盘点留学生能领的加拿大神级福利

盘点留学生能领的加拿大神级福利

刚来多伦多那会儿，我跟所有新生一样，每天都在算计着过日子。房租、学费、交通、吃饭……看着银行账户里的数字像坐过山车一样往下掉，心里那叫一个慌。有一次跟几个朋友在食堂吃饭，一个学长路过，看我们一个个愁眉苦脸的，就笑着问：“怎么了？又在为‘加币’折腰啊？”

我们七嘴八舌地吐槽物价太高，感觉钱包被掏空。学长听完，神秘兮兮地说：“你们是不是以为在这儿只有花钱的份儿？告诉你们，加拿大政府给留学生的福利，多到你们想象不到。我去年光退税就拿了小一千刀，够我买张回国机票了。”

我们当时都惊呆了，退税？福利？这不是本地人才有的待遇吗？学长一句话点醒了我们：“只要你在这里生活、学习，按规定报税，你就是加拿大的‘税务居民’，很多福利你都有份！别傻傻地把本该属于自己的钱，还留给政府啊！”

那次聊天像是给我打开了新世界的大门。从那以后，我开始研究各种政策，才发现我们这些留学生真的坐在一座“金矿”上，只是自己不知道怎么挖而已。今天，我就以一个“过来人”的身份，把这些神级的福利一个个给你扒清楚，手把手教你怎么把钱装进自己的口袋！

天上掉馅饼？不，这是你应得的消费税补贴 (GST/HST Credit)

你在加拿大买任何东西，小到一杯咖啡，大到一台电脑，价格标签后面其实都藏着一个“隐形杀手”——消费税（GST/HST）。这个税率在不同省份不一样，比如安省是13%，BC省是12%。想想你一年下来花了多少钱，就有多少钱是默默贡献给税务局的。

不过，加拿大政府很贴心，为了帮助中低收入的家庭和个人减轻税务负担，推出了一个叫“商品及服务税/统一销售税补贴”（Goods and Services Tax / Harmonized Sales Tax Credit），简称GST/HST Credit。简单来说，就是把你交的部分消费税，以现金的形式返还给你！

谁能领？怎么领？

这个福利简直就是为我们留学生量身定做的！申请条件非常简单：

• 年满19岁。
• 是加拿大的税务居民（只要你持学签在这里长期学习生活，通常都算）。

最关键的一点是：这个补贴的多少是根据你的收入来的，收入越低，拿到的补贴越多。我们大部分留学生在学习期间是没有收入或者只有少量兼职收入的，妥妥的“低收入人群”，所以基本都能拿到全额补贴！

到底能拿多少钱？

这个数字每年都会调整。根据加拿大税务局（CRA）官网的最新数据，在2023年7月到2024年6月这个福利年度里：

• 一个单身的成年人，最多可以拿到 $496 加币。
• 如果你已经结婚或者有同居伴侣，两人最多可以拿到 $650 加币。
• 每个19岁以下的孩子还能额外拿到 $171 加币。

这笔钱不是一次性给你的，而是分成四次，在每年的7月、10月、1月和4月的5号左右，直接打到你的银行账户里。每次一百多刀，虽然不多，但拿来付个手机费、吃顿大餐，是不是也挺香的？

真实案例：

我的朋友小希，在UBC读大二，来加拿大第一年因为不懂，压根没报税。后来听我们说了这个福利，第二年赶紧找了个会计把税报了。虽然她一分钱收入都没有，但报完税之后，CRA自动把她加入了GST/HST Credit的发放名单。从那年7月开始，她每季度都能准时收到一百二十多刀的“惊喜”。她开玩笑说：“这简直是政府发的‘续命钱’，每次收到都感觉又能多喝好几杯奶茶了！”

如何申请？

重点来了！申请这个福利的方法简单到令人发指：你只需要每年按时报税！

没错，你不需要填写任何额外的申请表。只要你提交了年度个人所得税申报表（T1 a.k.a. Income Tax and Benefit Return），CRA就会根据你申报的收入信息，自动评估你是否符合资格。如果符合，他们就会按时给你打钱。

所以，答应我，从今天起，把“每年报税”刻在脑子里！哪怕你一分钱没赚，也要报一个“零收入”，这是你通往所有福利的第一步！

你的学费不是白交的！未来省税的大杀器 (Tuition and Education Credits)

聊到留学最大的一笔开销，那必须是学费。动辄几万加币的学费，交的时候心都在滴血。但你知道吗？你交的这些学费，其实正在为你未来的财富铺路。它能转化成一种叫做“学费抵税额”（Tuition Tax Credit）的东西。

这是什么神仙操作？

“抵税额”（Tax Credit）这个概念听起来有点复杂，我用大白话给你解释一下。它不像GST/HST Credit那样直接给你发现金，而是像一张“未来税务折扣券”。

当你毕业后开始在加拿大工作，需要向政府交个人所得税时，这张“折扣券”就能派上用场了。它可以直接减免你“需要缴纳”的税款金额。也就是说，别人可能要交1万的税，因为你有这张券，可能只需要交7千，甚至更少！

这个“折扣券”面值多大？

学费抵税分为两个部分：联邦（Federal）和省（Provincial）。

• 联邦抵税额：计算方法是你的总学费乘以当年的联邦最低税率（目前是15%）。
• 省级抵税额：每个省的税率和政策不同，比如安省是5.05%。

举个栗子：

假设你在安省读大学，一年的学费是$30,000加币。

那么，你这一年可以累积的抵税额度就是：

• 联邦抵税额 = $30,000 * 15% = $4,500
• 安省抵税额 = $30,000 * 5.05% = $1,515

加起来，你这一年就攒下了价值 $6,015 的“税务折扣券”！四年大学下来，这可就是一笔超过$24,000的巨款啊！等你工作了，这笔钱能帮你实实在在地省下很多税，相当于把一部分学费给“赚”回来了！

如何获得和使用？

1. 获取凭证：每年2月底左右，你的学校会给你发一张叫做 T2202 的表格（以前叫T2202A）。这张表上会清楚地列出你上一年交了多少学费。这是你申报学费抵税的唯一官方凭证，一定要保存好！
2. 报税申报：在你每年报税的时候，把T2202表格上的学费金额填到税表的相应位置。
3. 自动累积：你在读书期间没有收入，或者收入很低，用不掉这些抵税额。别担心，CRA会帮你自动把这些额度无限期地累积（Carry Forward）下去，直到你将来有足够的收入和应缴税款来使用它们。你可以在CRA的个人账户（My Account）里清楚地看到自己累积了多少额度。

真实案例：

我认识的一位学姐，在滑铁卢大学读完计算机硕士后，顺利在多伦多找到了一份高薪工作。第一年发工资，她看着税后收入单有点懵，因为扣的税比她预想的要少很多。后来她登录CRA账户才发现，她读硕士两年攒下的近$10,000的学费抵税额度，在她第一年工作时就自动用上了，直接帮她省下了好几千刀的税。她说：“那一刻，真心觉得当年交的学费值了！感觉就像是过去辛苦的自己，给现在的自己发了一个大红包。”

生病不用怕！这些省份的免费医疗卡，留学生也能拿！

在北美，医疗费用高得吓人是出了名的。没保险看一次急诊，账单上多个零都是家常便饭。所以，搞定医疗保险，是我们落地加拿大后的头等大事！

好消息是，加拿大不少省份的全民医疗保险计划（Provincial Health Insurance Plan）也对我们国际学生开放，而且是免费的！这意味着，只要你申请了医疗卡，去看家庭医生、去医院看病、做检查、做手术，绝大部分费用都由政府承担了，自己基本不用花钱。

不过，这个福利的省份差异极大，你一定要看清自己所在省份的政策。

哪些省份是“神仙省份”？

以下这些省份对留学生非常友好，提供免费或低费用的公共医疗保险：

• 阿尔伯塔省 (Alberta)：只要你持有12个月以上的学签，并且计划在阿省居住12个月以上，就可以申请阿尔伯塔省医疗保险计划（AHCIP）。这个是完全免费的！
• 不列颠哥伦比亚省 (British Columbia)：BC省的医疗服务计划（MSP）覆盖持有6个月以上学签的留学生。以前是收费的，但从2020年1月1日起，MSP对个人是免费的了！不过请注意，通常有2-3个月的等待期，这期间你需要购买临时私人保险。
• 萨斯喀彻温省 (Saskatchewan)：只要你有有效的学签并在此居住，就可以申请萨省的健康卡，也是免费的。
• 曼尼托巴省 (Manitoba)：持有6个月以上有效学签并在此居住的留学生，可以申请曼省健康卡。
• 新不伦瑞克省 (New Brunswick)、纽芬兰和拉布拉多省 (Newfoundland and Labrador) 等大西洋省份也为符合条件的留学生提供公共医疗保险。

真实案例：

一个在卡尔加里大学读书的朋友，去年冬天滑雪时不小心摔断了腿。他被救护车送到医院，接受了急诊、X光检查、手术和后续的好几次复查。整个过程下来，他自己只付了救护车和一些处方药的费用，核心的医疗费用（手术、住院、医生诊费）高达数万加币，全部由AHCIP覆盖了。他后来说：“拿到阿省健康卡的那一刻没觉得什么，但真到用的时候，才发现这张小小的卡片简直是救命符！”

哪些省份需要“自掏腰包”？

很不幸，加拿大人口最多的安大略省（Ontario）就是其中之一。安省的公共医疗保险OHIP不覆盖国际学生。因此，所有在安省的大学和学院都会强制要求留学生购买一种叫做“大学医疗保险计划”（UHIP）的商业保险。虽然需要自己交钱（一年大概700多加币），但它的保障范围和OHIP非常类似，也能让你在生病时没有后顾之忧。

魁北克省（Quebec）和爱德华王子岛（PEI）的政策也类似，留学生通常需要购买指定的私人医疗保险。

重要建议：

无论你在哪个省，请记住：落地之后，第一时间去了解并申请你所在省份的医疗保险！ 免费的省份通常有2-3个月的等待期，在这期间你最好买一份临时的过渡保险。需要强制购买保险的省份，也要确保自己按时缴费，千万不要让自己的医保出现“空窗期”。健康，永远是第一位的。

别忘了这些“隐藏款”福利！

除了上面三大项，加拿大还有一些其他的“小羊毛”，虽然金额不大，但积少成多，也是一笔可观的收入。

气候行动奖励金 (Canada Carbon Rebate - CCR)

这个福利以前叫CAIP，是为了补偿大家因联邦碳税而增加的生活成本。简单说，就是政府收了碳税，再把一部分钱发还给居民。这个福利同样是只要你报税，CRA就会自动评估发放。

以安省为例，从2024年4月开始，一个单身成年人每个季度可以收到 $140！一年下来就是$560！这笔钱同样是每季度直接打到你的银行账户，是不是又一笔意外之喜？

安省延龄草福利 (Ontario Trillium Benefit - OTB)

这是安省小伙伴的专属福利！它是一个组合福利包，主要包含两部分和我们留学生相关的：

• 安省能源和地税补贴 (OEPTC)：根据你的租金和收入来计算。
• 安省销售税补贴 (OSTC)：补充GST/HST Credit。

只要你在安省居住并支付房租，并且是低收入者，就很有可能拿到这个福利。申请方式同样是在报税时填写ON-BEN申请表。OTB是按月发放的，每个月几十到上百刀不等。很多学生靠着这笔钱，能cover掉每个月的网费和电费。

好了，说了这么多，你是不是已经眼花缭乱，迫不及待想去研究怎么申请了？

别急，其实所有福利的源头都指向一个最最核心的动作——报税！报税！报税！（重要的事情说三遍！）

别再觉得报税是件麻烦事，或者认为自己没收入就不用报。在加拿大，报税不只是履行义务，更是你主张自己权利的唯一途径。你交的每一分学费，花的每一笔消费，都可能为你换来实实在在的现金回报和未来的税务减免。

别再让这些本该属于你的钱，安安静静地躺在政府的口袋里了。从今年开始，拿起你的SIN号和T2202，找一个报税软件或者专业的会计师，把税报起来。当你看到第一笔退税打到你账户上的时候，你会感谢今天花时间读完这篇文章的自己。

领到手的每一分钱，都不是投机取巧，而是你作为加拿大临时居民应得的权利。它可以是一顿犒劳自己的大餐，可以是下学期少打一份工的轻松，更是你在这片土地上努力生活学习的最好回馈。