| 留英一年开销速览（估算） | 非伦敦地区 (e.g. 曼城/伯明翰) | 伦敦地区 |
|---|---|---|
| 学费 (硕士) | £20,000 - £28,000 | £25,000 - £40,000+ |
| 住宿费 (年) | £7,000 - £9,000 (学校宿舍) | £10,000 - £15,000+ (学校宿舍) |
| 生活费 (食/行/杂项/月) | £700 - £1,000 | £1,000 - £1,500 |
| 总计 (年/人民币) | 约 32万 - 45万 RMB | 约 43万 - 60万+ RMB |
嗨，各位准留英er们！我是你们的学姐，坐标 www.lxs.net，今天想跟大家唠个实在嗑。
还记得收到梦校 offer 那天的心情吗？是不是先在床上激动地滚了三圈，然后火速发了朋友圈昭告天下？但冷静下来之后，一个无比现实的问题是不是瞬间让你瞳孔地震——“我到底要准备多少钱啊？” 我太懂了！当年我妈拉着我，拿着计算器，对着电脑上官方给的“建议生活费”，一边算一边皱眉：“这数字靠谱吗？伦敦一个月1334镑，听着怎么那么悬呢？”
官方数字就像天气预报，给你一个大方向，但你出门具体穿什么，还得看自己体感。今天，学姐就不用那些冷冰冰的官方数据，用我在英国摸爬滚打一年的真实账本，带你从头到尾、一分一毫地盘一盘，在英国当一年“研究生”，口袋里到底要准备多少“弹药”。
雷打不动的两座大山：学费和住宿费
这两项是开销里的绝对大头，基本上决定了你留学总预算的70%。它们就像游戏里的主线任务，必须完成，而且没什么讨价还价的余地。
先说学费。
这笔钱在你收到 offer 的那一刻，数字就已经定死了。英国硕士的学费，不同学校、不同专业，那真是天差地别。一般来说，文科、社科类专业会相对便宜一些，而商科、理工科、医学相关的专业，学费就蹭蹭往上涨。
举几个真实的例子吧。我一个在谢菲尔德大学读传媒的朋友，2023年入学的学费是£22,000左右。而另一个在伦敦帝国理工学院读金融的同学，他的学费直接飙到了£38,500。你看，这中间就差出了十几万人民币！所以，你的专业很大程度上决定了学费的基准线。
非伦敦地区的大学，比如曼彻斯特大学、伯明翰大学、爱丁堡大学等，大部分硕士专业的学费会在£20,000到£28,000这个区间。而伦敦地区的学校，比如UCL、KCL、IC这些，学费普遍会贵一截，£25,000起步是常态，商科、金融这种热门专业冲到£40,000以上也不稀奇。
这笔钱是硬支出，一次性交清或者分期支付（通常是2-3期）。记得要在开学前准备好，它是你换取CAS（录取确认书）去办签证的关键。
接下来说说住宿费，这里面的学问就大了。
住宿费是除了学费之外最大的变量，而且“伦敦”和“非伦敦”完全是两个世界。就像你在北京三环内租房和在长沙市中心租房，概念完全不同。
在非伦敦地区，生活就惬意很多。
我当时在曼彻斯特，住的是学校宿舍里最常见的那种en-suite（带独立卫浴的单人间，厨房共享），一周的价格大概是£160。一年按51周合同算，总共是£8,160。这个价格在非伦敦地区属于中等水平，条件相当不错了，而且水电网全包（bills included），特别省心，拎包入住就行。
如果你想省钱，可以选择和别人共享卫浴的Standard房型，一周可能£130-£150就能搞定。当然，如果你追求居住品质，Studio（带独立卫浴和独立厨房的套间）也是有的，一周大概£180-£220。
自己出去租房呢？在曼城、伯明翰这些城市，租一个房间（share a house），一个月大概£500-£700，看起来比宿舍便宜，但你得自己处理水电网煤气这些账单（bills），还有council tax（学生可以申请豁免，但手续得自己跑），加起来其实和住学校宿舍差不了太多，还更折腾。
再来看看“魔鬼级”的伦敦。
我的妈呀，伦敦的房租真的会让你怀疑人生。我一个在UCL的闺蜜，住在学校宿舍，一个和我曼城宿舍条件差不多的en-suite，你猜多少钱一周？£280！是的，你没看错，几乎是曼城的1.7倍。一年下来，光住宿费就超过£14,000，比我朋友在谢菲的学费都快贵了！
这还只是学校宿舍。如果你想在伦敦自己租房，那更是“血雨腥风”。在稍微中心一点的地段（二区、三区），合租一个flat里的一间卧室，一个月£800-£1000是基本操作，而且还不一定包bills。我听说过有同学为了省钱，住在四区、五区，每天通勤一个多小时，用时间换金钱，也是一种选择。
所以你看，光住宿这一项，在伦敦和非伦敦地区，一年下来就能差出£5,000-£7,000，折合人民币就是5、6万块钱，这可不是一笔小数目。
充满人间烟火气的日常开销：吃、喝、行
搞定了学费和住宿这两座大山，剩下的就是我们每天都要面对的“人间烟火”了。这部分花销弹性很大，是“省钱小能手”和“月光族”拉开差距的地方。
“民以食为天”，先说吃。
想省钱？请记住八字真言：“自己做饭，天下无敌！” 英国的超市体系非常成熟，能满足你从“平价”到“奢华”的所有需求。
预算党请认准德国廉价超市 Aldi 和 Lidl，被称为“省钱双雄”。在这里，£30-£40一周，绝对能让你吃得不错。一块大鸡胸肉£2，一大袋意面£1，一升牛奶£1.2，水果蔬菜也都很便宜。我曾经挑战过一周£25的极限生存，顿顿有肉有菜，完全没问题。
大众选择是 Tesco, Sainsbury's, Asda, Morrisons 这“四大天王”。商品种类更全，品质也更好，经常有各种折扣。正常自己做饭，一周的采购预算在£40-£60，能吃得相当丰盛了，还能时不时买点零食饮料。
如果你是“懒癌晚期”或者“厨房杀手”，那你的钱包可能要受苦了。英国最常见的午餐选择是超市的 Meal Deal（一个三明治/沙拉 + 一瓶饮料 + 一包薯片/零食），价格在£3.5-£5。听起来不贵，但天天吃，一个月下来也是一笔不小的开销，而且真的会吃到吐。
点外卖？一份普通的中餐外卖（比如一份宫保鸡丁饭），加上配送费，基本在£12-£18。出去下馆子，人均£20-£30只能是普通餐厅，想吃顿好的，人均£50以上很正常。奶茶一杯£4-£6，咖啡一杯£3-£4，这些“快乐水”虽然单价不高，但日积月累，也是一笔“隐形巨款”。
学姐的建议是：七分自己做，三分外面吃。既能满足你的中国胃，又能保住你的钱包。
“腿”上的开销：交通费
交通费同样是伦敦和非伦敦的“贫富差距”体验区。
在非伦敦地区，比如布里斯托、利兹这些城市，很多时候“11路公交车”（就是你的双腿）就够用了。大学、宿舍、市中心往往都在步行范围内。如果需要坐公交，可以办一张月票或学期票，一个月大概£50-£70，非常划算。
而在伦敦，没有地铁卡（Oyster Card）或银行卡 contactless支付，简直寸步难行。伦敦的交通是按区（Zone）计费的，跨的区越多越贵。作为学生，一定要申请一张“18+ Student Oyster photocard”，可以享受月票和年票的七折优惠。即便如此，如果你住在二区，每天往返一区的学校，一个月的交通费也轻轻松松要£80-£100。
那些零碎但吓人的“小开销”
除了吃住行，还有一些零碎的开销，它们看起来不起眼，但加起来的数字可能会让你吓一跳。
通讯费：这个在英国真的超便宜。办一张Giffgaff, Lebara或者VOXI的SIM卡，选择套餐（goodybag/plan），一个月£10-£15就能拥有用不完的流量和通话时长，非常良心。
购物和娱乐：这部分就完全看个人了。英国的衣服、化妆品在打折季（比如黑五、Boxing Day）确实便宜，但千万别上头。看一场电影£10-£15，去酒吧喝一杯啤酒£5-£7，健个身办张卡一个月£20-£40。这些都是提升你留学幸福感的投资，但一定要量力而行。
旅行：来了欧洲，谁不想去周边国家转转呢？办一张16-25 Railcard，在英国境内坐火车可以打七折。去欧洲玩，廉价航空（如Ryanair, EasyJet）经常有几十镑的往返机票。这部分预算，丰俭由人，一年准备£1,000-£2,000，能让你玩得很开心了。
医疗：申请签证时，我们都交了一笔不菲的IHS（移民健康附加费），所以平时在英国看NHS公立医院是免费的。但看牙和配眼镜很贵，建议大家在国内处理好再过来。
所以，一年到底要准备多少钱？
好了，说了这么多，我们来汇总一下，算一笔总账（按当前汇率1英镑≈9.1元人民币估算）：
非伦敦地区学生（以曼彻斯特为例）：
- 学费：£23,000
- 住宿费：£8,000
- 生活费（吃、行、杂项等，每月£800）：£9,600
- 总计：约 £40,600，折合人民币约37万元。
伦敦地区学生：
- 学费：£28,000
- 住宿费：£14,000
- 生活费（每月£1200）：£14,400
- 总计：约 £56,400，折合人民币约51万元。
看，这就是一个相对比较舒适、能吃好玩好、偶尔还能出去旅个游的预算。当然，如果你是省钱小能手，总费用可以再往下压一压；如果你购物欲比较强，那上不封顶。
最后想说，钱确实很重要，它是你安心学习生活的保障。但它不是衡量你留学价值的唯一标准。学会记账，你会对自己每一笔钱的去向了如指掌。学会做饭，你不仅能省钱，还能在异国他乡治愈你的乡愁。别忘了利用好学生折扣，Unidays和Student Beans这两个APP能让你在购物、吃饭时省下不少钱。
最重要的是，不要因为省钱而把自己完全封闭起来。该参加的社交活动要去，想去看的风景要去追。留学这一年，你收获的知识、眼界和朋友，是任何金钱都无法衡量的财富。希望这份账单，能让你心里有个谱儿，踏踏实实地开启你们闪闪发光的留英之旅！
