斯坦福本科申请全攻略，你准备好了吗？

去年我一个朋友，从加拿大UBC转学到斯坦福，他当时在U.S. News排名里只排到30左右的学校。但因为他的文书特别有故事性，加上他在科技类竞赛里拿了奖，最后被斯坦福录取了。他说最开始根本不敢想，后来才知道，斯坦福其实更看重你的独特性和潜力。

很多人觉得斯坦福太难进，其实它也有自己的录取逻辑。比如，他们不光看GPA和SAT分数，更在意你是不是有真正的热情和成长空间。像纽约大学（NYU）就特别喜欢有创意的学生，他们的招生官经常说：“我们希望看到你在课堂之外做了什么。”

选校定位是第一步。别一上来就盯着哈佛、斯坦福，先问问自己：你擅长什么？你对未来有什么想法？如果你喜欢工程，可以看看麻省理工；如果你对社会学感兴趣，可能加州大学伯克利分校更适合你。每个人的情况不同，找到适合自己的方向很重要。

标化考试是基础，但不是唯一。斯坦福虽然要求SAT或ACT，但他们也在逐步取消强制提交成绩。不过，如果你的分数够高，还是能加分。比如，去年有个学生，SAT考了1570分，他申请时还提到了自己在高中数学竞赛中拿过奖项，结果直接被录取。

文书写作是关键。斯坦福的文书题目每年都有变化，但核心不变：讲好自己的故事。你可以写一次失败的经历，也可以写你如何帮助别人。关键是让招生官看到你的真实一面。有个学长说过：“别写你想让他们听的，写你真正经历过的。”

课外活动也很重要。斯坦福不喜欢“简历式”申请，他们更看重你有没有持续投入。比如，如果你一直参加环保活动，哪怕只是在学校组织了一个小项目，也比随便加几个社团更有说服力。像美国一些大学，比如杜克大学，就特别重视学生的领导力和责任感。

时间规划是成功的关键。从大一开始准备，不要等到最后一刻。比如，有些同学大二才开始准备文书，结果时间不够，写得不够深入。建议你把每个阶段的任务拆开，比如大一关注学术成绩，大二准备标化考试，大三专注文书和活动。

找学长学姐帮忙是个好办法。他们经历过这些流程，知道哪些地方容易出错。比如，有人曾被建议不要在文书中堆砌成就，而是要突出个人成长。还有人说，申请材料要尽量简洁，别让招生官觉得你是在“刷存在感”。

别怕犯错。申请过程中会遇到很多挑战，比如考试没考好、文书反复修改、甚至被拒绝。但每一次失败都是经验。我认识一个同学，第一次申请斯坦福没被录取，但他没有放弃，第二年继续努力，最终成功了。他说：“失败不是终点，而是另一个起点。”

申请斯坦福不只是为了一个名字，而是为了一个更好的未来。它代表着一种可能性，一种你愿意不断尝试、不断成长的态度。如果你现在开始行动，也许明年这个时候，你就能站在斯坦福的校园里，看着阳光洒在草坪上，心里默默说：“我做到了。”