| 课程 | 适用地区 | 大学认可度 | 难度&特点 |
|---|---|---|---|
| A-Level | 英国、英联邦国家 | 牛津、剑桥、UBC、纽约大学等认可 | 单科深入，专业选课自由，考核偏试卷 |
| IB（国际文凭） | 全球通用 | 哈佛、斯坦福、UBC、悉尼大学等高度认可 | 科目广泛，注重综合能力和论文写作 |
| AP（美国大学先修课程） | 美国及部分国际学校 | 几乎所有美国大学认可，部分加拿大和澳洲大学也认可 | 单科难度大，偏重考试，适合美国升学 |
| 澳洲高考（ATAR） | 澳大利亚 | 澳洲各大高校如悉尼大学、墨尔本大学认可 | 综合排名制，适合澳洲本地升学 |
留学前的“选课烦恼”：为什么了解国际课程对你超重要？
我记得刚开始准备留学的时候，天天纠结到底选啥课程才能更容易进心仪大学。室友小明那会儿A-Level学得挺辛苦，可最后拿下了UBC（加拿大著名大学）的offer；我朋友小红走IB路线，靠着写论文和项目拿到了纽约大学（NYU）的全奖。大家都说国际课程五花八门，听得人一头雾水。其实，弄清楚这些课程，是给自己留学路开了绿灯，省了不少弯路。
A-Level——单科深挖，英国和英联邦大学最爱
A-Level其实就是英国高中阶段的课程体系，重点是让你在3-4门科目里深入钻研。比如我高中同学小杰，在英国念A-Level，选择了数学、物理和经济，最后申请了剑桥大学。英国牛剑对A-Level认可度极高，UBC、悉尼大学等英联邦大学也很看重这个证书。A-Level的考核方式多是终结性考试，但也有一些学校会有课程作业。
举个例子，A-Level数学分纯数学和应用数学，考试难度不小，但重点突出。很多想进工科专业的同学都会选它。缺点是科目选择要慎重，毕竟深度大，时间管理得好。
IB课程——全能型选手，适合想去名校的你
IB（国际文凭）课程是个超级综合的体系，要学6大类科目，还得写个4000字左右的拓展论文（Extended Essay），参加创造、行动与服务项目（CAS）。我朋友小红就靠着IB被NYU录取，因为IB考察的能力比较全面，不只是考试成绩，还有研究和实践。
IB的认可度全球很高，哈佛、斯坦福、UBC都认可IB成绩，甚至可以换GPA（成绩点数，Grade Point Average的一种计算方法）。IB的课程设计鼓励批判性思维和跨学科学习，适合想多面发展的同学，可难度也不小，需要平衡好6门课。
AP课程——美国高考备考神器，适合冲刺美本
AP（Advanced Placement，美国大学先修课程）是美国高中生提前学习大学水平课程的项目。我的侄女小芳用AP考了5门，还拿了几门4分，最终进入了加州大学洛杉矶分校（UCLA）。AP适合美本申请，很多美国大学会给AP高分换学分，让你大学里少修几门课。
AP更倾向单科考试，比如AP微积分、AP物理、AP美国历史，单科难度较大。国际学校或美高学生常选AP。申请美国的同学，尤其是想申请竞争激烈的大学，这个课程特别有用。
澳洲高考（ATAR）——本地升学首选，想去澳洲必看
ATAR是澳洲的高中排名考试分数，很多想去澳洲本地大学读书的同学需要重点关注。我的朋友小凯在澳洲读高三，考了ATAR，最后顺利拿到了墨尔本大学的录取通知。澳洲大学多根据ATAR分数直接录取，分数越高，选择越多。
这个考试不像A-Level或IB那样有统一国际课程，而是各州有自己的高考体系，最后换算成ATAR排名。适合想在澳洲发展的学生，课程设置也比较贴合当地大学要求。
别光盯着课本，大学录取看得是“软实力”！
你可能觉得只要成绩够高，拿到GPA（平均成绩点）和TOEFL（托福，英语水平考试）分数，申请就稳了。其实不然。像IB的CAS项目，A-Level的课外活动和面试，AP的课外补充，都是大学评估的重要部分。UBC官网明确写，除了学术成绩，还看申请人的领导力、社会实践和综合能力。
我自己申请的时候，也多花时间准备这些软实力材料，结果好几个学校都夸我“全面发展”，这对拿奖学金也有帮助。
留学政策变动快，掌握最新信息才能稳稳拿offer
不同国家的留学政策经常调整。比如加拿大近几年对国际学生优惠多，UBC还推出了针对IB学生的额外奖学金；美国大学疫情后对AP成绩认可有调整，变得更灵活了。澳洲则对某些专业要求ATAR分数提高。你如果死盯着旧资料，可能错失机会。
建议大家多关注学校官网和官方留学网站，比如LXS网，及时了解政策变化，合理规划课程选择和申请时间。
亲测经验：多问学长学姐，别怕改选方向
我身边好多朋友因为选错了课程，申请时慌得一批。比如小丽本来学IB，后来发现自己更适合A-Level，换了班级，最终拿下了伦敦政经大学的offer。重要的是，选错了也别太沮丧，留学路上随时可以调整。多和学长学姐聊聊，听听他们的实际感受和建议，能少走很多弯路。
给你几个实用小建议，助你选课不迷茫
选国际课程，不用盲目追热门，先想清楚你想去哪个国家和大学。英国牛剑爱A-Level，美国名校偏爱AP，全球名校青睐IB，澳洲本地大学看ATAR
