| 步骤 | 注意点 |
|---|---|
| 申请学校和准备材料 | GPA（平均成绩）和语言成绩是关键，挪威多数学校英语授课，TOEFL/IELTS要提前准备 |
| 签证办理 | 学生签证需要学校录取通知和经济证明，别忘了提前预约挪威驻华使馆 |
| 住宿选择 | 大学宿舍紧张，建议第一时间申请，私人租房需注意合同条款 |
| 生活成本与预算 | 挪威消费高，合理规划生活费，利用学生优惠，自己做饭省钱 |
| 适应环境和文化 | 多参加校园活动，了解挪威文化，克服孤独感，交朋友特别重要 |
记得刚到挪威那会儿，晚上静悄悄的，街上没什么人，连便利店都早关了，我那个时候还真有点慌。身边朋友都在忙着适应新环境，听说的各种申请流程、签证材料，整得我头大。后来慢慢摸索出来套路，才发现其实没那么复杂。今天跟你聊聊挪威留学那些事儿，保证你看完能少走不少弯路。
先说说申请学校和准备材料
挪威大学的申请多是通过“Samordna opptak”这个官网统一申请，特别是本科生。像挪威科技大学（NTNU）或者奥斯陆大学（UiO）都在上面。你申请时得提供GPA，就是你的平均成绩，国内大学分数也得换算一下，别和国外的不太搭。语言成绩方面，托福（TOEFL）和雅思（IELTS）是最常见的，TOEFL是英语作为外语考试，考听说读写，很多挪威学校要求最低80分以上。有的硕士课程还会看GRE成绩，特别是理工科专业。举个例子，我朋友报了奥斯陆大学的环境科学，托福拿了90，申请才顺利过。别小看这些分数，申请时间节点也要记紧，最晚4月底申请，晚了可能没名额。
签证办理别拖，流程得清楚
你拿到学校录取通知后，立刻准备签证材料。挪威学生签证叫“Residence Permit for Studies”，必须证明你有足够资金支持自己生活，通常每月大约1万挪威克朗（差不多8000人民币），一年下来算下来三十多万人民币，你可以用银行存款证明或者奖学金证明。签证申请得网申，然后预约去挪威驻北京、上海或广州的使馆递材料，建议至少提前3个月开始，你想想我朋友小李，申请晚了俩月，结果暑假都在等签证，入学考试都快错过了。签证期间别忘了买保险，挪威对健康保险要求严谨。
住宿别随意，大学宿舍先下手为强
挪威的大学宿舍数量有限，申请开放当日就得上去抢。像卑尔根大学（UiB）每年有各种宿舍，价格比外面租房便宜，几千克朗一个月，性价比高。很多留学生一来就选宿舍，毕竟刚到陌生环境，有个集体生活环境更容易交朋友。我也建议先申请学校宿舍，哪怕得排队，千万不要一开始就去找私人租房，尤其挪威大城市房源紧张，租房合同要看清楚，不然容易遇到坑。我的朋友在奥斯陆租了个单间，合同没细看，结果房东涨价，搬走都很麻烦。
生活成本高，合理规划很关键
挪威消费真的不便宜，尤其是食品和交通。食材在超市比国内贵3倍左右，吃饭外面也贵。我的室友是UBC（英属哥伦比亚大学）转学来挪威的，他说这里生活费压力挺大。建议多学会自己做饭，买菜去那种大型连锁超市像Rema 1000或者Kiwi，常常有折扣。公共交通一般学生有折扣卡，坐巴士、地铁划算不少。水电费也要留意，冬天暖气费可能会高。如果你像我一样喜欢玩，也得留点娱乐预算，毕竟保持好心情很重要。
文化适应别怕，多参加活动交朋友
挪威人普遍比较内向，刚开始可能会觉得冷漠。别怕，大学里都有国际学生组织和各种社团。举例说奥斯陆大学就有“ISU”国际学生会，定期组织聚会、户外活动。多去参加不但能练英语，还能认识很多来自世界各地的朋友。我个人建议多走出宿舍，加入俱乐部或者体育活动，打球滑雪也不错。慢慢你会发现，大家都挺热情的。刚开始的孤独感其实好多留学生都会有，找个可以倾诉的朋友，或者用微信、QQ保持和国内家人联系，心里会踏实很多。
总结一句话，这趟留学路，说难不难但不能马虎
挪威留学不像美国加拿大那么多套路，手续看起来简单，可细节多得让你头疼。你得提前规划，申请、签证、住宿、生活费一环扣一环，少走弯路就是省时间省心。别等到落地才着急，真心建议把这些经验记下来，像对待备考一样对待准备工作。留学是人生大事，搞懂这些基础，到了挪威你才能好好学习、好好玩，不至于被琐事拖住。所以，趁现在就开始准备，别拖。准备好了，你就赢了一半！
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