| 盘点 | 步骤 | 注意点 |
|---|---|---|
| 感冒药、退烧药、止泻药 | 提前准备并检查有效期 | 部分药品需处方,了解加拿大政策 |
| 创可贴、晕车药 | 随身携带,应对小伤和旅行不适 | 避免带过期或不适用的药物 |
| 慢性病药物 | 确保足够量,提前联系医生 | 注意药品在加拿大的合规性 |
| 防晒霜、驱蚊液 | 夏季户外活动时使用 | 选择适合当地气候的产品 |
记得我刚到温哥华的时候,第一次感冒发烧,整个人都慌了。那时候对当地的医疗系统还不熟悉,药店也找不太清楚,结果折腾了好几天才买到退烧药。其实只要提前准备一些常用药品,就能避免这种尴尬。
比如UBC的学生经常会在校园里跑来跑去,有时候不小心摔倒蹭破皮,创可贴就派上大用场了。还有像多伦多大学的留学生,夏天去安大略湖边玩,防晒霜和驱蚊液是必须的,不然晒伤或者被蚊子咬得满身包,真的很难受。
纽约大学的留学生也有类似的情况,很多同学一开始没带感冒药,结果一感冒就不得不去校医院排队,耽误上课。其实带点常备药,能省下不少麻烦。
有些同学可能觉得加拿大医疗便宜,不需要带药。但实际操作起来,看病需要预约,而且不是所有药都能直接买。比如退烧药,有的地方需要医生开处方才能购买。所以提前准备好常用药,比临时求助更靠谱。
慢性病患者更要特别注意。比如有高血压的同学,一定要带够药,并且提前联系国内医生,看看能不能在当地继续用药。有些药在加拿大可能没有,或者需要处方,这些都要提前确认。
另外,药品的有效期也很重要。有些同学带的药快过期了,结果到了加拿大才发现不能用了,那就真的麻烦了。建议出发前检查每种药的保质期,确保至少还能用半年以上。
防晒霜和驱蚊液虽然看起来不起眼,但在加拿大夏天确实很实用。尤其是阿尔伯塔大学的同学们,户外活动多,太阳毒,带好防晒霜能防止晒伤。而驱蚊液则能帮你避开蚊虫叮咬,特别是在森林或者湖边地区。
有些同学可能会担心带药会不会被海关扣下。其实只要合理携带,不会有问题。比如感冒药和退烧药属于非处方药,一般都可以带。但如果有特殊药品,最好提前查一下加拿大是否允许入境。
行前准备药品不是小事,它关系到你能否顺利适应新环境。如果你还没开始准备,现在就开始吧。别等到生病了才后悔没带药。
想想看,如果你在异国他乡突然不舒服,身边却没有任何可用的药,那得多无助。提前准备,就是给自己一份安心。别让小病影响你的学习和生活。