个月，在池袋一家川菜馆打工。那天晚上店里忙得飞起，后厨颠勺的王师傅扯着嗓子喊：“小李，7号桌的毛血旺催了啊！” 我麻利地应了一声：“好嘞！” 端着盘子穿过满是火锅香气的过道，送到一桌正在用东北话热烈讨论选课的客人面前。客人抬头对我说了句：“谢谢啊老妹儿。” 我笑着回了句：“不客气，您慢用。”

那一瞬间，我恍惚了。窗外是东京繁华的街景，霓虹灯闪烁，日语招牌随处可见。可在这家小小的店里，从老板、厨师、服务员到客人，此起彼伏的都是最熟悉的乡音。我捏了捏围裙，突然感觉自己像是参加了一场超大规模的“异国剧本杀”，背景设定在日本，但NPC和玩家，全是中国人。本来满怀期待，想一头扎进日本社会，练一口动漫主角般的流利日语，结果却一头扎进了“东京东北菜馆”和“池袋中国超市”，每天说得最多的日语，可能就是那句“いらっしゃいませ”（欢迎光临）。

你是不是也一样？这种感觉，真的太奇妙了。既踏实安心，又有点说不出的不甘心。我们到底是该“抱团取暖”，还是努力“跳出舒适圈”？这样的“留学”，到底算不算“白留”了？

我们为什么会陷入“中华圈”？数据不会说谎

咱们先别急着焦虑，来看看现实情况。你感觉身边全是中国人，这真不是你的错觉。根据日本学生支援机构（JASSO）发布的最新数据，截至2023年5月1日，在日外国留学生总数为30多万人，其中来自中国大陆的学生达到了惊人的115,493人，占到了总数的近40%。这是个什么概念？就是你在日本校园里遇到的每5个留学生里，就有2个是你的同胞。这个比例在一些热门的大学和专业里，只会更高。

我所在的研究室，一共8个学生，除了1个日本本地学生和1个越南同学，剩下6个全是中国人。我们开组会，教授用日语讲完，我们几个私下讨论直接切换成中文模式，效率瞬间翻倍。写论文遇到瓶颈，第一个想到的求助对象，也是已经毕业的中国学长。学长会把他的论文格式、参考资料，甚至答辩PPT模板都打包发给你，附上一句“加油，兄弟”。

这种“自己人”的便利，简直渗透到了留学的方方面面。租房子？有专门面向中国人的不动产中介，微信沟通，全程无障碍。办手机卡？有中国留学生专属优惠套餐。找工作？各种华人论坛和微信群里，前辈们分享的“就活”（求职）经验比任何官方指南都实用。我们像蒲公英的种子，漂洋过海来到这里，然后又自然而然地聚集成了一片新的蒲公英花田。

所以你看，被同胞包围，这是一个基于庞大数据和社会需求的必然结果。它不是一个需要我们去“反抗”的现象，而是我们首先需要去理解和接受的现实。

舒适圈，是温暖的港湾还是无形的牢笼？

“中华圈”这个舒适区，说实话，真的太香了。

去年冬天，我得了重感冒，半夜发烧到39度，一个人躺在租来的小公寓里，感觉天都要塌下来了。我挣扎着在留学生微信群里问了一句：“有没有人知道附近晚上开门的药店在哪？”不到一分钟，住在同一栋楼的学姐就来敲我的门。她不仅给我送来了退烧药，还煮了一碗热腾腾的小米粥，叮嘱我好好休息。那一刻，我在异国他乡感受到的温暖，比任何灵丹妙药都管用。

这种来自同胞的善意和帮助，是留学生活里最宝贵的支撑。当我们遇到文化冲击，被复杂的垃圾分类搞得头昏脑胀时；当我们因为语言不通，在区役所（区政府）办手续办了三个小时还没搞明白时；当我们因为学业压力和孤独感，在深夜里默默掉眼泪时……正是这个“中华圈”，给了我们一个可以无所顾忌地用母语吐槽、求助和分享的港湾。我们一起过春节，包饺子看春晚；我们一起找“搭子”，周末去镰仓看海，去箱根泡温泉。这种归属感，是支撑我们走下去的重要力量。

但是，硬币总有另一面。这个温暖的港湾，有时候也会变成一个无形的牢笼。

我的朋友小A，来日本两年了，日语能力考试N1早就高分通过，但口语还是磕磕巴巴。为什么？因为她的生活轨迹几乎不需要说日语。她住的公寓楼里大部分是留学生，室友是中国人；她在中餐馆打工，同事是中国人；她的专业课教授是中国人；她最好的朋友，也全是中国人。她开玩笑说：“我现在日语口语的巅峰，就是在便利店结账时，能流利地问店员‘袋子要吗？’（袋ご利用しますか？）”

这个玩笑背后，是多少留学生心照不宣的尴尬。我们花了高昂的学费和生活费，背井离乡，初衷是为了什么？不就是为了沉浸在另一种语言和文化里，去看不一样的风景，去体验不一样的人生吗？可如果每天的生活内容，只是把在国内做的事情换了个地方继续做，那我们和在国内上网课有什么区别呢？

当我们的日语能力停滞不前，当我们的朋友圈永远只有那么几张熟悉的中国面孔，当我们对日本社会的了解还停留在日剧和动漫的层面时，那种“留学白留了”的恐慌感和不甘心，就会像藤蔓一样，慢慢爬上心头。

打破“次元壁”，不是告别，而是延伸

那么，问题来了。我们是不是应该为了所谓的“融入”，就刻意疏远中国朋友，逼自己去参加那些听不太懂的日本人的聚会（飲み会）呢？

我试过。结果是在一群日本同学的热烈讨论中，我像个局外人一样，全程只能尴尬地微笑点头，偶尔附和一句“そうですね”（是啊）。那种融不进去的孤独感，比一个人待着还难受。这让我明白，“跳出舒适圈”不等于“自讨苦吃”，更不等于要和自己的同胞割裂开。

真正的破局，不是二选一的极端选择，而是在守住大本营的同时，有意识地向外探索和延伸。这就像玩游戏，你的“中华圈”是你的安全复活点，你随时可以回来补给、休整，但你不能永远待在新手村，外面的世界还有很多地图等着你去解锁。

怎么解锁？我的经验是，从“不得不”开始。

我把我的兼职从中餐馆换到了一家日本人开的连锁咖啡店。面试的时候紧张到手心冒汗，刚开始工作时，因为听不懂客人的特殊要求（比如“去冰、少糖、换成燕麦奶”）被店长说过好几次。那段时间真的很难熬，每天下班都觉得身心俱疲。但回报也是巨大的。我的听力和口语在短短三个月内飞速提升，我学会了如何跟日本同事协作，如何应对各种客人的投诉，甚至还跟几个同事成了朋友，会约着一起去看电影。

另一个方法是，找到一个具体的“连接点”。这个连接点，最好是你的兴趣所在。比如，你可以加入学校的社团（サークル）。日本大学的社团文化非常发达，种类五花八门。根据一项调查，超过60%的日本大学生都参加了至少一个社团。你喜欢摄影，就去摄影部；你喜欢打羽毛球，就去羽毛球同好会。就算一开始语言不通，共同的爱好就是最好的破冰船。当你和日本朋友一起为了准备学园祭的展台而熬夜，或者为了赢得一场比赛而共同努力时，那种超越国籍的友谊，会自然而然地建立起来。

还有一些更简单易行的小方法。比如，去参加你所在城市举办的“国际交流会”，那里有很多希望学习中文、了解中国的日本人。或者，勇敢地跟研究室的日本同学搭话，就从问一个简单的学术问题开始。你会发现，大部分日本人都很友善，只是他们也比较慢热和被动，需要你主动迈出第一步。

写在最后：你的留学，由你定义

说了这么多，其实我想表达的核心就一件事：被中国同胞包围，既不是你的终点，也不是你的枷锁。

它是一个客观存在的事实，也是你在异国他乡最坚实的后盾。没有必要因此感到羞愧或者焦虑。我们需要做的，是接受这份温暖和便利，同时清醒地提醒自己：我的世界，不应该只有这么大。

留学从来没有一个标准的模板。有的人在这里拿到了顶尖大学的学位，找到了理想的工作；有的人在这里找到了相伴一生的伴侣；也有的人，可能只是度过了一段学会了独立生活、学会了和孤独相处的时光。每一种经历，都有它独特的价值。

所以，别再纠结你的留学算不算“白留”了。只要你比来的时候，哪怕只多会做一道日本料理，多认识了一个有趣的朋友，多敢开口说一句日语，你的这段旅程，就不是空白的。

这个“中华圈”是你的底气，而不是你的天花板。有空的时候，多跟中国朋友聚聚，吃火锅，打麻将，用乡音聊聊家常，这会给你充电。

然后，在某个阳光正好的下午，勇敢地推开门，去楼下的咖啡馆，试着用刚学会的日语，跟店员小哥聊聊今天的天气吧。

也许，这就是留学最真实的模样。