夏令时开始！留学生必看，教你轻松调整时钟不误课

夏令时开始，留学生小李差点迟到纽约大学的课

朋友们，我得说，夏令时这种事儿，虽然听起来离我们校园生活远一点，可真到了那天，不调整好时间，迟到可真不是开玩笑。小李是纽约大学（NYU）的学生，去年夏令时开始那周，他忘了调时钟，结果早上闹钟没响，差点错过了重要的GPA（平均成绩点数，衡量学业成绩的指标）辅导课。幸好老师最后开了Zoom直播，不然这学期GPA肯定大打折扣。你说，这不就是我们留学生最怕的事嘛！

夏令时不只是时间变快一小时，影响课程安排

其实夏令时（Daylight Saving Time）就是把时间往前拨一小时，目的是让傍晚天亮时间更长，节约能源。加拿大的不少大学，比如UBC（英属哥伦比亚大学）都会严格按照夏令时调整校园时间表。你知道吗？有些课程安排特别紧凑，换了时间，图书馆开放时间、实验室预约时间也会跟着变。去年UBC的生物系就在夏令时开始前后发了不少邮件提醒大家调整时间，确保实验不误期。

手机和电脑自动调整没准全靠你设置得对

在国外生活，手机和电脑通常会自动调整夏令时，但这玩意儿有时候不靠谱。记得我在纽约住校时，有一次手机没打开自动调整，结果上课、约会全乱套。尤其是学校的在线系统，比如Canvas或者Blackboard，时间有时候是学校服务器控制的，如果你用的电脑没更新，提交作业时间就会错。建议大家每次夏令时开始前，检查一下手机、电脑还有学校账号的时间设置，别全指望“自动”就万事大吉。

线上课和国际考试时间别忽视夏令时

这点超级重要。疫情之后线上课成常态，很多我们像TOEFL（托福，国际认可的英语水平考试）考试也转线上了。考试开始和结束时间都是按照当地时间来定的，比如今年托福考试在美国东部时间进行，夏令时开始后考试时间会提前一小时。如果你没注意，就可能错过考试开考时间，别说考试成绩了，连考场都进不去。NYU国际学生中心就经常提醒大家，考试和面试时间一定核对清楚夏令时，否则麻烦大了。

闹钟和日历提醒双保险，别让时间“坑”了你

小伙伴们，我建议闹钟不要只设一个，尤其是在夏令时刚开始那几天。手机、笔记本电脑、甚至宿舍的传统闹钟都要调整，有条件的，还可以用Google日历或者Outlook设置多次提醒。身边的朋友曾经因为闹钟忘调，结果错过了UBC的研究生面试，那损失真是大。多重提醒其实就是给自己多一层保护，谁也不想因为时间问题错过改变未来的大好机会。

多关注学校通知，夏令时信息学校会提前发

大家觉得学校不会管这么细？错了！像UBC、NYU、还有其他美国、加拿大的大学都会提前通过邮件、学校官网、学生App推送夏令时的调整通知。比如UBC会提前一个月通知课程表是否有变动，还有图书馆和行政办公时间的更新。大家一定要留意这些官方通知，别觉得麻烦，毕竟时间错了，后面的事儿更麻烦。尤其是新生，刚适应环境，时间如果错乱，生活学习都会乱套。

夏令时跨国生活，时区转换更要小心

留学生们大多有家在国内，假期或者联系国内亲友时还得算时差。夏令时开始后，北美和中国的时差会发生变化（比如原本纽约是比北京时间晚13小时，夏令时后变成晚12小时），这时候没有调整好时间，视频电话、网上见面都可能错过。朋友小张就因为没弄清楚，给家里打电话晚了两个小时，结果家里人都睡觉了。提醒大家，跨国时间转换一定要用靠谱的工具，比如世界时钟App，或者谷歌搜索“纽约时间”＋“北京时间”，确认好时间再联系。

调时钟不止是为了不迟到，更是对自己时间管理的尊重

我们留学生生活节奏快，课程紧凑，考试、实习、社团活动轮番上阵。夏令时开始的时候，调好时间，不光是为了不误课，更是对自己时间管理的一种尊重。相信我，这个小习惯会让你学业和生活都顺畅不少。毕竟英语水平测试（比如TOEFL）都考你的时间观念，GPA又是学业表现的“成绩单”，学会掌控时间，就是在给自己的留学生活打基础。

大白话说，夏令时不调时间就等于自己坑自己

说白了，夏令时调整其实就是给你生活加把“时间火”，如果你懒得管它，迟到误课、错过考试、约会跑空都是分分钟的事。咱们留学生已经够忙了，别让自己因为没调时钟掉链子。其实调整时间一点都不复杂，花几分钟查查学校通知，看看手机电脑设置，设几个闹钟，都能稳稳地过渡这个时间变动。你想想，错过一次重要课，GPA分数都可能掉，那才真的是得不偿失。赶紧动手吧，调整时间就是给自己多留一份安心！