| 盘点 | 步骤 | 注意点 |
|---|---|---|
| 选校 | 研究学校官网、学生评价、课程设置 | 警惕虚假宣传，核实录取标准 |
| 课程衔接 | 提前了解目标国家的课程体系 | 避免因文化差异导致学习困难 |
| 语言准备 | 参加语言培训、模拟考试 | 不要依赖临时突击，重视长期积累 |
| 生活适应 | 了解当地生活习惯、社交方式 | 保持开放心态，主动寻求帮助 |
我第一次收到海外高中的录取通知书时，兴奋得差点把手机摔了。那段时间我天天翻看官网，还和几个同学讨论未来的生活。结果到了那边才发现，所谓的“预科”远比我想象中复杂。
刚到温哥华时，我被安排进了UBC的高中预科项目。一开始我以为只是多上几门课，没想到这里的课程节奏比国内快很多，老师布置的任务也完全不同。有一次我花了一整晚做作业，结果第二天发现其他同学已经完成并提交了，我才意识到自己对时间管理完全没概念。
我认识的一个朋友在纽约大学（NYU）读预科时，因为没仔细看学校要求，误以为只需要英语成绩就能入学。结果他到美国后，发现学校还有数学和科学的前置课程要求。他花了三个月才补完这些内容，耽误了不少时间。
语言是留学生最头疼的问题之一。很多人觉得只要能考过雅思或托福就万事大吉，但实际生活中，听力、写作和口语都可能成为障碍。我在加拿大上课时，教授讲得很快，我经常跟不上，只能靠录音反复听。后来我才知道，很多学校其实更看重学生的学术英语能力，而不是单纯的考试分数。
课程衔接也是一个容易被忽视的环节。比如美国的高中和中国的教育体系差别很大，课程结构、评分标准都不一样。如果不去提前了解，很容易在开学后感到不适应。有位同学在加州大学洛杉矶分校（UCLA）读预科时，因为没有提前学好基础数学，导致后续课程根本听不懂。
生活适应是最难的部分。很多人以为出国就是换个地方读书，但现实远比想象中复杂。饮食、交通、人际交往，甚至天气都会影响情绪。我记得刚到伦敦时，连买一杯咖啡都要纠结好久，因为菜单上的词汇太多看不懂。
预科阶段的时间很宝贵，很多人把它当成“过渡期”，结果浪费了很多机会。我有个朋友在澳大利亚读预科时，每天只顾着玩，结果学期末成绩一塌糊涂。后来他才明白，预科其实是为大学打基础的关键阶段。
现在回头看，如果当初能早点了解这些信息，我可能会少走很多弯路。预科不是简单的“缓冲期”，而是决定你未来留学能否顺利的重要一步。
如果你正计划出国读高中，别急着申请，先花时间了解清楚学校的要求和课程设置。多找一些学长学姐聊聊，听听他们的经验。有时候，一个小小的提醒就能帮你避开大坑。
别等到真正遇到问题才后悔。预科阶段的每一分努力，都是为你未来打基础。只要你用心准备，就一定能顺利过渡到真正的大学生活。
