| 盘点 | 步骤 | 注意点 |
|---|---|---|
| 美国大学毕业率 | 了解学校数据 | 高毕业率不代表轻松 |
| 选课策略 | 合理安排课程 | 避免过重负担 |
| 资源利用 | 寻求帮助 | 不要独自硬扛 |
| 社交支持 | 建立人际关系 | 适应新环境很重要 |
去年秋天，我朋友小林刚从中国来到美国读大一。他以为只要成绩好，毕业应该没问题。结果到了第二学期，他挂了两门课，整个人都崩溃了。后来才知道，他的学校毕业率其实只有50%左右，很多学生都像他一样，在学业压力和文化适应之间挣扎。
美国大学的毕业率听起来很高，比如哈佛、斯坦福这些名校，毕业率超过90%。但并不是所有学校都这么顺利。比如纽约大学（NYU），虽然它是全美最热门的大学之一，但它的四年毕业率只有43%。原因很简单，这里的学生太多，课程太难，很多人根本跟不上。
再比如加拿大不列颠哥伦比亚大学（UBC），它的毕业率在80%左右，看起来不错。但如果你是国际生，你会发现这里的竞争比本地学生更激烈。因为国际生需要额外通过英语考试，而且很多课程只对本地学生开放。
很多留学生以为，只要选课少一点就能轻松毕业。但其实不是这样。比如加州大学洛杉矶分校（UCLA），它的课程难度很高，尤其是理工科。如果一个学生第一年选太多专业课，第二年可能会被压垮。
另一个例子是芝加哥大学，它的毕业率接近90%，但学生们普遍觉得压力很大。他们不仅要完成学术任务，还要参加各种社团活动，甚至实习。很多学生说，真正能毕业的人，都是那些懂得时间管理的人。
如果你是第一次来美国，可能不知道学校里有哪些资源可以帮你。比如很多大学都有写作中心、心理咨询室和职业发展办公室。但很多人直到遇到困难才去用这些服务。比如密歇根大学安娜堡分校（UMich）就有很多这样的资源，但很多留学生都不知道。
还有就是经济问题。很多留学生以为奖学金够用，但现实是，学费、生活费加起来远超预期。比如波士顿大学（BU）的学费每年超过5万美元，再加上房租和日常开销，很多学生不得不兼职打工。但打工太多会影响学习，反而可能导致挂科。
语言障碍也是个大问题。即使你托福考了100分，但在课堂上还是可能听不懂教授讲的内容。比如亚利桑那州立大学（ASU）的一些课程，教授说话很快，而且用了很多专业术语，这对国际生来说是个挑战。
适应新环境不容易。比如在威斯康星大学麦迪逊分校（UW-Madison），很多留学生一开始会觉得孤独，因为当地人的社交圈很封闭。这时候，加入学生组织或者参加校园活动就变得非常重要。
还有一个关键点是，别怕求助。很多人觉得自己应该靠自己，但其实找老师、学长学姐或者同学帮忙，反而能更快解决问题。比如在普渡大学（Purdue），很多学生会组成学习小组，互相帮助。
如果你正在考虑转学，一定要仔细研究目标学校的毕业率。比如有些学校虽然排名高，但毕业率低，意味着学生更容易中途退学。而有些学校虽然排名不高，但毕业率稳定，更适合国际生。
别等到挂科了才后悔。早点规划自己的学习路线，合理选课，多利用学校提供的资源，建立起支持网络。这样即使遇到困难，也有办法应对。
毕业不是终点，而是新的开始。你现在做的每一步，都会影响未来的路。别让毕业率成为你的负担，让它变成你前进的动力。
