SAT是什么？一篇讲透的干货文章

去年有个朋友小李，刚从国内来美国读高中，他跟我说：“我特别想进纽约大学（NYU），但听说他们录取学生要看SAT成绩。”我当时一愣，心想这小子是不是有点紧张了？后来才知道，他根本没搞清楚SAT到底是什么。

其实像小李这样的留学生并不少见。很多人刚接触留学，就被告知要准备SAT，但他们并不知道这个考试到底在评估什么能力，也不清楚它和自己未来的大学申请有什么关系。

SAT是美国大学招生时常用的标准化考试之一，主要测试学生的数学、阅读和写作能力。比如，多伦多大学（UBC）的国际生申请中，虽然不强制要求SAT，但如果有的话会加分。

再比如，纽约大学（NYU）的本科申请通常建议提交SAT或ACT成绩。如果你的成绩不错，可能会在申请过程中占据优势。

很多同学以为SAT就是“考试”，但实际上它更像是一个“通行证”。你考得越好，能申请的学校范围就越广。

有人可能觉得，只要成绩好就能上好大学，但现实是，很多学校不仅看分数，还看你在考试中展现的能力。

比如，加州大学洛杉矶分校（UCLA）在录取时会综合考虑学生的学术表现和考试成绩。SAT成绩好的学生更容易被优先考虑。

所以，如果你想申请美国的顶尖大学，SAT真的不能忽视。它是你展示自己学术能力的一种方式。

那怎么开始准备呢？首先，你需要了解SAT的结构。它分为阅读、写作与语言、数学三个部分。

阅读部分主要是文章理解和词汇题，写作与语言部分涉及语法和文章修改，数学部分包括基础数学和高级数学。

考试总分是1600分，满分1600，每部分最高800分。有些学校还会看作文成绩，不过现在越来越多的学校已经取消了作文部分。

报名流程相对简单，你可以去官方网站注册，选择考试日期和地点。但要注意，每个考试周期只有几次机会，尽量早点安排。

如果你打算申请美国大学，尤其是像斯坦福、哈佛这样的名校，SAT成绩会成为你申请材料中的重要一环。

很多学校的录取官网都会列出他们的SAT平均分，你可以去查看一下，看看自己的目标学校需要多少分。

比如，宾夕法尼亚大学（UPenn）的SAT平均分在1450到1550之间，这意味着你要努力达到这个水平才有竞争力。

备考不是一天两天的事，需要长期积累。很多人一开始就想着突击，结果效果不佳。

可以先做几套真题，看看自己哪里薄弱。然后针对问题进行专项练习，比如数学公式、阅读速度、写作逻辑。

找一些可靠的备考资料，比如官方指南、在线课程或者老师推荐的书籍。别相信那些“保分班”“押题班”的宣传，这些往往不靠谱。

如果时间允许，可以请专业的老师辅导。特别是写作部分，老师的反馈能帮你发现很多自己忽略的问题。

考试当天不要紧张，保持平常心。提前到达考场，带好身份证、准考证和必要的文具。

考试结束后，大约两周左右可以查分。分数出来后，记得把成绩发送给目标学校。

别因为一次考试没发挥好就放弃。SAT有两次重考机会，你可以根据自己的情况决定是否再战。

最后，记住一点：SAT只是你申请的一部分，但它确实很重要。别把它当成负担，而是当作一种提升自己的机会。

你现在可能还在犹豫要不要准备SAT，但想想看，如果你能拿到一个不错的分数，未来的选择就会更多。也许有一天，你会感谢今天认真准备的自己。