| 麦马申请避坑指南 (Quick Tips) |
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| 别只看均分：麦马，尤其是热门专业，极其看重你的补充申请（Supp App）。成绩是门票，但你的故事和思考才是VIP通道的钥匙。 |
| 文书要走心：别堆砌活动列表！讲一个让你成长的故事，展示你的反思能力。招生官想认识一个活生生的人，不是一个完美的机器人。 |
| PBL不是万能药：问题导向学习（PBL）听着很酷，但需要你极度自律和主动。如果你是“填鸭式学习”的忠实粉丝，可能需要一点时间适应。 |
| “哈村”不村：别被“钢城”的旧名号骗了。汉密尔顿有超棒的自然风光（瀑布之都！）和越来越潮的文艺街区。生活成本也比多伦多友好太多。 |
“所以，你想申麦马？为了医学院？”
去年夏天，我跟一个刚拿到多大offer的学弟咖啡聊天，他一脸好奇地问我。我猜，这可能是每个麦马人（McMaster a.k.a Mac）都会被问到的经典问题。在很多人的印象里，麦克马斯特大学约等于“加拿大医学殿堂”，光环耀眼，但似乎也只有这一个光环。
我喝了口拿铁，笑着对他说：“你知道吗，我刚来的时候也这么想。我甚至觉得，我一个读商科的，在这么个‘医学院预科’里会不会格格不入。但后来我发现，我们都把麦马想得太简单了。”
这感觉就像你听说一个明星是因为某部神剧，以为他只会演那一类角色，结果深挖下去发现，他还是个隐藏的摇滚乐手、先锋艺术家和米其林三星大厨。麦马就是这样的“宝藏明星”。它的医学院确实是封神级别的存在，但这个光环之下，还藏着太多惊喜。而那些申请时没人告诉你的“潜规则”，和在“哈村”（Hamilton的爱称）生活的真实体验，才是决定你未来四年过得爽不爽的关键。
所以，这篇文章不想再复述那些官网上冷冰冰的排名和介绍。我想带你钻进麦马的真实世界，听听学长学姐的心里话，看看这所加拿大顶尖学府，到底酷在哪里，又有哪些坑需要你提前绕开。准备好了吗？Let's go！
麦马封神，不止是医学院
聊麦马，绕不开它的医学院。这就像聊苹果，你不能不提iPhone。麦马医学院的地位，用“独孤求败”来形容不算夸张。在加拿大权威的麦克林杂志（Maclean's）排名里，它已经连续多年霸占加拿大最佳医学院的宝座。但它牛，不只是因为排名。
PBL教学法：不是上课，是“破案”
它真正的王牌，是开创了一种颠覆性的教学模式——PBL（Problem-Based Learning），也就是问题导向学习。早在上世纪60年代，当全世界的医学生还在阶梯教室里埋头记笔记时，麦马的教授们就觉得“这不行”。他们把学生分成小组，不给教科书，直接扔给他们一个真实的病例，说：“好了，你们自己去研究，诊断，然后告诉我们治疗方案。”
这听起来是不是很像美剧《豪斯医生》的现场？学生们不再是被动听讲的瓶子，而是主动探索的侦探。他们需要自己查资料、讨论、辩论，甚至会为了一个诊断方向吵得面红耳赤。老师的角色，更像是一个引导者，在你跑偏的时候拉你一把，而不是把知识嚼碎了喂给你。
我一个在读MD的朋友就说，PBL最锻炼人的不是记忆力，而是“学习如何学习”的能力和团队协作。因为医学知识更新太快了，今天背的重点，明天可能就被新的研究推翻。只有掌握了自主学习和解决未知问题的能力，才能成为一个好医生。这种模式培养出的学生，实践能力和沟通能力都超强，据说麦马MD毕业生的住院医师匹配率（residency match rate）常年高达98%以上，是全加拿大最高的之一。
这个由麦马首创的PBL模式，后来被哈佛大学等全球顶尖名校争相效仿，可以说是改变了世界医学教育的格局。所以，麦马医学院的“神”，是刻在基因里的创新精神。
光环之下：那些被“耽误”的宝藏专业
好了，医学院的光芒太强，常常让我们忽略了身边同样闪亮的“星星”。如果你不读医，麦马还有哪些专业值得冲？答案是：太多了！
工程学院 (Faculty of Engineering):
麦马的工程是加拿大妥妥的Top Tier。它的Co-op（带薪实习）项目是王牌中的王牌，被誉为加拿大最好的工程实习项目之一。学校和业界的关系网超强大，学生有机会进入像特斯拉、谷歌、苹果、微软这样的大厂实习。根据学校官方数据，工程Co-op项目的就业率常年保持在97%以上，平均时薪也相当可观。
更酷的是，麦马工程在2017年推出了一个神仙项目：iBioMed（Integrated Biomedical Engineering & Health Sciences）。这个项目直接把工程和健康科学两个王牌学院捏在了一起，让你既能学到硬核的工程技术，又能接触到前沿的生命科学。我认识的一个iBioMed学姐，大二暑假就在一家医疗器械公司实习，参与研发心脏起搏器的新材料。这种跨学科的背景，在就业市场上简直是降维打击。
德格鲁特商学院 (DeGroote School of Business):
麦马的商学院虽然不像多大Rotman或西安大略Ivey那样声名显赫，但绝对是实力派。它的最大特点是务实，尤其强调实践经验。本科的实习项目（Internship Program）是商学院的标配，为期12-16个月，让你能完整地参与一个公司的年度周期。很多学生实习完直接就拿到了Return Offer。
一个在DeGroote读MBA的朋友告诉我，学院和“隔壁”多伦多的金融街联系非常紧密。每学期都有大量的Networking Events，五大行（RBC, TD, BMO, CIBC, Scotiabank）和四大会计师事务所的HR几乎是驻扎在学校里抢人。彭博商业周刊（Bloomberg Businessweek）曾将DeGroote的MBA项目评为加拿大顶尖之一，特别是在学生满意度和校友网络方面评价很高。
健康科学 (Health Sciences, BHSc):
来了，这就是传说中的“北美第一神科”。BHSc不是医学院，但被公认为加拿大进入顶尖医学院最强的“预科班”。它的录取难度堪称地狱级别，每年的申请人数超过5000人，而录取名额只有240个左右，录取率常年低于5%。申请者的平均分基本都在95%以上，但高分只是入场券。
它为什么这么神？因为它完美复刻了医学院的探究式学习模式（Inquiry-based learning），小班教学，课程极度灵活，鼓励学生从大一开始就参与科研项目。这里的学生个个都是“卷王”中的战斗机，但又不是死读书的那种。他们组织的社团、参与的科研、发表的论文，履历拿出来能让很多研究生都自愧不如。据说，每年有超过60%的BHSc毕业生能成功进入医学院，这个比例在全加拿大是绝无仅有的。
除了这几个王牌，麦马的护理（Nursing）常年在QS世界大学学科排名中位列全球前30，加拿大的护士社会地位高，收入稳定，这个专业的就业率几乎是100%。还有文理学院的Arts & Science项目，小而精，跨学科，培养出很多思想家和领袖。所以，别再说麦马只有医学院了，这里的宝藏，多到你挖不完。
申请“潜规则”，学长学姐带你飞
知道了专业有多牛，下一个问题就是：怎么进去？官网上的录取要求清清楚楚，但那些真正决定成败的“潜规则”，只有亲身经历过的人才知道。
你的文书，比你的分数更重要
这是麦马申请的第一铁律，尤其适用于健康科学、iBioMed、商科等热门专业。这些专业都有补充申请（Supplementary Application），也就是我们常说的文书。招生官每天要看成百上千份95分以上的成绩单，早就麻木了。唯一能让他们眼前一亮的，就是你的文书。
我来举个真实的例子。我认识两个同学，A同学均分98，活动列表拉满了：学生会主席、钢琴十级、各种竞赛金牌。B同学均分96，活动不算惊艳，只有一个在社区老人院长期做志愿者的经历。结果，B同学被BHSc录了，A同学没有。
为什么？因为A同学的文书只是在重复简历，通篇都在说“我很牛”。而B同学的文书，写的是她在老人院如何通过聊天，帮助一位有认知障碍的老奶奶回忆起年轻时的故事，以及这个过程让她对“倾听”和“同理心”有了多深刻的理解。她没有说自己多优秀，但她的文字让招生官看到了一个有温度、会反思、对“健康”有独特见解的未来医生胚子。
所以，写文书时，忘掉那些华丽的辞藻和空洞的口号。用STAR原则（Situation, Task, Action, Result）去讲一个具体的故事，然后深入挖掘这个故事带给你的成长和反思。Be authentic, be specific, be reflective. 这比任何奖项都更有说服力。
Kira面试：对着屏幕“演戏”
商科、工程等部分专业，还有一个叫Kira Talent的视频面试环节。它不是真人面试，而是系统随机出题，你只有几十秒的准备时间，然后对着摄像头录制一两分钟的回答。这玩意儿简直是社恐的噩梦。
我的经验是：练习，练习，再练习！
找题库：去网上搜（比如Reddit的McMaster板块），能找到很多往年的面试题目，无非是关于团队合作、领导力、解决冲突、为什么选择这个专业之类的问题。把它们都过一遍，心里有个底。
模拟演练：打开电脑的录像功能，对着自己说。一开始你可能会觉得尴尬到脚趾抠地，但多练几次，你就会习惯对着一个黑洞侃侃而谈的感觉。注意你的眼神、微笑和肢体语言。
准备着装和环境：虽然是在家，但也要穿上正式一点的上衣（下半身随意），找一个背景干净、光线充足的地方。提前测试好网络、摄像头和麦克风，别让技术问题毁了你的面试。
记住，Kira面试看的不是你的答案有多完美，而是你的沟通能力、应变能力和自信心。就算卡壳了，笑一下，重新组织语言，也比僵在那里要好。
真实的麦马，校园氛围大揭秘
拿到Offer之后，你将要面对的是未来四年的真实校园生活。麦马的“Vibe”到底怎么样？
合作＞竞争：PBL精神无处不在
你可能会觉得，这么多学霸聚在一起，肯定卷得不行。但事实恰恰相反。因为PBL和探究式学习的基因已经渗透到了整个校园文化中，麦马的整体氛围是非常注重合作的。
在Mills图书馆或者Thode工程图书馆，你很少看到一个人埋头苦读的场景，更多的是三五成群的Study Group。大家围坐在一起，一块白板，几支马克笔，激烈地讨论着一道复杂的物理题或者一个商业案例。在这里，分享笔记、互相讲题是非常普遍的现象。因为大家都明白，一个人走得快，但一群人才能走得远。这种氛围对于留学生来说特别友好，你很容易就能找到学习伙伴，融入集体。
校园生活：传统与活力的碰撞
麦马的校园不大，但很美。核心区是哥特式的古老石灰岩建筑，很有历史感；而周边则是现代化的玻璃幕墙教学楼和实验室，比如iBioMed所在的Gerald Hatch Centre，科技感十足。校园里绿地很多，到了秋天，枫叶红遍，随手一拍就是一张明信片。
这里的社团文化非常活跃，有超过350个学生俱乐部，从学术类、运动类到各种奇奇怪怪的兴趣小组（比如“松鼠爱好者协会”）。每年九月的Welcome Week是麦马最疯狂的盛事，各种活动、派对、音乐会持续一周，是认识新朋友的最好时机。当然，也要小心传说中的“McMaster Plague”，因为新生们玩得太嗨，免疫力下降，开学后总会爆发一波集体感冒，这也算是麦马独有的“欢迎仪式”了。
“哈村”求生指南：衣食住行全攻略
大学四年，你生活的地方不仅仅是校园，更是你所在的城市。麦马所在的汉密尔顿（Hamilton），被学生们亲切地称为“哈村”，它到底是个什么样的地方？
“钢城”变形记：瀑布与艺术的新名片
很多人对汉密尔顿的印象还停留在“工业重镇”、“钢城”。这确实是它的过去，但绝不是它的现在。如今的哈村，正在经历一场文艺复兴。市中心的James Street North已经成为一条著名的艺术街，布满了画廊、独立设计店和网红咖啡馆。
而哈村最让人惊艳的，是它的自然风光。它有个别名叫“世界瀑布之都”（The Waterfall Capital of the World），拥有超过100个瀑布！周末约上三五好友，沿着Bruce Trail去远足，探访藏在山林间的瀑布，是麦马学生最喜欢的休闲方式之一。这在多伦多是绝对体验不到的。
衣食住行：性价比之王
住：大部分大一新生会选择住校内宿舍，体验集体生活。宿舍有不同风格，从传统的单人间到公寓式的Suite。大二之后，学生通常会搬到校外。最受欢迎的两个区域是Westdale和Ainslie Wood，基本就是大学城，步行到学校只需5-15分钟。目前一个单间的月租金大约在650-850加元之间，相比于多伦多动辄1200加元以上的价格，生活成本友好太多。
食：Westdale Village是学生的“第二食堂”，里面有各种口味的餐厅，从披萨、汉堡到寿司、泰餐、中餐馆，应有尽有。推荐Basilique的意面和The Bean Bar的甜点，是无数麦马人的深夜慰藉。想自己做饭的话，可以去附近的Fortinos超市或者市中心的Hamilton Farmers' Market，那里的农产品新鲜又便宜。
行：学生的学费里包含了汉密尔顿的公交系统（HSR）通票。坐公交去市中心、商场都非常方便。如果想去多伦多，可以乘坐GO Bus或者GO Train，单程大约1小时多一点，票价在15加元左右。很多学生周末都会去多伦多逛街、看演唱会，享受双城生活的便利。
总的来说，在哈村生活，既能享受到大城市的便利，又保留了小镇的宁静和较低的生活成本，对于学生来说，是一个非常理想的选择。
写到这里，关于麦马的方方面面，我们似乎都聊得差不多了。
其实，选择一所大学，就像开始一段长达四年的恋爱。你不能只看它的“简历”——那些冰冷的排名和录取分数线。你更应该去感受它的“性格”，它的氛围，它能不能给你提供一个让你闪闪发光的舞台。
麦克马斯特大学，它不是一个只有医学院光环的“偏科生”，它是一个鼓励你提问、探索、合作、甚至犯错的伙伴。它所在的汉密尔顿，也不是一个破败的工业城市，而是一个充满惊喜和生活气息的家。
所以，当你在准备那份厚厚的申请材料时，别光想着怎么展示你有多么优秀。不妨多问问自己：我为什么想来这里？我想在这里成为一个什么样的人？把你的思考和热情，真诚地写进你的文书里。让他们看到的，不只是一个高分学霸，更是一个有故事、有梦想、独一无二的你。
这，可能才是打开麦马大门的，那把真正的万能钥匙。
