| 步骤 | 注意点 |
|---|---|
| 明确目标与定位 | 针对学校和专业量身定制，避免千篇一律 |
| 设计清晰结构 | 开门见山，突出亮点，逻辑连贯 |
| 真实故事打动人心 | 用细节展现个性，避免空话套话 |
| 语言表达自然流畅 | 用词简单，避免错别字和语法错误 |
| 反复修改与反馈 | 多轮打磨，找老师或学长帮忙看 |
小李是北京一名准备申请加拿大UBC的学生。他一开始对个人陈述（PS）的写作毫无头绪，觉得写来写去都是“我很努力，我很喜欢专业”，怎么也打动不了招生官。后来他换了写法，讲自己小时候参加科学实验的小故事，如何激发了对生物学的热爱，再结合UBC的研究资源和教授背景，写得真诚又有针对性。结果顺利拿到了offer。你看到这里，是不是也想知道他的秘密？PS不是简单的流水账，而是你和招生官的“第一面试”，写好了能帮你脱颖而出。
拿美国的NYU来说，他们非常看重申请者的个性和未来潜力。去年NYU明确提出，希望申请者展现“独特视角”和“真实经历”。光说自己成绩好没用，你得通过具体经历告诉招生官，为什么你适合他们的项目。比如一位申请NYU新闻学的学生，写了自己在家乡参加社区义工采访活动的经历，如何用故事影响了身边人。这种案例让招生官印象深刻，感受到申请者的使命感和实干精神。
准备PS，目标要明确。UBC的生物学项目注重科研潜力和创新能力，你的PS就得围绕这些展开。直接说“我爱科学”不够，要写实际的科研经历和成果。比如你曾参与过某个实验室的项目，具体做了什么，学到了什么。定制化真的很重要，别寄希望于写一篇千篇一律的PS，招生官能一眼看出你有没有针对他们学校用心。
结构安排是很多人卡壳的地方。你得先用一句话抓住招生官注意，比如“小时候我用显微镜看蚂蚁，这个小小世界点燃了我对生物的热情”。然后写中间段落讲述你的成长经历、学术积累和未来规划。结尾要呼应开头，表达对该校的期待和你能带来的价值。记住，逻辑要顺，不跳跃，读下来像讲故事一样自然。
真实故事比空洞说教有力得多。比如一位申请NYU心理学的学生没有写“我对心理学充满热情”，而是讲述了自己照顾焦虑症父亲的经历，如何促使他深入了解心理健康。这让整篇PS更有温度和说服力。招生官每天读成百上千份申请，真诚的故事更容易记住你。
语言方面，不要刻意用生僻词装文采。语言简单清晰，句子短一点，避免语法错误。网上很多留学生因为英文表达拖了后腿。记得写完后用软件检查语法，还要请英语好的朋友或者专业老师帮忙润色。像UBC就特别强调语言表达能力，PS的英文水平不够好，很可能被直接刷掉。
修改不等于简单改错，而是反复打磨内容和表达。小王申请加拿大名校时，他的第一版PS很平淡，经过三轮修改，加入了具体细节，删掉了无关内容，还调整了结构，最后才呈现出一篇有感染力的作品。建议你写完后休息几天再看，换个角度找问题。还可以参加学校或留学论坛的PS互评，借助他人视角发现盲点。
今年加拿大留学政策越来越严谨，学校筛选也更严格，PS成了关键一环。你写得好，能帮你跨过这个“第一关”。尤其是像UBC、麦吉尔大学这种顶尖校，招生官不仅看成绩，更想了解你是谁，你的故事和梦想。PS是你“发声”的机会，不用怕写，耐心去挖掘自己的经历，真诚表达。
别忘了，PS不仅是给学校看的，也是给你自己梳理留学目标的过程。写PS能帮你理清为什么选这所学校，选这个专业，这对你后续申请面试和未来学习都大有裨益。不要急着一蹴而就，慢慢打磨出属于你的独特声线。你是最了解自己故事的人，把它讲好，招生官自然能听懂。
你看，写PS其实没那么难。把握几个关键点，结合具体经历和学校特色，语言简单又真诚，反复修改，就能写出一篇让人眼前一亮的作品。别光看着申请时间紧迫发愁，动手写起来才是第一步。你也能像小李、小王一样，拿到心仪学校的offer！加油，留学路上我们一起努力！
