| 盘点 | 步骤 | 注意点 |
|---|---|---|
| GPA、语言成绩、标化考试、课外活动 | 明确目标院校、提升学术成绩、准备语言考试、丰富课外经历 | 关注录取趋势、避免常见错误、保持长期规划 |
去年秋天，我在一个留学生聚会上遇到了小林。他刚收到美国一所名校的拒信，整个人都蔫了。他以为自己成绩不错，但结果还是没被录取。后来我才知道，他的GPA虽然达标，但语言成绩和课外活动几乎没亮点。这让我意识到，成绩确实是申请的关键，但光靠成绩还不够。
2025年的入学申请已经开始了，很多同学还在观望，觉得时间还多。但其实，现在正是该行动的时候。比如，UBC（不列颠哥伦比亚大学）在2024年的录取中，对GPA的要求比前一年提高了0.2分。这意味着，如果你现在不开始准备，可能会错过机会。
语言成绩是很多留学生最容易忽视的部分。以NYU（纽约大学）为例，他们的研究生项目要求托福最低100分，而很多成功申请者都达到了110分以上。这不是说分数越高越好，而是要确保你的语言能力能应对课堂学习和日常交流。如果你现在还没考出理想分数，那就得立刻制定计划。
标化考试也是关键因素之一。比如，申请美国研究生的同学可能需要GRE或GMAT，而本科申请则可能需要SAT或ACT。以斯坦福大学为例，他们2023年录取的学生中，有超过70%的SAT成绩在1400分以上。但这不是说你必须达到这个分数，而是要根据目标学校的要求来调整自己的备考策略。
课外活动在申请中越来越重要。哈佛大学曾在2024年的招生报告中提到，他们更看重学生在课外活动中的深度参与，而不是数量。比如，如果你参加了一个持续两年的社区服务项目，或者在某个社团里担任领导角色，这些都会让招生官对你印象深刻。不要只是为了凑数而参加活动，而是要找到真正感兴趣的方向。
每个学校都有自己的录取偏好。比如，麻省理工学院（MIT）更看重学生的科研能力和技术背景，而加州大学伯克利分校（UC Berkeley）则对社会活动和领导力比较关注。所以，在选择目标学校时，一定要研究它们的录取标准，看看哪些方面是你可以加强的。
很多同学在申请时会忽略时间管理。比如，有些学生等到最后一刻才准备语言考试，结果因为时间不够而影响了成绩。或者，他们没有提前规划好标化考试的时间，导致考试日期和申请截止日期冲突。这些都是常见的错误，但只要提前安排，完全可以避免。
申请材料的准备也很重要。一封好的推荐信、一份清晰的个人陈述，都能增加你的竞争力。比如，杜克大学的招生官曾提到，他们特别喜欢那些能够展示真实个性和成长故事的申请者。所以，不要只写“我是个努力的人”，而是用具体的事例来说明你是谁。
如果你现在还不知道从哪里开始，那就从一个小目标开始。比如，先确定你要申请的学校，然后列出它们的录取要求。再根据这些要求，制定一个短期和长期的计划。哪怕每天只花半小时，坚持下去也会看到效果。
最后想说的是，申请并不是一场短跑，而是一场马拉松。成绩固然重要，但更重要的是你如何利用这些成绩去展示自己的潜力和价值。别等到最后才后悔，现在就开始行动吧。
