2024年3月美国高校最新防疫政策及疫情实况全解析

留学生小李的校园防疫日记：为什么防疫政策必须get

大伙儿还记得上个月我在UBC（加拿大英属哥伦比亚大学）图书馆被临时请出去测核酸的事吗？那天我没留意学校最新邮件，结果被告知必须提供阴性检测才能进图书馆。作为留学生，我们不能因为这种小细节被打乱学习节奏。说实话，美国现在的防疫政策也挺多变，尤其是3月份刚调整完，所以了解清楚才能安心学习，别让疫情影响了托福（英语水平考试）备考和GPA（课程平均分）提升。

纽约大学（NYU）最新防疫规定：疫苗和口罩政策说给你听

NYU这学期开始对疫苗要求更严格，不打三针的同学有点难办。学校要求，所有学生必须完成包括加强针的疫苗接种，才能进入教室和宿舍。口罩方面，室内公共区域必须戴口罩，而且如果你去健身房或餐厅，口罩就算临时摘掉也得马上戴上。学校还设置了免费核酸检测点，每周至少检测一次。听说有位朋友没按时检测，结果被暂停使用校园设施，影响了课程作业提交，真是得不偿失。

疫情实况：为什么美国大部分高校仍然有疫情反弹？

咱们都知道，美国的疫情反弹不像以前那么严重，但在3月初，几个州的高校还是出现了小规模感染。比如加州大学洛杉矶分校（UCLA）就曾一周内爆出几十例阳性，主要是因为学生们放假后聚会多，防疫松懈。学校马上更新了政策，限制大型聚会，强调必须扫码追踪。对留学生来说，这提醒我们千万别因为想放松就轻视防疫，别给自己和室友添麻烦。

如何高效利用学校提供的免费检测？经验分享

在康奈尔大学（Cornell），学校每周提供三次免费COVID-19检测。最棒的是你可以提前在网上预约，避免排队太久。我一般选择早上第一场，结果不用等超过5分钟。检测过程超级快，几分钟内完成。得到阴性结果后，心里也踏实不少。特别是月末考试季，检测阴性才能安心上考场，避免影响GPA。所以建议大家要养成“定期检测”的好习惯，别觉得自己没症状就忽略。

住校生必读：宿舍防疫小细节，避免交叉感染

以密歇根大学（UMich）为例，学校宿舍里规定不允许超过一定人数聚餐，还要求公共区域定时消毒。前几天我室友因为跟别的舍友聚会，有人感染，结果整个楼层都要隔离。其实，这些“硬核”规定就是为了防止类似情况出现。住校的朋友们千万注意，喜欢聚会的同时也要多通风，勤洗手，最重要的是发现自己有异常症状要第一时间报告，以免影响大家正常学习生活。

讲讲留学生疫情期间线上线下混合上课的适应攻略

疫情让线上课程变得普遍。以波士顿大学（BU）为例，他们现在大多数课程都支持线上线下混合授课模式。刚开始我也担心网络卡、时间安排难，但后来发现，线上课程灵活性很高。记得上次有场重要的讲座因为教授生病改成线上，我还能及时参加，没错过内容。大家如果遇到课程变动，务必多关注学校官方通知，提前做好准备，保证GPA不受影响。

美国各州疫情政策不同，如何选择安全的校园及生活地？

美国疫情政策差异挺大的。朋友小张选择了德州A&M大学，虽然学校防疫政策稍宽松，但当地社区检测和医疗资源比较充分，感染风险相对可控。相比加州某些地区，政策严格但聚集风险也高。留学生选学校时，除了专业和排名，也别忽视了当地疫情和防疫政策。生活环境安全，才有底气全力冲刺托福和GPA，毕竟身体是革命的本钱。

回国与美国之间的防疫政策对比及留学生该注意啥

最近回国的留学生朋友分享了他们的经历。美国入境中国依然要求核酸检测证明和健康码，而中国这边政策也在不断调整。留学生们要注意，美国很多高校要求出示最新的疫苗接种证明和阴性检测才能返校，回国前也别忘了留足核酸检测时间，避免行程受阻。建议大家在行前多关注中美两边最新政策，安排好核酸检测和隔离计划，别让手续繁琐耽误学习生活。

实用小Tips：疫情期间如何高效管理学习和健康？

我自己是用了几款健康监测App，比如学校专门的健康打卡系统，跟踪每日体温和症状。学习方面，做好时间管理，线上课程不拖堂不耽误。还有，买几个好用的口罩和免洗消毒液，出门随身带着。遇到不舒服，一定别硬撑，去医疗中心或找校医。毕竟托福和GPA固然重要，生病了啥都没法干。大家别大意，疫情时代，健康是留学顺利的第一步。

朋友们，得了这份最新防疫指南，别当摆设！

说真的，疫情反复，防疫政策也会变，留学生活本来就不容易，别让自己因为信息不对称或准备不够被动挨打。拿着这份攻略，多留心学校通知，做好检测，按规矩戴口罩，生活、学习才能稳定。这样你才能专心刷托福，提高GPA，未来才更有底气走得远。大家伙儿，疫情面前，咱们得比病毒更聪明也更细心，留学路上别被疫情绊倒，咱们一起加油！