步骤 | 注意点 |
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办理入学注册 | 准备好护照、COE(录取确认书)和医疗保险卡 |
参加新生见面会 | 关注社团信息,提前认识校内资源 |
规划课程选择 | 了解GPA(平均成绩点数)计算方法,合理安排学分 |
提升英语能力 | 利用TOEFL(托福)资源和语言辅导班 |
记得我刚到西澳大学那会儿,天气热得让我差点以为自己穿错了季节。那天早上,我拖着行李箱,满脑子都是紧张和期待。宿舍门口遇到一帮新同学,大家彼此笑着打招呼,瞬间感觉不那么孤单。留学生活就是这样,有点未知,但每一次“回归”其实都是重新开启精彩的机会。
重新开启,意味着你比新生更懂怎么玩转校园
你想啊,西澳大学(University of Western Australia,简称UWA)不像刚入学时一切都很陌生,这次你已经熟悉了图书馆在哪,怎么坐公交去市中心,甚至知道哪个咖啡店的拿铁最好喝。就像在纽约大学(NYU)留学的朋友说的,他们第二年回校后,能更快适应学业压力,不用花太多时间摸索生活琐事,反而有更多时间专注学业和交友。
GPA和TOEFL的压力不必太担心,方法比盲目焦虑重要
大家都知道,GPA是平均成绩点数,简单说就是你课程成绩的平均分数,直接影响你能否申请奖学金或是未来实习。TOEFL就是托福考试,评测英语水平。像UBC(英属哥伦比亚大学)的国际学生会特别重视这些成绩,但他们有很多辅导资源。我在西澳大学遇到学长,他告诉我,别只盯着成绩不放,利用学校的写作中心和语言辅导班,慢慢提升,成绩自然稳步上升。
参加新学期的迎新活动,其实是交朋友的最佳捷径
不少朋友会觉得迎新活动没啥用,但实际上这些活动里藏着很多宝藏信息。我的一个室友在UWA的新生见面会上认识了同系的学长学姐,后来组队准备作业和找实习,省了很多力气。像悉尼大学(University of Sydney)也有类似的迎新周,社团介绍、兴趣小组、职业讲座一应俱全,去看看总不会吃亏。
课程选择别盲目跟风,多利用学业顾问的建议
我认识的一个朋友刚回归西澳大学时,一开始选了一堆看起来“高大上”的课,结果压力爆表。后来他去找了学业顾问,顾问帮他规划了一个平衡课程表,既满足毕业要求,也兼顾兴趣和时间。其实每个学校都有类似的服务,比如麦吉尔大学(McGill University)都会给学生分配顾问,免得你独自摸索迷失方向。
利用好图书馆和线上资源,学习效率能翻倍
图书馆绝对是宝藏地!西澳大学的图书馆不仅藏书丰富,还有很多安静的学习区和电脑设备。有个朋友每次考试前都会去图书馆预约小组讨论间,一起复习。还有些学校像纽约大学,提供各种电子资源和在线课程,回归后别忘了多利用这些资源,省得花太多时间找资料。
兼职和实习机会多,先做好时间管理才不会忙成狗
很多留学生都想找兼职赚点生活费,或者找实习增加经验。西澳大学周边有不少适合学生的兼职岗位,比如咖啡厅、书店,还有校内的助教岗位。我的一个同学利用课余时间做图书馆管理员,既赚了钱也积累了工作经验。但大家别忘了,安排好时间,学业才是第一位的。像UBC的学生经常分享时间管理App,强烈推荐试试看。
多参加社团活动,不只是玩乐,更是建立人脉
社团活动看似轻松,但其实是打开社交圈的好方法。西澳大学有各种兴趣社团,从摄影、篮球到创业俱乐部,几乎包罗万象。有一次我去参加创业社的讲座,认识了几位热心的学长学姐,现在他们成了我找实习的宝贵资源。纽约大学的校园文化也特别丰富,社团活动多到你想不到,加入几个真的能让留学生生活丰富不少。
海外疫情政策变动,留学生要随时关注官方消息
疫情以后,留学政策变化频繁,特别是签证、入境和健康安全相关的规定。西澳大学官网和澳洲政府网站是最权威的信息来源。曾有朋友因为没及时更新签证信息,差点耽误了回校时间。像加拿大的UBC也会通过邮件通知学生最新政策,大家一定要保持关注,避免不必要的麻烦。
心理健康不容忽视,学校有很多支持服务
刚回归校园,压力可能会突然增加。别害怕向学校心理咨询中心寻求帮助,西澳大学的学生支持服务非常完善,有免费的心理咨询和压力缓解活动。我的一位朋友在NYU经历过适应障碍,但通过参加学校的心理辅导和冥想课程,慢慢调整过来。心理健康和学业一样重要,千万别憋着。
开启留学新篇章,别忘了给自己留点空间放松
不管学习多忙,记得给自己找点乐子。西澳大学附近有美丽的海滩和自然公园,和朋友一起去走走,换换心情特别管用。朋友告诉我,留学生活不只是成绩和任务,更多是成长和体验。你现在回归校园,其实就是在告诉自己,未来还有很多精彩在等着你。
听我一句,别光盯着成绩和未来压力,偶尔放松一下,和朋友聊聊天,参加点活动,慢慢你会发现,回归西澳大学不仅是学业一个阶段的开始,更是你人生精彩新篇章的开启。出发吧,去把属于你的留学故事写得更精彩!