留学新西兰必看：心理学专业全解析！

留学新西兰心理学专业，你好像还没听说过这些“小秘密”

记得我刚到新西兰，一起室友小李说他选了心理学专业，本来以为就是坐教室听听心理学故事，结果他跟我吐槽：“这专业比我预想的还复杂，考试、报告、实验一个不少！”后来我帮他查了点资料，发现其实新西兰心理学专业真有不少门道，尤其适合留学生去深造。你要是也打算来新西兰读心理学，得先弄明白这些个“潜规则”，不然容易踩坑。

新西兰学校心理学专业的“家底”大揭秘

说到新西兰的大学，奥克兰大学（University of Auckland）绝对是心理学的“老大哥”，研究声誉超强，课程安排也偏理论和实验结合。还有怀卡托大学（University of Waikato）也很有名，课程更注重心理学的应用，比如教育心理、健康心理方向。咱们留学生要是爱玩“实操”，AUT（奥克兰理工大学）心理学其实挺适合，专业课挺看重实际案例和课外活动，听说不少学长学姐毕业后直接进了医院心理咨询部门。

语言成绩和GPA到底要达到啥标准？别被吓到

申请新西兰大学心理学专业，语言成绩是第一关。TOEFL（托福考试）一般要求80分以上，雅思也差不多是6.5分左右，有的学校还会看你的口语特别是听力水平。GPA呢，虽然各校标准不同，但大致相当于国内85分以上才能稳妥申请。我的朋友小王，之前托福只有79，差点没法提交申请，后来又考了一次就顺利入学了。别小看这两个分数，提前准备真的能省不少麻烦。

选专业方向别盲目，看看别人都怎么玩

心理学专业其实分很多方向，有临床心理学、教育心理学、认知心理学、社会心理学等等。举个例子，惠灵顿维多利亚大学（Victoria University of Wellington）心理学系对社会心理学和认知心理学的研究挺不错，如果你对人类行为和大脑机制感兴趣，可以考虑这块。反过来，如果你想未来当咨询师，奥克兰大学临床心理学的硕士课程口碑一流。话说回来，拿我一个朋友举例，他本科选了教育心理，毕业后在新西兰的学校做辅导老师，工作很对口，也挺稳定。

申请材料怎么写，才不会被秒删？

留学申请最怕的就是材料写得流水账，我看不少同学写个人陈述都是“我很喜欢心理学，从小喜欢看心理学书籍”，这种很普通，没啥亮点。你可以写写自己生活里遇到的心理现象，或者分享你在社团活动中怎么用心理学知识解决问题。我有个学长申请奥克兰大学时写了自己帮朋友克服考试焦虑的经历，还加上一些自己学过的心理学理论，结果教授很感兴趣。而且推荐信千万别随便找人写，最好是你大学里认识的心理学老师，分量才足。

课外活动和实习经验的重要性，别忽视哦

新西兰大学很看重学生的综合能力，心理学专业尤其讲究实际操作。你要想毕业后就业好点，平时就多参加心理学相关的志愿者活动或者学生社团。比如奥塔哥大学（University of Otago）就有专门的心理学社团，定期组织讲座和义工活动。我的朋友小张在学校做了两年心理咨询志愿者，毕业后来新西兰一家心理诊所实习，直接拿到了工作offer。其实这比单纯坐教室学理论有用太多。

留学生政策方面，你知道这些福利吗？

新西兰对留学生心理健康关注度越来越高，像奥克兰大学和怀卡托大学都有专门的心理健康服务中心，留学生可以免费预约心理咨询。听说最近新出台的政策，还增加了部分留学生心理支持项目，尤其是疫情期间心理压力大，学校真心给力。还有工作签证政策也有利于心理学专业毕业生，一些岗位在“紧缺职业列表”里，毕业后申请工作签证相对容易。

留学生活中的心理调适，别让压力“爆表”

心理学专业学得多，压力反而更明显。我认识一个同学，天天背理论，做实验，GPA也很高，结果自己压力大到失眠。后来他找了学校的心理咨询师聊聊，调整了学习计划，参加瑜伽和冥想课程，才慢慢恢复状态。如果你也在新西兰留学，千万别觉得心理健康是“软”话题，适当找人聊聊，或者利用学校资源，帮自己减压。毕竟心理学不是光讲别人，更得照顾好自己。

学心理学的未来出路，真没你想象的单一

很多人以为学心理学只能当心理医生，真不止！新西兰企业越来越重视员工心理健康，心理学毕业生可以做人力资源、市场研究、教育辅导、甚至广告创意等岗位。举个例子，我一朋友拿了奥克兰大学心理学硕士后，去了惠灵顿一家大公司做员工心理健康顾问，薪水也不错。再说了，心理学的研究能力和数据分析技能，在很多领域都能派上用场，未来可塑性特别强。

一句大白话，心理学留学其实没那么难

说实话，心理学专业看起来内容多，要求也高，申请材料看着复杂，GPA、TOEFL这些分数想想就累。但你要是用心准备，去找靠谱的老师帮忙，参加点活动，调整好心态，留学新西兰学心理学其实很顺利。别怕，越了解越有底气，慢慢来，你也能像我朋友那样，毕业后找到心仪的工作。关键是咱们得先踏出第一步，申请学校，准备材料，别老拖着不动。心理学专业不仅能帮你