美国F1签证体检，看这篇就够了

哈喽，各位准留学生们！我是你们在lxs.net的老朋友，小编Cici。还记得去年夏天，我的一个学弟小A，机票都买好了，打包的行李箱在客厅堆成了小山，结果临出发前一周才想起来：“哎呀！我的体检还没做！”

他当时那个慌乱劲儿，我隔着电话都能感觉到。火急火燎地查体检中心，发现最近的预约已经排到两周后了。他差点以为自己的留学梦要“出师未捷身先死”。最后，靠着每天疯狂刷新预约系统，捡漏了一个别人取消的名额，才在起飞前两天拿到了“小红本”和“小黄本”，过程堪比抢春运火车票。这个故事告诉我们，留学路上，细节决定成败。F1签证体检这件“小事”，绝对值得你花点时间，提前规划好。

所以，为了不让大家重蹈小A的覆辙，今天这篇超长待机的“保姆级”攻略就来了。从预约到拿证，从花销到避坑，你想知道的一切，这里都有。跟着我一步步走，保证你轻松丝滑地搞定体检，安心等待开学！

第一关：去哪儿体检？选对地方是成功的一半

首先得明确一点，F1签证体检不是随便找家医院就能做的。你必须去由中国海关总署批准的“国际旅行卫生保健中心”（International Travel Healthcare Center）。这些中心是官方指定的，它们出具的健康证明和疫苗证书才是被国际认可的。

每个省会城市和一些主要城市基本都有。比如北京的叫“北京国际旅行卫生保健中心”，上海的叫“上海国际旅行卫生保健中心”。你怎么找到离你最近的那个呢？很简单，直接在微信里搜索“国际旅行卫生保健中心”，通常都能找到当地中心的小程序或公众号，上面会有详细的地址、联系电话和预约入口。

预约，一定要趁早！

千万别小看预约这一步。每年的6月到8月，是留学生体检的绝对高峰期。去年就有数据显示，像北京、上海、广州这些热门城市的体检中心，7月份的名额在6月初就被抢光了。有的同学想约个上午的时间，刷了一周都没刷到。所以，最佳的策略是：拿到I-20表格后，就可以开始考虑预约了。通常建议比你期望的体检日期提前2-3周进行预约。

预约方式大多是通过官方微信公众号或官网。流程一般是：注册账号 -> 选择“出境人员体检” -> 填写个人信息（姓名、护照号、要去的国家和学校等） -> 选择日期和时间段。填信息的时候一定要仔细核对，特别是护照号，错了会很麻烦。

第二关：带什么去？“神圣四件套”和省钱神器

准备材料是体检中最容易出错的环节。东西带不齐，白跑一趟不说，还会影响心情。下面这个清单，你直接截图保存，照着准备就行。

【核心必备材料】

1. 身份证和护照原件：这是核实你身份的基础，没得商量，必须带原件。

2. I-20表格和录取通知书（Offer Letter）：建议都打印出来带上。虽然有些中心只看I-20，但以防万一，都备着。工作人员需要根据上面的信息来确定你的身份和学校。

3. DS-160确认页：就是你填完签证申请表后生成的那个带条形码的页面，也打印出来。

4. 2寸白底彩色证件照：建议准备3-4张，和你护照照片同规格的。体检表格、健康证上都需要贴。虽然现场也能拍，但通常又贵又拍得不好看，你懂的。

【省钱&省事神器】

这两样东西不是强制的，但带了能让你省下几百甚至上千块，还能少挨好几针！

1. 学校的疫苗要求表（Immunization Requirement Form）：这个太重要了！大部分美国大学都会在开学前发给学生一份详细的疫苗表格，上面清楚地列出了学校要求必须接种的疫苗种类和剂量。你一定要从学校官网下载最新版，打印出来带去体检中心。医生会严格按照这张表来给你安排疫苗。没有它，医生只能按通用标准来打，万一漏了学校的特殊要求，你到了美国还得自费补打，那费用可就不是一个量级了。比如，宾夕法尼亚大学（UPenn）就明确要求学生提供两剂MMR、两剂水痘和一剂Tdap的证明，如果你没有表格，医生可能只给你打了一剂MMR。

2. 个人过往疫苗接种记录：翻翻你家抽屉，找找小时候那个绿色或蓝色的《疫苗接种证》。对，就是你上小学时用的那个“小绿本”。这里面记录了你从小到大打过的各种疫苗，比如乙肝、麻腮风（MMR）、百白破等。带上它，医生可以核对你已经接种过的项目，就不用重复接种了。比如，麻腮风疫苗（MMR）一针就要一百多块，水痘疫苗（Varicella）一针更是要三四百，能省一针是一针啊！我的朋友小马，就靠着他的“小绿本”成功免掉了MMR和乙肝三针，直接省了小一千块。

第三关：体检当天，我是“闯关者”

体检当天，建议穿宽松舒适的衣服，方便穿脱。女生尽量避开生理期，以免影响尿检结果。早上可以吃早餐，但要清淡，别吃太油腻的食物，也别喝甜饮料，喝点白水就好。

到了体检中心，整个流程就像玩一个闯关游戏，跟着指引走就行，一点也不复杂。

第一站：登记填表台

在前台出示你的预约信息和护照，工作人员会给你一堆表格，主要是个人信息和健康状况调查问卷。如实填写就好，有没有过敏史、重大疾病史等。然后就是交费，现在基本都支持微信或支付宝，非常方便。交完费，你会拿到一个体检指引单，上面有你要做的所有项目和对应的科室。

第二站：常规检查区

这一部分和我们平时的体检差不多，主要是：

• 内外科检查：医生会测你的身高、体重、血压、心率，听听心肺，按按肚子，都是常规操作。
• 视力检查：就是测视力，戴眼镜的同学记得戴上眼镜去测矫正视力。
• 五官科检查：看看耳朵、鼻子、喉咙。
• 抽血：主要检查有无传染性疾病，比如艾滋、梅毒、肝功能等。怕疼的同学别紧张，深呼吸，一下就好了。
• 尿检：取中段尿，很简单。
• X光胸透：检查肺部有没有结核等问题。备孕或怀孕的女性要提前告知医生，可以申请免做此项。

每个项目做完，医生都会在你的指引单上盖个章。你可以不按顺序，哪个科室人少就先去哪个，灵活安排能节省不少时间。

第三站：疫苗接种区（重头戏！）

所有常规检查都完成后，你就来到了最关键的一站。拿着你的所有材料，特别是学校的疫苗表和你的“小绿本”，去找疫苗接种的医生。

医生会像个侦探一样，仔细比对学校的要求和你已经打过的疫苗，然后判断你还需要补打哪些。这时候，沟通就非常重要了。一定要主动把学校的表格递给医生，指着上面的要求一项项确认。

常见的美国大学要求疫苗有：

• MMR (Measles, Mumps, Rubella) - 麻腮风三联疫苗：基本是所有学校的强制要求，通常需要两剂。
• Tdap (Tetanus, Diphtheria, Pertussis) - 百白破疫苗：成人版的百白破，也是强制要求，近10年内需要接种一剂。
• Varicella (Chickenpox) - 水痘疫苗：很多学校要求两剂。如果你小时候得过水痘，可以跟医生说明，有时候可以抽血查抗体来代替接种。
• Meningococcal ACWY (MCV4) - 脑膜炎球菌疫苗：特别是要求住校的本科生，几乎是100%强制要求。这款疫苗价格不菲，国内不同城市的价格在500-800元人民币不等。
• Hepatitis B - 乙肝疫苗：大部分中国学生小时候都打过，带上记录本基本都能免掉。

确认好要打的疫苗后，就是去缴费，然后……勇敢地伸出胳膊吧！一天打好几针是常有的事，左右胳膊开弓。打完后记得在留观区坐30分钟，确保没有不良反应再离开。

第四关：最终成果——“小红本”与“小黄本”

体检和疫苗都搞定后，是不是就可以回家了？别急，最后一步是确认如何领取你的最终成果。

《国际旅行健康检查证明书》（俗称“小红本”）：这是你体检合格的证明，有效期为一年。上面有你的照片和各项检查结果。

《疫苗接种或预防措施国际证书》（俗称“小黄本”）：这是一本黄色的册子，记录了你接种过的所有疫苗信息，包括日期、疫苗品牌、批号和医生签名。这本书是永久有效的，一定要保管好，入学报到时学校会检查。

领取时间每个中心不一样。有些地方神速，下午就能拿到；有些则需要等待3-4个工作日。所以预约时要算好时间。大部分中心都提供快递服务，如果不想再跑一趟，可以填个快递单，直接寄到家。

钱包预警！这趟下来到底要花多少钱？

聊点实际的，钱。F1签证体检的费用主要由两部分构成：体检费 + 疫苗费。

体检费：这部分是固定的，全国各地的价格略有差异，但基本都在400-700元人民币之间。比如，根据2023年底的数据，上海国际旅行卫生保健中心的体检套餐费用大约是500-600元。

疫苗费：这是费用的“大头”，而且因人而异。你缺的疫苗越多，花的钱就越多。这里有一份大致的参考价格（可能会有浮动）：

• MMR（麻腮风）：约150元/针
• Tdap（百白破）：约250元/针
• 水痘疫苗：约350元/针
• 脑膜炎MCV4：约600-800元/针（这个是大头）

举个例子，假设一个同学需要补打MMR、Tdap和MCV4三针，那么他的总花费大概是：550元（体检费）+ 150元（MMR）+ 250元（Tdap）+ 700元（MCV4）= 1650元。如果还需要打两针水痘，那费用轻松突破2000元。

所以，再次强调，带上你的“小绿本”和学校疫苗表，是保护你钱包最有效的方式！

学长学姐的“避坑”指南，让你一次就过！

最后，送上一些过来人的血泪经验，让你少走弯路。

1. 时间点的选择艺术：最佳体检时间是在你拿到I-20之后，并且签证已经通过（或者至少已经预约了签证面试）之后，出发前1-2个月。太早，“小红本”可能在你入境时过期；太晚，万一体检发现什么问题需要复查，时间上会非常被动。

2. 关于“空腹”的迷思：大部分体检中心现在都不要求严格空腹了，可以吃清淡早餐。但为了保险起见，预约时最好还是电话确认一下，或者干脆就饿一上午，体检完再去大吃一顿。

3. 别和医生“客气”：在疫苗咨询环节，一定要主动出击。把你的学校表格放在最上面，一项一项地和医生核对。如果医生说某个疫苗可以不打，但你学校要求了，一定要坚持。反之，如果医生推荐一些学校没要求的自费疫苗（比如HPV），你可以根据自己的情况决定打或不打，不是必须的。

4. 拍照存档，有备无患：拿到“小红本”和“小黄本”后，第一件事就是用手机把每一页都清清楚楚地拍下来，上传到云端备份。这两本东西万一丢了，补办起来极其麻烦。有了电子版，心里不慌。

搞定体检，就像是为你的留学大冒险打下了第一个通关标记。它可能听起来有点繁琐，但只要你跟着这篇攻略，提前准备，它就只是你留学之路上一个简单的小驿站。别让这些程序化的琐事消磨了你对未来的期待和兴奋。

真正重要的，是那张即将带你飞向大洋彼岸的机票，和那颗准备好迎接全新世界的心。现在，深呼吸，把这份攻略收藏好。你的美国故事，马上就要拉开序幕啦！祝一切顺利！