| 盘点 | 步骤 | 注意点 |
|---|---|---|
| 出勤率的重要性 | 与老师沟通、制定计划 | 影响成绩、签证、就业 |
| 低出勤的常见原因 | 补课、在线学习 | 避免长期缺课 |
| 日本大学政策 | 提交说明、参加补习 | 提前了解学校规定 |
你有没有遇到过这种情况？比如，因为生病或者临时有事，某天没去上课。结果第二天，老师问你怎么没来，你一时语塞，不知道该怎么解释。其实这在留学生中很常见，但很多人没有意识到，出勤率可能比你想的更重要。 前几天我认识的一个朋友小林，他是在东京的一所私立大学读商科。有一次他因为家里急事，连续三天没去上课。本来以为问题不大，结果学期结束时，他的出勤率低于70%，被学校提醒要“注意”。更糟糕的是，他后来发现，这个出勤率还影响了他的毕业资格。虽然最后还是通过了，但整个过程让他非常焦虑。 在日本，很多大学对出勤率都有明确要求。比如早稻田大学，学生如果缺课超过20%，就会影响期末考试资格。还有京都大学，他们的课程设置里明确提到，出勤率是评分的一部分。如果你缺课太多，即使考试分数高，也可能拿不到学分。 有些同学可能觉得，只要考试能及格就行，出勤率无所谓。但实际上，出勤不仅仅是考勤的问题，它关系到你的学习状态和课堂参与度。比如，你在课堂上认真听讲，积极提问，老师会更愿意给你加分。而如果你经常缺席，即使考试成绩不错，也可能会被认为不够努力。 还有一个例子，我之前在UBC（不列颠哥伦比亚大学）留学时，有个室友因为工作太忙，连续几周缺课。他以为自己可以靠自学补上，但结果发现很多课程内容都是现场讲解的，网上资料又不够详细。最终他不得不重修这门课，浪费了很多时间和金钱。 如果你的出勤率确实不高，不要慌。第一时间和老师沟通是关键。比如，你可以发一封邮件说明情况，表达歉意，并询问是否有机会补上课程内容。很多老师都愿意给学生机会，尤其是如果你平时表现不错的话。 另外，现在很多大学都提供在线课程或录播视频。你可以利用这些资源来弥补缺课的内容。比如，名古屋大学就有在线学习平台，学生可以通过平台观看讲座视频，甚至完成作业。这样即使你没能到场，也能跟上进度。 制定一个合理的学习计划也很重要。你可以每天安排固定时间复习课堂内容，或者找同学借笔记。比如，我在纽约大学（NYU）读书的时候，经常会和同学一起讨论课堂内容，互相帮助，这样即使有人缺课，其他人也能帮他们补上。 有时候，出勤率低是因为个人生活节奏混乱。比如，作息不规律、时间管理不当等。这时候你需要调整自己的生活习惯，设定每天的学习目标，确保不会因为其他事情耽误上课。比如，你可以把每天的课程时间写在日历上，提前规划好出行路线，避免迟到或错过课程。 如果你真的无法按时上课，可以考虑申请请假。但要注意，有些大学对请假有严格规定，比如需要医生证明或紧急情况说明。比如，大阪大学要求学生请假必须提前一天通知老师，并提供相关证明材料。所以，提前了解学校的政策很重要。 还有一个办法是参加补习班或辅导课。很多大学都会为缺课的学生提供额外的学习支持。比如，庆应义塾大学就有专门的补课系统，学生可以在指定时间内补上课程内容。这种方式既省时又有效，还能避免因缺课带来的负面影响。 出勤率不仅影响学业，还可能影响你的签证状态。日本的留学生签证要求学生保持一定的出勤率，否则可能会被移民局视为“不遵守规定”，从而影响续签。比如，如果你的出勤率长期偏低，可能会被要求提供额外的证明材料，甚至被要求离开日本。 就业方面同样需要注意。很多日本企业看重学生的出勤记录，因为这反映出一个人的责任感和自律能力。如果你的出勤率一直不好，可能会影响未来的求职机会。比如，一些公司在招聘时会参考学生的在校表现，包括出勤情况。 如果你现在正面临出勤率的问题，不要担心，也不要逃避。主动解决问题才是最明智的选择。无论是和老师沟通、利用在线资源，还是调整自己的学习计划，每一步都能帮你改善现状。 最重要的是，你要明白，出勤率不只是数字，它代表着你的态度和努力。无论你现在的情况如何，只要愿意改变，就一定能找到解决的办法。别让出勤率成为你留学路上的绊脚石，而是把它当作一次成长的机会。
