荷兰留学必看：25个真相大揭秘

小李刚拿到荷兰代尔夫特理工大学的录取通知书，满心欢喜地准备出发。她以为只要带好行李和护照，一切就能顺利开始。没想到到了当地，才发现学费、签证、住宿、文化差异等问题层出不穷。和小李聊了几句，我才发现很多留学生都忽略了这些“真相”。所以，我决定用这篇文章，帮大家提前把荷兰留学的25个真相说清楚，避免像小李那样踩坑。你会看到，荷兰留学其实没那么复杂，只要了解这些干货，留学路上会顺很多。

1. 荷兰高等教育国际化程度非常高

荷兰大学像阿姆斯特丹大学（University of Amsterdam）提供超过200个英文授课的专业，吸引了来自世界各地的学生。比如我一个朋友在UVA读传媒学，课堂上有荷兰本地人，也有印度、巴西的同学，英语几乎是唯一的交流语言。这种多元氛围让你提前适应国际职场。

2. 学费比英美相对实惠，但仍需要精打细算

比如莱顿大学（Leiden University）本科国际生平均学费每年约€10,000-15,000，而欧美顶尖私立大学动辄3万美金以上。虽然便宜不少，但生活成本高，尤其是阿姆斯特丹和鹿特丹，月租至少€700起。我的学长在鹿特丹住校外合租，月租节省了四五百欧，建议大家提前找合租房。

3. 大学注重实践和创新，课程设计灵活

代尔夫特理工（TU Delft）工程专业注重项目驱动教学，学生常参与实际工程设计和创新竞赛。我的一位同学在做太阳能汽车项目，既开拓了思路，也积累了实操经验，这对将来找实习非常有帮助。

4. 英语水平是基本门槛，雅思6.5-7.0是常见要求

大多数荷兰大学本科和硕士专业都要求雅思或托福成绩。比如格罗宁根大学（University of Groningen）硕士项目要求雅思总分7.0，没有单项低于6.5。拿不到合格成绩，申请基本无望。提前准备语言考试非常重要。

5. 申请流程细节多，别光看官网

荷兰的申请系统是Studielink，必须注册账号才能申请学校，有些专业还要额外提交作品集或者动机信。像我一朋友申请阿姆斯特丹自由大学（VU Amsterdam）艺术系，光是准备作品集就花了一个月时间。建议大家早准备，别最后一刻慌张提交。

6. 签证申请要提前3个月准备

荷兰学生签证申请需要学校出具的“入学确认书”作为材料。使馆审批一般需要4-8周，遇到旺季或者材料不齐，时间更长。我的学弟因为材料少了一张银行流水，签证被退回重办，耽误了出发时间。

7. 健康保险必须购买，不能省

荷兰法律规定所有学生必须有基础健康保险，价格约每月€100左右。像我自己刚到时没弄保险，生病去医院发现要自费，摊上大事。所以千万别想着省这笔钱，万一生病损失更大。

8. 找住宿是最难的一环，尤其在热门城市

阿姆斯特丹和鹿特丹的学生宿舍非常紧张，官方的学生公寓往往供不应求。我的朋友是通过房屋分享平台房东找到合租房，刚开始也被坑过押金。建议多渠道同步找房，确认合同细节后再签。

9. 生活成本高，要合理规划预算

一位留荷的学长每月固定开支包括房租€800，吃饭€250，交通€100，其他生活费€150，差不多在€1300-1500之间。生活费中吃饭可以自己做饭省钱，超市连锁比如Albert Heijn、Lidl都有优惠。

10. 荷兰人英语很好，交流不成问题

荷兰是欧洲英语普及率最高的国家之一。你去银行、超市、咖啡馆，绝大多数工作人员都会流利英语。我刚去时一点荷兰语不会，也没感觉沟通困难，少了语言障碍多了不少自信。

11. 文化差异需适应，直率和守时是荷兰人的特点

荷兰人说话直接，喜欢按时办事。比如上课迟到几分钟，老师可能就会点名批评。我的朋友刚开始觉得不习惯，但适应后发现这种效率让学习生活更顺畅。

12. 自行车是出行必备神器

大学城几乎人人骑自行车。买辆二手自行车，既省公交费，也方便出行。我的同学每天骑车上下课，也结识了不少朋友。骑车时记得买个好锁，盗窃事件不少。

13. 部分专业设置双学制，结合学校和企业实习

比如鹿特丹伊拉斯姆斯大学商学院，部分硕士专业有实习学期，学生直接进入企业参与项目。实习期间既有收入也积累经验，毕业后求职更有竞争力。

14. 学校提供多样奖学金，但竞争激烈

荷兰政府和学校针对国际学生设立了各种奖学金，如荷兰奖学金（Holland Scholarship）。我一个同学拿到埃因霍温理工大学（TU/e）的奖学金，减轻了不少经济压力。申请条件严格，要提早准备个人陈述和推荐信。

15. 课程考核多样，重视论文和小组项目

荷兰大学不像国内主要靠期末考试，更多依赖论文、作业和课堂讨论。比如我朋友在格罗宁根大学读社会学，每门课都有不少论文和项目组讨论，考验综合能力。

16. 学校图书馆和资源丰富，利用好能大大提升效率

阿姆斯特丹大学图书馆藏书丰富，还开放全天候自习区。很多学生喜欢去那里学习，远离宿舍的干扰。学长经常利用图书馆的电子资源，写论文时特别方便。

17. 部分学校课程可跨专业选修，方便拓宽视野

比如莱顿大学允许学生选修其他院系课程，我的朋友主修国际关系，课余选了经济学和法学课程，增长了不少见识。建议大家多关注课程目录。

18. 留学生组织和社团多，助你快速融入

几乎所有大学都有国际学生会，如阿姆斯特丹大学的ISA（International Student Association），定期组织聚会和文化活动。我自己参加过一次迎新party，认识了很多朋友，生活不再孤单。

19. 荷兰重视学生心理健康，有专业支持

大学一般设有心理咨询中心，学生遇到适应困难或压力大可以预约咨询。身边有人因为适应期焦虑，及时寻求帮助后情况明显好转。别怕求助，这是很正常的事。

20. 超市购物时间有限，周末和节假日注意备货

荷兰部分超市周日营业时间短，有些小店周一休息。我的朋友一开始没注意，周日没买到食材，饿了一下午。大家要提前规划采购时间。

21. 公共交通便捷，但学生卡能省不少钱

荷兰公交、火车系统发达。购买OV-chipkaart，刷卡乘车很方便。很多大学发放学生优惠卡，搭配公交使用能节省近30%的费用。

22. 知道如何处理垃圾分类，遵守当地环保法规

荷兰垃圾分类严格，纸张、塑料、厨余垃圾都要分开扔。我的一位同学刚开始没分清，被邻居提醒后才慢慢适应。遵守环保规则是尊重当地文化的表现。

23. 荷兰天气多变，衣服准备要灵活

夏天可能20多度，但风大且时有降雨，秋冬则相当冷。我的朋友没准备好防风防雨衣，刚到时很苦恼。建议带上轻便雨衣和保暖衣物。

24. 荷兰餐饮文化多样，试试本地特色也别忘健康饮食

荷兰的煎饼（Pannenkoeken）、鲱鱼（Haring）是特色。生活节奏快，外卖方便，但自己做饭更健康又省钱。建议合理搭配饮食，保持身体状态。

25. 计划好回国和实习，荷兰学位含金量高

荷兰学历在全球认可度高。很多朋友毕业后选择继续留欧或回国发展，手里有国际认可的文凭和项目经验更具竞争力。留学不是光读书，还要规划未来。

说了这么多，我想告诉你，荷兰留学虽然有挑战，但都是可以提前准备、慢慢克服的。别被“国外生活多难”吓住，做好功课，心里有底，出发才不会慌。像准备签证、找房、适应文化这些事，都是留学生必须经历的“成长礼”，当你真走进去，会发现荷兰不仅是学习的地方，更是让你变得更独立、更国际化的舞台。加油，提前了解这些真相，你的荷兰留学路会顺很多，也更值得期待！