个人陈述、简历、推荐信怎么写？

去年冬天，我在UBC的图书馆里遇到了一个学长。他正在准备申请研究生，一边翻着自己的个人陈述，一边叹气。他说：“我写了三次，每次都被退回来，不知道到底哪里不对。”后来我才知道，他其实已经具备很强的能力，但因为表达方式不够清晰，差点错失机会。

留学申请不是一场考试，而是一次自我展示。你不仅要证明自己有能力，还要让招生官看到你的个性和潜力。个人陈述、简历和推荐信就是你展示自我的三张名片。它们不像成绩单那样冰冷，而是能让人记住你的理由。

在NYU的申请中，学校特别强调学生的“成长轨迹”。如果你只是罗列成绩和活动，可能不会被记住。但如果你用一段真实的经历说明你如何克服困难、明确目标，那就容易打动他们。比如，有人写自己因为一次失败的竞赛，重新审视了自己的兴趣，最终选择了更适合的专业方向。

简历就像一份成绩单，但更注重细节。你需要把精力放在最重要的经历上。比如，如果你参加过一个国际志愿者项目，可以写清楚你在其中的角色、做了什么、取得了什么结果。数据是最有说服力的，比如“带领10人团队完成3个社区项目”比“参与志愿服务”更有分量。

推荐信是第三方对你的评价，所以找对人很重要。如果你是本科生，教授或者实习导师可能是最佳人选。记得提前沟通，告诉他们你想突出哪些方面。比如，你可以提供一份简要的个人简介，帮助他们写出更具体的例子。很多大学都会要求推荐人提交电子版，所以提前确认格式和截止日期也很关键。

有些同学会担心推荐人是否愿意写。其实只要真诚沟通，大多数老师都会愿意帮忙。你可以从课程表现、项目合作、实习经历等方面入手，找到最了解你的人。比如，如果你在某个实验室工作了一年，导师的推荐信可能会比普通课程老师更有说服力。

个人陈述最忌讳的就是泛泛而谈。如果你只是说“我喜欢学习”，那没人会记住你。相反，如果你能讲述一个具体的事件，比如“在一次小组项目中，我主动承担了协调任务，最终帮助团队完成了超出预期的目标”，这样更容易让人印象深刻。

有些学校会有特定的写作提示，比如“描述你未来的职业规划”或“谈谈你最大的挑战”。遇到这种情况，不要随便套模板。试着从自己的经历出发，找到最真实的故事。比如，如果你曾经在课外时间自学编程，可以写这段经历如何影响了你的学术选择。

简历不需要太长，一页纸足够。但你要确保每一项经历都清晰传达你的能力和成就。比如，如果你在学生会担任过干事，可以写“组织了3场校园活动，参与人数超过200人”。这样的表述既具体又直观。

推荐信也不能太短。一封好的推荐信应该包含几个关键点：你为什么值得推荐，你在哪些方面表现出色，以及你有哪些独特的品质。比如，一位教授可以提到你“在课堂讨论中总是提出深刻的问题，展现出强烈的求知欲”。

很多人觉得这些材料很麻烦，其实它们是你申请过程中最能体现个性的部分。比起分数，它们更能展现你是谁。如果你能写出一篇真实动人的个人陈述，或者一份简洁有力的简历，即使成绩不是最好的，也可能赢得录取机会。

别等到最后一刻才开始准备。提前规划，多找人修改，反复打磨，才能写出真正优秀的内容。有时候，一个小小的改动就能让整个申请材料焕然一新。

你现在做的每一份努力，都是为了未来的自己。无论你是想申请本科还是研究生，这些材料都会成为你人生路上的重要一步。别怕麻烦，别怕重复，认真对待每一个细节，你会看到不一样的结果。