留法必看，法语考试保姆级攻略

哈喽，各位准留法er！我是你们在 www.lxs.net 的老朋友，小编CC。

还记得去年夏天，我有个学妹叫小A，一个标准的行动派。当大家还在纠结选校的时候，她已经把作品集做得闪闪发光了。但就在提交申请的前两个月，她彻底emo了。原因？被法语考试给整懵了。

她在微信上给我发了一长串语音，声音里全是崩溃：“学姐，我快疯了！有人说TCF简单出分快，有人说DELF才是一劳永逸。我加的留学群里，每天为这事儿吵得天翻地覆。我时间不多了，万一选错考试，浪费钱不说，错过了申请季，我这一年不就白忙活了吗？”

我太懂这种感觉了。就像站在一个岔路口，每条路都通向巴黎，但路上的风景和难度却天差地别。选错了，可能就要多绕一大圈。今天，CC就把压箱底的干货全掏出来，帮你把这几场考试扒个底朝天，让你明明白白做选择，踏踏实实去备考。这篇攻略，请直接当作业抄！

扫盲篇：TCF、TEF、DELF/DALF 到底是什么鬼？

我们先来做个基础科普，把这几个让人头大的缩写搞清楚。

TCF (Test de Connaissance du Français) - 法语知识测试

你可以把它理解成一场“法语水平定位考”。它不会让你“过”或者“不过”，而是给你一个分数，告诉你目前处在欧标（CEFR）的哪个等级，从A1（入门）到C2（精通）。

TCF现在大部分是机考，而且是自适应的。啥意思？就是电脑会根据你的回答调整下一题的难度。你做得越对，题目就越难，分数天花板也越高。这体验，有点刺激。

考试有效期是2年。对于大部分申请法国公立大学或高商的同学来说，TCF是最常见的选择之一。根据法国高等教育署（Campus France）的数据，每年有超过十万考生参加TCF考试。目前在中国，一场TCF考试的费用大约在1750元人民币左右。如果你这次考得不理想，别灰心，等待30天就可以再次报名挑战。

TEF (Test d'Évaluation de Français) - 法语水平评估测试

TEF和TCF是亲兄弟，功能非常相似，也是一场水平评估测试，有效期同样是2年。它由巴黎工商会组织，除了用于留学，也是申请加拿大魁北克技术移民的指定考试，所以它的知名度也很高。

它的考试形式和TCF略有不同，题目难度是固定的，不会自适应变化。对很多同学来说，心理压力可能会小一点。费用和TCF差不多，也在1700元上下。它和TCF就像可口可乐和百事可乐，本质上都是满足你的需求，具体选哪个，有时候看学校要求，有时候就看个人偏好了。

DELF/DALF - 法语学习/深入学习文凭

这两个是重量级选手。它们不是测试，而是“文凭”（Diplôme）。一旦考过，这个证书终生有效！含金量杠杠的。

DELF对应欧标的A1、A2、B1、B2四个等级。DALF则对应最高阶的C1、C2。你不能像考TCF那样一次性考完全部，而是要选择一个特定等级来报考。比如，你觉得自己有B2水平，就直接报名DELF B2。考试分为听说读写四项，每项25分，总分100。总分超过50，且单项不低于5分，就算通过。

真实案例来了：我朋友当年申请索邦大学的硕士，学校明确要求DELF B2证书或同等水平。他当时手握一个B2证书，网申时直接上传，连语言面试都免了，非常省心。DELF/DALF的权威性，法国高校是高度认可的。不过它的备考周期更长，考试频率也比TCF/TEF低，费用也稍高，比如DELF B2的报名费通常在2000元人民币左右。

选择篇：手握N套方案，我到底该考哪个？

了解了基本信息，最关键的问题来了：我该怎么选？别急，我们按场景来分析。

场景一：目标明确，申请法国公立大学/艺术院校

这是最大众的需求。大部分法国公立大学的法语授课项目，最低语言门槛是B2。比如，像巴黎一大、里昂二大这些名校，官网招生简章上会白纸黑字写着：`Niveau B2 en français (DELF B2 ou TCF équivalent)`。

你的选择策略：

方案A（求稳型）： 如果你备考时间超过半年，对自己水平有信心，直接冲DELF B2。拿下这个终生有效的证书，不仅申请时底气足，将来找实习、找工作，它都是你法语能力的最佳证明。根据法国国际教育研究中心（FEI）的数据，DELF B2是全球考生最多的级别，通过率大约在60%-70%之间，说明只要认真准备，希望还是很大的。

方案B（高效型）： 如果你申请时间紧迫，比如只有3-4个月准备，或者想尽快拿到一个分数去申请，那TCF是你的好伙伴。它的考试场次多，出分快（通常2-3周）。就算第一次没考到B2，也可以在30天后马上再战。很多同学都是通过“刷”TCF，最终拿到了满意的成绩。

场景二：进军高商/工程师学院

法国的精英教育体系——高等商学院和工程师学院，情况稍微复杂。

如果申请的是英语授课项目，理论上不需要法语成绩。但CC真心建议你至少考个DELF A2或B1。为什么？一个真实的故事：我的学长Leo，当年进了ESSEC高商的英语项目。他入学时法语零基础，结果第一年找实习，处处碰壁。很多优质的本地企业，即便工作语言是英语，也希望你能用法语进行日常交流。他后来花了大力气补法语，才慢慢融入。一个A2/B1证书，就是你积极融入法国文化的敲门砖。

如果申请的是法语授课项目，那就和公立大学看齐，DELF B2或TCF B2是标配。像HEC、ESCP这些顶尖高商，对语言的要求只会更高，甚至会青睐有DALF C1成绩的申请者。

场景三：未来规划不确定，先拿个证明傍身

有些同学可能还在法国和别的国家之间犹豫，或者只是单纯热爱法语，想检验一下自己的学习成果。这种情况，别犹豫，选DELF/DALF。

它的终生有效性，意味着你今天付出的努力，十年后依然被承认。无论你是未来想去法企工作，还是移民加拿大，或者只是想在简历上添上漂亮的一笔，这个“法国教育部认证”的红戳戳，永远是你的加分项。

场景四：学神附体，想挑战自我

如果你已经是法语大神，B2对你来说小菜一碟，那么DALF C1在向你招手。拿下C1，意味着你的法语水平接近母语者，可以无障碍地进行学术研究和深度讨论。在申请顶尖院校的文科、社科类专业时，一个C1证书的杀伤力是巨大的。根据统计，法国每年授予的DALF C1证书数量远少于DELF B2，稀缺性决定了它的价值。

备考篇：听说读写，保姆级提分秘籍

选好了考试，就该动真格的了。别指望临阵磨枪，语言学习，功夫都在平时。下面是我和无数过来人血泪经验的总结。

听力：告别磨耳朵，要“精听”不要“泛听”

很多同学的误区是，每天挂着RFI（法国国际广播电台）当背景音乐，就叫“练听力”。结果几个月下来，除了能听懂一句“Il est 20 heures à Paris”，其他还是一片模糊。

正确姿势：

1. 精选材料：放弃那些催眠的慢速法语。直接上真刀真枪的材料。我强烈推荐两个网站：`RFI Savoirs`和`TV5MONDE`。上面有专门针对DELF/TCF的听力练习，带题目和文本，难度分级。比如，你可以从B1级别的练习开始，每周坚持做3-4篇。

2. “三遍精听法”：这是一个学姐分享的、亲测有效的方法。第一遍，盲听，抓住大意。第二遍，再听，尽力写下听到的关键词和句子。第三遍，对照原文听，找出自己没听懂的地方，分析是生词、连音还是语速问题。这个过程很痛苦，但进步神速。

3. 融入生活：把娱乐和学习结合起来。看法语电影时，试着关掉中文字幕，开法语字幕。推荐YouTube频道`Inner French`，主播Hugo用中等语速聊法国文化，内容有趣，非常适合B1-B2水平的同学。

阅读：扔掉单词书，在语境中“啃”生词

背单词是必须的，但死记硬背“abandonner = 放弃”效率极低。语言是活的，要在文章里认识它。

正确姿势：

1. 分级阅读：从你能轻松读懂80%的文章开始。可以是简易新闻网站，比如`Le Journal en français facile`，也可以是青少年小说。慢慢过渡到`Le Monde`（世界报）、`Le Figaro`（费加罗报）的社论。

2. 主动阅读：准备一个笔记本（或电子笔记），读文章时，把遇到的好词好句、漂亮的句式结构摘抄下来。比如，看到一个`grâce à`（幸亏），就自己造个句子。这样，词汇才真正属于你。一个数据参考：要无障碍阅读法国主流报刊，词汇量至少需要达到7000以上。

3. 题型训练：考前一定要刷题！无论是TCF的快速信息筛选，还是DELF的深度内容理解，都需要通过真题来熟悉套路。推荐Didier出版社的《Réussir le DELF/TCF》系列，经典中的经典。

口语：别怕开口，你的“塑料法语”比想象中好听

中国学生最大的坎，就是“哑巴法语”。怕说错，怕有口音，结果越不说越不会说。

正确姿势：

1. 找个语伴：现在有很多语言交换App，比如Tandem、HelloTalk。上面有大把想学中文的法国朋友。每周和他们视频或语音一两次，哪怕只是聊聊天气、爱好，都能极大地锻炼你的反应速度和流利度。我的一个学生，通过Tandem认识了一个在里昂的大学生，两人每周聊一次，半年后，他的DELF B2口语考了23分（满分25）。

2. 自言自语：没有语伴？自己创造环境！每天规定一个主题，比如“介绍我的家乡”，用手机录下来，然后回听。你会惊讶地发现自己的一些口头禅和语法错误。DELF B2的口语考试有一个环节是“就一篇短文发表观点”，你可以找些社会热点新闻，自己对着镜子练习，计时3分钟，模拟考场状态。

3. 准备模板：这里的模板不是让你背稿子，而是熟悉口语的逻辑结构。比如，表达观点时，可以套用`D'une part... D'autre part...`（一方面，另一方面），`En ce qui me concerne, je pense que...`（就我而言，我认为...）。这些框架能让你的表达更有条理。

写作：逻辑是骨架，词汇是血肉

法式写作非常讲究逻辑和结构。一封信、一篇议论文，都有约定俗成的格式。

正确姿势：

1. 模仿范文：找来DELF B2或DALF C1的优秀范文，不要只是看，要去拆解。看它的引言是怎么写的，论点是如何展开的，结尾又是如何总结的。尤其是`connecteurs logiques`（逻辑连接词）的运用，比如`en effet`（确实），`par conséquent`（因此），`néanmoins`（然而），这些词是文章的关节，能让你的文章瞬间“法味”十足。

2. 勤加练习并求批改：每周至少写一篇。写完后，一定要找人改！可以是在法国的朋友，也可以是付费的老师。只写不改，很容易在错误的道路上越走越远。有一个在线工具叫`Bon Patron`，可以帮你检查一些基础的语法拼写错误，非常实用。

3. 积累素材：针对常见的写作话题，比如环保、教育、科技，提前积累一些相关的词汇和观点。读新闻时看到好的论据，就可以记下来。这样考试时才不会大脑一片空白，无话可说。

避坑指南 & 资源宝库

最后，送上一些学长学姐们用血泪换来的忠告和私藏资源。

避坑指南：

• 别迷信机经： TCF/TEF是题库抽题，机经也许能帮你熟悉题型，但指望碰到原题，不如多背两个单词。
• 不要偏科： 听说读写四项技能是相辅相成的。你不可能阅读C1，听力还是A2。均衡发展才是王道。
• 报名要趁早： 尤其是在国内，考位非常紧张。确定了考试计划，就第一时间去官网抢位子，别等到火烧眉毛了才发现没位置了。

资源宝库：

• 必备书籍： 《Réussir le DELF/TCF》系列、《Grammaire progressive du français》（语法圣经）、《Vocabulaire progressif du français》。
• 神级网站： TV5MONDE, RFI Savoirs, Le Point du FLE (海量语法练习)。
• YouTube频道： Français avec Pierre, Hugo Décrypte (时事新闻解读), Cyprien (如果你想了解法国年轻人的梗)。
• 词典App： WordReference (比很多国内的App更地道，例句丰富)。

好了，洋洋洒洒写了这么多，希望能帮你拨开迷雾。

请记住，所有这些考试，都只是你通往法兰西路上的一个收费站，而不是终点。你的最终目的，不是为了一个冷冰冰的分数，而是为了能在塞纳河畔和朋友高谈阔论，为了能在面包店里自信地买到你最爱吃的可颂，为了能在法国的课堂上，流利地表达自己的观点。

别怕，这条路很多人都走过，你不是一个人。每背一个单词，每说一个句子，都是在为你的梦想添砖加瓦。所以，选好你的那条路，然后，勇敢地走下去吧。巴黎的铁塔，在等你点亮。

Bon courage !