普通人澳洲留学一年：到底要花多少钱？

嘿，老铁们！又是我，你们的LXS小编。最近后台收到好多私信，大部分都绕不开一个核心问题：“小编小编，我想去澳洲留学，但预算到底要准备多少钱才够啊？网上那些数据看着都吓人，是不是真的要那么贵？”

每次看到这样的问题，我的心就咯噔一下，感觉回到了当年自己申请签证、查攻略、抠着计算器算汇率的那个阶段。那种既兴奋又焦虑的心情，相信屏幕前的你一定懂。特别是咱们这些普通家庭的孩子，不像那些“家里有矿”的同学，每一分钱都要花在刀刃上。生怕钱不够，生怕来了澳洲之后才发现预算彻底崩盘，到时候进退两难，那种压力真的会让人喘不过气。

还记得我刚到悉尼的时候，下飞机第一件事不是去找住所，而是跑到超市，看着那些标价，把澳元换算成人民币。一瓶牛奶，一个面包，乘以5再乘以5.2（当年的汇率），心里都在默默流血。我当时就想，官方给的“一年生活费至少2万澳元”是认真的吗？这根本就是个平均值，对我这种精打细算型选手来说，到底能不能活下来？

别急，别慌！这篇文章就是来给大家吃定心丸的。我把自己在澳洲实实在在留学一年的“血泪史”，哦不，是消费清单，毫无保留地分享给大家。从你最关心的学费大头，到日常的房租、吃饭、交通、电话费，再到偶尔的娱乐放松，甚至那些计划外的小开销，每一笔我都给你算得清清楚楚、明明白白。目的只有一个：让你心里彻底有底，不再迷茫！

学费大头，躲不过的硬核支出

咱们先说最痛的，也是开销里最大的头——学费。这个没得跑，澳洲大学的学费，对于国际学生来说，确实是一笔不小的开销。别看网上动不动就说“每年3万澳币起”，这只是个入门价。实际情况远比这复杂。

就拿我当年申请的商科研究生来说吧，一年的学费差不多是4万2千澳元（约合人民币20万元左右，按当时汇率）。这还只是商科哦！如果你读的是工程、医学或者法律这些专业，那费用简直是噌噌往上涨。我有个朋友读墨尔本大学的工程，一年学费直接奔着5万澳元去了。另外一个读悉尼大学的医学预科，更是高达6万澳元一年。所以，在申请之前，一定要去目标大学的官网，找到你具体专业的国际学生学费明细。别光看个大概，差一万澳元就是好几万人民币呢！

大部分大学的学费会按学期或者按单元（Unit）收费。通常是每半年支付一次，这样压力会稍微小一点，不用一次性拿出所有学费。但总数摆在那里，这是你留学澳洲的“入场券”，也是最大的投资。所以，当你规划预算时，第一笔大头必须把学费算得清清楚楚。

房租，你的第二个“学费”？

搞定学费，下一个重头戏就是房租了。澳洲的租房市场，尤其是悉尼和墨尔本，那叫一个“寸土寸金”。你的居住方式和地理位置，直接决定了你的生活质量和钱包厚度。

我刚来的时候，为了省钱，选择和另外两个同学合租在悉尼市中心附近的一个三居室公寓。我的房间是最小的，每周租金大概280澳元。这听起来好像不多，但你算算一个月就是1120澳元，一年下来就是1万3千多澳元，约合人民币六七万了！而且这还不包括水电煤气和网络费用。我和室友们每个月水电煤气加起来大概在150-200澳元左右，三个人分摊下来，每个人每个月还要多交50-70澳元。网络费是固定的，三个人分摊差不多每个人每月20澳元。所以，我实际的住宿开销，大概在每周300-320澳元左右。

如果你选择自己租一个Studio（单身公寓），那价格就更贵了。在悉尼市中心或者周边稍微好一点的区域，一个Studio每周可能要500-600澳元，甚至更高。墨尔本的情况也类似，市中心好位置的合租房每周250-380澳元，单间或Studio则在450-550澳元以上。相对来说，像布里斯班、阿德莱德或者珀斯这些城市，房租会稍微亲民一些。比如在布里斯班，合租单间每周可能在200-300澳元之间。所以，选择哪个城市留学，对你的房租预算影响巨大！

还有一点，别忘了押金（Bond）。通常是四周的租金，这笔钱在入住时就要交，退租时如果房间没有损坏，会全额退还。但这也意味着你初期要多准备一笔钱。

舌尖上的澳洲：吃喝拉撒也得算清楚

民以食为天！在澳洲，怎么吃，吃什么，直接关系到你的钱包是鼓是瘪。我可以说，澳洲留学一年，我的厨艺绝对是突飞猛进，因为自己做饭是真的省钱！

我刚去的时候，偶尔会去学校食堂或者外面的餐馆吃。一份简单的意面或者盖饭，就要15-25澳元。如果再加杯饮料，轻轻松松就30澳元出去了。这样吃几天，钱包就空了。后来我学乖了，每周都会去Woolworths或者Coles采购食材，这些是澳洲最大的两家连锁超市。他们每周都会有特价商品，比如肉类、蔬菜、牛奶、面包等等，跟着特价走，能省不少钱。

我当时每周的超市采购预算是80-120澳元。这笔钱足够我买够一周的食材，包括肉、蛋、奶、蔬菜、水果、米面、调料等等。偶尔还会去亚洲超市买一些国内的调料或者特色零食，但次数不多，因为亚洲超市价格通常会贵一些。如果你像我一样，大部分时间自己做饭，偶尔在外面吃个快餐，或者和朋友出去聚餐，那么一个月在吃上面，大概花费在400-600澳元左右。

当然，如果你是个“干饭人”，或者喜欢探索各种美食，那这笔开销就没上限了。我有个朋友，几乎每天都在外面吃饭，咖啡不离手，一个月在饮食上的开销轻松突破1000澳元。所以，这里面的弹性非常大，完全取决于你的生活习惯。

交通出行，是省钱还是烧钱？

澳洲的公共交通系统非常发达，火车、巴士、渡轮，基本能覆盖大部分区域。但我发现，不同城市的交通卡和计费方式差异也很大。

在悉尼，我们用的是Opal Card，类似国内的公交卡。我住的地方离学校不算太远，走路大概20分钟，但我为了省时间，还是经常坐巴士。每周的交通费大概在35-50澳元之间，取决于我周末有没有出去玩。Opal Card有个好处是每周有封顶（cap），达到一定金额后，再刷卡就不扣费了。在墨尔本，他们用的是Myki Card，布里斯班则是Go Card。这些卡都是充值后刷卡使用。

如果你住得离学校或者市中心比较远，那么交通费就会明显增加。我有个室友，为了省房租，住在了比较远的区域，每天通勤单程就将近一个小时，每周交通费基本都在60-70澳元左右。所以，在选择租房的时候，一定要把通勤时间和交通费用考虑进去。如果能找到一个离学校近，或者公共交通方便的房子，即便房租稍微贵一点，综合下来可能更划算。

另外，澳洲的人工成本高，打车是很贵的。Uber或者出租车，起步价就高，稍微远一点就能让你心疼半天。所以，除非是紧急情况，一般留学生都会尽量避免打车。步行、骑自行车也是不错的选择，既锻炼身体又省钱。

通讯娱乐，这些“小钱”可不小

在澳洲，手机卡和网络是必不可少的。通讯费用相对来说比较透明，也比较好控制。

我用的是Optus的预付费套餐（Prepaid Plan），每个月大概30澳元，包含20-30GB的数据流量，无限澳洲境内通话和短信。这个流量对我来说是够用了，因为学校和家里都有WiFi。Telstra信号最好，但价格也相对贵一点，Vodafone、Lebara、Amaysim这些运营商也都有各种套餐可选，价格大概在20-40澳元/月。你可以根据自己的需求和信号覆盖情况选择。总之，每月30-40澳元的手机费，基本就能满足你的通讯需求了。

娱乐方面，这个就比较个人化了。我比较宅，平时喜欢在家看看电影、听听音乐。偶尔和朋友出去唱K，人均大概30-50澳元。看一场电影差不多20澳元。去健身房的话，月费大概在40-80澳元不等。如果周末想去周边短途旅行，比如去蓝山、黄金海岸什么的，交通住宿加起来一次可能要100-300澳元。所以，这笔费用弹性很大，你自己要设定一个上限。我个人给自己的娱乐预算是每月100-200澳元。

别忘了社交！留学生活可不能只学习，偶尔和朋友出去吃个饭、喝杯咖啡、参加个社团活动，这些都是非常重要的。一杯咖啡大概4-6澳元。这些零零散散的小开销，一个月下来加起来也不是小数目。所以，在预算里留出“社交基金”是很有必要的。

强制性开销：医疗保险（OSHC）和书本费

这两项虽然不是日常消费，但它们是强制性的，也是留学生活的重要组成部分。

医疗保险（OSHC）：这是澳洲政府强制留学生购买的海外学生医疗保险。它的费用通常在每年600-800澳元左右（单人保额），根据保险公司和承保范围略有不同。我在申请签证的时候就已经买了，这是你顺利入境的前提。OSHC能帮你报销大部分的医疗费用，比如看GP（全科医生）的诊费、住院费用和部分处方药费用。但要注意，牙科、眼科和一些非处方药通常是不报销的，所以如果你有这方面的需求，可能需要额外购买附加险，或者做好自费的准备。

书本费和学习用品：虽然现在很多教材都有电子版，但有些课程还是会要求购买实体书。一本新的专业课本可能要80-150澳元，甚至更贵。如果一个学期有四门课，一年下来光买书可能就要好几百澳元。我的经验是：尽量买二手书！学校的二手书店、Facebook群组或者Gumtree（澳洲的二手交易网站）上都能淘到便宜的二手书。或者和同学合买一本，复印或者共享电子版。如果能省下这笔钱，一年下来能省下500-1000澳元呢！至于文具，澳洲的文具店价格偏高，可以从国内带一些过来，或者在Kmart、Target这类折扣店购买。

那些意想不到的“隐藏消费”

除了上面这些大头和固定开销，澳洲留学还有一些你可能没预料到的“隐藏消费”，这些小钱加起来，也可能让你的预算超支。

初期安顿费：刚抵达澳洲，你需要置办一些基本的生活用品。比如床品（枕头、被子、床单）、厨具（锅碗瓢盆、刀叉）、洗漱用品、小家具（桌椅、台灯）等等。如果你租的房子是“空房”（Unfurnished），那需要买的东西就更多了。这笔初期费用，保守估计也要500-1500澳元。我的建议是，可以去Kmart、Target、宜家这种地方采购，价格相对亲民。或者去二手市场、Facebook群组淘一些二手家具，能省不少钱。

签证申请费和体检费：虽然这笔钱是在国内申请签证时就花掉了，但它也是留学总开销的一部分。澳洲学生签证申请费目前是710澳元，体检费用根据城市和医院不同，大概在500-1000人民币。这些都是硬性开销，不可避免。

生病就医的自付差价：前面提到OSHC能报销大部分医疗费，但不是全部。比如你看GP，诊费可能是80澳元，OSHC可能只报销40澳元，剩下的40澳元就需要自己支付。如果需要看专科医生或者做一些检查，自付部分可能会更高。所以，身体健康非常重要！

社交和娱乐的“临时起意”：朋友叫你去看演唱会？学校组织周末短途旅行？室友邀请你去海边烧烤？这些听起来都很好玩，但每一项都需要钱。如果你的自制力不强，很容易就会在这些“临时起意”的活动上超支。当然，我不是说让你完全杜绝社交，而是要学会适度，量力而行。

汇率波动：这是一个你无法控制但又非常重要的因素。我刚来的时候，澳元兑人民币大概是1:5.2，后来有段时间降到了1:4.5，再后来又涨到了1:4.8左右。汇率的波动，意味着你往澳洲汇生活费的时候，同样的钱，换到的澳元可能就少了，或者多了。所以，可以关注汇率走势，在汇率比较好的时候多换一点，但也不要太投机。

应急备用金：说到底，你永远不知道下一秒会发生什么。手机坏了？电脑要换？突发急病？家里有急事需要立刻回国？这些都需要钱。所以，我强烈建议你在学费和生活费之外，额外准备一笔2000-5000澳元的应急备用金。这笔钱，最好是存着不动，以备不时之需。有了这笔钱，你会感觉心里踏实很多。

澳洲留学一年，我的真实总账单（普通家庭版）

好了，说了这么多，大家最关心的肯定还是那个数字——到底要花多少钱？我来给大家算个大致的账，这是我综合自己和身边大部分普通家庭同学的经验得出的一个比较真实的范围，以悉尼/墨尔本为例，其他城市会有10-20%左右的浮动。

• 学费： 每年 35,000 - 55,000 澳元 （取个中间值 45,000 澳元）
• 房租： 每周 280 - 400 澳元 （合租单间，取个中间值 340 澳元/周，一年约 17,680 澳元）
• 水电网： 每月 50 - 80 澳元 （取个中间值 65 澳元/月，一年约 780 澳元）
• 伙食费： 每月 400 - 600 澳元 （自己做饭为主，取个中间值 500 澳元/月，一年约 6,000 澳元）
• 交通费： 每月 140 - 250 澳元 （公共交通，取个中间值 180 澳元/月，一年约 2,160 澳元）
• 通讯费： 每月 30 - 40 澳元 （取个中间值 35 澳元/月，一年约 420 澳元）
• OSHC： 每年 600 - 800 澳元 （取个中间值 700 澳元）
• 书本/学习用品： 每年 300 - 800 澳元 （取个中间值 500 澳元）
• 娱乐/社交/杂项： 每月 100 - 300 澳元 （取个中间值 200 澳元/月，一年约 2,400 澳元）
• 初期安顿费： 500 - 1500 澳元 （第一年一次性开销，取个中间值 1,000 澳元）

把这些数字加起来，我们来算一下：

每年总开销（中位数估算）：

45,000 (学费) + 17,680 (房租) + 780 (水电网) + 6,000 (伙食) + 2,160 (交通) + 420 (通讯) + 700 (OSHC) + 500 (书本) + 2,400 (娱乐) + 1,000 (初期安顿) = 约 76,640 澳元。

如果再算上签证费和体检费（约 1500 澳元），以及应急备用金（至少 2000-5000 澳元），那么一年下来的总预算，对于普通家庭来说，准备 8万到10万澳元（约合人民币38万到48万元，按当前汇率4.8计算） 是一个比较稳妥的范围。这个数字包含了学费和基本生活开销，不包括你在澳洲期间的大额旅游或购物。

看到这个数字，你可能会倒吸一口凉气。但别忘了，这只是一个估算，实际开销会根据你的消费习惯、所在城市、所读专业有很大的浮动。如果你在生活上精打细算，比如选择更便宜的城市（阿德莱德、珀斯），和更多人合租，多自己做饭，少娱乐，少购物，那么一年花5万到6万澳元（不含学费）也是有可能的。

给你的实用建议：别被数字吓跑，但要心里有数

好了，说了这么多数字，你是不是感觉有点晕，有点压力山大？没关系，这是正常的！留学本来就是一次大型的人生投资，需要我们投入金钱、时间和精力。但我想说的是，别被这些数字吓跑，关键是要心里有数，并且学会聪明地管理。

第一，把打工兼职考虑进去，但别完全依赖。 澳洲政府允许留学生每两周合法工作48小时（从2024年7月1日起），节假日可以全职。最低工资标准也比较高，目前是每小时23.23澳元。如果能找到一份稳定的兼职，每周工作20小时，差不多就能挣到460澳元左右，这笔钱基本能覆盖你的房租和伙食费了。但请记住，打工是为了补贴生活，而不是为了覆盖学费。学业才是你的首要任务，别为了打工而荒废了学业。

第二，学会理财和省钱的小技巧。 这边超市经常有打折，尤其是临期商品或者季节性商品，多关注他们的促销信息。买菜可以去一些华人菜市场，价格可能更划算。旧货市场、二手交易平台（Gumtree, Facebook Marketplace）是你的好朋友，很多生活用品、家具、甚至是教科书都可以在上面淘到便宜货。交通方面，能走就走，能骑自行车就骑，不仅省钱还锻炼身体。另外，多利用学校的免费资源，比如图书馆、健身房（有些学校免费或很便宜）、各种社团活动，这些都能丰富你的生活，还不用花太多钱。

第三，和家人保持沟通。 留学不仅仅是你一个人的事情，也是家庭的重大决定。和父母保持开放的沟通，让他们了解你在澳洲的真实开销和生活状况。如果真的遇到经济困难，也要及时寻求帮助，而不是自己默默承受。有时候，父母的支持和理解，比金钱本身更重要。

第四，心态要好，别过度焦虑。 刚到澳洲，肯定会有一个适应期，生活习惯、消费观念都会受到冲击。看到别人大手大脚花钱，自己可能会有点不平衡。但记住，每个人的情况都不同，你的留学目标是学习和成长，而不是攀比。量入为出，合理规划，你会发现澳洲的生活其实也可以过得很精彩，很有质量。

留学是一场独特的旅程，它不只是为了那一张文凭，更是为了让你学会独立、学会成长，学会如何在异国他乡面对挑战并解决问题。钱固然重要，但更重要的是你在这个过程中收获的经验和能力。所以，勇敢地去追求你的梦想吧！提前做好准备，心里有底，你会发现，普通人也能在澳洲闯出一片天！