加拿大本科留学，学长学姐带你避坑指南

加拿大本科留学，学长学姐带你避坑指南

哈喽，大家好，我是你们在lxs.net的老朋友，一个在多伦多熬了四年终于毕业的老学长。

还记得我刚到加拿大的第一天吗？那是一个九月的傍晚，飞机降落在多伦多皮尔逊机场。我拖着两个巨大的行李箱，心里一半是《老友记》里那种对新生活的憧憬，一半是面对未知的手足无措。过海关时，因为紧张，我递错了文件，移民官皱着眉头问了我好几个问题，我当时英语磕磕巴巴，脑子一片空白，差点以为自己要被原地遣返了。

好不容易出了机场，打上一辆Uber，司机是个热情的大叔，一路跟我聊天。我看着计价器上的数字蹭蹭往上涨，心也在滴血。到了提前在网上找好的“公寓”，才发现那是个没家具的空壳Basement，阴冷潮湿，Wi-Fi还没装。那一刻，我坐在空荡荡的地板上，抱着双臂，手机里是爸妈发来的“一切都顺利吗？”的微信，突然就有点想哭。那种感觉，相信很多留学生都有过——兴奋和孤独交织，前途一片光明，但脚下的路却有点看不清。

就是因为我们都经历过这些，踩过各种明坑暗坑，所以今天，我和一群“身经百战”的学长学姐，把这些年用真金白银和血泪换来的经验吐血整理出来。这不只是一篇攻略，更像是一份“留学求生图鉴”，希望能帮你把路上的绊脚石都踢开，让你从落地的那一刻起，就能更从容、更自信。

第一章：选校选专业——不只是排名那么简单

“我该去UofT还是Waterloo？”“麦克马斯特和女王大学哪个更好？”这绝对是国内中介和家长们最爱讨论的话题。大家手里都攥着QS、泰晤士、麦考林这些排名表，仿佛那就是大学的“三围”，数字决定一切。

但听学长一句劝，排名真的只是个参考，甚至有时会误导你。你未来四年的幸福感，很大程度上取决于那些排名表上看不到的东西。

案例来了：我的一个朋友小C，当年拿到了UBC（英属哥伦比亚大学）和SFU（西蒙菲沙大学）的商科offer。UBC名气更大，世界排名常年在前40，校园美得像电影片场。小C的家人毫不犹豫地让他选了UBC。结果呢？UBC的商学院（Sauder）竞争压力巨大，大神云集，小C拼尽全力GPA也只能维持在B左右。更重要的是，UBC的Co-op（带薪实习）机会是竞争性的，不是人人都有。而以Co-op项目闻名的SFU，虽然综合排名低一些，但它的商科学生几乎都能保证有三到四个学期的带薪实习机会。毕业时，SFU的同学手握一年半的本地工作经验和人脉，找工作顺风顺水，而小C却因为实践经验不足，费了很大劲才找到一份入门级工作。

这个故事告诉我们什么？

1. 看专业排名，别只看综合排名。 如果你想学计算机，那滑铁卢大学（University of Waterloo）就是神一样的存在，它的CS专业毕业生是北美各大科技公司疯抢的对象，地位堪比清华姚班。你想学健康科学，麦克马斯特大学（McMaster University）的Health Science是全加拿大最难进的专业之一。这些“术业有专攻”的学校，在特定领域的资源和声誉，远超某些综合排名更高的大学。

2. 地理位置决定了你的生活成本和就业机会。 加拿大很大，从东海岸到西海岸，气候、文化、经济重心都天差地别。

• 多伦多/温哥华：优点是机会多，大公司总部多，生活便利，华人社区成熟。缺点是贵！根据Rentals.ca在2023年末发布的数据，多伦多一居室的平均租金已经飙升到2600加币以上，温哥华更是接近3000加币。你的生活费会比在其他城市高出一大截。
• 蒙特利尔：优点是学费和生活成本相对较低，城市充满欧洲风情，艺术气息浓厚。缺点是法语区，虽然大学里用英语没问题，但生活中如果不会法语，融入感会差一些，找本地兼职也受限。
• 阿尔伯塔省（卡尔加里/埃德蒙顿）：优点是石油工业发达，工程类就业机会多，省税低。缺点是冬天……嗯，零下30度是家常便饭，做好“好山好水好寂寞”的心理准备。

3. Co-op项目是“王牌”，一定要了解清楚。 带薪实习项目是加拿大本科教育的一大特色。它不是简单的暑期工，而是计入学分的正式工作经历。这对于没有背景的留学生来说，是毕业前积累本地经验、建立人脉、甚至直接拿到Return Offer的“金钥匙”。滑铁劳、SFU、UBC、多大世嘉堡校区（UTSC）等都以其强大的Co-op项目著称。申请时一定要看清楚，你想读的专业是否提供Co-op，以及进入Co-op的门槛（通常有GPA要求，比如3.0/4.0以上）。

所以，别再只盯着排名了。问问自己：我喜欢大城市还是安静的大学城？我能承受零下30度的冬天吗？我未来的职业方向在这个城市有发展前景吗？想清楚这些，比多看十遍排名表都有用。

第二章：GPA保卫战——水课与神仙教授的秘密

“加拿大大学很轻松，进去随便读读就能毕业。”如果你听到有人这么说，请立刻拉黑他。这可能是留学界流传最广的“谎言”之一。

加拿大的本科教育是典型的“宽进严出”。进来不难，但想拿到一个好看的GPA（Grade Point Average，平均绩点），需要你付出120%的努力。为什么GPA这么重要？因为它几乎是你未来一切的门槛：

• 申请研究生：想去好学校的好专业，GPA没个3.7/4.0（或85%）基本没戏。
• 进入Co-op项目/找实习：很多大公司在筛选简历时，第一关就是GPA cutoff，低于3.0的可能直接被系统筛掉。
• 转专业/申请荣誉学位：同样需要达到一定的GPA标准。

真实案例：我大一的时候，有个一起上微积分的同学，是国内某重点高中的学霸。他觉得大学数学嘛，小菜一碟，于是上课不怎么听，作业也经常拖到最后一天才做。结果第一次期中考试（Midterm）下来，全班平均分60多，他考了50分，当场就懵了。这里的考试不只是计算，更看重逻辑推导和概念理解，题海战术完全行不通。

那么，如何打赢这场GPA保卫战呢？

1. 别高估自己，合理安排第一学期的课。 新生第一学期，建议只选4门课（全职学生通常是5门）。给自己一个适应期，熟悉教学模式、语言环境和生活节奏。不要一上来就选一堆硬核的专业必修课。可以按照“2门必修 + 1门选修 + 1门兴趣课”的模式来搭配，平摊难度。

2. 拥抱你的“救命稻草”：Office Hour和TA。 这是国内大学没有的概念。每个教授每周都有固定的Office Hour，你可以在这个时间去他的办公室问任何问题，从课程难点到职业发展，他们都非常乐意解答。TA（Teaching Assistant，助教）通常是高年级博士或硕士生，他们负责带习题课（Tutorial）和批改作业。和TA搞好关系，他们能给你很多关于作业和考试的“内部消息”。千万别因为害羞或觉得自己的问题很“蠢”就不去，这是你应得的权利！

3. 学会寻找“宝藏课程”（Bird Courses）。 在繁重的课业压力下，选一两门相对轻松、容易拿高分的选修课来平衡GPA，是大家心照不宣的秘密。这些课通常被称为“水课”或“鸟课”。怎么找？

• RateMyProfessors.com：北美人手必备的“教授点评网”。学生会给教授的教学质量、考试难度打分，并留下匿名评论。一个高分、被评价为“Easy A”的教授，他的课大概率就是你要找的“宝藏”。
• 学校的Reddit论坛或Facebook群组：搜索你学校的Subreddit（如r/UofT, r/UBC），里面有大量学长学姐分享的选课经验，直接搜“bird course”或“easy electives”就行。
• 常见的“水课”领域：入门级的天文学（AST101/201）、电影研究、古典音乐欣赏、某些入门社会学或心理学课程，通常都对理科生比较友好。

记住，大学学习不是闭门造车。它考验的是你的信息搜集能力、时间管理能力和资源利用能力。GPA很重要，但别让它成为你唯一的追求。在保证学业的基础上，去探索、去体验，这才是大学的意义。

第三章：租房历险记——如何一眼识破“照骗”和骗局

搞定了学校和专业，下一个大难题就是“住在哪”。除非你打算住四年学校宿舍（那可是一笔不小的开销），否则你迟早要踏上校外租房的“历险”之路。这条路上，有热心的房东，也有狡猾的骗子。

经典骗局复盘：一个学妹在Facebook Marketplace上看中了一套离学校很近的公寓，照片精美，家电齐全，月租只要1800加币，比市价低了至少500。她联系“房东”，“房东”说自己是医生，被派去外地支援，所以才低价急租。因为“人不在本地”，所以无法带她看房，但可以先把钥匙寄给她，前提是她需要先通过电汇支付第一个月和最后一个月的押金（First and Last Month's Rent），共计3600加币，以“显示诚意”。学妹当时找房心切，觉得对方是医生，应该靠谱，就把钱汇了过去。结果……你懂的，对方从此人间蒸发。

这是最最典型的租房骗局，利用的就是留学生人生地不熟、急于安顿的心理。如何避免？

1. 警惕“三不”房东：不看房、不签约、不见面。 任何以“人在外地”、“工作繁忙”等理由拒绝你（或你委托的朋友）实地看房或视频看房的，99.9%是骗子。在加拿大租房，签署一份具有法律效力的租房合同（Standard Lease Agreement）是必须的，这份合同会明确双方的权利和义务。

2. 价格“好得不像真的”，那它很可能就不是真的。 租房前，先做好市场调查。上Rentals.ca、Zumper、PadMapper这类网站，输入你想住的区域，看看同类型房源的平均价格。如果一个房源比市价低得离谱，别以为你捡到宝了，大概率是个坑。

3. 找房渠道要靠谱。

• 学校的Off-Campus Housing Office：很多大学都有专门的校外租房服务网站，上面发布的房源都经过一定程度的审核，相对安全。
• 正规租房网站：除了上面提到的，还有Kijiji（类似58同城，信息多但也要仔细甄别）。
• 华人论坛/微信群：如YorkBBS（多伦多）、VanSky（温哥华）。优点是方便沟通，能找到中国室友。缺点是信息鱼龙混杂，私人转租多，同样需要警惕。
• 学长学姐推荐：这是最靠谱的渠道！多在新生群里问问，看有没有即将毕业的学长学姐转租房子。他们不仅能给你真实的居住体验，还能帮你避开黑心房东。

学长的叮嘱：如果可以，第一年尽量申请学校宿舍。虽然可能比外面租房贵一点，但省心、安全，而且是结交新朋友、融入校园文化的最佳方式。等熟悉了环境，再和信得过的朋友一起到校外合租，才是万全之策。如果你真的要在来之前就租好房，务必找一个在本地的朋友帮你实地看房，确认房源真实性，并仔细阅读租房合同的每一条款。

第四章：从银行卡到手机卡——生活琐事里的大学问

搞定学业和住宿，接下来就是真正开始“过日子”了。办银行卡、办手机卡，这些看似简单的小事，里面也有不少门道。

银行卡：加拿大有五大银行（The Big Five）：RBC（加拿大皇家银行）、TD（道明银行）、Scotiabank（丰业银行）、BMO（蒙特利尔银行）和CIBC（加拿大帝国商业银行）。它们在校园附近都有分行，并且都针对学生提供免费的Chequing Account（支票账户，相当于国内的储蓄卡），免月费，并且有不限次数的交易（Debit transaction）。

坑点在哪？信用卡！ 办储蓄卡时，银行职员一定会向你推销信用卡。办一张信用卡是绝对必要的，因为它是你建立北美信用记录（Credit Score）的开始。这个分数会跟你一辈子，将来租房、买车、贷款，全都要看它。但问题是，办哪张？

很多新生会被忽悠办一些有高额返现、旅行积分但年费也很高的“高端卡”。但作为学生，你的消费水平可能根本无法最大化利用这些福利，白白交了年费。 建议：第一张信用卡，就选一张无年费的学生卡。比如BMO或CIBC都有专门面向学生的无年费Cash Back（现金返还）或积分卡，门槛低，容易申请。等你有了稳定的信用记录和收入后，再根据自己的消费习惯去升级。

手机卡：加拿大的电信业被三大巨头垄断：Rogers, Bell, Telus。它们的信号最好，但价格也最贵。不过，它们旗下都有各自的“平价”子品牌：

• Rogers -> Fido
• Bell -> Virgin Mobile
• Telus -> Koodo Mobile

这些子品牌共享母公司的网络，信号质量差别不大，但套餐价格要亲民得多。目前市场上，一个包含10-20GB流量的手机套餐，价格大约在40-60加币/月。开学季（8-9月）和黑五（11月）通常会有非常给力的折扣，可以重点关注。

千万不要在机场办卡！机场的柜台通常只有最贵的游客套餐。可以先用国内手机卡的漫游顶一两天，到市区或学校附近的营业厅再从容办理。

第五章：实习与融入——别等到毕业才开始着急

最后，我们来聊一个更长远的话题：未来。很多同学觉得，找实习、找工作是大三、大四才需要考虑的事。这个想法，大错特错。

现实很残酷：一个朋友，GPA高达3.9，标准的学霸。但四年里，他几乎所有时间都在图书馆和华人朋友圈里度过，没参加过社团，没做过志愿者，也没主动去了解过本地的求职市场。毕业后，他手握一张漂亮的成绩单，简历却空空如也。海投上百份简历，要么石沉大海，要么过不了面试，因为他的口语和对本地职场文化的了解几乎为零。

留学加拿大，你最大的优势和资源，就是这个环境本身。千万不要把自己活成一个“孤岛”。

从大一开始，你就可以做这些事：

1. 访问学校的Career Centre（就业指导中心）。 这是个宝库！他们提供免费的简历修改、模拟面试、职业规划咨询服务。尽早去，让专业老师帮你把国内那套“个人信息、政治面貌”式的简历，改成加拿大HR喜欢看的、以技能和成就为导向的格式。

2. 参加社团和志愿者活动。 这不是浪费时间，这是在投资你的“软实力”。加入一个你感兴趣的俱乐部，无论是辩论社、舞蹈队还是环保小组，你会被迫开口说英语，学会团队合作，结交来自不同文化背景的朋友。这些经历，在面试官眼里，和高GPA一样有价值。

3. 别小看任何一份工作。 哪怕是在星巴克做兼职，或是在学校图书馆做个助理，这都是你简历上的“Canadian Work Experience”（加拿大工作经验）。它证明了你的责任心、沟通能力和对本地工作环境的适应性。

4. 了解并融入当地文化。 为什么加拿大人总说“Sorry”？出门时为什么要为后面的人扶着门？餐厅吃饭为什么要给15%-20%的小费？这些看似微不足道的细节，是你尊重和理解当地文化的体现。多观察，多学习，主动走出舒适区，你会发现一个更广阔的世界。

留学这条路，没人能帮你走完，但有人可以帮你点亮几盏灯，让你少摔几个跟头。你遇到的每一个难题，从搞不懂的作业到深夜的孤独，都有成千上万的学长学姐曾经遇到过，并且战胜了它。所以，别怕，大胆去闯，去体验，去犯错，甚至去失恋。

这四年，最重要的不是拿到多高的GPA，或是找到一份多光鲜的工作，而是长成一个更独立、更强大、也更有趣的自己。

欢迎来到加拿大，未来的路，我们陪你一起走。