加拿大留学行李劝退清单，别再白花钱

嘿，小伙伴们！我是lxs.net的小编，今天想跟你们聊点掏心窝子的话。

还记得几年前我第一次飞温哥华的情景。当时我，一个热血沸腾的准留学生，拖着两个塞得快要爆炸的32公斤大箱子，在机场挥汗如雨。我妈生怕我在“加国农村”受苦，箱子里从苏泊尔电饭锅到奶奶手工弹的棉被，从够吃三年的感冒药到一整套《牛津高阶英汉双解词典》，应有尽有。我当时觉得，自己简直是带着全村的希望，武装到了牙齿。

结果呢？落地第二天，房东带我去了Canadian Tire，一个崭新的电饭锅打折下来才35加币。我那床从国内背来的宝贝棉被，对于加拿大Queen Size的床来说，小得像块方巾。更扎心的是，直到我毕业，那几大盒感冒药都没开封，因为学校暖气足得我冬天都穿短袖，一次感冒都没得过。

那一刻，我看着那些不远万里跟我“移民”过来却被打入冷宫的“必需品”，真心觉得自己的力气和爸妈的钱都白花了。为了不让你们重蹈我的覆辙，今天这份凝聚了无数前辈血泪史的《加拿大留学行李劝退清单》，请务必码住！帮你省下的不止是几十公斤的行李额，更是实打实的加币！

小家电——“跨国恋”真的会不幸

我知道，你妈可能已经给你买好了最新款的九阳豆浆机和美的电饭锅，想着让你在异国他乡也能喝上一口热豆浆，吃上香喷喷的米饭。这份心意超级暖，但这些电器，真的，别带。

最核心的问题是电压。中国的电压是220V/50Hz，而整个北美的标准电压是120V/60Hz。这意味着什么？你把国内的电器带过来，就算插上一个笨重的变压器，也大概率是“水土不服”。电饭锅煮饭要一个多小时，吹风机吹出来的风像林黛玉喘气，热水壶烧开一壶水能让你等到地老天荒。这不仅是体验感极差的问题，更有安全隐患。

讲个真事儿，我一同学带了个国内的电火锅，想在公寓里和朋友们搓一顿。结果用着用着，整个公寓的电闸都跳了，还触发了烟雾报警器，差点把消防车给招来。那一顿火锅吃得是心惊胆战，最后还被公寓管理员警告了一通。

那在加拿大买这些东西贵吗？完全不！我们用数据说话。在Walmart或者Canadian Tire，一个最基础的Aroma牌电饭锅，售价通常在30-50加币之间（约合人民币160-270元），完全够学生用了。一个电热水壶，25加币左右就能搞定。赶上黑五（Black Friday）或者节礼日（Boxing Day）大促，价格更是便宜到你不敢信。而且，很多毕业的学长学姐会在微信群或者Facebook Marketplace上甩卖二手小家电，十来块钱就能淘到好东西，环保又省钱。

床上用品——尺寸不对，努力白费

“国外的被子都是化纤的，不保暖！妈给你准备了新疆长绒棉的！” 这话是不是听着很耳熟？

国内的被子质量确实好，但最大的问题在于尺寸。加拿大的床和床上用品有自己的一套标准尺寸，常见的是Twin（单人床）、Double/Full（双人床）、Queen（加大双人床）和King（特大双人床）。这和国内的1.5米、1.8米床的尺寸体系完全不同。比如，加拿大的Queen Size床（约152cm x 203cm）比国内1.5米的床要宽一些长一些，你辛辛苦苦背来的被套和床单，很可能套不上或者尺寸尴尬。

更别提那重量和体积了。一床厚实的棉被，至少占掉你半个箱子，这几公斤的额度，带点别的不好吗？

到了加拿大，买床上用品真的太方便了。想省钱可以去Walmart，一个“Bed in a Bag”套餐，包含被子、被套、床单、枕套，价格大约在60-100加币，花色选择也多。追求品质和设计感的可以去IKEA或者Hudson's Bay。我个人最推荐的是去Winners或者Homesense淘货，这两个是常年打折的家居品牌店，经常能用很低的价格买到高品质的床上用品。花个百来加币，就能配齐一套完全合尺寸、风格自己又喜欢的新被褥，开启留学新生活，不香吗？

服装——你妈觉得你冷，但加拿大暖气不觉得

说到去加拿大，大家第一反应就是“冷”。于是，箱子里塞满了各种加厚毛衣、保暖内衣、毛裤、UGG雪地靴。打住！你可能对加拿大的“冷”有什么误解。

加拿大的冬天室外确实冷，零下二三十度是家常便饭。但这里的建筑，无论是学校、宿舍、公寓、商场还是公交车、地铁，室内暖气系统都极其强大，常年保持在20-25摄氏度。这意味着你在室内基本就是穿单衣的状态，T恤、薄卫衣足矣。你从国内带来的那种厚实的羊绒衫、毛衣，在室内穿会让你热到怀疑人生，脱下来又没地方放，非常尴尬。

正确的穿衣方式是“洋葱式叠穿法”：一层速干内衣 + 一层抓绒或薄卫衣 + 一件质量过硬的防风防水羽绒服。这样进可攻退可守，室外保暖，进屋一脱外套就清爽了。

那关键的羽绒服要不要从国内带？我的建议是：除非你已经有了一件功能性极强的顶级羽绒服，否则就来这边买。加拿大是户外品牌的天堂，本土品牌Canada Goose、Arc'teryx（始祖鸟）虽然贵，但保暖性能是顶级的。更实际的选择是The North Face, Columbia, Helly Hansen这类品牌，赶上打折季，一件能抗住零下30度风雪的派克大衣，大概300-500加币就能拿下，这笔投资绝对值得。至于UGG，它在加拿大更多是时尚单品，底子滑，防水性差，真正在雪地里走，还是专业的雪地靴（比如Sorel, Pajar这些牌子）更靠谱。

文具和书——别让你的本子们远渡重洋

很多同学，尤其是女孩子，喜欢在国内囤积大量高颜值的文具，想着到了国外也能继续自己的“手帐事业”。或者一些学霸，会把厚重的中文专业书、工具书也塞进行李箱。

听我一句劝，真的没必要。首先，加拿大的文具并不贵，而且非常实用。平价之王Dollarama里，1.5加币可以买一大包笔，2加币能买一个厚厚的笔记本。Staples（史泰博）是大型办公用品连锁店，从文件夹到打印纸，你能想到的所有东西都有。大学书店里的文具也很有设计感。而且，加拿大大学的学习模式高度电子化，绝大部分作业都是通过电脑完成并在线提交的，教授的课件（PPT）也会上传到学习系统。你真正需要动笔写字的机会，可能比你想象中少得多。

至于中文书，除了特别珍贵或者有纪念意义的，其他的也请放下。这些书又重又占地方，长途跋涉背过来，翻开的几率微乎其微。你的阅读重心会很快转移到英文教材和文献上。如果真的需要查阅，很多大学图书馆都有中文藏书，或者利用电子书资源也同样方便。

药品——“神药”虽好，可不要贪多哦

出于对国外医疗系统的不了解，很多家长会给孩子准备一个“小药箱”，塞满各种感冒药、消炎药、止痛药、肠胃药。这里要分情况讨论。

首先，如果你有需要长期服用的处方药，或者一些有个人特殊需求的药品，请务必带足量，并随身携带医生开具的英文处方和药品说明，以备海关查验。这个非常重要。

但对于那些非处方（Over-the-Counter, OTC）的常用药，比如布洛芬、对乙酰氨基酚、感冒冲剂等，真的没必要带太多。加拿大的药店非常普及，Shoppers Drug Mart, Rexall几乎遍布每个社区，很多大型超市如Walmart, Loblaws, Costco也都有自己的药房。你可以非常方便地买到各种疗效显著的非处方药。

举几个例子：止痛退烧，这边最常用的是Tylenol（有效成分是对乙酰氨基酚）和Advil（有效成分是布洛芬），一瓶100粒装的，也就15加币左右。感冒了有各种功效细分的DayQuil（日用）和NyQuil（夜用），效果立竿见影。过敏了有Benadryl, Claritin。这些药品都经过加拿大卫生部的严格监管，安全有效。你只需要记住这些常见药的英文名，或者直接咨询药剂师，他们都会非常耐心地给你建议。

所以，带上一小部分应急药品就足够了，把空间留给更重要的东西吧。

说了这么多“不要带”，你可能会问，那我那两个大箱子的宝贵空间，到底应该留给什么？

我的建议是，留给那些“加拿大买不到”或者“加拿大很贵”的东西。比如一副备用眼镜和验光单，因为在这边配眼镜价格不菲且流程复杂。一些有中国特色又轻便的小礼物，可以送给你的新室友、教授或者寄宿家庭。你最爱吃的、符合海关规定的家乡零食（记得千万不要带肉类、蛋奶、新鲜水果！）。还有，就是那些能给你带来慰藉和归属感的东西，一张全家福，朋友写给你的信，或者陪伴你多年的小玩偶。

行李是身外之物，它们是开启新生活的工具，而不是负担。轻装上阵，把更多的精力和期待留给即将开始的全新生活吧。探索当地的超市，熟悉周围的社区，自己动手布置一个温馨的小窝，这个过程本身就是留学最宝贵的体验之一。加拿大欢迎你，我们lxs.net在这里等你分享你的故事！