| 步骤 | 注意点 |
|---|---|
| 确定申请学校和专业 | 了解目标院校PS要求，避免千篇一律 |
| 收集素材和经历 | 强调和专业相关的真实经历，避免炫耀无关内容 |
| 草拟初稿，突出个性和动机 | 语言真诚自然，避免过度修饰或模板化 |
| 反复修改和找人反馈 | 请老师或学长帮忙，别只靠自己眼睛 |
| 最终定稿，注意格式和字数 | 严格按照学校要求提交，错一点都不行 |
记得我刚申请UBC（加拿大英属哥伦比亚大学）硕士的时候，晚上躺在宿舍床上，看到邮件里招生官说“PS（个人陈述）写得很吸引人”，那时候真有点飘飘然。其实，PS不仅仅是写一篇自我介绍，更多是你跟学校的“第一面”，能不能被录取，很多时候就看这几百字说得够不够打动人。尤其是留学生申请，大家申请条件差不多，GPA（平均成绩点），TOEFL（托福英语考试成绩）都挺硬，PS才是真正能让你脱颖而出的秘密武器。
选对学校和专业，PS写得才精准
你不能盲目写一份通用的PS。比如你申请NYU（纽约大学）艺术管理，和申请UBC计算机科学，两个专业关注点完全不同。NYU看重你对艺术文化的理解和个人创造力，你就得把自己的艺术项目经验、相关实习写清楚；UBC更关注你的算法项目和编程能力，PS里就得重点突出理科思维和项目经验。曾经我一个朋友申请多伦多大学（University of Toronto）的金融硕士，PS里详细讲了他在国内实习银行数据分析的经历，紧扣专业要求，拿到了面试机会。关键就是先深挖学校和专业官网的招生要求，别盲目套用别人模板。
经历素材的收集和筛选，真实比“炫耀”更打动人
很多人写PS喜欢堆砌各种奖项、证书和活动，结果读起来像流水账。其实招生官更想了解你真实的成长轨迹和动机。举例，我当时写UBC时，没有盲目列举所有竞赛，而是选了一个让我学会团队协作和解决问题的项目经历，详细写了遇到的困难和我的思考过程。像这种有故事、有感情的内容，真心比“我拿了几个奖”更有说服力。还有个朋友申请悉尼大学（University of Sydney），她写到自己如何克服语言障碍，积极参加英语角，这让招生官看到她的成长潜力，而不是只有成绩板块。
写初稿时，把自己当朋友来写，语言自然更亲切
写PS的时候，不要硬凹文绉绉的句子。当年我看到网上很多范文都像论文，特别正式。我试着换成和朋友聊天的语气，比如“我特别喜欢这个专业，因为…”，反而更有感染力。你可以说“我第一次接触数据科学是在大三，做了一个关于疫情传播的项目…”，就像平时跟朋友分享学习经历一样。纽约大学那个专业老师就曾经说，愿意录取那些能让招生官感受到“真实的你”的申请者。用太多复杂词汇反而让人觉得生硬，反而失去了个人特色。
反复修改请“外援”，多角度反馈很关键
我自己改PS的时候，觉得写得不错，但让几个同学和导师帮忙看后，发现问题一堆。比如语法错误、表达不清，甚至一些经历的表达没有突出重点。还有个朋友请了中文老师帮忙改，把他原本“自我感觉很强”的部分改成了更谦逊有理有据的表达，结果收到的面试邀请明显比没改前多。除了老师，同学、留学中介，甚至身边留学前辈都可以帮忙提建议。别害怕让别人挑毛病，改得多，PS才会更扎实。
注意格式和字数，别被小细节绊倒
很多学校对PS有严格要求，比如字数限制、字体大小、是否需要附加文档。UBC的工程硕士要求PS不超过1000字，TOEFL成绩要写明，GPA说明也要准确。还有些学校喜欢看到你的未来规划，有些则注重你为什么选这个专业。记得我朋友差点因为格式没认真看，被拒了第一轮。大家一定要仔细阅读申请官网的说明，严格按照规范填写。小细节体现专业态度，也会让招生官觉得你靠谱细心。
最后给你一句大白话：PS就是你拿来打动招生官的“敲门砖”
说到底，PS就是你跟目标学校“聊聊天”，展示你是谁，为什么想来，能带来什么。不要觉得自己条件差，要相信每个人都有独特故事和动机。写PS是个挖掘自我、总结经历的过程，别偷懒，也别盲目跟风。多花点时间准备，找到适合自己的表达方式，你会惊讶自己能写出打动人心的内容。申请路上，PS就是你最好的朋友，帮你打开机会之门，别忽视它！
