留学生必看：这些活动助力你的背景实力大提升！

留学生必看：这些活动助力你的背景实力大提升！

还记得我刚到UBC的时候，那个时候只觉得赶紧上课、考好GPA（GPA就是平均成绩点数，直接影响你申请奖学金和研究生的敲门砖）最重要。可后来发现，光拼成绩其实不够，身边那些不单成绩好，而且背景丰富的同学，找实习和未来工作都顺风顺水。说实话，那会儿我才意识到，参加课外活动和锻炼软实力对我们留学生来说有多关键。

社团和学生组织：让你立刻融入校园圈子的秘密武器

在纽约大学（NYU），很多国际学生都是通过加入学生会或者专业相关社团，快速建立了人脉。比如我一个朋友，加入了NYU的市场营销协会，除了学习市场推广相关知识，还参与了学校举办的各种企业讲座。她说这些经历在找实习时差点成为敲门砖，因为面试官喜欢听你讲实际参与活动的故事，而不是只看成绩单。

志愿者经历：展现你的责任感和跨文化沟通能力

温哥华的西蒙弗雷泽大学（SFU）有个叫“社区大使”的志愿者项目，专门帮新留学生适应生活。我一个学姐参与过，负责接机、组织迎新活动。她说这段经历不仅提升了她的英语口语，还锻炼了她的组织和协调能力。很多雇主看重这种软技能，说明你能在团队中发挥作用，解决实际问题。

实习和研究助理：给你的简历加分的黄金机会

多伦多大学（UofT）会定期发布校内实习和研究助理职位，我有个同学利用寒暑假做了心理学实验室的助理。虽然工资不高，但她积累了宝贵的研究经验，后来申请研究生时导师特别认可她的实践背景。实习和研究工作能让你接触专业前沿，让简历更具竞争力，尤其是申请名校或者专业硕士。

考取专业证书：让你的技能看得见摸得着

比如在英属哥伦比亚大学（UBC），很多理工科学生会利用课余时间考取PMP（项目管理专业人士）或者数据分析相关证书。我的室友就是这样，她说这些证书帮她在实习面试中脱颖而出，证明她不仅会学课程，还能掌握实际工作中用的技能。记得别影响GPA哦，毕竟成绩还是基础。

参加国际比赛和交流项目：让你的视野和能力双倍升级

我在纽约大学时参加过一个全球商业案例竞赛，和来自不同国家的同学组队。比赛期间，我们不仅锻炼了团队合作，还练习了用英语做汇报的能力。更重要的是，这种经历让你的背景更国际化，在申请研究生或者找工作时非常吃香。还有像TOEFL（托福考试）成绩的提升，也能帮你更自信地参与这些活动。

给你一句大白话建议：别光盯着成绩，趁年轻多折腾这些活动

说真的，很多留学生一开始只盯着GPA和考试，结果时间过得飞快，毕业时发现自己的简历单调，找工作或者申请研究生都吃力。多参加这些课外活动，哪怕最开始只是尝试，你会发现自己不光学到了书本以外的东西，交了不少朋友，未来路也更宽。别害怕多试试，机会都在那里等你伸手去拿。