瓦特萌新集合！快到瓦里来！

还记得我刚到滑铁卢的那天，九月初，天气已经开始转凉。我拖着两个巨大的行李箱，站在DC图书馆门口，手机因为没买加拿大卡而连不上网，看着来来往往、行色匆匆的“大佬”们，心里那叫一个慌。激动？有。但更多的是一种手足无措的迷茫感：“我接下来该干嘛？晚饭吃什么？去哪儿买被子？” 这种感觉，相信每一个刚落地的你都懂。别怕，这篇攻略就是当年那个站在DC门口的我，最想收到的一封信。今天，学长学姐把这封信写给你，带你光速玩转瓦村，让你从第一天起，就底气十足！

学业篇：如何做到“既要又要”——保住头发和GPA

聊起滑铁卢，那必须先从“头”说起——对，就是你那头浓密的秀发。这里的学业压力，可不是开玩笑的。

选课的艺术：不是选修，是“玄学”

滑铁卢的选课系统叫Quest，界面有点复古，但功能强大。大部分大一新生的课表都是学校提前排好的，尤其是工程和数学学院的同学。但这不代表你就可以躺平了。你需要关注的是选修课（Elective）的选择，以及未来学期的选课策略。

选课前，请务必打开你的新世界大门——UW Flow。这个网站是滑铁卢学生的“民间智慧结晶”，上面有几乎所有课程的介绍、历年平均分、教授评价，甚至还有同学分享的课程大纲（Syllabus）。比如，你想选一门“水课”（轻松拿高分的课）来平衡一下硬核的专业课，就可以在UW Flow上筛选那些“Easy”和“Useful”标签高、平均分在80%以上的课程。举个栗-子，像CLAS 104 (Classical Mythology) 或者MUSIC 140 (Popular Music and Culture) 就常年是热门的“GPA Booster”。

真实案例：我的朋友小李，第一学期硬刚了CS 136, MATH 135, MATH 137三门大课，选修还选了一门以阅读量巨大著称的历史课。结果呢？期中考之后，他每天的作息就是图书馆闭馆回宿舍，继续“肝”到凌晨三点，头发大把大把地掉。后来他学乖了，第二个学期用UW Flow精心搭配，选了一门线上、无期末考试的心理学入门课，整个人的状态就好多了。

数据说话：根据UW Flow上的非官方统计，一些热门“神课”的平均分可以达到85%以上，而一些著名的“杀手课”（killer course）平均分可能徘徊在60%左右。这25%的差距，可能就是你申请Co-op时简历好不好看的关键。

Co-op的真相：这不是游戏，是“饥饿游戏”

Co-op（带薪实习）是滑铁卢的王牌，也是你压力的主要来源。从你入学的第二学期（甚至第一学期末）开始，就要为找第一份实习做准备了。

整个流程都在一个叫WaterlooWorks的网站上进行。你需要在上面上传简历，然后疯狂投递。有多疯狂？这么说吧，一个Co-op term，投出100份以上的申请是家常便饭。根据滑铁卢大学官方数据，近几年Co-op的总体就业率稳定在95%以上，这听起来很棒，但背后是无数轮的简历修改、面试准备和残酷的竞争。

真实案例：学妹小A，CS专业，为了她的第一个Co-op，从大一寒假就开始刷题网站LeetCode，每天至少三道题。她在WaterlooWorks上投了150个岗位，拿到了15个面试，最终收到了3个offer。她去的公司是多伦多的一家金融科技初创，时薪25加币。这个过程，她形容为“脱了一层皮”。但拿到offer的那一刻，她觉得一切都值了。这份经历不仅让她赚到了生活费，更重要的是写进了简历，为她后续寻找更好的实习（比如FAANG这种大厂）铺平了道路。

给萌新的建议：别等到找实习的时候才开始准备！从第一学期起，就有意识地参加一些社团（比如UW/UX Club, Tech+ Club），做一些个人项目（Side Project），哪怕只是一个简单的网页或小程序。这些都会成为你简历上闪光的“弹药”。同时，学校的Writing and Communication Centre (WCC) 提供免费的简历修改服务，一定要预约！

生活篇：搞定衣食住行，才能安心学习

学习再忙，生活也不能含糊。租房、办卡这些事，一不小心就容易“踩坑”。

租房的智慧：与“坑爹”房东斗智斗勇

滑铁卢的校外学生公寓主要集中在University Ave和Lester St附近。著名的有ICON, Rez-One (WCRI), Accommod8u, KW4Rent等几家大公司。选择非常多，但坑也一样多。

价格方面，一个单间（在一个有3-5个房间的公寓里）的月租金，根据新旧、位置和设施，大致在750到1100加币之间。一个studio或者一室一厅，则可能高达1500-2000加币。

如何避坑？首先，签约前一定要看房！照片和现实的差距可能超乎你的想象。如果人在国内无法看房，可以拜托在本地的朋友或学长学姐帮忙视频看房。其次，仔细阅读租房合同（Lease）。安大略省有标准的租房合同（Ontario Standard Lease），如果房东提供的是自己写的合同，要格外小心其中的条款，特别是关于维修责任和退租押金的部分。最后，多看评价！在Google Maps或者Reddit的r/uwaterloo版块，搜索一下公寓楼或者管理公司的名字，你会看到很多“血泪史”和真实反馈。比如，有些公司因为维修响应慢、乱收费而臭名昭著。

真实案例：我一个朋友租了某家著名公司的房子，入住时发现房间地毯上有大片污渍，马桶也是坏的。他拍照发邮件给管理公司，结果一个月都没人来修。最后他只能自己花钱请人修，然后通过法律途径才把钱要回来。这个过程耗费了他大量的精力和时间。

办手机卡/银行卡：别当“冤大头”

加拿大的电信费用是出了名的贵。三大运营商是Rogers, Bell, Telus，信号好，但价格也“美丽”。它们的子品牌，如Fido, Koodo, Virgin Mobile，价格更亲民，信号质量也差不多，是学生的首选。目前市场上，一个自带手机（BYOD - Bring Your Own Device）的套餐，包含20-30GB流量，价格大约在每月45-60加币。

办卡小技巧：别在机场办！机场的套餐通常选择少且贵。可以先用国内手机卡的漫游顶一两天，然后去学校附近的商场（比如Conestoga Mall）的门店办理。每年返校季（8-9月）和黑五（11月），运营商都会有学生优惠或者促销活动，这时候办卡最划算。

银行卡方面，校园内的CIBC和Scotiabank是最方便的。带上你的护照、学签（Study Permit）和录取通知书，去开一个学生账户（Student Account）。学生账户通常没有月管理费，而且很多银行会给新开户的国际学生一些现金奖励，比如存入一定金额后返现100-300加币。这羊毛，不薅白不薅！

吃喝玩乐篇：拯救你的中国胃和社交圈

留学生活，不只有due和考试，还有美食和朋友。

“续命”中餐地图：告别汉堡和披萨

滑铁卢虽然被戏称为“瓦村”，但中餐绝对能满足你挑剔的中国胃。美食的中心地带就在University Plaza，从学校步行过去也就10分钟。

想吃粤菜烧腊？可以去“老友记（Chef's Wok）”，一盘烧鸭饭能让你瞬间回血。 想吃辣？“小蜀娘（Szechuan Gourmet）”的水煮鱼和毛血旺绝对够味。 想念家乡的早餐？“北方名食（Northern Chinese Cuisine）”的煎饼果子和豆腐脑值得一试。 奶茶更是遍地开花，CoCo、Chatime、The Alley鹿角巷……总有一款是你的爱。

如果想自己做饭，可以坐公交去T&T大统华超市，那里有你想要的一切中国调料和食材。对于留学生来说，能吃上一顿合胃口的中餐，是治愈一切emo的良药。

交友指南：如何找到一起“肝”due的“战友”

一个人在异国他乡，最怕的就是孤独。在滑铁卢，找到志同道合的小伙伴其实并不难。

利用好开学第一周的O-Week（Orientation Week）。这是学校官方组织的迎新周，有各种各样的活动，从校园巡游到学院派对，是认识新同学的绝佳机会。脸皮厚一点，主动跟身边的人聊聊天，也许你的第一个朋友就这么来了。

加入社团是最高效的方式。滑铁卢有超过200个学生社团，从学术类、运动类到兴趣类，应有尽有。中国学生学者联谊会（CSSA）会定期组织迎新、春节晚会等活动。你也可以根据自己的专业加入相关的社团，比如CS专业的同学可以关注一下CS Club的活动，能认识很多未来的同学和“大神”。

最实用的方法：加入你上的每一门课的群聊！通常在开学第一天，就会有人在Learn的讨论区或者课堂上分享课程的Discord, Messenger或者微信群二维码。在群里，你可以问问题、找队友、约自习，期末还能交换复习资料。这不仅是学术上的互助，更是情感上的支持。当你发现有一群人和你一样在为同一个due而挣扎时，那种“革命友谊”就建立起来了。

真实案例：大一上线性代数（MATH 136）时，我在课程群里问了一个关于矩阵变换的问题，一个同学很耐心地给我解答了。后来我们发现彼此的课表很像，就成了固定的“学习搭子”（study buddy）。从一起在DC刷夜，到一起吐槽教授，再到后来一起找Co-op，我们成了最好的朋友。这段友谊，是我留学期间最宝贵的财富之一。

好了，洋洋洒洒说了这么多，其实就是想告诉你：刚来时的那些不安和迷茫，我们都经历过。别怕，大胆去尝试，去犯错，去求助。滑铁卢的生活就像一个巨大的“开盲盒”游戏，充满了挑战，也充满了惊喜。

别总是一个人闷在房间里。饿了就去Plaza搓一顿，馋奶茶了就去买一杯。作业写不出来，就去问问同学或TA。觉得孤独了，就去社团活动逛一圈。记住，你走的每一步，踩的每一个“坑”，都会成为你未来简历上和故事里最独特的经历。

瓦村不大，但故事很多。你的故事，现在，正式开始。加油！